Miya va bosh suyagi orasidagi bo'shliqda miyani larzaga keltiradigan zarba boshga tekkanida sarsıntı paydo bo'ladi. Miya chayqalishi - bosh jarohatlarining eng keng tarqalgan turi. Miya chayqalishi avtohalokat, sport paytida shikastlanish, yiqilish yoki bosh yoki tananing yuqori qismidagi kuchli zarba natijasida yuzaga kelishi mumkin. Miya chayqalishlarining ko'pchiligi vaqtinchalik va doimiy zarar etkazmasa ham, ular tez va samarali davolanmasa, jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Birovning chayqalishi borligini bilish
Qadam 1. Jabrlanuvchini tekshiring
Yarani tekshiring va uni diqqat bilan kuzatib boring. Jabrlanuvchining boshida qon ketayotgan yaralarni tekshiring. Miya chayqalishi yuzasida qon ketmasligi mumkin, lekin bosh terisi ostida "g'oz tuxumi" yoki gematoma (katta ko'kargan) paydo bo'ladi.
- Aniq ko'rinadigan tashqi yaralar har doim chayqalishni aniqlash uchun qo'llanma emas, chunki bosh terisida paydo bo'lgan mayda yaralar ko'p qon ketishi mumkin. Boshqa tomondan, unchalik jiddiy bo'lmagan shikastlanishlar miyaning jiddiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
- Bosh suyagi sinishi, Battle belgisi (bosh suyagi sinishidan bir necha kun o'tgach, quloq orqasidagi joyga oqishi natijasida paydo bo'ladigan ko'karish va shishish maydoni), rakun ko'zlari kabi ba'zi jismoniy alomatlarni izlash kerak. quloq atrofidagi joy). ko'zlari qoraygan), va rinoreya (orqa miya suyuqligining oqishi).
Qadam 2. Jabrlanuvchining jismoniy alomatlarini tekshiring
Yengil yoki og'ir chayqalish bir nechta jismoniy alomatlarga olib kelishi mumkin. Quyidagi alomatlardan birini qidiring:
- Hushidan ketgan.
- Qattiq bosh og'rig'i.
- Yorug'likka sezgir.
- Xiralashgan yoki ikki tomonlama ko'rish.
- Masalan, "yulduzlar", dog'lar yoki boshqa vizual anomaliyalarni ko'rish.
- Muvozanat va muvofiqlashtirishning yo'qolishi.
- Bosh aylanishi.
- Oyoq va qo'llarda uyqusizlik, karıncalanma yoki zaiflik.
- Bulantı va qusish.
- Amneziya.
- Chalkashliklarni boshdan kechirish.
3 -qadam. Kognitiv simptomlarni tekshiring
Miya chayqalishi - bu miyada yuzaga keladigan muammo, shuning uchun odatda miya faoliyati buziladi. Vujudga kelishi mumkin bo'lgan ba'zi muammolarga quyidagilar kiradi:
- Jahl yoki hayajon odatdagidek emas.
- Konsentratsiya, mantiq va xotira bilan qiziqmayman yoki muammoga duch kelmayman.
- Kayfiyat o'zgarishi, hissiy portlashlar yoki noo'rin yig'lash.
- Uyqusizlik yoki letargiya.
4 -qadam. Uning ongini tekshiring
Miya chayqalishini tekshirayotganda, siz jabrlanuvchining ongli yoki ongsizligini bilishingiz va ularning kognitiv holatini bilishingiz kerak. Jabrlanuvchining ong darajasini tekshirish uchun ASNT (yoki ingliz tilida AVPU) usulini ishlatib ko'ring:
- A (ogohlantirish) - jabrlanuvchi hushyor holatdami (ogohlantirish)? - Jabrlanuvchi sizga e'tibor qaratdimi? Sizning savolingizga javob berildimi? Jabrlanuvchi odatdagi ekologik ogohlantirishlarga javob beradimi?
- S (Ovoz) - U ovozga (Ovoz) javob beradimi? - Jabrlanuvchi bilan gaplashganda javob beradimi, hatto javobi kichik bo'lsa ham va haqiqatan ham ogohlantirilmasa? Unga javob berish uchun baqirish kerakmi? Ehtimol, jabrlanuvchi og'zaki buyruqlarga javob berishi mumkin, lekin hushyor emas. Agar u "ha?" Deb javob bersa. u bilan gaplashganda, bu uning og'zaki javob berishini, lekin ogoh emasligini bildiradi.
- N (Og'riq) - U og'riqqa (og'riq) yoki teginishga javob beradimi? Uning harakatini qiladimi yoki ko'zini ochadimi, terisini qisib qo'ying. Yana bir usul - tirnoq tagini (mix to'shagini) teshish va teshish. Sizning harakatlaringiz jabrlanuvchiga keraksiz zarar etkazmasligi uchun ehtiyot bo'ling. Sizning maqsadingiz - jabrlanuvchining jismoniy javobini qo'zg'atish.
