Jeyms Bond - ehtimol u butun dunyodagi eng mashhur josus. Siz kitoblarning muxlisi bo'lasizmi yoki uning barcha filmlarini ko'rganmisiz, bilasizki, bu 007 ajoyib yigit. U ko'plab gadjetlar va muhabbatga ega, kuchli do'stlari bor va poyga chempioni kabi mashinalarni boshqaradi. Uning fantastik hayotining ko'p qismi biroz bema'nilik bo'lsa -da, siz hayotda Jeyms Bondning uslubi va xarizmasiga taqlid qilishingiz mumkin. Sizning foningiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, 007 kabi bo'lish sizning hayotingizni jozibasi va jasoratini ko'rsatish qobiliyatini oshiradi.
Qadam
Qadam 1. O'zingizning jozibangizni ko'rsating
Bond juda yoqadi, chunki u jozibaga to'la. Bunday bo'lish uchun siz odamlarga nimani yoqtirishini bilib, ular bilan samarali muloqot qilishingiz kerak. Siz boshqa odamga qiziqish bildirishingiz, diqqat bilan tinglashingiz va ularni ko'rganingizda taassurot qoldirishingiz kerak, shu bilan birga uning tana tili va xulq -atvoriga e'tibor bering. Yaxshi tinglovchi - ajoyib yo'ldan ozdiruvchi, ajoyib yo'ldan ozdiruvchi - maftunkor.
- Agar sizning ijtimoiy ko'nikmalaringiz maqbul bo'lmasa, suhbat mahoratini o'rganib, bu ko'nikmalaringizni oshiring. Nutq san'atida siz kichik nutqning ahamiyati va faol tinglash qobiliyati haqida bilib olasiz. Shuningdek, tana tilini o'qish qobiliyatini yaxshilang. Satrlar oralig'ida o'qishni o'rganing va odamlar aytmaganlari ular aytganidek muhimligini ham tushuning. Agar siz qat'iyatli bo'lsangiz, bu ko'nikmalarning barchasini o'rganishingiz va o'zlashtirishingiz mumkin.
- Hazil tuyg'usini yaxshilang. 007 har doim yomon vaziyatni kulgili holatga aylantirishi mumkin. Hazil tuyg'usi o'z -o'zidan mahorat haqida gapiradi, shuning uchun agar siz hali o'zlashtira olmagan bo'lsangiz, o'zingizni qulay his qilganingizda, Bondning so'zlarini gapirishni va o'zingizni improvizatsiya qilishni mashq qiling. Internet sizning hazil tuyg'usingizning ko'plab misollarini topish uchun yaxshi joy bo'lib, u sizning tabiiy qismingizga aylanmaguncha "qarz olishingiz" mumkin.
- Ko'proq mashhur tillarda ba'zi standart iboralarni gapirishni o'rganing. Boshqa tilni bilish butun dunyoda ko'proq imkoniyatlarni ochib beradi, shuningdek sizni madaniyatga singdiradi. Hech bo'lmaganda, "Salom" va "Qandaysiz?" Deyishingizga ishonch hosil qiling. dunyoning eng muhim tillarida: mandarin, arab, ispan, frantsuz, rus va nemis tillarida.
- Qiziqarli hikoyalar aytib bering. Bond xarizmatik hikoyachi. Hikoya qilish - gapirish ko'nikmalari kabi muhim mahorat; Siz tinglovchini qiziqish, fitna, dinamizm va ehtiros bilan to'lgan joyga yoki vaziyatga olib borishingiz kerak. Kuchli fe'llardan, tavsiflovchi tillardan foydalaning va hikoyaga to'sqinlik qiladigan zerikarli tafsilotlarni unuting.
