Agar siz eringiz, xotiningiz yoki sevgilingiz sizni aldayapti deb o'ylasangiz, siz yolg'iz emassiz. Hozirgi statistika shuni ko'rsatadiki, 15% xotinlar va 25% erlar nikohdan tashqari jinsiy aloqada bo'lishadi. Agar yaqinlik yoki hissiy aloqa ham qo'shilsa, bu raqam 20% ga oshadi. Agar siz sherigingizning xiyonat qilishidan shubhalansangiz, siz xiyonat qurboni bo'lganingizni aniqlash uchun bir nechta belgilarni qidirishingiz mumkin. Sizning sherigingiz har xil yoki g'ayrioddiy xatti -harakatlarni namoyon qilishi mumkin, yoki siz ularning tartibida yoki sarflash odatlarida o'zgarishlarni sezishingiz mumkin. Xiyonatni aniqlashning ishonchli usuli yo'q, lekin siz sherigingizning xatti -harakatlarini kuzatishingiz va munosabatlarni tiklash yoki tugatish uchun zarur choralarni ko'rishingiz mumkin.
Qadam
4 -qismning 1 -qismi: O'zaro munosabatlarni baholash
Qadam 1. O'zaro munosabatingizni baholang
Sizning munosabatlaringiz ikkalangiz uchun ham qoniqarli va baxtli ekanligini baholash uchun sizning munosabatlaringiz shu paytgacha qanday bo'lganligi haqida o'ylab ko'ring. Odatda, agar siz sinchkovlik bilan qarasangiz va tanqidiy fikr yuritsangiz, biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatuvchi qizil chiroqni ko'rishingiz mumkin.
- Eng keng tarqalgan ogohlantirish - sizning sherigingiz biror narsa noto'g'ri ekanligini aytganda, lekin siz uni o'chirib tashlaysiz. Odatda "bu nikoh yaxshi emas", "men baxtli emasman" yoki "menga bundan ham ko'proq kerak" jumlalari ishlatiladi.
- Tez -tez tortishuvlar munosabatlarda muammo borligini ko'rsatishi mumkin. Qarama -qarshilik ishning sababi bo'ladimi yoki xiyonat baxtsiz munosabatlarga javob bo'ladimi, sherigingiz bilan odatdagidan ko'ra tez -tez janjallashish sizning munosabatingizni tuzatishga muhtojligingizning belgisi bo'lishi mumkin.
- Sizning sherigingizning konstruktiv bo'lmagan tanqidlari, biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatishi mumkin. Agar sizning sherigingiz haddan tashqari tanqidiy bo'lsa, sizga "mashq qilish", "ozish" yoki "terapevt bilan gaplashish" kerakligini aytib, u ongsiz ravishda xiyonatni oqlash uchun sizni pastga tushirishi mumkin.
2 -qadam. Hamkorning jismoniy xatti -harakatlarini baholang
Agar u ishqiy munosabatda bo'lsa, u sizga kamroq tegishi yoki har xil jinsiy xatti -harakatlarni ko'rsatishi mumkin. U masofani ushlab turganday tuyulishi mumkin yoki go'yo uning fikri boshqa joyda.
- E'tibor bering, agar sherigingizning siz bilan muloqot qilishga bo'lgan qiziqishi pasaya boshlasa. Agar u boshqa birovdan mehr ko'rsa, ehtimol u endi sizga muhtoj emas.
- Sizning sherigingiz sizga har kuni qanday tegishiga e'tibor bering. U endi sizning qo'lingizni ushlab turmaydimi yoki tasodifiy mehr -muhabbat alomatlarini ko'rsatmayaptimi? Siz va sherigingiz orasidagi jismoniy masofaning oshishi hissiy masofani ham ko'rsatishi mumkin.
