O'smirlik vaqti juda qiyin va chalkash bo'lishi mumkin. Biologik, ijtimoiy va akademik stressdan tashqari, ba'zi o'smirlar marixuana kabi mashhur noqonuniy giyohvand moddalar bilan ham birinchi uchrashishadi. Agar siz bolangiz sizning orqangizda o't chekayotganini o'ylayotgan bo'lsangiz, ayblov qo'yishdan oldin dalillarni izlab toping. Eng muhimi, farzandingiz bilan ochiq gaplashing va ota -ona sifatida yordamingizni ko'rsating.
Qadam
3dan 1 qism: Omenlarni qidiring
Qadam 1. Bolaning kayfiyatini baholang
Nega bolangiz haqida qayg'urayotganingizni o'ylab ko'ring. Bola boshqacha ko'rinadimi? Bolalar kayfiyati sababsiz o'zgaradimi? Ehtimol, bola hech qanday sababsiz qo'rqqan ko'rinadi. Agar shunday bo'lsa, bolangiz marixuana ishlatishi ehtimoli bor. Marixuana - bu psixoaktiv modda bo'lib, u foydalanuvchi miyasi bilan o'zaro ta'sir qiladi va shu bilan uning fikrlash va his qilish tarzini o'zgartiradi.
2 -qadam. Bolaning xatti -harakatidagi o'zgarishlarni kuzating
Marixuana chekish kognitiv buzilishlarga olib kelishi mumkin, bu esa marixuanani tez -tez ishlatish bilan ortadi. Agar siz bolangizni baland deb hisoblasangiz, quyidagi ruhiy alomatlarga e'tibor bering.
- Sekin reaktsiya
- Qaror qabul qilish qiyin
- xotira yo'qolishi
- "Ahmoq" bo'lish yoki suhbatni kuzatmaslik moyilligi
- Paranioa yoki odamning xavf ostida ekanligi haqidagi mantiqsiz e'tiqod. Bu alomatlar psixiatrik muammolari bo'lgan yoki moyil bo'lgan foydalanuvchilar orasida ko'proq uchraydi.
3 -qadam. O'smirni tushuning
Ota -onalar har doim o'z o'smirlari haqida qayg'urishadi, lekin oddiy o'smirlar ham kayfiyatning tez o'zgarishini boshdan kechirishadi. Agar siz o'smirning kayfiyatini kuzatishga harakat qilsangiz, bu juda og'ir bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, bolalar ham jismoniy, ham ruhiy jihatdan juda ko'p o'zgarishlarni boshdan kechirmoqda. Xulq -atvor va kayfiyatdagi ba'zi o'zgarishlar normaldir. Biror tadqiqot o'tkazishga harakat qiling yoki do'stingizdan o'smiringizning harakatlarini yaxshiroq tushunishga yordam so'rang.
4 -qadam. O'z munosabatlaringizni baholang
Farzandingiz buni ba'zida sezmasa ham, siz uning hayotidagi eng muhim odamlardan birisiz. Sizning munosabatlaringiz ba'zan bolaning hozirgi xatti -harakatiga ta'sir qiluvchi muhim omil hisoblanadi. Bir qadam orqaga qayting va munosabatlaringiz haqida xolisona o'ylang. So'nggi paytlarda o'zgarishlar bo'lganmi? Sizning oilangizda sodir bo'layotgan voqealarga sizning o'smiringiz boshqacha munosabatda bo'lishi mumkinmi?
Qadam 5. Qachon tashvishlanish kerakligini biling
Garchi o'smirlarning munosabati ba'zida chalkash bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ularning hammasi ham oddiy o'smirlarning tashvishidan kelib chiqmaydi. Bolaning o'sishining cheklanishlari va erkinliklarini hurmat qilish bilan birga, uning hayotining barcha jabhalariga katta e'tibor bering. Agar barcha belgilar giyohvand moddalarni iste'mol qilishni ko'rsatsa, xavotirga o'rin yo'q. Bundan tashqari, yuragingizni tinglang. Siz bolani eng yaxshi biladigan odamsiz. Bu belgilarga haqiqatan ham e'tibor berganingizga ishonch hosil qiling.
