Lent - bu barcha nasroniylar tomonidan nishonlanadigan xristian an'anasi. Bu Isoning o'limi va tirilishidan oldin 40 kunlik muqaddas qurbonlik davri. Ro'za paytida, katoliklar va ba'zi nasroniy jamoalari ro'za tutish, ibodat qilish va Xudo bilan bo'lgan munosabatlarini yaxshilash orqali Muqaddas haftani nishonlashga tayyorgarlik ko'rishadi. Bu qirq kun biz uchun hamma narsa haqida o'ylash va Masih kabi xochimizni saqlash uchun yaxshi vaqt.
Qadam
3dan 1 qism: Ma'naviyatingizga e'tibor qarating
Qadam 1. Lenten tabularingizni aniqlang
Ro'za - sahroda Isoning ro'za tutganini xotirlash uchun hurmat va tiyilish vaqti; bizning tiyilishimiz Iso bizni gunohlarimizdan qutqarish uchun qilgan fidoyilikni eslatadi. Shuning uchun, Lent paytida, biz bu 40 kun davomida hech narsadan saqlanamiz.
-
Hayotingizda sizni Xudodan chalg'itadigan kichik narsalar haqida o'ylab ko'ring. Siz ibodat qilishdan va Xudo bilan vaqt o'tkazishdan ko'ra ko'proq vaqtni xabar yozish va joylashtirishga bag'ishlayotganingizni tushunyapsizmi? Sizda tez ovqatni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish odati bormi? Agar siz ulardan voz kechsangiz, hayotingizni yaxshilaydigan odatlar bormi?
Lent 1 -qadamni nishonlang Bullet1 -
Ma'lumot uchun, 2014 yilda Lent 5 martga to'g'ri keladigan Ash Chorshanba kuni boshlanadi va 17 aprelga to'g'ri keladigan Payshanba payshanba kuni tugaydi. Keyin yakshanba kuni Pasxa kuni bilan davom etdi.
Lent 1 -nishonini nishonlang Bullet2
Qadam 2. Biror narsadan voz kechishdan tashqari, o'z Lentingizga o'zgacha bir narsani "qo'shing"
40 kun davomida shokolad yoki Facebookdan voz kechish yaxshi, lekin nega salbiyni yo'q qilish o'rniga, ijobiy ish qilmang? Imoningizni mustahkamlash uchun ko'proq vaqtni ixtiyoriy ishlarga, oilangiz bilan vaqt o'tkazishga, ko'proq ibodat qilishga yoki biror narsaga sarflashga qaror qiling.
-
Ba'zi oilalar bu 40 kunga ozgina pul ajratib, pulni biror narsaga sarflashga qaror qilishadi. Bu pulni mahalliy cherkovga yoki xayriya tashkilotiga berish yoki muhtojlarga narsalar sotib olish bo'lishi mumkin. Haqiqatan ham etishmayotganlarga e'tibor qaratish, Lent uchun yoqimli teginish.
Lent 2Bullet1 kunini nishonlang
3 -qadam. Iloji boricha tez -tez massaga tashrif buyuring
Yakshanba kunlari har hafta o'tkaziladigan massadan tashqari, cherkovga tez -tez borib turish, ayniqsa, Lent paytida. Lent Ash Chorshanba kuni boshlanadi, biz tuproqdan chiqqanimizni va yana tuproqqa qaytamiz. Ko'pchilik haftaning o'rtasida ommaviy yig'ilish o'tkazadi va bunday massaga qatnashish - Lentda qatnashishning ajoyib usuli.
-
Agar siz shu vaqt ichida cherkovga tez -tez borishni tanlasangiz, Ash Chorshanba va Maund Payshanba/Yaxshi Juma (yoki ikkalasi) aniq tanlovdir.
