O'limga duch kelishdan qo'rqadigan hamma narsani engib o'tish vaqti keldi: Nutq. Yaxshiyamki, ushbu maqola ushbu muammoni hal qilishga yordam beradi. Odam oldida asabiylashmasdan gapirishni o'rganish bo'yicha birinchi qadamni ko'ring.
Qadam
3dan 1 qism: Nutqni tayyorlash
Qadam 1. Xabarni etkazib berish to'g'risida qaror qabul qiling
Siz aytadigan nutq qisqa va tushunarli bo'lishi kerak, shunda tinglovchi nima demoqchi ekaningizni tushunadi. Buni qilish siz uchun oddiy va oson vazifadir!
Sizning o'qituvchingiz ma'lum bir mavzuni aniqladimi? Agar shunday bo'lsa, nima qilish kerak? Nutqingizning mavzusi sifatida siz shaxsiy hikoyani olishingiz mumkin
2 -qadam. Tinglovchining shaxsiyati va xarakteri bilan tanishing
Bu sizning nutqingizning muvaffaqiyatini aniqlaydi. Siz bolalar bog'chasi tarbiyalanuvchilari va kompaniya direktorlariga bir xil nutq so'zlay olmaysiz. Shunday qilib, tinglovchilaringiz bilan tanishing. Mana nimalarga e'tibor berish kerak:
- Ular kim? Ular necha yoshda? Ularning jinsi va dini qanday?
- Ular sizning nutqingiz mavzusi haqida qanchalik bilishadi? Bu siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan texnik tilni aniqlaydi (maslahat: agar ular unchalik tanish bo'lmasa, texnik tilni ishlatmang).
- Nega ular u erda? Biror narsani o'rganish uchunmi? Chunki kerakmi? Yoki qiziqishdanmi? Agar tinglovchilaringiz o'sha erda bo'lishi kerak bo'lsa, nutqingizni tushunadigan, qo'llab -quvvatlaydigan va qiziqarli bo'lishi kerak bo'lgan jumla bilan boshlashga harakat qiling.
- Ular u erda qancha vaqt bo'lgan? Agar siz yigirma ma'ruzachidan o'ninchisi bo'lsangiz, uni nutq so'zlashda hisobga olishga harakat qiling.
3 -qadam. Salbiy fikrlar haqida o'ylamang
O'zingizdan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa haqida so'rang. Nutq kutilganidek bo'lmaganda, kimdir g'alati narsalarni namoyish qiladi. Siz nutq so'zlayotganingizda nimani kutayotganingizni o'ylab ko'ring. Ochiq nutq so'zlaganingizda qo'rquvni qoldiring.
4-qadam. Mavzuni qayta o'rganing
Agar siz foydalanadigan mavzu sizga tegishli bo'lsa, bu osonroq bo'ladi. Nutqingizga tinglovchilarni jalb qiling, shunda ular nima deyayotganingizni tushunadilar.
- Nutq uchun uchta qo'llab -quvvatlash nuqtasini tanlang, shunda siz tinglovchining hisoblagichini osongina hal qilasiz.
- Hamma tinglovchilarni siz aytayotgan so'zlarni qabul qilish qiyin. Nutqingizda o'zboshimchalik qilmang va tinglovchilarni chalg'itadigan murakkab so'zlarni ishlatmang.
Qadam 5. Hikoya va kulgili narsani joylashtiring
Zerikarli nutq siz bilan tinglovchini o'ziga jalb qilmaydi. Qiziqarli hikoyalar va kulgili hikoyalar qo'shish sizning nutqingizning tuzilishini yaxshilaydi, shunda tinglovchilar sizga e'tiborini qaratadi.
- O'zingiz haqida hazillar qiling. Bu tinglovchi siz aytayotgan so'zlarga kirishi uchun qilingan.
- Antitez - qarshilikning bir shakli. Klinton Barak Obama haqidagi nutqida "Men tashqi tomondan zo'r odamni nomzod qilmoqchiman, lekin u muvaffaqiyat qozonganida Amerikani yoqib yuborishi mumkin" dedi. Juda jonli narsalar.
6 -qadam. Sifatlar, fe'llar va qo'shimchalar haqida ajoyib so'zlardan foydalaning
Bu sizning nutqingizni jonlantirish uchun! "Baliqchilik sanoati yomonlashmoqda" iborasini "Baliqchilik sanoati juda dahshatli" deb o'zgartiring. Hatto "Biz muammolarni hal qila olamiz" kabi oddiy narsa ham "Biz muammolarni tezda hal qilamiz" bo'ladi. Sizning tinglovchilaringiz siz aytganlarni eslay olmasligi mumkin, lekin ular sizning nutqingizga qo'ygan his -tuyg'ularingizni albatta eslab qolishadi.
- Zarflardan ko'ra kuchli tavsiflovchi fe'llarni tanlang.
- O'ylab turing. "Qachonki bizda energiya bo'lsa, biz o'zgarishlarni amalga oshirishimiz mumkin" - "Agar bizda energiya bo'lsa, biz o'zgartirishlar qila olamiz" dan ko'ra kuchli jumla.
