Sog'lom bosh terisi sog'lom sochlar bilan birlashadi. Afsuski, bosh terisi chang, axloqsizlik yoki sochni parvarish qilish vositalarining qoldiqlari (iflosligi) tufayli ifloslanadigan tananing eng zaif qismlaridan biridir. Shuning uchun, bosh terisi qichimasligi, qurishi va qichishi sezilmasligi uchun bosh terisini tozalash protsedurasini har bir necha haftada bajarishni odat qiling. Bundan tashqari, sochlarning holati keyinchalik sog'lom bo'ladi! Boshingizni tozalash uchun shampun yoki maxsus tijorat mahsulotidan foydalaning. Agar xohlasangiz, peeling yoki boshqa tabiiy ingredientlardan ham foydalanishingiz mumkin.
Qadam
3 -usul 1: Bosh terisini tijorat mahsulotlari bilan tozalash
Qadam 1. Bosh terisida mahsulot qoldiqlarini olib tashlash uchun ishlatiladigan tiniqlashtiruvchi shampun yoki maxsus shampundan foydalaning
Oyiga bir marta sochlaringizni tiniqlashtiruvchi shampun bilan yuving. Shampunni boshingizga uch daqiqaga qoldiring yoki mahsulotning qadoqidagi ko'rsatmalarga amal qiling. Uni ishlatish mahsulot qoldiqlarini tozalashda va bosh terisiga biriktirilgan o'lik teri hujayralarini olib tashlashda samarali bo'ladi.
Ehtiyot bo'ling, tiniqlashtiruvchi shampunlar sochingizning rangini yo'qotishi mumkin. Shuning uchun uni bo'yalmagan yoki bo'yalmagan sochlarga ishlatganingizga ishonch hosil qiling
2 -qadam. Bosh terisini tozalash vositasidan foydalanishga harakat qiling
Darhaqiqat, bozorda bosh terisini tozalash uchun skrablar yoki eksfoliantlar, ko'pikli shampunlar yoki o'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun sarum shaklida ko'plab mahsulotlar mavjud.
- Ko'pikli shampunni to'g'ridan -to'g'ri sochlarga surtish va bosh terisiga surtish mumkin. Shu bilan birga, skrablar yoki peelinglar bosh terisidagi qoldiqlarni tozalash vazifasini bajaradi va sarumlar bosh terisi tozalanganidan keyin ham yopishtirilgan qolgan mahsulotni tozalash uchun foydalidir.
- Ba'zi turdagi mahsulotlar ancha qimmat va faqat go'zallik do'konlarida yoki Internet -do'konlarda mavjud.
Qadam 3. Bosh terisini tozalashdan keyin chuqur konditsionerdan foydalaning
Bosh terisini tozalash, u erda bo'lgan hamma narsani ko'tarishga o'xshaydi. Bu shuni anglatadiki, tozalashdan keyin chuqur konditsionerni qo'llash orqali soch va bosh terisiga namlikni qaytarish kerak.
- Yodingizda bo'lsin, konditsionerni faqat boshingizning uchida ishlating, sochlaringiz og'ir va yog'li ko'rinmaydi.
- Yo'qotilgan namlikni almashtirish uchun siz yuvishni talab qilmaydigan konditsioner yoki konditsionerdan foydalanishingiz mumkin.
Qadam 4. Bosh terisini tozalash jadvalini aniqlang
Sochni parvarish qilish jarayonini maksimal darajada oshirish uchun boshingizni muntazam tozalab turishingizga ishonch hosil qiling. Albatta, har bir kishining soch turiga qarab tozalash chastotasi turlicha bo'lishi mumkin. Biroq, siz boshingizni oyiga bir marta tozalashdan boshlashingiz mumkin.
- Agar bosh terisida ortiqcha qoldiq to'planib qolsa, uni tozalash uchun ko'p mahsulot kerak bo'lsa yoki ko'p terlasa, chastotani oyiga ikki marta yoki ikki haftada bir marta oshirishga harakat qiling.
- Siz tanlagan jadvalda bo'lgani kabi, uni sochni parvarish qilish tartibiga kiritganingizga ishonch hosil qiling.
3 -usul 2: Bosh terisini tabiiy ingredientlar bilan tozalash
Qadam 1. Sirka ishlating
Sirka-bu o'rtacha zichlikdagi tabiiy ingredient, siz bosh terisini tozalash uchun ishlatishingiz mumkin. Avvalo, odatdagidek sochlaringizni yuving. Shampunni yuvgandan so'ng, sirka va suv aralashmasini bosh terisiga to'kib tashlang va besh daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, sochlaringizni va boshingizni yana sovuq suv bilan yuving.
Buni amalga oshirish uchun sirka suvining ikki qismini suv bilan aralashtirish kifoya
Qadam 2. Olma sirkasini ishlatishga harakat qiling
Olma sirkasi bosh terisi sog'lig'ini yaxshilashi mumkin, bilasizmi! Aslida, bu tabiiy ingredientlar bosh terisini quruq va kepek his qiladigan bakteriyalar, viruslar va zamburug'larni o'ldirish uchun samarali ishlashi mumkin. Bundan tashqari, olma sirkasi bosh terisida to'plangan qoldiqlarni ham tozalashga qodir.