2 -qadam. Yaxshi kiying
Bond kamdan -kam hollarda chalkash ko'rinadi, chunki u o'zining tashqi ko'rinishi bilan faxrlanadi. Rasmiy yoki tasodifiy bo'lsin, u kiyadigan kiyimlar har doim sifatli, chiroyli va o'lchamiga mos keladi. Agar siz o'zingizga mos kiyim yarata olmasangiz, tushkunlikka tushmang-har xil turdagi kiyimlarni sinab ko'ring va o'lchov tizimini e'tiborsiz qoldiring-bu o'lchamlar tovar belgilariga qarab farq qiladi, shuning uchun sizga mos keladigan va mos keladigan narsani sinab ko'ring. Agar kiyim sizga to'g'ri qarasa, u o'zingizni ishonchli va qulay his qiladi. Agar kiyimlar juda bo'shashgan, tor yoki eskirgan ko'rinishda bo'lsa, buni unuting. Shuningdek, siz doimo tanangizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, shu jumladan:
- Kiyishdan oldin kiyimingizni dazmollang. Toza kiyimlar har doim erkakning tashqi qiyofasi haqida qayg'uradigan taassurot qoldiradi.
- Oyoq kiyimlarini yalang. Agar poyabzal har doim parlatilishi kerak bo'lsa, uni muntazam bajaring. Yaltirab bo'lmaydigan poyabzallarni tozalash, tartibga solish va parvarish qilish kerak.
- Agar siz galstuk taqsangiz, haddan oshmang - yorqin ranglardan, ortiqcha yoki bolalarcha naqshlardan va galstukning g'ayrioddiy kengligidan qoching. Oddiy va kiyimga mos keladigan galstukni tanlang: u salqin, sokin va maftunkor tuyg'u beradi.
- Agar siz ko'ylak cho'ntagida soat yoki ro'mol kabi aksessuarlarni kiysangiz, ularning sifatli ekanligiga ishonch hosil qiling. Odamlar bu ikki narsani darhol payqashadi, chunki ular ko'zga tashlanadi. Ishonch hosil qilingki, ularda taassurot sizni mazali va abadiy ko'rinishga olib keladi.
3 -qadam. Jasoratli bo'ling
Bond josus sifatida dadil bo'lish uchun juda ko'p imkoniyatlarga ega. Siz unga o'xshagan josus bo'lmasligingiz mumkin, lekin sizda, albatta, jasorat ko'rsatish va hayotda tavakkal qilish imkoniyati bor. Hayot xavf va hushyorlik muvozanati haqida gapiradi. Qachon tavakkal qilish kerakligini va qachon xavfsiz o'ynashni biling. Vaqti -vaqti bilan qulaylik zonasidan chiqib, hayotning barcha imkoniyatlarini bilib olish uchun muntazam ravishda yangi qiyinchiliklarni sinab ko'ring.
- Ayollar bilan aniq o'ziga ishonch va maftunkor tarzda gapiring. Siz hech qachon Bond rad etilganidan xavotirlanganini ko'rganmisiz? Albatta yo'q. Suhbat paytida hech narsa kutmang. Agar ayol qiziqsa, sizning jasoratingiz mukofot keltiradi. Aks holda, egoning kayfiyatini ko'tarish uchun ozgina spirtli ichimlik ichish kerak.
- Maoshni oshirishni so'rashni o'ylab ko'ring. 007 uning qanchalik qadrli ekanligini biladi. Sizga Bond yoqadimi? Agar siz bir yildan ko'proq vaqt davomida maosh olmagan holda ishlayotgan bo'lsangiz, xo'jayiningiz bilan gaplashib ko'ring. Ish haqini oshirishdan oldin nima qilmoqchi ekanligingizni tushunib oling; Siz xohlagan narsani olmasligingiz mumkin. Ammo, agar siz hech qachon urinmasangiz, hech qachon bilmaysiz, to'g'rimi, janob Bond?