7 -qadam. YouTube -da ommabop mavzuni muhokama qiling, siz uni o'rganishingiz kerak
2005 yilda Stiv Djobs Stenfordda nutq so'zladi, u faqat o'z hayotidagi uchta tajriba haqida gapirib berdi. Faqat uchta hikoya. O'sha paytda vaziyat darhol boshlandi va tinglovchilar ham uning nutqidan zavqlanishdi.
O'sha paytda, nutq so'zlashda hech qanday shubha yo'q edi, lekin faqat tinglovchilarning qalbiga tegishi mumkin edi. Siz o'z nutqingizni shunday qilishingiz kerak. Zerikarli narsalar haqida gapirmang. Ular sizning gapingizni tinglash uchun bor, siz aytmoqchi bo'lgan narsani eshitish uchun emas
8 -qadam. Siz nima demoqchi ekanligingizni yozing
Chunki nutqni yoddan aytish siz uchun qiyin bo'ladi. Nutqingizning mohiyatini yozing. Bu sizga nutq so'zlashni osonlashtiradi!
- O'z fikrlaringizni qog'ozga yoki telefon ilovasiga yozib oling.
- Siz kirish, asosiy qism va xulosa qilishingiz kerak. Bularning barchasi qisqacha va aniq bo'lishi kerak, xulosa kirishning takrorlanishi. Va tarkib siz aytayotgan narsalarga bog'liq.
3dan 2 qism: Nutq amaliyoti
Qadam 1. Asosiy fikrlarni yozing
Siz nima demoqchi ekanligingizni bilganingizda, bularning barchasini yozing. Nima demoqchi bo'lganingizni unutganingizda nima yozganingizni ko'ring.
Qaydlardan foydalanish uchun vaqt belgilang. Sizning nutqingizdan qanchalik zavqlansangiz, nutq yozuvlaringizga qarayotganingiz shunchalik aniq ko'rinadi
2 -qadam. Nutqingizning skriptini yodlang
Bu mutlaqo zarur bo'lgan narsa emas, lekin bu nutqdagi eng yaxshi fikr. Agar siz barcha nutqlaringizni yodlagan bo'lsangiz, tinglovchi bilan ko'z bilan aloqa qilishingiz va imo -ishoralar qilishingiz mumkin. Agar bunga vaqtingiz bo'lmasa, asabiylashmang.
- Qiziqarli hikoyalar, iqtiboslar yoki esda qolarli jumlalar kabi eng muhim qismlarni eslab qolishni unutmang, shunda siz ularni tasavvur qilganingizdek etkazishingiz mumkin.
- Bu siz eslatmalar yozmasligingiz kerak degani emas. Ammo, agar siz aytmoqchi bo'lgan narsani unutib qo'ysangiz, eslatmalaringizni ochish uchun imkoniyat qidiring.
3 -qadam. Kimgadir nutq o'qing
Agar sizga kerak bo'lsa, bu yaxshi fikr:
- Biror kishiga aytish sizga yordam berishi mumkin, shuning uchun agar siz nutqingizni unutib qo'ysangiz, o'sha odamni ko'rishingiz mumkin. Ko'p odamlar oldida gapirish - bu stressli narsa. Nutq amaliyoti yordamida o'zingizni tinchlantirishingiz mumkin.
- Tinglovchidan chindan ham e'tibor berishini so'rang. Nutqingiz oxirida tinglovchilardan so'rang, ular sizning nutqingizga qanday savollar berishadi?
Qadam 4. Oyna oldida va hammomda mashq qiling
Siz har qanday joyda mashq qilishingiz kerak bo'ladi, lekin nutq mashq qilish uchun tavsiya etilgan joylar:
- O'zingizning tana tilingizni ko'rish uchun ko'zgu oldida mashq qiling. Siz tanangizning harakatlarini bajarishingiz va kerakli joylarga joylashtirishni mashq qila olasizmi?
- Hammomda mashq qilish mumkin, chunki siz xohlagan vaqtda hojatxonaga borishingiz mumkin. Odatda hammomda bo'lganingizda, ko'plab g'oyalar yangi va siz ularni nutqingizda qo'llashingiz mumkin.
- Mashina haydash, piyoda yurish yoki hatto idish yuvish kabi boshqa ishlarni bajarayotganda ham mashq qiling.
5 -qadam. Vaqtni o'lchang
Nutq oralig'ini bir daqiqaga dam olish uchun ajratib, yaxshi nutq so'zlash uchun qancha vaqt ketishini taxmin qilish mumkin. Shunday qilib, siz nutq so'zlashga shoshilmaysiz.
3 dan 3 qism: Nutqni etkazish
Qadam 1. Sizning turishingiz va tana tili haqida o'ylab ko'ring
Baland turish - nutq so'zlashning yaxshi usuli emas. Sahnada yurishga harakat qilib, o'z sahnangizni egallashingiz kerak.