- Tushuntirishda, odatdagidan farq qiladigan narsaga e'tibor bering. Sizning sherigingiz yangi jinsiy texnikani boshqasi bilan o'rgangan yoki amalda ko'rsatgan bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Shuningdek, o'z xatti -harakatingizni tanqid qiling
Yana o'ylab ko'ring, siz sherigingizga va munosabatlarga beparvo munosabatda bo'ldingizmi yoki ularga yomon munosabatda bo'ldingizmi. O'zingizning xatti -harakatingizni halol va boshqalar nuqtai nazaridan baholashga harakat qiling.
- Agar siz sherigingizga beparvo munosabatda bo'lsangiz, u boshqalardan hissiy va jinsiy qoniqishni qidiradi. Biror kishi sherigining e'tiborini jalb qilish va kimdir unga hali ham qiziqishini isbotlash uchun ish boshlashi mumkin.
- Agar siz ko'p vaqtingizni sherigingizdan uzoqda o'tkazsangiz yoki ish yoki bolalarga juda ko'p e'tibor qaratgan bo'lsangiz, sherigingiz yolg'iz qolishi va siz bilan birga bo'lish uchun boshqa odamni qidirishi mumkin.
- Agar siz sherigingizga to'g'ri munosabatda bo'lmasangiz, xiyonat sizga qaytish va shu bilan birga uning ishonchini oshirishning yo'li bo'lishi mumkin yoki bu munosabatlarni butunlay tark etishni anglatishi mumkin.
4 -qadam. Ichki sezgilaringizga ishoning
Agar sezgi sizning sherigingiz sizni aldayotganini aytsa, buni e'tiborsiz qoldirmang. "New Scientist" dagi yangi hikoyaga ko'ra, "bizning his -tuyg'ularimiz ongsiz ongdan paydo bo'ladi", shuning uchun "ratsional aqldan ko'ra ko'proq ma'lumotni aks ettiradi". Asosan, instinkt bizni ko'p qayg'udan qutqarishi mumkin. Ehtimol, siz sherigingizning eng zaif maslahatlarini o'zingiz sezmagan holda ko'rgansizdir.
5 -qadam. Hamkoringiz bilan gaplashing
Agar sherigingiz noqonuniy munosabatda ekanligidan xavotirda bo'lsangiz, munosabatlaringiz holati haqida gaplashib ko'ring. Jiddiy suhbat - bu shubhalarni tasdiqlash yoki qo'rquvni engillashtirishning oson usuli. Siz xohlagan javobni olmasligingiz mumkin, lekin hech bo'lmaganda sherigingizga halol va ochiq murojaat qilgansiz.
- G'azablanganingizda emas, tinch va xotirjam bo'lganingizda gapiring. Agar siz munozarani salbiy notada boshlasangiz, samarali suhbatga erishish qiyin bo'ladi. "Qarama -qarshi" emas, balki "gapirayotganingizga" ishonch hosil qiling.
- To'g'ri joyni tanlang. Agar maxfiylik siz uchun muhim bo'lsa, siz ikkalangiz yashaydigan joyni tanlang. Agar jamoat joylari ko'proq dam oladigan bo'lsa, sherigingizni sayrga yoki yaqin atrofdagi parkga olib boring. Ko'p odamlar tashrif buyuradigan, lekin munozara qizib ketsa, kimni tark etish oson bo'lgan joy - bu ideal tanlov.
- Suhbatni o'zingiz haqingizda boshlashdan boshlang. "Xayolimda biror narsa og'irlik qilyapti" yoki "munosabatlarimizdan xavotirlanaman" kabi noaniq iboralarni ishlating. Gapni "sen" emas, "men" bilan boshla. Bu sherigiga kamroq reaktiv bo'lishga yordam beradi.
- Sizning sherigingiz sizning tashvishlaringizni muhokama qilishga tayyorligini tekshiring. Agar u muloqot yoki maslahat orqali munosabatlarni yaxshilashga tayyor bo'lsa, bu yaxshi belgidir.