- Xavfli narsalarni qiling (xavfsiz tarzda). Siz hech qachon parashyut bilan sakraganmisiz yoki bungee bilan sakraganmisiz? Avtomobil poygasi haqida nima deyish mumkin? Tajribali mutaxassisdan yordam so'rab, bularning barchasini hisobga oling. Masalan, Bond ish qiyin bo'lganda to'siqlardan tezda qochish uchun ishlatiladi. Unga taqlid qilishga harakat qiling.
Qadam 4. Murakkab bo'lmagan fikrlash tarzini saqlang
Bond hech qachon murakkab emas. Ishda ham, munosabatlarda ham, umuman hayotda ham, u hamma narsani oddiy tarzda bajarishga harakat qiladi - haddan tashqari soddalik qilmasdan. Agar siz uzoq muddatli munosabatda bo'lishni xohlamasangiz, o'z fikrlaringiz haqida boshidan ochiq bo'ling - boshqa odamlarni osib qo'ymang, chunki sizning munosabatingiz aniq bo'lmasa, murakkablashadi. Ish hayoti haqida gap ketganda, iloji boricha ofis siyosatidan qoching, chunki bu tartibsizlikni keltirib chiqaradi va sizni chindan ham muhim narsadan chalg'itadi.
- Murakkab bo'lmagan holda, zamonaviy ko'rinishga ega bo'ling. Eng yaxshisini tanlang va qolganini e'tiborsiz qoldiring - arzon do'konlardan chegirmali stol yoki narsalarni sotib olishingiz shart emas. Shkafni sotiladigan kiyim bilan to'ldirgandan ko'ra, uni palto bilan to'ldirish yaxshiroqdir. Bir shisha frantsuz shampani ham supermarketning chegirmali ichimliklar bo'limidagi o'nlab ko'pikli vinolardan ko'ra yaxshiroqdir.
- Eng yaxshi brendlar bilan tanishing. Hashamatli turmush tarzini boshdan kechirish uchun ko'p pul kerak emas. Vaqti -vaqti bilan o'zingizni davolang, hayotdagi eng yaxshi narsalarni sinab ko'ring. Pulni tejang, shunda siz Johnny Walker Blue Label sotib olasiz yoki Patek Philippe soati taqasiz.
- Agar siz qimmatbaho mashinalar va qurilmalarga ega bo'lsangiz, unchalik murakkab bo'lmaganiga o'ting. Chiroyli mashina etarli - agar siz garajni hashamatli mashinalar bilan to'ldirsangiz, demak siz shunchaki o'zingizni ko'rsatishni va vaqt o'tkazishni xohlaysiz. Gadjetlar bilan ham shunday - bir kunda nechta gadjet o'ynash mumkin? Aqlli bo'ling.
Qadam 5. Ta'tilga go'zal joylarga boring
Siz karnaval paytida Monte -Karloga ucha olmaysiz yoki Rioda qola olmaysiz, lekin siz yaqin atrofdagi go'zal joylarni ziyorat qilishingiz mumkin. Plyajlar, mahalliy o'rmonlar yoki tog'lar kabi go'zal tabiatga ega joylarni tanlang; yaqinlaringiz bilan tabiatda dam olishga vaqt ajrating. Siz lager qilasizmi yoki besh yulduzli mehmonxonada qolasizmi, dunyoning go'zalligidan bahramand bo'lib, dam olish uchun fon sifatida ishlatishingiz mumkin, xuddi Bond odatdagidek.
6-qadam O'z-o'zini himoya qilishni o'rganing
Jang san'ati - bu jangni iloji boricha tark etish va kerak bo'lganda jang qilish san'ati. Xavfli vaziyat yuzaga kelganda, yaxshi himoyalanish qobiliyati raqibni nafaqat kuch bilan, balki kutish va fokus yordamida ham nokaut qilishga imkon beradi. Jang san'ati tavsiya etiladi, chunki siz odamlarni o'qishni, hushyor bo'lishni, janglardan qochishni va kerak bo'lganda samarali kurashishni o'rganasiz. Jang san'ati, shuningdek, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishga va tana va ongning egiluvchanligini saqlashga yordam beradi.
