Sutyen ko'kraklarni qo'llab -quvvatlash va yostiq bilan ta'minlash uchun xizmat qiladi. Sutyen bilan kiyim ko'pincha jozibali ko'rinadi. Biroq, ba'zida sutyen kiyish noqulay, hatto ba'zi kiyimlarni kiyishingizga to'sqinlik qiladi. Agar siz büstbopsiz ko'rinishni o'ylayotgan bo'lsangiz, nima kiyishni tanlash muhim. Ko'krakni yashirish va ko'kragingiz yaxshi yopilganligiga ishonch hosil qilish uchun siz bir nechta fokuslardan foydalanishingiz mumkin. Agar siz hali ham sutyen kiymasligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, bu erda qaror qabul qilishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar.
Qadam
3 -usul 1: kiyim tanlash
Qadam 1. O'zingizni qulay his qiladigan kiyimlarni tanlang
Sutyensiz kiyiladigan kiyim tanlashda, eng muhimi, bu kiyimda o'zingizni qanday his qilayotganingizni hisobga olishdir. O'zingizni noqulay yoki noqulay his qiladigan kiyim kiymang. Tana shaklini ta'kidlaydigan, shaxsiy uslubingizga mos keladigan kiyimlarni tanlang va kiyganingizda o'zingizni ajoyib his qilasiz.
Masalan, past ko'ylak sizni noqulay his qilsa, bu sizning jasur uslubingizni ko'rsatish uchun to'g'ri tanlov bo'lmasligi mumkin. Buning o'rniga, belingizni ochadigan kiyimlarni yoki spagetti tasmali liboslarni tanlang
Qadam 2. Klassik ustki kiyim yoki sutyensiz kiyiladigan libosni kiyib ko'ring
Sutyensiz yaxshiroq ko'rinadigan bir necha turdagi top va liboslar mavjud. Shunday qilib, sutyen kiymaslikka ko'nikish uchun bunday kiyimdan boshlash hech qachon achinmaydi. Orqa tarafingizni ochadigan kiyimlarni va tasmali ko'ylaklarni yoki tepalarni tanlang. Bu erda sutyensiz kiyish yanada oqlangan kiyimlar:
- Juda past bo'yinbog'li ko'ylaklar yoki toplar.
- Old, orqa yoki yon tomondan ip bilan tepa.
- Orqa qismida teshiklari bo'lgan toplar yoki ko'ylaklar.
- Dumbbell va trubka ustki qismi.
Qadam 3. Integral sutyenli kiyimlarni qidiring
Ba'zi kiyimlar sutyen, o'rnatilgan sutyen stakan yoki elastik bilan birga keladi, shuning uchun sizga endi sutyen kerak emas. Yalang'och bo'lishga ko'nikishingizni osonlashtirish uchun ko'krak qafasi yordamida yaratilgan kiyimlarni qidiring.
- O'rnatilgan sutyenli ustki kiyimlarni qulay ichki kiyim sifatida ishlatish mumkin, siz esa bralsiz bo'lishga o'rgangansiz. Sutyen kiymaslikka o'rganib qolganingizdan keyin ham, tokchali tanklar sizga kerak bo'lganda, masalan, ingichka vintage maykali tagida qulay bo'lishi mumkin.
- Bodysuit yoki leotard sutyensiz kiyimlar uchun qo'shimcha to'plam bo'lishi mumkin. Yengil va klassik ko'rinish uchun uni engil tugmachali ko'ylak yoki dantelli sviter ostida taqing. Bonus sifatida tana kostyumi yoki leotard ko'kragiga o'rnatilgan ko'mak bilan birga keladi.
Qadam 4. Sutyensiz ko'rinish uchun bir necha qatlamli kiyim kiyishni o'ylab ko'ring
Qatlamli kiyim sutyensiz kiyish uchun juda mos keladi, chunki u sutyensiz emasligingizni yashirishi mumkin. Bu hiyla sovuq havoda qo'llanilishi uchun juda mos keladi. Shu sababdan, agar siz bu jasur uslubga o'tishdan asabiy bo'lsangiz, sovuq havo sutyen kiymaslikka o'rganishning eng yaxshi vaqti bo'lishi mumkin.