3dan 2 qism: Marixuana ishlatilishini aniqlash
Qadam 1. Qizil ko'zlarni qidiring
Agar siz bolangiz marixuana chekayotgan deb o'ylasangiz, ishonchli dalillarni izlash vaqti keldi. Qizil ko'zlar-marixuana ishlatishning eng mashhur yon ta'siri. Marixuana ba'zida ko'zni qizil yoki qizil-sariq qilib qo'yishi mumkin. Buning sababi, marixuana tufayli ko'zlardagi mayda tomirlar kattalashgan. Bundan tashqari, sigaret tutuni ham foydalanuvchining ko'zlarini bezovta qilishi va qizarishi mumkin, garchi marixuana ko'zlarini qizarishi uchun uni yoqish shart emas. Esingizda bo'lsin, bolani ayblashga shoshilmang. Bolaning ko'zlari qizarishi uchun kechgacha o'qish yoki o'yin o'ynash tufayli uxlashga kech qolgan bo'lishi mumkin.
- Shuni ham ta'kidlash kerakki, marixuana ham foydalanuvchining o'quvchilarini kengaytiradi, garchi bu hali bahs -munozarada va aniq tushunilmagan bo'lsa.
- Ko'z tomchilarining katta miqdori (masalan, Visine) marixuana ishlatishning bilvosita belgisi bo'lishi mumkin, chunki bu dorilar ko'zning qizarishini kamaytiradi.
Qadam 2. Bolaning uyquchanligiga e'tibor bering
Marixuana uyquchanlikka olib kelishi mumkin, shunda bolaning faolligi pasayadi. Agar siz bolangizdan shubhalansangiz, bolangiz qancha uxlayotganini, divanda o'tirganini, kun bo'yi video o'yinlar o'ynayotganini va faol bo'lishni xohlamasligidan xabardor bo'ling. Ammo shuni yodda tutingki, o'spirinlarga ko'proq uyqu kerak bo'lgan sabablar ko'p, shu jumladan biologik o'spirinlarga kattalarga qaraganda ko'proq uyqu kerak bo'lgan sabablar.
Marixuananing uyqusiruvchi va tasalli beruvchi ta'siri jozibali bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa -da, u xotira, reflekslar va tanqidiy fikrlash qobiliyatlari kabi muhim kognitiv funktsiyalarga ta'sir qiladi, bu esa ehtiyotkorlik talab qiladigan sharoitlarda (masalan, haydash paytida) marixuana ishlatishni xavfli qiladi
3 -qadam Bolaning "kulgili" xatti -harakatiga qarang
Ma'lumki, marixuana iste'molchilari odatdagidan ham kulgili ko'rinadi. Masalan, marixuana iste'molchilari kulgili bo'lmagan narsalarga kulib qo'yishadi. Ba'zida foydalanuvchilar kerak bo'lganda jiddiy bo'lishlari ham qiyin. Agar o'smirlar o'z bema'niliklarini jilovlay olmasalar, ayb marixuana bo'lishi mumkin. Albatta, bu marixuana ishlatishning yagona alomati emas.
4 -qadam. Farzandingizning film tanlashiga e'tibor bering
Agar o'smiringiz marixuana ishlatishni boshlasa, siz bolalar o'yin -kulgi variantlaridan maslahat olishingiz mumkin. Giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan filmlar bolalarda marixuana chekishga qiziqishni uyg'otishi mumkin. Ba'zi misollar "Dazed and Confused", Friday va The Big Lebowski. Bu filmlar bolalarga juda yoqishi mumkin. Ammo, agar film qayta -qayta ko'rilsa, ayniqsa, ba'zi sahnalarda, siz marixuana ishlatishning boshqa alomatlariga e'tibor berishni boshlashingiz kerak.
5 -qadam Bolaning ijtimoiy odatlariga e'tibor bering
Bolalarni tark etish va qaytish tartibini ko'rib chiqing. Marixuana ishlatish odati uyquni buzishi mumkin, shuning uchun bolalar kunduzi uxlab qolishadi va kechasi bilan turishadi. Agar sizning o'smiringiz marixuana ishlatsa, boshqa xatti -harakatlar o'zgarishi mumkin, masalan, har xil do'stlar bilan suhbatlashish, turli joylarga tashrif buyurish va g'ayrioddiy vaqtda chiqish.