- Jismoniy holatda turing. Sizning asosiy himoyangiz - bu fitnes, tez harakat qilish, tez yugurish yoki tez reaksiya berish va hk. Bond har doim formada, chunki u har kuni mashq qiladi va mashg'ulot o'tkazadi. Bu yaxshi odat, uni hayotda ham qo'llash mumkin.
- Ko'chalarda aqlni oshiring. Atrofingiz haqida ko'proq xabardor bo'ling - atrofga qarang va o'ylang, shunda siz boshqalar ko'rmaydigan narsalarni ko'rasiz. O'zingizga "Bu sodir bo'lganda, men …" kabi savollarni berib, atrofdagilardan har doim bir necha qadam oldin o'ylayotganingizga ishonch hosil qiling. G'ayrioddiy narsalarni qidiring va ularning ma'nosini bilib oling. Shunga qaramay, odamlarga va atrofingizdagi dunyoga e'tibor berish - bu mahorat.
- Suzish. Bond - ham suzish, ham masofa, ham sho'ng'in bo'yicha. Suzish - bu tananing umumiy jismoniy mashqlari. Qolaversa, kim biladi, sizga dushmandan qochish uchun uzoq vaqt suzish kerakmi?
Qadam 7. Ayollarga hurmat bilan munosabatda bo'ling
Bond biladi, ayollar uning muvozanatli sherigi va ular hamma narsada o'zini himoya qilishga qodir. Qaerga bormang, ayollarga hurmat bilan munosabatda bo'ling; Bu mantra mustahkam va sodiq munosabatlarni rivojlantirish uchun, balki sog'lom o'zini hurmat qilish uchun ham foydalidir. Sog'lom o'zini qadrlash tuyg'usiga ega bo'lgan erkak, o'zini yaxshi his qilishi uchun ayolga muhtoj emas.
Har doim haqiqiy erkak bo'ling. Ayol yoningizda bo'lganda eshikni oching. Qarg'ish va qo'pollikdan saqlaning. Onaga samimiy va ochiq bo'ling - siz bu narsalardan afsuslanmaysiz
8 -qadam. Vaqtni kuzatib boring
Bond tez -tez so'nggi yangiliklarni kuzatib, o'zini yangilab turadi. U o'zgarish xavfini sezmaydi, lekin buni ochiqchasiga qabul qiladi. Agar siz hayotingizdagi o'zgarishlarni kutib olishga tayyor bo'lsangiz va o'zingiz uchun yangi narsalarni qilishga harakat qilsangiz, dunyo qiyin joy emas.
- Har kuni gazeta o'qing. Dunyo bo'ylab so'nggi yangiliklarni bilib olish uchun xalqaro gazetalarni qidiring. Xobbi va turmush tarzidan ko'ra siyosat va dunyo yangiliklarini birinchi o'ringa qo'ying.
- Hukumatdagi yangi odamlar bilan tanishing. Bu odamlar nafaqat martaba va hayotdan foyda ko'rishadi, balki ular gazetalarda va boshqa axborot manbalarida bo'lmagan ba'zi ma'lumotlarni almashishlari mumkin. Hukumatning maxfiy ma'lumotlariga muhtoj bo'lmasangiz ham, bu hikoyalar hali ham qiziqarli g'iybat manbai bo'lishi mumkin.
Qadam 9. Oziq -ovqat va ichimlikning yaxshi ta'mini qo'llang
Bond sifatli ovqatni yaxshi ko'radi - tez ovqatlanish uning hayot tarzi emas. Sog'lom va qayta ishlangan ovqatlar yaxshi energiya, miya kuchi va yoshlik manbai hisoblanadi. Ichish haqida gap ketganda, giyohvand emas, ichkilikboz bo'ling. Bond vaqti-vaqti bilan spirtli ichimlik ichishni yaxshi ko'radi (ayniqsa, Jeyms Bond uslubidagi Vesper Martini). Biroq, u hech qachon uni ortiqcha iste'mol qilmagan. Hushyor va sog'lom bo'lish uchun u spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklashni talab qiladi.
