Tish og'rig'ining ikkita asosiy sababi bor. Birinchisi, tish tubidagi nervlarni ochadigan bo'shliq yoki teshik bo'lsa. Ikkinchisi - tishlaringizni ushlab turadigan tish go'shti infektsiyalanganida (xo'ppoz, qaynoq kabi). Siz tish og'rig'ingizni bir muncha vaqt engillashtirasiz, lekin faqat tish shifokori stomatologik muammolarni doimiy ravishda davolashi va tuzatishi mumkin. Mana, tish og'rig'ini vaqtincha davolashning ba'zi usullari.
Qadam
3 -usul 1: Uyda mavjud bo'lgan materiallardan foydalanish
Qadam 1. Iliq suv bilan chaying
Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsalardan biri - og'zingiz toza ekanligiga va tishning og'riyotgan qismini bezovta qiladigan ozuqa yoki parcha yo'qligiga ishonch hosil qiling. Juda sovuq yoki juda issiq suv og'zingizga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun iliq yoki iliq suv ishlatishni unutmang.
Tishlaring orasiga sekin siljiting. Tish yoki tish ipi hali ham og'zingizda qolgan oziq -ovqat va bakteriyalarni olib tashlaydi. Og'riqli hududni tish ipidan mahkam ushlamang, chunki bu uning shikastlanishiga va ko'proq qon ketishiga olib kelishi mumkin
2-qadam. Dorixonalarda shifokor retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalaning
Ba'zida og'riq bilan kurashishning eng yaxshi usuli, tish shifokoriga borguningizcha, uni og'riq qoldiruvchi vositalar bilan bartaraf etishdir. Ko'pchilik retseptlarsiz dorilar tish og'rig'iga yaxshi yordam beradi. Va agar tish og'rig'i shunchalik kuchli bo'ladiki, dori ishlamasa, darhol tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak.
- Aspirin kattalardagi jag'dagi tish muammolarini bartaraf etishda juda foydali.
- Paratsetamol (aspirin emas) bolalar va o'smirlar uchun ishlatilishi mumkin.
Qadam 3. Sovuq kompressni og'izdan tashqariga yoki yonoqqa qo'llang
Bu og'riqni engillashtirib, tish og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi. Dorixonada sotib olingan dori -darmon bilan birgalikda bu usulni qo'llash og'riq qoldiruvchi vosita ishlay boshlashidan oldin og'riqni engillashtiradi.
Qadam 4. Tuzli suv bilan chaying
Tuzli suv bakteriyalarni o'ldirishi va tish og'rig'ini engillashtirishi mumkin. U tish og'rig'ini ham engillashtirishi mumkin, shuning uchun u infektsiyalanmaydi. 1 osh qoshiq (5 g) tuzni bir stakan iliq suv bilan o'rta kattalikdagi (240 ml) stakanga aralashtiring.
Og'zingizdagi suvni chaying va suvni tupuring. Yutmasligingizga ishonch hosil qiling
Qadam 5. Ta'sir qilingan joyni chinnigullar yog'i va zaytun moyi bilan arting
Bir necha tomchi chinnigullar yog'i va ozgina zaytun moyi aralashmasiga paxta yoki paxta to'pini botirib, paxta terisini zararlangan joyga surting.
Qadam 6. Ta'sir qilingan joyga iliq choy paketini surting
Choy tarkibidagi tabiiy taninlar og'riqni engillashtiradi. Tish go'shtining shishishi yoki tirnashini engillashtirish uchun juda yaxshi. Choy paketlari juda issiq emasligiga ishonch hosil qiling, aks holda siz faqat boshqa joylarga shikast etkazasiz.
Choyni doimiy ishlatish tishlarga dog 'tushirishi mumkin, shuning uchun uni minimal darajada ishlating
Qadam 7. Peroksidli og'iz yuvish vositasidan foydalaning
Tuzli suv singari, periksni yuvish ham ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlashga va bakteriyalar o'sishini cheklashga yordam beradi. Bu usul og'izda tishlar yoki infektsiyalar paydo bo'lganida juda foydalidir va siz tish shifokoriga borguningizcha uni kun davomida vaqti -vaqti bilan ishlatishingiz mumkin.
Bu qadam odatdagidek cho'tka va tish ipini almashtirishning o'rnini bosa olmaydi
8 -qadam Sabzavotlardan birini yopishtiring
Sabzavotlarning bir nechta turlari bor, ularni kesish va og'riqli yoki shikastlangan joyga qo'yish mumkin. Bu og'riqni engillashtiradi va infektsiya ehtimolini kamaytiradi, lekin agar og'riq davom etsa, tish shifokoriga tashrif buyurish majburiyatining o'rnini bosa olmaydi.
- Ta'sir qilingan joyga sovuq bo'lak bodring qo'ying.
- Bir bo'lak yangi kartoshkani kesib oling va uni og'riqli joyga yopishtiring. Avval kartoshkani qirib tashlaganingizga ishonch hosil qiling.
- Ta'sir qilingan joyga yangi tug'ralgan piyoz bo'lagini qo'ying. Piyozni yangi kesish kerak, shunda ular ozgina yo'l topadi.