Qadam 6. Sizning harakatlaringiz bunga loyiqmi yoki yo'qligini hal qiling
Agar suhbat yaxshi ketmasa yoki sherigingiz yolg'on gapirayotganini his qilsangiz, yana munosabatlaringizga keskin nazar tashlang va sizga nima kerakligini o'ylab ko'ring. Siz ishonmaydigan odam bilan munosabatlar yashashga arziydimi? Agar siz sherigingizdan shubhalanayotgan bo'lsangiz yoki u sizni aldashga va ishonchingizni buzishga qodirligini his qilsangiz, unda munosabatlar sog'lom bo'lmasligi mumkin.
4 -qismning 2 -qismi: Hamkoringizda jismoniy o'zgarishlarni qidirish
Qadam 1. E'tibor bering, unda jismoniy o'zgarishlar bormi
Sizning sherigingizning tashqi qiyofasining keskin o'zgarishi uning yangi sevgilisini taassurot qoldirishga urinayotganidan dalolat bo'lishi mumkin. O'zgarishlar, u boshqa sherikni faol qidirayotganini ham ko'rsatishi mumkin.
- E'tibor bering, agar u kiyinish uslubini o'zgartirsa yoki o'zgartirsa. Misol uchun, agar u odatda tasodifiy kiyim kiysa -yu, lekin to'satdan kostyum yoki libos kiyishni boshlasa, bu ishning belgisi bo'lishi mumkin, ayniqsa, hayot tarzi o'zgarganda, masalan, ishga ko'maklashish.
- U yangi qiz do'sti uchun sport zaliga qo'shilishi yoki tanasini ohangini ko'tarish yoki ko'proq vazn yo'qotishi mumkin. Yangi odam, shuningdek, u tez -tez tashrif buyuradigan sport zalida ham ishlashi yoki mashq qilishi mumkin.
- To'satdan tashqi ko'rinishga e'tibor qaratish va har doim yaxshi ko'rinishni xohlash, u taassurot qoldirishni istagan boshqa odamlar borligining potentsial belgisidir.
2-qadam. O'z-o'zini parvarish qilishda er-xotinning odatlariga e'tibor bering
Agar u yangi odamlarga yaxshi ko'rinishga harakat qilsa, u parvarish qilish yoki kiyinish bilan bezovta qila boshlaydi. Hozirgi zamonda erkaklar uchun ham, ayollar uchun ham tashqi ko'rinish odatiy holdir, lekin odatlarning keskin o'zgarishi qizil chiroqdir.
- Sizning sherigingiz tez -tez cho'miladimi, tez -tez tish ipini silkitadimi yoki har doim sochingizni oldiradimi yoki o'ziga g'amxo'rlik qilishning boshqa usullariga e'tibor bering.
- Yangi bo'yanish, parfyumeriya yoki odekolonni, sherigingiz kiyganmi yoki boshqa birov qoldirgan qoldiqlardan ehtiyot bo'ling. Xiyonatkor erkakning ko'ylagining yoqasidagi lab bo'yog'idagi xiyonat belgisiga uzoq vaqtdan beri ishonishgan.
- Er -xotin soch turmagini o'zgartirganiga e'tibor bering. U to'satdan soch turmagini o'zgartirdimi yoki boshqa rangga bo'yab qo'ydimi?
4 -qismning 3 -qismi: Tergov o'tkazish
Qadam 1. Jadvaldagi o'zgarishlarni qidiring
Uning hayotidagi o'zgarishlarni kuzatib boring. U yangi qiz do'stining rejasiga muvofiq yoki boshqa odamlar bilan vaqt o'tkazish uchun tartibini o'zgartirishi mumkin. Bu o'zgarishlarni uning jadvalidagi katta o'zgarishlarda yoki to'satdan paydo bo'ladigan kichik o'zgarishlarda ko'rish mumkin.
- Sizning sherigingiz tez -tez sabablari, masalan, ortiqcha ish, tiqin yoki boshqa muammolar, nima uchun u ko'pincha uyda emasligini tushuntirib berishi mumkin.
- Agar u to'satdan sizsiz do'stlari bilan chiqishni xohlasa, bu uydan chiqib ketish alibi bo'lishi mumkin. Qarang, sherigingiz sizni tadbirlarga va xizmat safarlariga taklif qilmaydi.
