Taxikardiya - bu yurak urish tezligi daqiqada 100 martadan oshadigan xavfli kasallik. Taxikardiyaning turli xil shakllari mavjud - atriyal/supraventrikulyar, sinus va qorincha - va bu boshqa kasalliklarga ham sabab bo'lishi mumkin. Agar siz takroriy taxikardiyaga moyil bo'lsangiz, siz uchun eng yaxshi davolash va oldini olish usullarini aniqlash uchun shifokoringiz bilan gaplashing.
Qadam
3 -usul 1: Birinchi qism: Uyda davolanish va oldini olish
Qadam 1. Valsalva manevridan foydalaning
Yurak urishi tezlasha boshlaganda, bosh barmog'ingiz va barmog'ingiz bilan burunni chimchilang. Burunni ushlab turganingizda, burundan havo chiqarishga harakat qiling.
Oddiy bo'lsa -da, bu protsedura yurakdagi elektr impulslarining ritmini o'zgartirishi va yurak tezligining normal holatga qaytishiga yordam berishi mumkin
Qadam 2. Sho'ng'in refleksini ishga tushiring
Toza vannani yoki havzani muzdek sovuq suv bilan to'ldiring. Nafasingizni ushlab turing, keyin tezda yuzingizni suvga botiring.
- Xuddi shu ta'sir uchun siz butun tanangizni muzli sovuq suvga botirishingiz mumkin.
- Sovuq suvga tushganingizda, tirik qolish uchun tanangiz avtomatik ravishda yurak urish tezligini pasaytiradi.
3 -qadam. Boshqa oddiy vagal manevrini ko'ring
Vagal manevr - bu vagus asabiga ta'sir qiladigan har qanday harakat. Bu nervlar yurak tezligini tartibga solishga yordam beradi. Vagus asabini majburan harakatga keltirsangiz, siz yurak urish tezligini boshqaruvchi elektr impulslarini sekinlashtirasiz, shuning uchun u bir necha daqiqada normal holatga qaytadi.
- Valsalva va sho'ng'in refleksi texnik jihatdan vagal manevralardir. Ular vagus asabiga keskin ta'sir ko'rsatishi mumkinligi sababli, ular vagal manevralarning eng ko'p ishlatiladigan ikki turi hisoblanadi.
- Boshqa vagal manevralarga yo'talish, gag refleksini ishga tushirish, yuzga muz to'plami surtish va ko'z qovog'ini yopiq holda yumshoq bosish kiradi.
- Xavfsiz bo'lish uchun, shifokoringizdan ushbu manevrani qanday qilib xavfsiz bajarish bo'yicha ko'rsatma so'rash oqilona.
4 -qadam. Taxikardiya qo'zg'atadigan moddalarni kamaytiring
Agar takroriy taxikardiya xurujlari xavfiga duch kelsangiz, hayot tarzingizni o'zgartirib, yurakka keraksiz yuk keltiradigan barcha moddalarni kamaytirishingiz kerak. Bu moddalarga kofein, alkogol va tamaki kiradi.
- Rekreatsion dorilar, ayniqsa stimulyator vazifasini bajaradigan dorilar, albatta, yuragingizga yaxshi ta'sir qilmaydi.
- Shuningdek, retseptisiz sotib olinadigan dorilar bilan ehtiyot bo'ling. Sovuq va yo'talga qarshi dorilar, xususan, stimulyatorlarni o'z ichiga olishi mumkin va ularning ba'zilari taxikardiya xurujiga sabab bo'lishi uchun etarli bo'lishi mumkin.
5 -qadam. Tez -tez dam oling
Etarli uxlang va jismoniy va ruhiy stressni kamaytiring.
- Har kecha taxminan 7 dan 9 soatgacha uxlashga harakat qiling.
- Agar siz juda faol hayot tarzida yashasangiz, uni kamaytiring. Yurak urish tezligidagi o'zgarishlarni sezganingizdek, mashg'ulotni to'xtating va dam oling.