- Qalin sviter sizning ko'kragingizni yashiradi, bu sizning ko'kragingiz kiyimlaringizdan ko'rinib qolishidan qo'rqsangiz, bu sutyensiz uslub uchun ajoyib tanlov bo'ladi.
- Uzun ko'ylakli ko'ylak ustidan yoki ostidan kiyiladigan futbolka, shuningdek, büsthasiz uslub uchun kiyimning mukammal kombinatsiyasi bo'lishi mumkin.
- Ko'ylak yoki kardigan ham tashqi ko'rinishini sutyensiz yopish uchun to'g'ri tanlov bo'lishi mumkin. Bu kiyimlar sovuq yoki shamol esganda yoki to'satdan yomg'ir yog'ganda yordamchi bo'lishi mumkin.
3 -usul 2: sutyen kiymaganingizda ko'kragingizni yashirish
Qadam 1. Nipelni yopish uchun ko'krak bezi yoki lenta taqing
Ko'krak qafasining kiyim orqali ko'rinmasligini oldini olishning bir usuli - ularni ko'krak qopqog'i yoki pastasi bilan yopish. Siz uni do'konda (ichki kiyim bo'limida) yoki maxsus ichki kiyim do'konida sotib olishingiz mumkin.
- Pastalarni ishlatish uchun himoya plyonkani yopishqoqdan olib tashlang va uni nipel ustiga qo'ying.
- Nipel tasmasini ishlatish uchun ikkita varaqni ko'ndalangiga yopishtiring (X hosil qiling).
- Bundan tashqari, silikon nipel qopqog'ini ishlatishingiz mumkin. Bu qoplamalar qayta ishlatilishi mumkin va hech qanday yopishtiruvchi yoki yopishtiruvchi holda yopishib qoladi. Bunday qoplama har qanday mato va har xil kiyim bilan kiyish uchun javob beradi.
Qadam 2. Qalin tepa kiying
Juda nozik yoki shaffof kiyimlardan saqlaning. Yupqa matolar nipellarni ko'rsatadi, ayniqsa kiyim ochiq rangda bo'lsa. Agar siz ustki kiyim yoki sutyensiz shunday kiyinishni xohlasangiz, avval ichki kiyim kiyishga harakat qiling.
Agar siz ingichka bo'lishni xohlasangiz, ipak yoki atlas ustki kiyimlar ideal bo'lmasligi mumkin
Qadam 3. To'q rangni tanlang
Qorong'i ranglar odatda yorqin nurda yoki kiyim nam bo'lganda tiniq bo'ladi. Agar siz quyoshli yoki bulutli kunda tashqarida bo'lishni xohlasangiz, qorong'i tepa kiying. Aks holda, ko'kraklar kiyim ostidan ko'rinadi.
Naqshli kiyimlar, ayniqsa mayda izlar, nipellarni yashirishga ham yordam beradi
Qadam 4. Bo'yin chizig'ini siljitmaslik uchun ikki tomonlama lentadan foydalaning
Balog'at yoki ko'ylakning past bo'yinbog'ini ko'kragiga bog'lash sizga qulayroq bo'lishi mumkin. Shunday qilib, kiyimlar siljimaydi va ko'krak uchlarini ko'rsatmaydi. Ikki tomonlama lenta kiyimning bo'yinbog'ini joyida saqlash uchun juda mos keladi.
- Bo'yin chizig'i bo'ylab ikki tomonlama lentani qo'llang, so'ng uni mahkamlash uchun boshqa tomonini teriga bosing.
