Sizning munosabatlaringiz yomonlashdimi? Yigitingiz bilan ajrashishni orziqib kutasizmi? O'zaro munosabatlarni buzish oson emas, lekin endi sizga ahamiyat bermaydigan odam bilan omon qolish ham qiyin. Bu erda qiz bilan ajrashishga yordam beradigan tez va oddiy maslahatlar. Esda tuting: aqlli bo'ling va u nimani boshdan kechirayotganini biling va bu katta farq qiladi.
Qadam
1 -usul 1: Qiz bilan ajrashish
Qadam 1. U bilan ajrashish uchun yaxshi sabab toping
Sizning his -tuyg'ularingiz o'zgargan va u hech qanday yomon ish qilmagan bo'lsa ham, ajralish uchun sabab kerak. Biror kishi bilan uchrashganingizda, siz unga "qarz" berasiz. Agar qiz sizni tashlab ketsa, sizga ham tushuntirish berishni xohlaysiz, to'g'rimi?
- Odamlarning sevgilisi bilan ajrashishining asosiy sabablari quyidagilardan iborat.
- Aldash. Uchrashuv-bu uch kishilik munosabatlar emas, ikki kishilik munosabatlar.
- Taqdir qilmang. Sizning yigitingiz sizga kerak bo'lganidek munosabatda bo'lmaydi.
- Manipulyativ munosabatlar. Yigitingiz xohlagan narsasini olish uchun sizdan foydalanadi.
- Boshqa sevgi yo'q. Bilasizmi, bir muncha vaqt o'tgach, siz avvalgidek his qilmaysiz.
-
Masofa. Ikkalangizni ajratib turadigan masofa munosabatlaringizni qiyinlashtiradi. #Tinch, bezovtalanmagan joyni toping. Shaxsan ajralish juda qiyin bo'lishi mumkin, lekin shunga qaramay, siz unga qarzdormiz. Qaerda qila olsangiz, hamma joyda bo'lishi mumkin - xonada, parkda, maktab hovlisida, agar ikkalangizni chalg'itadigan narsa bo'lmasa.
Qiz bilan ajrashish 2 -qadam - Tinch jamoat maydoni, ehtimol, ikkita sababga ko'ra yaxshi tanlovdir. Hamma sizga qarab turgani uchun, omma oldida jang qilish qiyinroq bo'ladi. Siz qaror qabul qilishingiz kerak bo'lgan vaqt, agar u jamoat joyida qilingan bo'lsa, odatda qisqaroq bo'ladi.
- Hech qachon SMS yoki elektron pochta orqali aloqani uzmang. Telefon orqali uzilmaslikka harakat qiling. Bu sizga yomon ko'rinishga olib keladi va bo'lajak qiz do'stingiz nima qilganingizni boshqa qizlarga aytib berishi mumkin.
Qadam 2. aniq boshlash
Bu oson emas, lekin bandajni tezda olib tashlash, uni kechiktirishdan ko'ra ancha og'riqli bo'ladi. Iloji bo'lsa, shunchaki ayting:
- Misol: "Men buni qilishdan nafratlanaman, chunki sen men uchun juda muhim, lekin menimcha, biz ajralishimiz kerak."
- Misol: "Men hozir juda qattiq ishlayapman, shuning uchun yaxshi eshitilmasa, uzr so'rayman, lekin o'ylaymanki, biz ajralishimiz kerak."
- Misol: "Balki siz buni eshitganingizdan ajablanmaysiz, lekin menimcha, biz ajralishimiz kerak."
3 -qadam. Unga halol tushuntirish bering
Haqiqatni so'yla. Nega ajralishni xohlayotganingizni tushuntiring. Tafsilotini tushuntiring, lekin munosabatlaringizda yomon bo'lgan hamma narsani aytmang - bu uni g'azablantiradi va sizga qarshi qiladi.
Misol: "Bilaman, bu siz eshitmoqchi bo'lgan narsa emas va agar men uni o'zgartira olsam, o'z his -tuyg'ularimni o'zgartirgan bo'lardim. Aslida, biz haqiqatan ham bir -birimizga mos keladimi yoki yo'qmi, bilmayman. Do'stlaringiz, siz esa men bilan yaxshi munosabatda bo'lmaysiz, siz sportni yoqtirmaysiz, lekin men juda yaxshi ko'raman. Men avvaliga farqlarimizga e'tibor bermaslikka harakat qilardim, lekin endi men qila olmadim. Rostini aytsam, siz va men baxtli bo'lamiz deb o'yladim. boshqa birov bilan"
Qadam 4. Iloji bo'lsa, xatolaringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling
Agar sevgilingiz sizni aldagan bo'lsa, sizni manipulyatsiya qilgan bo'lsa yoki sizni hurmat qilmagan bo'lsa, sizdan kechirim so'raydigan hech narsa yo'qdir. Ammo boshqa tomondan, munosabatlar odatda ikki tomonga ketadi: uning xatti -harakatlari sizga ta'sir qiladi, demak siz munosabatlaringizda noto'g'ri bo'lgan narsa uchun javobgar bo'lishingiz mumkin. Kechirim so'rash kerak deb o'ylasangiz, kechirim so'rang:
- Misol: "Bilaman, men aybdor bo'lishga loyiqman. Menga yoki do'stlarimga hurmatsizlik qilishingizga yo'l qo'ymasligim kerak; Men buni yoqtirmasligimni aytishim mumkin va ehtimol siz o'zgarasiz. Lekin bu men uchun muammo bo'lib qoldi" Biz endi o'zgara olmaymiz deb o'ylayman."