- Agar siz ruhiy stress bilan kurashishingiz kerak bo'lsa, o'zingiz uchun mos keladiganini topmaguningizcha stressni kamaytirishning turli usullarini sinab ko'ring.
6 -qadam. Sog'lom ovqatlanishni saqlang va o'rtacha jismoniy mashqlar qiling
Yurakning umumiy holatini yaxshilash uchun muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling va meva, sabzavot va donlarga boy, ammo yog'i past bo'lgan dietani iste'mol qiling.
- Jismoniy mashqlar va yaxshi ovqatlanish ham ortiqcha vaznga ega bo'lishingizga yordam beradi. Ortiqcha vazn sizga yurak xastaligi xavfini oshiradi, chunki sog'lom vazn bu xavfni kamaytiradi.
- Ammo, ayniqsa, jismoniy mashqlar haqida gap ketganda, hayot tarzingizga jiddiy o'zgarishlar kiritishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing. Agar siz allaqachon zaif yurak bilan og'ir jismoniy mashqlar qilsangiz, bu taxikardiya xurujlariga olib kelishi mumkin. Engil va o'rtacha darajadagi jismoniy mashqlar odatda eng yaxshisidir.
3 -ning 2 -usuli: Ikkinchi qism: O'tkir hujumlarni davolash
Qadam 1. Qachon yordam chaqirish kerakligini biling
Noma'lum taxikardiya paydo bo'lishi bilan siz harakat qilishingiz kerak. Agar siz uyda davolanishdan bir necha daqiqadan so'ng yurak urish tezligingizni pasaytira olmasangiz, shifokoringizni chaqiring yoki kasalxonaga boring.
- Noma'lum taxikardiya - bu jismoniy mashqlar bilan bog'liq bo'lmagan yurak urish tezligining har qanday shakli.
- Agar taxikardiya yurak urishi, bosh aylanishi, bosh aylanishi, hushidan ketish, charchash, nafas qisilishi yoki ko'krak qafasidagi og'riqlar bilan kechadigan bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga murojaat qiling.
Qadam 2. Karotid sinus massajini so'rang
Bu bo'yniga yumshoq bosim o'tkazadigan maxsus massaj usuli, ayniqsa karotis arteriyasi ikkita alohida novdaga bo'linadigan joyda.
- Siz hech qachon karotid sinusga o'zingizni massaj qilishga urinmasligingiz yoki buni boshqa birovdan so'rashingiz kerak. Bunday davolanish faqat malakali shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak.
- Agar to'g'ri bajarilmasa, bu massaj qon ivishi, qon tomirlari, yurak shikastlanishi yoki o'pka shikastlanishi xavfini oshiradi.
Qadam 3. Doktoringiz bilan antiaritmik dorilar haqida gaplashing
Favqulodda vaziyatda shifoxonadagi shifokor yoki hamshira taxikardiya xurujini davolash uchun tez ta'sir qiluvchi antiaritmik dorini buyurishi mumkin. Taxikardiya xavfi bo'lgan bemorlarga, taxikardiya xurujida, uy sharoitida qabul qilinadigan, sekin ta'sir etuvchi, antiaritmik dorilar buyurilishi mumkin.
- Preparatning tez -tez ishlatiladigan og'zaki versiyalariga flekainid va propafenon kiradi. Agar shifokor tomonidan boshqacha ko'rsatma berilmagan bo'lsa, siz bu dori -darmonni faqat bosh aylanishi, ko'krak og'rig'i yoki taxikardiyaning o'tkir xurujiga bog'liq bosh aylanishi bo'lsa qabul qilishingiz kerak.
- Preparatning tez ta'sir etuvchi versiyasiga adenozin kiradi.
Qadam 4. Favqulodda vaziyatda kardioversiyaga tayan
Ushbu protsedurada shifokor yoki feldsher ko'kragiga strategik joylashtirilgan belkurak yoki yamoq orqali yurakka elektr toki uradi.