- To'satdan xizmat safarlari yoki uzoq vaqtdan beri yo'q bo'lish uchun boshqa bahonalarni qidirib toping.
- Yoki, agar sizning to'satdan yo'qligingiz boshqa muammo bo'lmasa va u siz kech ishlasangiz yoki ketib qolsangiz, u bunga qarshi emasdek tuyuladi, ehtimol u bu vaqtni boshqa birov bilan o'tkazadi.
Qadam 2. Hamkoringiz bilan bog'lanishga harakat qiling
Birdan sherigingiz bilan aloqa qiyinlashayotganini sezdingizmi? Agar siz ularning telefoniga bir necha marta qo'ng'iroq qilmoqchi bo'lsangiz, lekin ular qo'ng'iroqni qabul qilmasa, bu sizning munosabatingiz o'zgarganining belgisi bo'lishi mumkin.
- Ehtimol, nima uchun telefonni olmayotganini bahona qilayotgandir. U batareya tugagan, texnik nosozlik bor yoki u signal qabul qilmaydigan hududda deb aytishi mumkin.
- Ehtiyot bo'ling, agar u telefonni olish uchun juda bandligini aytgan bo'lsa yoki sizga birinchi qo'ng'iroq qilishim kerakligini aytgan bo'lsa.
- Siz qo'ng'iroq qila oladigan paytlarda telefon o'chib qoladimi? U boshqa odamlar bilan bo'lganida chalg'imasligi uchun telefonini o'chirib qo'yishi mumkin.
Qadam 3. E'tibor bering, u chiqaradigan yangi yoki g'ayrioddiy narsalar bormi
Ba'zida sherik o'z xiyonatini ko'rsatadigan narsalarni qoldirishi mumkin, masalan, boshqa birovning uyining kaliti.
- Xarid qilish yoki restoran kvitansiyalari tafsilotlarini tekshiring. Kontaktning telefon raqamini topish uchun hujjatni ko'rib chiqing. Mehmonxona xonasi kalitlarini, yirtilgan kino chiptalarini va boshqalarni qidiring.
- Ehtimol, sherigingizning mashinasini tekshirish kerak. Hiyla -nayrang qiladigan ba'zi odamlar asboblar paneli, kulrang tovoqlar yoki avtomobil o'rindiqlari ostida dalillarni yashirishadi yoki qoldiradilar.
Qadam 4. Kompyuterda sherikning xatti -harakatini kuzating
U ko'proq vaqtini kompyuterda o'tkazishi yoki ijtimoiy tarmoqlarga tashrif buyurishi mumkin.
- Hamkoringizning ijtimoiy tarmoqlardagi akkauntlari tarkibini diqqat bilan o'qing. Qarang, u tez -tez bitta odam bilan suhbatlashadimi? Sobiq yigitga sms yozish-qizil chiroq.
- Siz xonaga kirganingizda u kompyuterda brauzer oynalarini yoki Internet -sessiyalarini yopadimi yoki har doim brauzer tarixini tozalab turadimi, qarang.
5 -qadam. Bank yoki moliya instituti ma'lumotlarini ko'rib chiqing
Sizning sherigingiz yangi sevgilisi bilan mashg'ulotlarga yoki sovg'alarga ortiqcha pul sarflashni boshlashi mumkin.
- Do'konlardan va siz kamdan -kam tashrif buyuradigan yoki hech qachon bormaydigan boshqa joylardan katta pul olish yoki xaridlarni qidiring.
- Siz hech qachon bo'lmagan restoran yoki barlardan kredit yoki debet karta operatsiyalarini kuzatib boring.
4 dan 4 qism: Uyali telefondan foydalanishni kuzatish
Qadam 1. E'tibor bering, agar u telefondan tusha olmasa
Smartfonlar aldangan turmush o'rtoqlarni tekshirishni osonlashtiradi. Agar u har doim uyali telefoniga ulangan bo'lsa, ehtimol bu uni yangi sevgilisi bilan muloqot qilish vositasi sifatida ishlatgani uchundir.