9 -qadam Yalpiz barglarini chaynash
Siz yangi yalpiz barglarini chaynashingiz yoki og'riqli joyga bir necha quritilgan yalpiz barglarini surtishingiz mumkin. Agar tishingiz chaynash uchun juda qattiq og'rigan bo'lsa, unda siz maydalangan yalpiz barglari yoki yalpiz barglarini zararlangan joyga qo'yishingiz kerak.
3 -usul 2: tish og'rig'ining oldini olish
Qadam 1. Tishlaringizni muntazam tozalang
Bu, albatta, tishlaringizni sog'lom va og'riqsiz saqlash uchun eng muhim qadamdir. Agar siz tishlaringizni har kuni tozalamasangiz va tish ipidan foydalanmasangiz, blyashka va bakteriyalar to'planib, bo'shliqlar va infektsiyalar kabi muammolarni keltirib chiqaradi.
- Maqolada "faqat saqlamoqchi bo'lgan tishlaring iplari" aytiladi. Tish iplari chindan ham tishlaringizni sog'lom saqlashga va bakteriyalar bilan bog'liq tish og'rig'iga olib keladigan omillardan xoli bo'lishga qodir. Kuniga kamida bir marta tish ipini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
- Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta, ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki keyin yuving. Ovqatlanishdan oldin yoki keyin juda tez tishlaringizni yuvish vaqti tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
Qadam 2. Ftor bilan tishlarning parchalanishini oldini olish
Siz ftoridni ko'plab tabiiy ingredientlardan, masalan, suvdan yoki ba'zi sabzavotlardan topishingiz mumkin. Müslüm suvi floridlanganligini tekshiring. Agar yo'q bo'lsa, tish shifokoringizdan ftorli tabletka yoki qo'shimchani yozishni so'rang (bu ayniqsa o'n yoshgacha bo'lgan bolalar uchun samarali bo'ladi).
Ko'pgina tish pastalarida faol moddalar sifatida ftor bor, lekin to'g'ri ishlatayotganingizga ishonch hosil qilish uchun tish pastasini ikki marta tekshirib ko'ring
3 -qadam. Sog'lom ovqatlaning
Siz nima yeyayotgan bo'lsangiz, tishlaringiz qanchalik sog'lom ekanligi katta farq qiladi. Bundan tashqari, ba'zi ovqatlar tishlar orasidagi joydan chiqib ketishi yoki chiqib ketishi ham qiyinroq. Nima yeyayotganingizga e'tibor bering, shunda tishlaringiz yaxshi bo'ladi.
- Iloji boricha shakar va kraxmaldan voz keching. Bu ikki modda, ayniqsa shakar, bakteriyalarni oziqlantiradi.
- Agar siz tishlar orasiga osongina yopishib oladigan ovqatni iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, sizda tish ipi yoki tish pichog'i borligiga ishonch hosil qiling.
- Ovqatni salat yoki olma bilan yakunlang, chunki u tabiiy tish cho'tkasi vazifasini bajaradi.
4 -qadam. Tishlaringizni yiliga ikki marta stomatolog tomonidan tekshirib turing
Bu haqiqatan ham juda muhim, lekin ko'pchilik buni qilmaydi va faqat tish muammosi jiddiy bo'lganda tish shifokoriga borishadi. Sizning tish shifokori bo'shliqlar va tish muammolarini erta aniqlashi mumkin, shuning uchun ular kattalashib yoki yomonlashib ketishidan oldin davolanadi.
3 -usul 3: tish shifokoriga qachon borishni bilish
Qadam 1. Agar tish og'rig'i juda kuchli bo'lsa, tish shifokoriga murojaat qiling
Retseptsiz beriladigan dorilar og'riqni engillashtirmasa, siz albatta tish shifokoriga yoki shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki bu favqulodda holat bo'lishi mumkin.
- Bu, ayniqsa, agar sizda kuchli og'riq va shish paydo bo'lsa.
- Isitma tish kasalliklarida infektsiyaning muhim belgisidir. Oddiy tishlarning parchalanishi isitmani keltirib chiqarmaydi.
Qadam 2. Agar tish chiqarilgandan keyin og'riqlar bo'lsa, shifokorga boring
Agar tish chiqarilgandan keyin ikkinchi yoki uchinchi kuni tish og'rigan bo'lsa, 24 soat ichida tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. Bu "quruq tish go'shti sindromi" deb ataladi va ba'zida tish bo'shlig'i havoga tushganda paydo bo'ladi.
3 -qadam. Tibbiy yordamga murojaat qiling, og'riq siniq tishi bilan birga keladi
Bu shikastlangan shikastlanish tufayli bo'lishi mumkin va bu holda siz imkon qadar tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Tish yutish va tishning doimiy yo'qolishi kabi narsalar shoshilinch tish muammosi hisoblanadi
Ogohlantirish
- Bir necha oy davomida chinnigullar ishlatish nervlarning doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, agar og'riq bir haftadan ko'proq davom etsa, tish shifokoriga tashrif buyuring.
- hech qachon og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilayotganda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish.