Biroq, siz bolangizni marixuana ishlatganlikda ayblamasligingiz kerak, chunki uning jadvali o'zgaradi yoki siz yoqtirmagan do'stlaringiz bilan muloqot qilasiz. Bu xatti -harakatning ko'p sabablari bor
Qadam 6. Aniq narsalarga qarang
Marixuana haqida dalil qidiring. Agar siz bolaning kiyimlarini yuvayotganda "marixuana" to'plamini topsangiz, siz bolaning giyohvand moddalarni iste'mol qilayotganini isbotlovchi dalillarni topdingiz. Dori -darmon narxi odatda qimmat, shuning uchun bolalarning marixuana kichkina va yoriqlarda yashirish oson bo'lishi mumkin.
- Marixuana odatda kuchli va o'ziga xos hidga ega bo'lgan oreganoga o'xshash yashil-jigarrang barglar shaklida bo'ladi.
- Nasha odatda plastik to'rva, plastmassa idishlar, kichik idishlar yoki boshqa tegishli idishlarda saqlanadi.
- Dori vositalarini qidiring. Emish quvurlari, maydalagichlar, bonglar, qog'oz rulonlari, sigareta qisqichlari, zajigalkalar va boshqa aksessuarlar kabi vositalar marixuana ishlatishning kuchli ko'rsatkichidir va odatda ota -ona topa oladigan eng kuchli dalil hisoblanadi.
- Marixuana hidi uchun uyingizni hidlang. Agar siz marixuana yoki uning tutunini hidlay olsangiz, ehtimol sizning yoningizda marixuana ishlatilgan (va yaqinda ishlatilgan bo'lishi mumkin). Nasha o'ziga xos va kuchli hidga ega. Yangi marixuana ko'pincha hidga o'xshaydi deb aytiladi, lekin ta'mi jirkanch emas. Ba'zilar uchun marixuana juda xushbo'y hidli yoki hovli chiqindilariga o'xshaydi.
- Marixuana tutuni "o'simlik" hidiga ega, u ba'zida yangi pomidor va kuygan choy hidiga o'xshaydi. Nasha nasha tutuni ba'zida sigaret tutunidan ko'ra yoqimli hidga ega. Bu hid ko'pincha kiyimda, sochda va mebelda qoladi.
7 -qadam. O'smiringizning ovqatlanishiga e'tibor bering
Marixuana ko'pincha "gurme" yoki ishtahaning oshishi bilan bog'liq. Ko'pincha, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, marixuana ishtahani oshiradi va ovqatning ta'mini yaxshi ko'radi. Shuning uchun, agar bolaning ishtahasi hech qachon tugamasa, uning sababi marixuana bo'lishi mumkin.
- Shuni ta'kidlash kerakki, marixuana ba'zida og'iz va tomoqni quruq yoki qichishtirishi mumkin, shunda foydalanuvchi ko'p suv yoki boshqa ichimliklar ichadi.
- Shuni yodda tutingki, ba'zida o'smirlik davrida ishtahaning oshishi normaldir. O'smirlar tanasi tez o'sadi, shuning uchun o'smirlar ko'proq ovqat eyishadi.
3 dan 3 qism: Muammolarni ochish
Qadam 1. Muammoli yondashuvingizni aniqlang
Indoneziyada qonun bilan marixuana ishlatish taqiqlangan. Agar siz o'smiringizni marixuana ishlatayotganini ko'rsangiz va hukumat tomonidan hibsga olinmagan bo'lsa, bu masalani hal qilish sizning zimmangizda. Bu muammoni hal qilishning aniq usuli yo'q, lekin siz o'z umidlaringiz haqida suhbatdan boshlashingiz mumkin. Bola uchun oqilona qoidalar tuzganingizga ishonch hosil qiling.
- Tushuning, o'smirlar marixuana bilan qiziqishi mumkin. O'smirlik davrida sinfdoshlar marixuana ishlatish va gaplashishni boshlashlari mumkin, shunda bolaning qiziqishi uyg'onadi.
- Bolaning his -tuyg'ularidan qat'i nazar, marixuana saqlash va ishlatish jinoyat va qonunga zid ekanligini tushuntiring. Ham kattalarga, ham o'smirlarga giyohvand moddalarni saqlash, tarqatish va ulardan foydalanish taqiqlangan, ulardan biri marixuana.