- Ikki tomonlama lentani to'g'ri mos bo'lmagan kiyimlar bilan ishlatish mumkin emas. Agar siz jasur bo'lishni xohlasangiz, kiyimingizning o'lchamiga mos kelishiga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Ko'krakni mustahkamlash uchun jarrohlik tasmasini ishlating
Jarrohlik plasterlar - bu teriga mahkam yopishib oladigan kuchli bintlar, bu ularni ko'krakni yopishda va ko'kraksiz qolishni xohlaganingizda ko'kragingizni ushlab turishda juda samarali qiladi. Siz uni dorixonalarda sotib olishingiz mumkin. Jarrohlik gipsni to'g'ri qo'llash uchun quyidagi bosqichlarni bajaring:
- Ko'krakni ko'tarish uchun ozgina egilib turing. 30-40 sm uzunlikdagi lentani ko'kragining bir tomonidan ikkinchisiga (qo'ltiq ostiga) qo'llang, lentaning o'rtasi ko'krak ostidan o'tadi va uni bir-biriga mahkam ushlaydi.
- To'g'ri o'rnidan turing va ko'kragiga gorizontal ravishda boshqa lenta qo'ying, uni ushlab turing va nipelni yoping. Ikkinchi lentaning har bir uchi birinchisining oxiriga tegishi kerak.
- Gips kiyish juda noqulay. Buning uchun ushbu usuldan faqat maxsus holatlarda foydalaning. Biroq, ba'zi kiyimlar uchun bezovtalik tashqi ko'rinishingizga mos keladi.
3 -usul 3: Sutyen kiymaslikni tanlash
Qadam 1. Kiyim turini ko'rib chiqing
Balki ustki kiyim kiymoqchi bo'lganingizda sutyen kiymaslikni afzal ko'rasiz. Bo'yinlari juda past, orqa tomonida katta teshiklari va orqa tomoni ochiq bo'lgan toplar yoki ko'ylaklar sutyensiz kiyilsa, yanada jozibali bo'ladi.
- Spagetti tasmali yoki tasmasiz top yoki ko'ylaklarni odatda tasmasiz sutyen bilan kiyish mumkin.
- Hamma matolar ham sutyensiz kiyishga yaroqli emas. Yupqa yoki dantelli matolar nipelni matodan ko'rinadigan qilib qo'yadi va ba'zi matolar, masalan, qattiq jun yoki paxta terini bezovta qilishi mumkin. Likra yoki neylon kabi sintetik matolar sutyensiz yaxshiroq ishlaydi.
2 -qadam. Vaziyatni o'rganing
Ba'zi hollarda siz sutyen kiyishni xohlashingiz mumkin. Agar siz ishchi suhbatga borgan bo'lsangiz, sudga kelsangiz yoki sutyen kiymagan holda yigitingizning ota -onasi bilan birinchi marta uchrashsangiz yaxshi emas. Agar siz sutyen kiymaslikka qaror qilsangiz, avval vaziyat haqida o'ylang va sutyensiz o'zingizni qulay his qilasizmi, deb qaror qiling.
Shuni yodda tutingki, siz xohlagancha kiyinishingiz mumkin. Agar sutyensiz o'zingizni qulayroq his qilsangiz, bunga o'ting. Hech qachon boshqa odamlar sizni tanangizdan uyaltirishiga yo'l qo'ymang
Qadam 3. Xavotir olmang, ko'kragingiz tushadi
Sutyen taqmasangiz, ko'kragingiz tezroq osilib qolishiga hech qanday dalil yo'q, va sutyen taqish ko'kragingizning osilishiga to'sqinlik qiladi. Ba'zi so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sutyenni muntazam taqib yurmaslik ko'kragingizni qattiqroq qilishiga yordam beradi.
Shuni yodda tutingki, sport bilan shug'ullanayotganda sport sutyenini kiyish muhim. Sport sutyenlari ko'kragingizni bir -biriga bog'lab turishga yordam beradi va bu juda ko'p harakat qilish va sakrash kerak bo'lganda muhim ahamiyatga ega
Qadam 4. Agar sutyensiz uslubni qo'llashni istasangiz, buni asta-sekin bajaring
Agar siz tezda boshlasangiz, siz bezovtalikka duch kelishingiz mumkin, chunki ko'kragingiz erkin harakat qilishga o'rganmagan. O'tishni osonlashtirish uchun ko'pikli sutyenga va ko'piksiz yoki simsiz sutyenga o'tishga harakat qiling. Yoki, tunda yoki uyda bo'lsang, sutyeningni echib, o'zingni yengil kiyim kiyib olguncha echishing mumkin.