- Sizning ta'mingizga mos mexnat iching. Martini xuddi cheklanganidek ichishning hojati yo'q, lekin sizga nima yoqishini va qaysi ichimliklar sizga mos kelishini bilib oling. Shunday qilib, siz barmenga maxsus talablar qo'yishingiz va xuddi Bond singari yovuzlaringiz yoki dushmanlaringiz uchun rejalar tayyorlashni boshlashingiz mumkin.
- Agar ovqat pishirishni bilmasangiz, o'rganishni boshlang. Ovqat pishirish - bu o'zingizni majburlaganingizcha o'rganish oson bo'lgan yana bir mahorat. Pishirish sizni o'z ovqatingizni ishlab chiqarish uchun boshqalarga tayanishdan ozod qiladi. Bundan tashqari, pishirish sizni sog'lom qiladi va qayerda bo'lsangiz ham ovqatlanishga imkon beradi.
- Tegishli odob bilan ovqatlaning. Pichoq, tayoq va boshqalarni qanday tutishni biling. va ovqatlanish vaqtining buzilmasligi uchun silliq ovqatlar bilan qanday kurashish kerak. Ovqatni og'zingiz bilan chaynang va shovqin paytida ovqat yemang. Tirsaklaringizni stolga qo'ymang.
- Do'st bo'ling. Do'stlarni xushnud etish uchun har doim eskalatsiyani kamaytirishga va tadbirlarni o'tkazishga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling. Siz boy bo'lasizmi yoki yo'qmi, har doim ovqat almashish va do'stlaringiz bilan suhbatlashishga vaqt ajrating.
Qadam 10. Zaxira rejasini tayyorlang
Bond har doim zaxira rejasiga ega, bu uning josuslik missiyasi, xo'jayinlar bilan to'qnashuvi yoki uchrashuvda bo'ladimi. O'zgartirish niyatingizni aytishingiz shart emas - Bond unday emas. U faqat yomon vaziyatdan chiqib, uni yaxshi holatga qaytarish uchun nima qilsa, shuni qiladi. Bundan tashqari, xuddi Bond singari, har bir ishingizda sog'lom fikrdan foydalaning.
Qadam 11. Xotira kuchini oshiring
Yaxshi xotiralar dunyoni oddiy qilib qo'yadi, buni Bond isbotlagan. O'tkir xotira sizga odamlar, suhbatlar va siz boshdan kechirgan yaqin tajribalar haqidagi barcha mayda -chuydalarni eslab qolishga imkon beradi. Bilim - bu kuch va xotira - bu bilim va quvvatni saqlab qolishning bir usuli. Yaxshi xotira - bu Bond qadrlaydigan narsa, chunki u shu tariqa ko'p tillarda gapira oladi, hayotida yana uchrashadigan odamlarni belgilaydi va qiyin jumboqlarni hal qila oladi.
- Iloji boricha xotira o'yinlarini o'ynang. Xotirangizni mustahkamlashga yordam berish uchun mnemonik tizimdan foydalaning: limeriklar, qisqartmalar va qisqartmalar - bu sizni xotira mutaxassisi qilishning foydali usullari.
- Siz etarli darajada uxlayotganingizga, sog'lom ovqatlanishingizga va stressli bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Uyqu xotirani yaxshilashga yordam beradi, omega 3 va antioksidantlarni o'z ichiga olgan ba'zi ovqatlar. Stress miya hujayralarini yo'q qiladi va gipokampga salbiy ta'sir qiladi. Gipokamp - bu xotirani shakllantirish va eslab qolish bilan shug'ullanadigan miya sohasi. Iloji bo'lsa, yaxshi uxlang; ismaloqli moyli ikra filetosini iste'mol qiling; va rus oligarxlarining dunyodagi kuchlar muvozanatini buzishga urinishlari haqida ko'p o'ylamang.