- Sizning nutqingiz bir qator hissiyotlarni etkazishdir, to'g'rimi? Eng yaxshi daqiqalarni oling va qo'lingizdan kelganini qiling. O'z his -tuyg'ularingizni tana qismlarini harakatga keltirganda, nutq so'zlaganingizda ham shunday qiling. Siz buni kimdir bilan gaplashayotganingizda qilasiz, to'g'rimi? Shunchaki, nutq vaqtida miqyosi kattaroq. Hatto boshqa o'lchov bilan ham, xuddi shunday harakatlarni qilishingiz mumkin.
- Sahnada harakatlanish va nutq paytida qo'llaringizni ishlatishning yaxshi usuli uchun Brayan Stivensonning "Teng adolat" mavzusidagi Ted nutqiga qarang.
Qadam 2. rekvizitlardan foydalaning
Siz hech qachon TED Talk -da ma'ruzachilardan biri shizofreniya va miya qon ketishi haqida gapirganini eshitganmisiz? Yo'q? Buni ko'rishga harakat qiling, shundan so'ng siz tinglovchilardan nutq haqida qichqiriqlarni eshitasiz. Hammasi hayotga bo'lgan nuqtai nazar bilan bog'liq.
Biroq, buni ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak. Har bir gap uchun har xil yordamchi vositalarni olmang. Haqiqatan ham samarali vositani tanlang, masalan, miya. Siz o't o'chiruvchilarning yonayotgan binoga kirishga jasorati haqida ma'ruza qildingizmi? O'sha paytda kiygan o't o'chiruvchining dubulg'asini olib keling. Deddi Korbuzye bilan kafeda uchrashgan paytingiz haqida gapirib bering? Unga imzolangan qahva kosasini ko'rsating. Rekvizitlardan tejamli, lekin samarali foydalaning
Qadam 3. Tasvirni ishlatish uchun to'g'ri vaqtni bilish
Yordamchi qurilmadan foydalangan holda taqdimot nutqingizning diqqatga sazovor joyi bo'lishi mumkin. Uni to'g'ri ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
- Fikringizni tasvirlash uchun grafiklardan foydalaning, ayniqsa tinglovchini tushunish qiyin bo'lsa. Rasmlar yordamida tinglovchilar siz nimani etkazayotganingizni tushunishga yordam berishi mumkin.
- Gaplashayotganda suratga tushmang. Gapirishni to'xtatib turgan vaqtda rasmni chiqarish uchun to'g'ri vaqt bering.
4 -qadam. Tinglovchini tanlang
Sizni chetlab o'tishga qodir tinglovchini tanlang. U bilan ko'zingizni bog'lang, shunda siz o'zingizni xotirjam his qilasiz.
5 -qadam. Siz gapiradigan ohangni o'zgartiring
Umuman olganda, nutqda, albatta, xotirjam, qisqa va tushunarli gapirish kerak. Buni siz qilishingiz kerak. Lekin tinglovchining e'tiborini sizning e'tiboringizga qaratishi uchun siz ovozingizning ohangini o'zgartirishingiz kerak. Nutqning eng muhim qismlarida siz ohangni aniq urishingiz, baland ovozda va ishtiyoq bilan gapirishingiz mumkin. Va keyin siz boshqa qismga yumshoq ohang qo'shishingiz mumkin.
Ovoz ohangida his -tuyg'ularingizni ko'rsating. Bir oz kulishdan yoki ozgina qayg'u ko'rsatishdan qo'rqmang
6 -qadam. To'xtatishni unutmang
Sizning nutqingizda pauzalarda kuch bor. "Vodorod oksidi o'tgan yili 50 million odamni o'ldirdi" iborasini o'ylab ko'ring. 50 million! " Bu jiddiyroq tuyuladi, to'g'rimi?
Nutqingizni ko'rsating va vahima qo'zg'ash uchun nafasingizni olishga yordam beradigan pauza qiling
Qadam 7. Xabaringizni "Rahmat" deb oddiy tasdiqlash bilan yakunlang
Nutqingiz yakuniga etib, tinglovchilaringizga minnatdorchilik bildirganingizda, tabassum qiling va sahnadan tushing.
Chuqur nafas oling. Siz buni qildingiz. Keyingi safar, yaxshi nutq so'zlash haqida gapirasizmi?
Maslahatlar
- Noqulay so'zlar yoki jumlalarni haqorat qilmang yoki aytmang. Siz yaxshi ish qilganingiz, agar siz noo'rin gap aytsangiz, odamlar buni qabul qiladi degani emas. Ingliz va indonez tillarida juda ko'p so'zlar borki, ularni nutq so'zlashda siz bilmasligingiz kerak.
- Chuqur nafas oling, ishonchli ko'rinishga harakat qiling va sahnaga chiqayotganingizda tabassum qiling.
- Tayyor bo'lguningizcha nutqingizni yozib olish va tinglash orqali mashq qiling.
- Savollarga o'zingizni tayyorlang. Agar javobni bilmasangiz, vahima qilmaslikka harakat qiling. Rostini ayting va javobni hali bilmasligingizni ayting va tez orada bilib olasiz.
- Asabiylikni kamaytirishning yana bir usuli - bu sizning auditoriyangizdagi odamlar sizning oilangiz, itlar, mushuklar yoki hatto stul.