- Q (javob bermayapti) - jabrlanuvchi qilayotgan ishingizga javob bermayaptimi?
Qadam 5. Shundan keyin jabrlanuvchini kuzatib turing
Miya chayqalishining aksariyat belgilari shikastlanganidan bir necha daqiqa o'tgach sodir bo'ladi. Boshqa alomatlar bir necha soatdan keyin paydo bo'ldi. Ba'zi alomatlar bir necha kundan keyin o'zgarishi mumkin. Jabrlanuvchini kuzatib boring va agar alomatlar o'zgarsa yoki yomonlashsa, darhol shifokor bilan bog'laning.
3dan 2 qism: Kichik chayqalishni davolash
Qadam 1. Muzdan foydalaning
Kichik shikastlanishlar natijasida shishishni kamaytirish uchun zararlangan joyga muz to'plamini (sızdırmaz idishga joylashtirilgan muzlatilgan jel) qo'llang. Muzni har 2-4 soatda, 20-30 daqiqa davomida qo'llang.
- Muzni to'g'ridan -to'g'ri teriga qo'ymang. Avval muzni mato yoki plastmassaga o'rang. Agar sizda muz bo'lmasa, siz muzlatilgan sabzavotlardan foydalanishingiz mumkin.
- Bosh travmasidan yaraga bosim o'tkazmang, chunki suyak bo'laklari miyaga tushishi mumkin.
2 -qadam. Og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling
Uyda bosh og'rig'ini davolash uchun atsetaminofen (Tilenol) oling. Aspirin yoki ibuprofenni qabul qilmang, chunki ular ko'karish yoki qon ketishini yomonlashtirishi mumkin.
3 -qadam. Diqqatni jamlang
Jabrlanuvchi hushiga kelganida, doimiy ravishda bir nechta savollarni bering. Bu ikkita maqsadga xizmat qiladi: jabrlanuvchining zararlanish darajasini baholash va jabrlanuvchining hushyorligini ta'minlash. Savol berishni davom ettirish orqali, agar u ilgari javob berilishi mumkin bo'lgan savollarga javob bera olmasa, jabrlanuvchining kognitiv o'zgarishlarini aniqlay olasiz. Agar jabrlanuvchining kognitiv holati o'zgarsa va yomonlashsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Yaxshi savollarga quyidagilar kiradi:
- Bugun qaysi sana?
- Qayerdasiz?
- Nima bo'ldi?
- Ismingiz nima?
- Yaxshimisan?
- Men aytmoqchi bo'lgan so'zlarni takrorlay olasizmi?
Qadam 4. Jabrlanuvchi bilan qoling
Birinchi 24 soat ichida har doim jabrlanuvchiga hamroh bo'ling. Uni yolg'iz qo'ymang. Jabrlanuvchining jismoniy va kognitiv funktsiyasini har qanday o'zgarishlarni kuzatib boring. Agar jabrlanuvchi uxlashni xohlasa, uni har chorak soatda birinchi 2 soatda, so'ngra keyingi 2 soatda har yarim soatda, so'ngra har soatda uyg'otib turing.
- Har safar jabrlanuvchini uyg'otganda, ASNT testini yuqorida ta'riflanganidek bajaring. Har qanday alomatlar keyinroq paydo bo'lganda yoki yomonlashganda, siz uning kognitiv va jismoniy holatini doimo kuzatib borishingiz kerak.
- Agar jabrlanuvchi uyg'onganida javob bermasa, unga hushidan ketgan odamdek munosabatda bo'ling.
Qadam 5. Og'ir harakatlardan qoching
Miya chayqalgandan keyin bir necha kun mobaynida mashaqqatli mashg'ulotlar va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmang. Bu vaqt ichida sizni asabiylashtiradigan vaziyatlardan qoching. Miya dam olishi va davolanishi kerak. Ehtimol, mashq qilishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Muntazam mashg'ulotlarni juda erta bajarish, kelajakda chayqalishlar va demensiya muammolarini (miyaning shikastlanishi yoki kasalligi) qaytalanish xavfini oshiradi
Qadam 6. Avtomobil haydashdan saqlaning
To'liq tuzalmaguningizcha mashinada yoki velosipedda yurmang. Kimdir sizni kasalxonaga yoki shifokor klinikasiga olib borishini so'rang.
Qadam 7. Dam olish
Televizor ko'rmang, o'qimang, uyali telefon o'ynamang, musiqa tinglamang, video o'yinlar o'ynamang va boshqa aqliy vazifalarni bajarmang. Siz jismoniy yoki ruhiy jihatdan dam olishingiz kerak.