12 -qadam Hayotda nima muhimligini qadrlang
Garchi Bond beparvo va o'z-o'zini sevib qolganday tuyulsa-da, u muhabbatni rivojlantirishga qodir (Vesper Lind isbotlaganidek). Siz sevgan va qadrlaydigan odamlarni qadrlang. Shuni tushunib etingki, aynan mana shu odamlar hayotni o'zgartiradi - barcha tezkor mashinalar, ajoyib gadjetlar va zamonaviy turmush tarzi siz ishonganlarning sevgisi va do'stligini almashtira olmaydi va har doim yoningizda bo'ladi.
Maslahatlar
- Agar siz "qarash" va Bond kabi harakat qilmoqchi bo'lsangiz, uning ba'zi filmlarini tomosha qiling. Albatta, siz uni o'ynagan aktyorlarning eng yoqqanini Bond tanlashingiz kerak. Sizga eng mos keladiganini tanlang.
- Poker yoki boshqa kazino o'yinlarini o'rganishni o'ylab ko'ring. Ammo, xuddi Bond singari, siz qachon ishdan bo'shashingiz va moliyaviy nazorat ostida qolishingiz kerakligini bilishingiz kerak. Oddiy qimor o'yinlari odatda nazorat qilinmaydi.
- Bondning tarixini iloji boricha ko'proq bilish uchun kitoblarni o'qing. Bu kitoblarda, Bondda yashiringan uslubning bir belgisi bo'lishi mumkin. O'zingizni Bond karikaturasiga aylantirish o'rniga moslashtiring.
- Kodni bilib oling. Shunday qilib, siz boshqalarga eshitilmasdan, ishongan odamingiz bilan suhbatlashishingiz mumkin.
- Agar chindan ham josuslik sizning ko'zingizga tushsa va siz hali juda yosh bo'lsangiz, mamlakatingizdagi josuslik agentligiga qo'shilishni o'ylab ko'ring. Biroq, buni qilishdan oldin, agentlik va uning faoliyati haqida ko'p o'qiganingizga ishonch hosil qiling. Ko'pincha, bu vazifa Bond filmlaridagi kabi jozibali emas. Siz butun dunyo bo'ylab sayohat qilishni va boshqa josuslarni zaharlangan soyabon bilan pichoqlashni orzu qilganingizda, mamlakat hisobotlarini tahlil qiladigan stol ortida o'tirishga to'g'ri kelishi mumkin. Ishga real munosabatda bo'ling, shu jumladan, agar siz maydonga chiqsangiz, duch kelishi mumkin bo'lgan xavflarni tushunasiz.
- Agar siz spirtli ichimliklar ichish uchun qonuniy yoshga etmagan bo'lsangiz, kokteyllar o'rniga mokteyllar tayyorlang. Agar siz vasvasaga tushib qolsangiz, esda tutingki, spirtli ichimliklar dezinfektsiyalovchi vositadir, demak u nazoratni o'z zimmasiga oladi va haddan tashqari tavakkalchilik tomonini ko'rsatadi. U sizni mantiqdan mahrum qiladi, ehtimol sizni haddan tashqari dozada zaharlaydi. Bond, albatta, befarq bo'lmaydi va siz ham shunday qilmaysiz; Bundan tashqari, ortiqcha spirtli ichimliklar sizni tez qaritadi va yomon hid keltiradi.
- Har doim tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling, rejalaringizni erta tuzing va o'z manfaatingiz uchun atrofdagi muhitdan foydalana olasiz.
- Agar kimdir savol bersa, unga savol bilan javob bering.
Ogohlantirish
- Sevgi o'yinchoq emas. Tashqaridan majburiyat bermaslik istagingizni ko'rsating.
- Chekish - hozirgi zamonda sovuqqonlik belgisi emas. Chekishni tashlang, agar chekmagan bo'lsangiz, undan voz keching.
