Sevganingizni birinchi marta o'pish juda kulgili bo'lishi mumkin, lekin siz asabiylashishingiz mumkin. Lekin xavotir olmang - agar siz kimnidir birinchi marta o'pmoqchi bo'lsangiz, dam olishingiz, tanangizni yaxshi his qilishingiz va asosiy ko'rsatmalarga amal qilishingiz kifoya. Agar siz kimnidir birinchi marta o'pmoqchi bo'lsangiz, oddiy qadamlarni bajaring.
Qadam
3 -usul 1: o'pishga tayyorlanish
1 -qadam. Nafasingizni yangilang
Toza nafas bilan va o'pish mumkin - bu unutilmas birinchi o'pishning asosiy komponenti. O'pishdan oldin tishlaringizni yuvganingizga va og'iz chayish vositasini ishlatganingizga, yoki o'pishdan oldin yalpiz saqichini yoki nafasni tetiklantiruvchi vositani chaynaganingizga ishonch hosil qiling. Siz buni bir soat yoki undan oldin qilishingiz mumkin - siz nafasingizni o'ta zerikarli bo'lishini xohlamaysiz, chunki bu o'pishga tayyor bo'lishga juda ko'p harakat qilayotganingizni ko'rsatadi.
Agar siz o'pishdan oldin kechki ovqat yoki ovqatlanayotgan bo'lsangiz, sarimsoq, piyoz yoki ziravorlar xushbo'y hidi bor narsalarga buyurtma berishdan saqlaning
2 -qadam. Kayfiyatni o'rnating
Birinchi o'pishingizni samimiy va romantik muhitda bo'lish juda muhimdir. Sizning birinchi o'pishingiz hayot uchun esda qoladigan narsa bo'lishi mumkin, shuning uchun uni alohida qiling. Siz 1000 ta sham ko'tarishingiz yoki musiqa bilan odamni yo'ldan ozdirishingiz shart emas, lekin o'pish uchun ideal vaqt va joyni tanlashingiz kerak.
- Kunning ikkinchi yarmida o'pish. Quyosh botganda yoki quyosh botganidan keyin o'pish, kunduzi o'pishdan ko'ra romantikroq bo'ladi. Agar siz qorong'i joyda o'payotgan bo'lsangiz, birinchi o'pishingizdan uyalmaysiz.
- Maxsus o'pish. O'zingizni chalg'itmaydigan va atrofdagilarsiz shaxsiy joyni tanlang, shunda siz o'pishga e'tibor qaratasiz. Tanho parkdagi skameykani, plyaj yoki ko'l yaqinidagi yaxshi joyni yoki hatto balkoningizni tanlang.
- Yaxshi ko'rinadi. Maxsus lahzani boshlayotganingizni ko'rsatish uchun ozgina kiying. Siz birinchi o'pishni sport zalida kiyishni xohlamaysiz.
Qadam 3. Sizning sherigingiz tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling
Bu muhim nuqta. Siz kayfiyatni o'rnatishingiz va kerakli nafas olishga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin, lekin agar sizning sherigingiz hali o'pishga tayyor bo'lmasa, bundan hech qanday foyda yo'q. O'pishishdan oldin, sherigingiz sizni yoqtirishini ko'rsatadigan belgilarga ega ekanligiga ishonch hosil qiling - tanishish, teginish yoki hatto o'z his -tuyg'ularini aytib berish.
Agar sherigingiz sizni ko'zingizga tikishda davom etsa, sizga teginsa va tabassum qilsa, demak u o'pishga tayyor ekanligini bilib olasiz
Qadam 4. O'pishda ba'zi tuzoqlardan qochishni unutmang
Siz o'pishga tayyor bo'lishdan oldin, buni tasodifiy va muloyimlik bilan bajarishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar siz haddan tashqari tajovuzkor va qo'pol bo'lsangiz, sizning sherigingiz xato qiladi, va o'pish sizni itarib yuboradiganga o'xshaydi. Birinchi o'pishdan oldin nimalardan qochish kerak:
- Frantsuzcha o'pish. Tilingizni sherigingizning og'ziga qo'yishga shoshilmang va hamma joyda tupurishni qoldiring. Agar sizning sherigingiz jasur va sizning tilingizga ozgina tegsa, siz frantsuzcha o'pishga o'tishingiz mumkin, lekin an'anaviy o'pishingizning dastlabki soniyalarida buni qilmang.
- Tishlash. Sizning sherigingizning lablarini yoki hatto tillarini tishlash o'pishingizni xushbo'y qilishning yomon usuli bo'lishi mumkin. Ammo agar siz buni birinchi o'pishingizda qilsangiz, sherigingiz hayron qoladi va orqaga chekinishi mumkin.
- Qo'llar hamma joyda. Siz sherigingiz bilan jismoniy aloqa qilishingiz, tanangizni yaqinlashtirishingiz va sherigingizning boshini yoki elkasini qo'llaringiz bilan silashingiz kerak. Hech qachon birinchi o'pish paytida sherigingizni noo'rin joylarga urmang. Bu birinchi marta haddan tashqari ko'p narsa, va u haqorat sifatida uchraydi va birinchi o'pishingiz samimiy emasligini his qiladi.
3 -usul 2: o'pish
Qadam 1. Jismoniy aloqa qiling
O'pmoqchi bo'lgan odamga yaqinlashishni boshlang, yoki o'tirganingizda yaqinroq harakatlaning, qo'llaringizni odamga qo'ying yoki sochlarini tarang. Odamga teginishni boshlaganingizda, niyatingizni ravshan qilish uchun uning nigohini ushlab turing.