Lent 3 -qadamni nishonlang Bullet1
4 -qadam. Tan olish uchun keling
Tan olish - gunohdan qaytish va Xudo bilan birlashishning ajoyib usuli. Agar yo'q bo'lsa, muntazam e'tirof etishni odat qilib olishga harakat qiling. Katolik cherkovi barcha imonlilarga yiliga kamida bir marta va Lent paytida bir marta tavba qilish marosimini olishni talab qiladi, lekin agar iloji bo'lsa, har oyda kamida bir marta e'tirofga qatnashish tavsiya etiladi.
-
Sizning cherkovingiz har hafta e'tiroflarga xizmat qilishi mumkin, agar bu Lent paytida tez -tez bo'lmasa. Qachon iqror bo'lishini bilmasangiz, mahalliy axborot byulletenini oling yoki telefon orqali bilib oling! Shuningdek, siz o'zingizning e'tirofingizni rejalashtirishingiz mumkin.
Lent Step 4Bullet1 ni nishonlang
5 -qadam. Fidoyilikka vaqt ajrating
Majburiy bo'lmasa -da, bag'ishlanish - bu sizning fikringizni Lentga qaratishning ajoyib usuli. Cherkov eng muqaddas marosim yoki Bokira Maryamga va azizlarga sodiqlikni amalga oshirishni qat'iy qo'llab -quvvatlaydi. Sizning cherkovingiz muntazam ravishda Eucharistic sajdasiga mezbonlik qilishi mumkin, u erda siz muborak bo'lishni yodda tutib, tantanali ibodat qilishingiz mumkin. Ibodat qilish uchun siz har kuni tasbeh o'qishingiz yoki o'z azizingizga ibodat qilishingiz mumkin.
-
Har qanday ibodat, siz uchun biror narsani anglatsa, Xudo xohlagan tomonga qadamdir. Agar siz katta bo'lganingizda ibodat qilgan bo'lsangiz, ibodatning asl ma'nosi va uni kundalik hayotingizda qanday qo'llashingiz haqida ko'proq o'ylashga vaqt ajrating.
Lent Step 5Bullet1 ni nishonlang
6 -qadam. Fikringizni tekshirishga va mulohaza yuritishga vaqt ajrating
Rojdestvo va Pasxa - quvonch va baxt vaqti; bu vaqtlar yorqin va quvnoq bo'lishiga qaramay, Lent boshqacha. Bu oddiylik va tantanali davr. Bu sizning Xudoning rahm -shafqatiga bog'liqligingiz va imoningizni tushunishingiz haqida o'ylash vaqti. Xudoning xabarini qanday yashayotganingizni o'ylab ko'ring.
-
Qisqasi, Lent, aksariyat hududlarda, odatda, qishda bo'lib o'tadi - shunchaki derazadan qarasak, Iso bizning baxtimiz uchun qancha azob chekkanini eslatadi.
Lent qadamini nishonlang 6 Bullet1
3 -qismning 2 -qismi: Ro'za tutish
Qadam 1. Ro'za va tiyilish
14 va undan katta yoshdagi barcha katoliklar Ro'za paytida har juma go'sht eyishdan tiyilishlari shart, garchi baliq eyishga ruxsat berilgan bo'lsa. Bundan tashqari, 18-59 yoshli barcha katoliklar Ash Chorshanba, Yaxshi Juma va Lent paytida har juma kunlari ro'za tutishlari shart, bu o'sha ro'za kunlarida faqat bitta to'liq ovqatni bildiradi. Albatta, buni xavfsiz va samarali deb hisoblagan usulda qiling.
-
Ba'zi odamlarga ro'za tutishga "ruxsat berilmagan" (masalan, homilador ayollar yoki qariyalar). Agar ro'za tutishning ma'nosi bo'lmasa, ovqatdan boshqa narsadan ro'za tuting. Sizning telefoningiz yoki elektron pochtangiz kabi - bu qiyin narsa ekanligiga ishonch hosil qiling, shunda siz qilayotgan qurbonligingizni his qila olasiz.
Lent Step 7Bullet1 ni nishonlang -
Ro'za majburiyatdan ko'ra ko'proq ixtiyoriy ishdir. 1966 yilda Papa Pol VI Ash Chorshanba va Yaxshi Juma kunlari ro'za tutishni "faqat" farz qildi - qolgan hamma narsa sizga bog'liq.