8-qadam. Miya uchun sog'lom ovqatlarni iste'mol qiling
Oziq -ovqat miyaning shifo jarayoniga ijobiy yoki salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Miya chayqalgandan keyin spirtli ichimlik ichmang. Shuningdek, qovurilgan ovqatlar, shakar, kofein va sun'iy ranglar va lazzatlardan saqlaning. Buning o'rniga quyidagi ovqatlarni iste'mol qiling.
- Avokado.
- Ko'k mevalari.
- Hindiston yong'og'i yog'i.
- Urug'lar va yong'oqlar.
- Go'shti Qizil baliq.
- Yog ', tuxum va pishloq.
- Asal.
- Sizga yoqqan meva va sabzavotlar.
3 -qismning 3 -qismi: Og'ir chayqalish bilan kurashish
Qadam 1. Shifokorni chaqiring
Bosh jarohati yoki miya chayqalishida gumon qilingan har qanday holat tibbiy mutaxassis tomonidan baholanishi kerak. Kichkina bosh jarohati o'limga olib kelishi mumkin. Agar jabrlanuvchini bir nechta mayda alomatlar sezsa, eng yaqin shifokorga olib boring, ammo bu zararsiz ko'rinadi.
Agar jabrlanuvchi hushidan ketsa yoki zarar miqdorini aniq bilmasangiz, tez yordam chaqiring. Agar siz bosh jarohati olgan odamni transport vositasida olib yurmoqchi bo'lsangiz, uni boshqa joyga ko'chirishingiz kerak. Agar jabrlanuvchining boshi barqarorlashtirilmagan bo'lsa, bu harakatni qilmaslik kerak. Bosh jarohati olgan odamni boshqa joyga ko'chirish o'limga olib kelishi mumkin
Qadam 2. Jabrlanuvchini kasalxonaga olib boring
Agar jabrlanuvchining boshiga zarba berilgandan keyin qattiq chayqalish belgilari bo'lsa, odamni darhol ERga olib boring. Kasalxona kompyuter tomografiyasini o'tkazadi va miyani ko'kargan va shishgan holda tekshiradi. Agar jabrlanuvchini quyidagi alomatlardan birortasi sezsa, darhol ERga olib boring:
- Bir lahzaga ham hushsiz.
- Amneziya (xotira yo'qolishi).
- Achchiq yoki sarosimaga tushish hissi.
- Katta bosh og'rig'i.
- Qayta -qayta qusish.
- Tutqanoqlar.
Qadam 3. Jim turing va uni qimirlatmang
Agar siz chayqalish qurboni ham bo'yniga yoki umurtqa pog'onasiga shikast etkazgan deb hisoblasangiz, tibbiy yordam xodimlari kelishini kutayotganda uni qimirlatmang. Jabrlanuvchini siljitish shikastlanishni yomonlashtirishi mumkin.
Agar siz jabrlanuvchini ko'chirishga majbur bo'lsangiz, buni juda ehtiyotkorlik bilan qiling. Iloji boricha jabrlanuvchining boshini va orqasini qimirlatmang
Qadam 4. Keyingi qadamni bajaring
Agar alomatlaringiz 7-10 kundan keyin yaxshilanmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Agar biron bir vaqtda alomatlaringiz o'zgarsa yoki yomonlashsa, shifokoringizga murojaat qiling.
5 -qadam Davolanishni davom ettiring
Miya va kognitiv funktsiyaga chayqalishning ta'siri haqida ko'p narsa ma'lum emas. Ammo, shifokor buyurgan ba'zi muolajalar uzoq vaqt o'tmaydigan alomatlarni yengillashtirishi mumkin.
Shifokor CT, MRI yoki EEG kabi bir nechta tekshiruvlarni o'tkazishi mumkin. Shifokor, shuningdek, jabrlanuvchining ko'rish, reflekslar, eshitish va muvofiqlashtirishni baholash uchun nevrologik testlarni (nervlar bilan bog'liq) o'tkazishi mumkin. Yana bir test - bu kognitiv test bo'lib, u konsentratsiyani, xotirani va xotirani tekshirish uchun ishlatiladi
Maslahatlar
- Miya chayqalishi bo'lgan bemorlar o'sha kuni mashq qilmasligi kerak. Agar alomatlar yo'qolmasa yoki hali ham dori ichayotgan bo'lsa, sportchilar birinchi navbatda mashq qilmasligi kerak. Agar bu bolalar va o'smirlarda ro'y bersa, konservativ yondashuvni qo'llash kerak.
- Futbol, regbi, beysbol, xokkey, chang'i sporti va snoubordda dubulg'a kiyish kabi ehtiyot choralarini ko'ring.