- U har doim uyali telefonini o'zi bilan olib yuradimi, masalan, hojatxonaga, hammomga yoki uydan axlat olib chiqayotganiga e'tibor bering. Bu uning telefoniga kirishingizni xohlamasligining alomati bo'lishi mumkin.
- Ba'zi odamlar xavfsizlik kodini faollashtirish yoki telefonni qulflash uchun telefon sozlamalarini o'zgartirishi mumkin. Bu aloqa telefon raqamlari yoki xabarlar kabi shaxsiy ma'lumotlarga kirishingizni oldini olish uchun qilingan.
Qadam 2. Uyali telefondan uzluksiz foydalanishni tomosha qiling
Sizning sherigingizning telefonda faolligini kuzating, masalan, tez -tez qo'ng'iroq qilish yoki SMS yozish. Qachon qo'ng'iroq va xabar yozilganiga e'tibor bering. Shuni yodda tutingki, agar u ilgari o'sha paytda muloqot qilgan bo'lsa.
- Qo'ng'iroq qilayotganda yoki SMS yozayotganda shubhali harakat qilyaptimi, qarang, masalan, siz kirganingizda to'satdan telefonni qo'yib yuboradi. U yozayotgan xabarni yashirishga harakat qilyaptimi yoki xabar yuborilgan yoki olinganidan so'ng darhol o'chirib tashlayaptimi?
- Agar u telefonda ko'p pichirlashsa, ehtimol siz uning yangi odam bilan gaplashayotganini eshitmaysiz.
Qadam 3. Ikkinchi telefonni qidiring
Ikkinchi uyali telefonga ega bo'lish odamlarni aldash uchun aqlli harakatdir. Yashirin uyali telefon bilan u tushunarsiz kiruvchi va chiquvchi telefon qo'ng'iroqlarining izlarini qoldirishdan tashvishlanmaydi.
- Uyali telefonlarni oson va arzon sotib olish mumkin. Agar siz sherigingizni ish yoki boshqa qonuniy maqsadlar uchun kerak bo'lmagan boshqa telefondan foydalanayotganini ko'rsangiz, ular biror narsani yashirayotganidan xavotirlanishingiz mumkin.
- Uning sumkasida yashirin mobil telefonni qidiring. Sizning sherigingiz yashirin uyali telefonni ko'rinadigan joyda saqlay olmaydi.
- Ikkinchi telefonni yashirish mumkin bo'lgan joy - bu mashina. Boshqaruv paneli tortmasiga yoki o'rindiq ostiga qarang.
- Uyga g'alati yoki yangi hisob -kitoblarni kuzatib boring. Agar er -xotin ikkinchi telefon ma'lumotlariga obuna bo'lishsa, billing yozuvi bo'lishi mumkin. Ammo agar u ehtiyotkor bo'lsa, hisobni elektron tarzda yuborish mumkin edi.
Ogohlantirish
- E'tibor bering, yuqorida sanab o'tilgan barcha belgilar xiyonatning alomati bo'lishi mumkin yoki ular haqiqatan ham toza sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Agar siz sherigingizni aldashda ayblasangiz yoki uni tergov qilayotgan bo'lsangiz-hamyonni tekshirish, telefoningizni tekshirish, elektron pochtangizni o'qish-bu munosabatlardagi ilgari bo'lmagan muammolarni keltirib chiqaradi.
- Aldagan ayol ko'rsatadigan alomatlar, asosan, aldamchi erkakka o'xshaydi. Xiyonat faqat erkaklar bilan chegaralanmaydi, garchi odatda erkaklar jinsiy bevafolik, ayollar hissiy munosabatlarga moyil, deb ishoniladi. Ayollarga berilgan iqtisodiy va shaxsiy imkoniyatlar oshgani sayin, turmush qurgan ayollarda mustaqillik tobora keng tarqalgan. Ko'rinib turibdiki, mustaqillikning o'sishi, aldagan xotinlar foizining ko'payishi bilan kechdi.