Lent 7 -nishonini nishonlang Bullet2
2 -qadam. Ijobiy ish qiling
Ko'p odamlar Lent paytida salbiylikni qoldirishni tanlagan bo'lsalar -da, siz bu vaqtdan "yaxshi" odatlaringizni shakllantirishga yordam berish uchun foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, siz qo'shnilaringizga sabr -toqatli va mehribon bo'lishingizni yoki yordamga muhtoj odamlarga yordam berishni va'da qilishingiz mumkin. Siz yomon odatlardan voz kechishni xohlaysizmi yoki yangi yaxshiliklarni yaratishni tanlaysizmi, yaxshi odatlarni mustahkamlaysizmi, sizning Lenten va'dalaringiz imon va yaxshilikni rivojlantirishga yordam beradi.
-
Bu vaqtni hayotingizni yaxshilashdan tashqari, boshqalarning hayotini yaxshilaydigan odatlarni shakllantirish uchun ham ishlating. Siz kasalxonada yoki boshpanada ko'ngilli bo'lishingiz yoki tabriklash, o'qish yoki qurbonlik qilishni taklif qilib, jamoatingizda faolroq bo'lishingiz mumkin.
8 -chi Lent qadamini nishonlang1
3 -qadam. Fisih ziyofatini qiling
Garchi ba'zilar buni yahudiylarning urf -odatlari deb bilishsa -da, unday emas! Payshanba kuni, ko'plab katoliklar Pasxani nishonlaydilar, Isoning oxirgi kechki ovqatini - Ro'zaning oxirgi kunini nishonlaydilar. Siz xamirturushsiz non va sharob (yoki uzum sharbati) bilan bo'lgan Lenten tajribangizni aks ettirgan holda, "taom" ni indamay yeysiz. Bu Lent sizni qanday o'zgartirdi?
-
Agar siz yana tarixiyroq narsani xohlasangiz, taomingizning bir qismi sifatida matza (xamirturushsiz non), maror (turp ildizi), tuxum yoki aroset (olma, o'tlar va qizil sharob aralashmasi) xizmat qilib ko'ring.
Lent Step 9Bullet1 ni nishonlang
4 -qadam. Xayriya loyihasini birgalikda targ'ib qiling
Ko'plab jamoalar shu vaqt ichida Bowl Rays operatsiyasida qatnashib, muhtojlarga yordam taklif qiladilar. Ehtimol, sizning cherkovingizda bunday loyiha bor - lekin bo'lmasa, siz boshlashingiz mumkin! Bu Iso kabi dunyoni yaxshilashga e'tibor qaratish uchun eng zo'r vaqt.
-
Sizning hududingizdagi har qanday ijtimoiy poydevor sizning loyihangiz uchun asos bo'lishi mumkin. Siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa bu sizning cherkovingizga qo'shilish. Ruhoniy bilan gaplashing va u jamoatni bu yaxshi loyihaga taklif qilishga yordam beradimi -yo'qligini bilib oling.
Lent Step 10Bullet1 ni nishonlang
3 -qismning 3 -qismi: Lentni uyingizda nishonlash
Qadam 1. Uyingizga binafsha rangli bezaklar qo'shing
Lentning rangi binafsha rang - har qanday cherkovga tez tashrif bu haqiqatni yaqqol ko'rsatib beradi. Bu 40 kun juda ko'p narsani anglatishini eslatish uchun uyingizga bir necha marta boy, to'q binafsha rang qo'shing.
-
Lekin sodda tuting - Lent - bu haddan oshish vaqti emas. Bir nechta binafsha sham, binafsha rangdagi dasturxon-juda yorqin, ko'zni qamashtiradigan va keraksiz narsa yo'q. Bu oddiylik va o'sishga tayyorgarlik davri. Ortiqchasini Fisih bayrami uchun saqlang!