- Sizning birinchi o'pishingiz tabiiyroq bo'lib tuyuladi, agar siz odamga tegib, unga qulay bo'lsangiz. Qo'llaringiz mos bo'lmagan joyga tegmasligi kerak - uni jinsiy aloqada saqlang.
- Sizning jismoniy aloqangiz engil, yumshoq masxara bilan boshlanishi mumkin. Siz xatti -harakatlaringiz jiddiylashguncha, odamni o'ynab urishingiz yoki sekin itarishingiz mumkin.
- O'pishdan oldin romantik iltifot qilishga harakat qiling. Shunchaki ayting: "Ko'zlaring meni aqldan ozdiryapti" yoki "Kechasi chiroyli ko'rinasan".
Qadam 2. Yuzlaringiz bir necha dyuymli bo'lguncha yaqinroq harakatlaning
Jismoniy aloqa qilganingizda, o'zingizni yaqinlashtiring, shunda yuzlaringiz sherigingizning yuzidan bir necha dyuym uzoqlikda bo'ladi. Siz ko'zni ushlab turishingiz kerak, va siz odamga bo'lgan mehringizni ko'rsatish uchun kichik tabassum qilishingiz mumkin.
- Kestirib deyarli tegmaguncha yaqinroq harakatlaning va yonog'iga, sochiga yoki elkasiga qo'lingizni tekkizing.
- An'anaviy o'pish pozitsiyalaridan biri shundaki, erkak qo'llarini ayolning belidan, ayol esa yelkasidan va erkakning bo'ynidan o'raladi - buni "sekin raqs" pozitsiyasi deb hisoblash mumkin.
Qadam 3. Agar siz bu lavozimni egallagan bo'lsangiz, o'pishdan boshqa ishingiz yo'q
Hech ikkilanmang. Agar siz ikkalangiz shu vaqtgacha etib kelgan bo'lsangiz, demak, siz bir -biringizni o'pishdan juda xursandsiz. Sekinroq egilib, lablarini yopdi. Faqat sekin qabul qilishni unutmang. Odamni his qilganingizda lablaringizga tekkizing. Dudoqlaringizni biroz oching va qo'yib yuborishdan oldin 5-10 soniya davomida odamni o'pishda davom eting.
O'pish paytida qo'llaringizni faol tuting. Qo'llaringiz bilan odamning yuzini ushlab turing, sochlarini silang yoki bo'ynini silang. Qo'llaringiz bilan haddan oshib ketishingiz shart emas. Butun vujudingiz bir -biriga tegib turganligiga ishonch hosil qiling, shunda o'pishingiz yanada shirin bo'ladi
4 -qadam
Sekin odamdan uzoqlashing. To'satdan o'pishdan to'xtamang va butun vujudingiz bilan torting va sherigingizdan uzoqlashmang. Chiqib ketayotganda siz jismoniy aloqada bo'lishingiz va sherigingizning nigohini saqlashingiz kerak. O'zingizning sherigingizni qo'llaringiz bilan sekin silab turing, shunda unga o'pish qanchalik yaxshi ekanligini aytish mumkin.
Jismoniy aloqadan uzoqlashishga vaqt ajrating. Agar siz juda to'satdan bo'lsangiz, sherigingiz sizga bu yoqmaydi deb o'ylaydi
3 -usul 3: o'pishdan keyin to'g'ri javob bering
Qadam 1. Agar u to'g'ri his qilsa, keyingi o'pishga o'ting
Agar siz jismoniy aloqadan voz kecholmasangiz yoki sherigingizga ko'zingizni tikib qo'ysangiz, demak siz o'pishni davom ettirishingiz kerak. Hamkoringizning sochlarini yoki yonoqlarini muloyimlik bilan silab, keyingi o'pishga o'ting. Siz buni boshqa odamga nisbatan sekinroq ushlab turishingiz kerak, lekin o'pishingiz davom etar ekan, siz erkakroq va juda dadil bo'lishingiz mumkin.
Agar bu to'g'ri bo'lsa, siz asta -sekin frantsuzcha o'pishga o'tishingiz mumkin. Sizning sherigingiz ham o'z tilini muloyimlik bilan ishlatayotganiga ishonch hosil qiling, shunda siz uni qo'ldan boy bermaysiz
Qadam 2. Agar muammosiz o'tmasa, xafa bo'lmang
Agar birinchi o'pishingiz siz kutgandek bo'lmasa, qo'rqmang. Birinchi o'pish odatda noqulay bo'ladi, chunki siz ikkalangiz bir -biringizni taniyapsiz va o'pish mashqlar bilan yaxshilanadi. Siz tanaffus qilib, boshqa payt, bu to'g'ri kelganda, sinab ko'rishingiz mumkin.
Agar u muammosiz ketmasa ham, asta -sekin odamdan uzoqlashib, davom etish kerak. Nima bo'lganiga to'xtalmang va keyingi o'pish uchun muvaffaqiyatni tasavvur qiling
Maslahatlar
- O'pishdan oldin og'zingizni tozalang.
- Faqat o'zingizga qulay bo'lgan darajada davom eting. O'zingizga yoqmaydigan ishni qilmang.
- Siz haqiqatan ham odamni bilishingizga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda tish bo'lagi bo'lsa, mayli, agar siz uni sevsangiz, ular buni yoqimli deb o'ylashadi va siz o'pishni davom ettirishingiz mumkin.
- Agar lablaring yorilgan bo'lsa, o'pma. Har kimning lablari yorilgan, shuning uchun o'pish uchun to'g'ri vaqtni toping.