- Misol: "Bu qisman mening aybim edi. Men seni itarib yubordim va senga haqiqatan ham kimdir kerak edi va men seni uning oldiga borishga majbur qildim deb aytishing mumkin deb o'yladim. Nega bunday qilganingni tushundim, lekin seni hozir kechira olmayman. Balki qachondir Men qila olaman."
Qadam 5. Tinchlaning va xotirjam bo'ling
Ajralish so'zi sizning munosabatlaringizda yana nima noto'g'ri ekanligi haqida bahsni keltirib chiqarishi mumkin. Asosiysi, siz xotirjam bo'lishingiz va u kabi o'ylashga harakat qilishingiz kerak, va bahsingizni yutishga urinmang. U, ehtimol, boshqa faktlar bilan kurashardi; u ham sizga qasam ichishi mumkin (Agar siz uning o'rnida bo'lganingizda, ehtimol siz ham shunday qilardingiz, to'g'rimi?). Uning so'zlari haqida o'ylang, g'azablanmang va uni yomon his qilmaslikka harakat qiling.
Agar siz ajralishdan chindan ham xafa bo'lsangiz va bu uni tinchlantiradi deb o'ylasangiz, his -tuyg'ularingizni bildiring. Uni quchoqlay olasizmi, deb so'rang; qo'lini yelkasiga qo'ying; ko'zlariga qaradi va samimiy tabassum qildi. Bu kabi qiyin paytda uni biroz tinchlantirishi mumkin
6 -qadam. U bilan gaplashing, lekin qisqa tuting
Balki uning savoli bor edi; halol javob bering. U aytmoqchi bo'lgan hikoyaning boshqa tomoni bo'lishi mumkin; unga quloq sol. U his -tuyg'ularini qo'yib yuborsin.
- Agar tushuntirish aylanayotganini payqasangiz, muloyimlik bilan ayting: "Bilaman, bu qiyin, lekin biz faqat aylana bo'ylab ketmoqdamiz. Sizga bu haqda o'ylashga vaqt bera olamanmi?"
- Unga boshqa safar muhokama qilish imkoniyatini bering. Biror narsani ayting: "Bilaman, buni birdaniga tushunish qiyin. Men ham. Balki siz bu haqda bizning his -tuyg'ularimiz tinchlangan paytda gapirishni xohlaysiz".
Qadam 7. "qilmaslik" ro'yxatiga amal qiling
" Ajralish uchun "protokol" bo'lmasligi mumkin, lekin kimdir bo'lishidan qat'i nazar, hech qachon hech kim bilan munosabatlarni buzmaslik kerak. Bunga quyidagilar kiradi:
- Yolg'on umid bermang. Agar siz do'st bo'lishingiz mumkin deb o'ylasangiz, ajraling, ayting. Bu unga yolg'on umid berishdan ko'ra yaxshiroqdir. #* Odamlarga sen haqingda gapirma. Sizga nima bo'ladi, siz va u o'rtasidagi masala. Eng yaqin do'stingga aytishing hech gap emas, lekin sen haqingda hammaga aytma.
- Ajralishdan oldin hech kim bilan uchrashmang. Bunga firibgarlik deyiladi. Sabr qiling va agar siz boshqa birovni sevib qolsangiz, ajralishingizni kuting.
- Ajralishni ularga yomon munosabatda bo'lish uchun bahona qilib ishlatmang. U sizga nima qilgan bo'lsa ham, uning hayotini baxtsiz qilib qo'yishga arzimaydi. O'zingizni hurmat qiling va ularga qanday munosabatda bo'lishni xohlasangiz, shunday muomala qiling. Bu sizning ajralishingizni osonlashtiradi.
Maslahatlar
- Yuqorida sanab o'tilgan sabablarning hech biriga "Siz juda chirkinsiz", "Men chiroyli qizlar bilan uchrashdim" yoki "Men chiroyliroq odamlar bilan uchrashdim" kabi sabablar yo'q. Siz yuzaki bo'lmagan sabablarni va ajralishingizni oqlaydigan sabablarni topishingiz kerak.
- Ajralishdan keyin undan qochmang. Bu sizni u bilan uchrashishdan qo'rqasiz va u bilmoqchi bo'lmagan sirlari bor deb o'ylashga majbur qiladi.
- Do'stlaringiz yoki do'stlaringiz ajralishdan keyin undan nafratlanishiga yo'l qo'ymang. Bu nafaqat uni ranjitadi, balki uni g'azablantiradi va agar iloji bo'lsa, sizni urib yuborishi mumkin.
- To'g'ridan -to'g'ri uzilganingizga ishonch hosil qiling. Internetda yoki telefon orqali aloqani uzish sizni qo'rqitgandek taassurot qoldirishi mumkin va u siz aytayotgan narsani tushunmasligi mumkin: telefonda yoki Facebookda "biz boshqasini topishimiz kerak". Agar siz buni shaxsan aytsangiz, u yaxshiroq tushunadi va ehtimol siz hali ham do'st bo'la olasiz.