Lent qadamini nishonlang 11 Bullet1
Qadam 2. Lenten taqvimini yarating
Taqvim sizga Lentning rivojlanishiga e'tibor qaratishga va kunlarning o'tishini kuzatish va Isoning tirilishiga yaqinlashish uchun amaliy eslatma sifatida yordam beradi. Ro'za yakshanbadan tashqari 40 kun davom etadi. Ro'za Pasxadan oldin juma kuni tugaydi (oxirgi kuni - payshanba payshanba); u erdan hisoblang.
-
Kalendarni uyingizning umumiy xonasiga osib qo'ying. Har kuni bitta katakchani belgilang. Fisih bayrami yaqinlashganda, o'zingizni qanday his qilyapsiz? Sizning tiyilish va ro'za tutishingiz qiyinmi yoki osonlashyaptimi?
Lent qadamini nishonlang 12 Bullet1
3 -qadam. Lenten taomini iste'mol qiling
Boshqa an'analarda bo'lgani kabi, "har doim" ovqatni jalb qilish bor. Bu vaqtni nishonlash uchun bir nechta fikrlar:
-
Shirin non tayyorlang. Odatda bu yaxshi juma uchun - lekin siz bu nonni o'sha kundan oldin tayyorlaganingiz ma'qul!
13 -Lent qadamini nishonlang Bullet1 -
O'zingizning bekamu ko'ylaklarni tayyorlang. Shakl ibodat uchun katlangan qo'llarni anglatadi.
Lent qadamini nishonlang 13 Bullet2 - Albatta, siz har doim muhtoj oilalarga yoki mahalliy boshpanalarda bo'lganlarga ovqat tayyorlashingiz mumkin.
4 -qadam. Har hafta qurbonlik taomini oling
Ash Chorshanba va Yaxshi Juma kunlari ro'za tutishdan tashqari, haftada bir marta "qurbonlik taomini" iste'mol qiling. Masalan, sizning oilangiz o'rganib qolgan to'yimli taom o'rniga bir piyola guruch va bir stakan sut. O'zingizni shunday cheklash sizga odatiy bo'lgan narsani eslatadi - bu boshqa odamlar uchun "normal emas" ekanligini ta'kidlaydi. Biz osongina unutadigan narsalar!
-
Shunga qaramay, parhez cheklovlarida faqat siz uchun imkon bo'lganda ishtirok eting. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, avval shifokor bilan maslahatlashsangiz yaxshi bo'ladi. Iso sog'ligingizni qurbon qilishingizni xohlamaydi!
14 -Lent qadamini nishonlang Bullet1
5 -qadam. O'tgan yilgi Palm Sunday yakshanbasidan palma novdalarini yoqing
Ro'za boshlanishida, Ash Chorshanba, o'tgan yilgi Palm Sundaydan beri olgan kaftlaringizni yoqing. Isoning hayoti va o'limi haqida o'ylash uchun uni idishda saqlang va kechki ovqat stolingizga qo'ying (yoki eslatuvchi boshqa joyga). Har safar ovqatlanayotganda, o'zingizda bor narsaga minnatdor bo'lish istagi paydo bo'ladi.
Maslahatlar
- Ro'zadan voz kechish endi ma'naviy majburiyat emas. Buning o'rniga, ba'zi jamoalar yoki shaxslar yangi yaxshi odatlarni, urf -odatlarni o'zgartirish yoki hayotlarining bir qismini soddalashtirishni tanlaydilar. Ta'limning mohiyati, Pasxaga tayyorgarlik ko'rish uchun Masih bilan ruhiy yurishga e'tibor qaratishdir.
- Ro'za - bu an'anaviy tarzda, nasroniy bo'lishni o'ylayotganlar nasroniylik e'tiqodi haqida bilib, suvga cho'mishga tayyorgarlik ko'rishadi. Bu shuni anglatadiki, ko'plab cherkovlar imonni o'rganish uchun qo'shimcha darslar o'tkazadilar. Bu birinchi marta o'rganishni boshlash yoki Masihning izdoshi bo'lish haqidagi tushunchangizni yangilash uchun ajoyib imkoniyat.