2 -qadam. Bola bilan hukm qilmasdan muomala qiling
Garchi bolalar marixuana ishlatishning ta'sirini to'liq anglamasalar -da, bolalar marixuana ishlatish kattalar tomonidan yomon deb hisoblanishini tushunishadi. Natijada, bolangiz marixuana ishlatilganligini ko'rsatsa, asabiylashishi, asabiylashishi yoki himoyalanishi mumkin va yolg'on gapirishi mumkin. Bolaning tan olishiga ongingizni ochib, bu muammoni bola bilan xotirjam muhokama qiling.. Asosiy maqsad - sizning farzandingiz va siz ularni qo'rqitish o'rniga, bir -biringizni tushunishingiz.
3 -qadam. Marixuana ishlatish xavfini tushuntiring
Sizning taqiqingiz asosli va tushunarli bo'lishi uchun marixuana ishlatishning zararli ta'sirini tushuntiring. Bolalar hech qanday sababsiz marixuana olgan ota -onalarga bo'ysunishni xohlamaydilar. Masalan, siz marixuana ishlatishning yoshlarga zararli ta'siriga e'tibor qaratishingiz mumkin, masalan:
- Maktabda o'qimaydigan o'quvchilar soni ortib bormoqda
- Anksiyete va ijtimoiy buzilishlar darajasining oshishi
- Eslash va fikrlash qobiliyatining buzilishi
- Psixoz darajasining oshishi
- Nafas olish/o'pka muammolari (chekish kabi)
- Boshqa xavfli dorilarni ishlatishga moyillik.
Qadam 4. Marixuana ishlatishning qonuniy xavfini tushuntiring
Vaqti -vaqti bilan oz miqdordagi marixuana ishlatish shaxsiy muammolarga yoki kasalliklarga olib kelmasligi mumkin, lekin bu hali ham noqonuniy hisoblanadi. Bundan tashqari, agar bola marixuana olib yurgan yoki uni boshqa birovga sotayotgan bo'lsa, bolaga nisbatan jazo yanada og'irroq bo'ladi. Farzandingiz marixuana saqlashning qonuniy xavfini va u bilan bog'liq xavflarni tushunishiga ishonch hosil qiling.
- Indoneziyada o'smirlar/talabalar kattalar singari marixuana saqlash va undan foydalanish jinoyat qonuniga bo'ysunadi. farq shundaki, talabalar uchun hukm kattalar uchun jazoning 1/2 qismini tashkil qiladi.
- Ta'kidlash joizki, qonunga zid bo'lgan bolalarga hibsga olish, hibsga olish yoki qamoqqa olishdan saqlanish tarzida, oxirgi chora sifatida va eng qisqa vaqt ichida, alohida himoya beriladi. Qolaversa, intilish uchun burilish ham mavjud.
5 -qadam. Birgalikda reja tuzing
Agar siz bolangiz bilan birinchi marta marixuana ishlatish haqida gaplashayotgan bo'lsangiz, imkoniyatdan foydalanib, uyingizda marixuana ishlatish qoidalariga e'tibor bering. Bolaning qabul qilingan qoidalarga bo'ysunishini talab qilib, bolaning birinchi urinishiga bag'rikengligingizni ta'kidlang. Farzandingiz hech qanday ikkilanmasdan va qo'rqmasdan marixuana haqida savollari bo'lsa, u sizni ota -ona sifatida ko'rishi mumkinligini tushunishiga ishonch hosil qiling.
- Shunga qaramay, agar siz bolangizni qoidalarni buzayotganini yoki sizga yolg'on gapirayotganini ko'rsangiz, jazolang yoki cheklang. Farzandingizga qiziqishdan emas, balki bolangiz aniq belgilangan qoidani buzganingiz uchun tushuntiring.
- Esingizda bo'lsin, o'smirlar hali ham bola bo'lsa ham, ular tez orada kattalarga aylanadi. Agar farzandingiz siz bilan muloqot qilishni xohlasa, bolangizni qaror qabul qilishga jalb qilishga harakat qiling. Ba'zida, agar bolalarga mas'uliyat yuklansa, mas'uliyatliroq bo'ladi.
Maslahatlar
- Shuni yodda tutingki, siz bolaning hayotini o'zingiz boshqarasiz. Agar siz xavotirda bo'lsangiz, bu masalani ko'rib chiqish vaqti keldi.
- Boshqalardan yordam so'rashdan qo'rqmang. Farzandingiz eng ishonadigan sevimli xolasi yoki amakisi bormi? Farzandingiz bilan gaplashishga yordam berishlarini so'rang.
- Agar kerak bo'lsa, professional yordam so'rang.