Buning uchun 60 ml olma sirkasini 250 ml suv bilan aralashtiring. Shundan so'ng, aralashmani shishaga quying, so'ng soch va bosh terisiga bir tekis seping. Keyin eritmani uch -besh daqiqa davomida bosh terisiga surting, so'ng iliq suv bilan yuving va keyin odatdagidek yuving
Qadam 3. Jodugar findiq ishlatishga harakat qiling
Jodugar findiq-bosh terisida qoldiq to'planishini kamaytiradigan biriktiruvchi vosita. Uni ishlatish uchun paxta momig'ini jodugar eritmasiga botirib, bosh terisiga surtish kifoya. Agar xohlasangiz, jodugarning bir qismini suvning ikki qismiga suyultirishingiz mumkin, so'ngra sochlaringizni yuving va odatdagidek shampun bilan yuving.
Spirtli ichimliklar bo'lmagan jodugar findiqni tanlang
Qadam 4. Kastilya sovuni (zaytun moyidan tayyorlangan sovun) va pishirish soda aralashmasidan iborat eritma tayyorlang
Agar bosh terisi juda kepekli bo'lsa yoki uning qoldiqlari ko'payib ketgan bo'lsa, uni kastil sovuni va 1 osh qoshiq kabi biroz kuchliroq ingredient bilan tozalash kerak bo'ladi. osh sodasi. Eritmani bosh terisiga surting va taxminan besh daqiqaga qoldiring.
Eritmani iliq suv bilan yuvib tashlang, so'ngra sovuq suv bilan tozalang
3 -usul 3: bosh terisini peeling qilish
Qadam 1. Jigarrang shakardan skrab tayyorlang
Agar siz bosh terisini tozalash kerak deb hisoblasangiz, jigarrang shakar, jo'xori uni va konditsionerni aralashtirib, skrab yoki peeling yasashga harakat qiling. Ishlatishdan oldin, avval sochlaringizni yaxshilab yuvganingizga ishonch hosil qiling. Shundan so'ng, skrabni dumaloq harakatlar bilan bosh terisiga surting, bir necha daqiqa turing, so'ng toza bo'lguncha yana yuving. Bu peeling quruq sochlarga mos keladi.
- Buning uchun 2 osh qoshiq aralashtiring. jigarrang shakar, 2 osh qoshiq. jo'xori uni va 2 osh qoshiq. konditsioner.
- Bu skrab nozik bosh terisi uchun juda yaxshi ishlaydi.
Qadam 2. Darchinli sochlardan niqob tayyorlang
Darçın bosh terisidagi bakteriyalarni o'ldiradigan xususiyatlarga ega. Bu vaqtda pishirish soda bosh terisida to'plangan qoldiqlarni tozalash uchun foydalidir va zaytun moyi soch va bosh terisidagi namlikni oshiradi. Niqobni qo'llaganingizdan so'ng, sochlaringizni dush qopqog'i bilan o'rab oling va 10-15 daqiqaga qoldiring. 15 daqiqadan so'ng, odatdagidek yuving.
- Niqob tayyorlash uchun 1 osh qoshiq aralashtiriladi. pishirish soda, 2 osh qoshiq. zaytun moyi va choy qoshiq. dolchin kukuni.
- Bu niqob quruq sochlarni namlantirish uchun juda samarali ishlaydi.
Qadam 3. Pishirish sodaidan skrab tayyorlang
Pishirish soda-bosh terisini tozalaydigan tabiiy ingredient, choy daraxti yog'i esa kepek keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi. Buning uchun 1 osh qoshiq aralashtirish kifoya. pishirish soda va siz ishlatadigan shampunga bir necha tomchi choy daraxti yog'i. Shundan so'ng, aralashmani sochlaringizga surting va bosh terisiga surtishni unutmang. Ushbu turdagi eksfoliant quruq va to'kilgan bosh terisi uchun eng samarali ishlaydi.
- Eksfoliantni toza bo'lguncha iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Bu peelingni bo'yalgan sochlarga ishlatmang. Bundan tashqari, uni nozik bosh terisiga ishlatmang, chunki choy daraxti yog'i tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
Qadam 4. Tuzdan skrab tayyorlang
Zaytun moyi bilan birlashganda tuz bosh terisiga yopishgan axloqsizlik, kepek va changni tozalash uchun ajoyib eksfoliantdir. Bir oz limon qo'shing, shunda eksfoliantlar bosh terisida to'planmaydi! Buning uchun tuz, zaytun moyi va tuzni aralashtiring, so'ng bosh terisiga bir necha daqiqa engil surting. Shundan so'ng, odatdagidek peeling va shampunni yuving.
- Tuzdan peeling qilish uchun 2 osh qoshiq aralashtiring. dengiz tuzi, 1 osh qoshiq. limon sharbati, va 2 osh qoshiq. zaytun yog'i; yaxshilab aralashtiring.
- Bu retseptda tuz va limon siqilgani bo'lgani uchun uni sezgir bosh terisiga ishlatmang.