- Elektr toki yurakni boshqaradigan elektr impulslariga ta'sir qiladi. Odatda, bu yurak tezligini sog'lom tezlik va ritmga qaytarish uchun etarli.
- Jarayon juda og'ir bo'lgani uchun, odatda, faqat manevralar, massaj va dorilar ishlamasa qo'llaniladi. Agar shifokor sizning ahvolingizni favqulodda holat deb baholasa, uni ham ishlatish mumkin.
3 -usul 3: Uchinchi qism: Tibbiy takrorlanishning oldini olish
Qadam 1. Asosiy holatni aniqlang va davolang
Ko'pincha, taxikardiya kasallikning o'zi emas, balki faqat kasallik alomatidir. Taxikardiyani bu holatda oldini olishning eng yaxshi usuli - taxikardiyaga e'tibor qaratish emas, balki uning asosiy holatini davolashdir.
- Yuqori xolesterin yoki gipertenziya (yuqori qon bosimi) taxikardiya xavfini oshirishi mumkin va kerak bo'lganda turmush tarzini o'zgartirish va dori -darmonlar bilan davolash kerak.
- Isitma tufayli yuzaga keladigan taxikardiya asetaminofen yoki ibuprofen kabi isitmani tushiruvchi dorilar bilan davolash kerak.
- Gipertiroidizmning ayrim shakllari taxikardiyaga olib kelishi mumkin. Vaziyatni antitiroid dorilar yoki radioaktiv yod bilan davolang. Qalqonsimon bezni olib tashlash uchun sizga ham operatsiya kerak bo'lishi mumkin.
- Agar asosiy sabab o'pkada qon pıhtılaşması bo'lsa, pıhtıyı dori bilan eritib yuborish kerak bo'ladi. Dori -darmonlar kelajakda boshqa pıhtıların shakllanishiga yo'l qo'ymasligi kerak.
- Taxikardiyaga olib keladigan pnevmoniya va boshqa infektsiyalarni antibiotiklar va boshqa tegishli dorilar bilan davolash kerak bo'ladi.
2 -qadam. Kateterni olib tashlash haqida bilib oling
Shifokor kasık, qo'l yoki bo'yin hududidan kateter qo'yadi va uni qon tomirlari orqali yurakka yo'naltiradi. Kateterning uchi maxsus elektrodlar bilan jihozlangan va bu elektrodlar issiqlik, sovuq yoki radiochastotadan foydalanib, u erdagi qo'shimcha elektr yo'llarini yo'q qilishi mumkin.
- Ushbu oldini olish usuli elektr yo'llarini signallarni yuborishlariga to'sqinlik qiladigan tarzda "olib tashlash" bilan ishlaganligi uchun, ular faqat taxikardiya takrorlanishini keltirib chiqaradigan qo'shimcha elektr yo'li mavjud bo'lganda qo'llaniladi.
- Ushbu protsedura odatda supraventrikulyar taxikardiyani davolash uchun ishlatiladi va odatda juda yaxshi ishlaydi.
Qadam 3. Doktoringizdan muntazam dori dozalari haqida so'rang
Ba'zi hollarda, shifokor taxikardiya bilan og'rigan bo'lmaganda ham, muntazam ravishda ichish uchun antiaritmik dorilarni buyurishi mumkin. Oddiy dorilar ko'pincha taxikardiya paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
- Vaziyatga qarab, shifokor antiaritmik dorilar o'rniga yoki bir vaqtning o'zida qabul qilinadigan boshqa muntazam dori -darmonlarni buyurishi mumkin.
- Boshqa dorilarga diltiazem yoki verapamil kabi kaltsiy kanal blokerlari (kaltsiy kanal blokerlari) va metoprolol yoki esmolol kabi beta blokerlar (beta blokerlar) kiradi. Shifokoringiz, shuningdek, yurakning pastki kameralariga (qorinchalarga) kiradigan elektr impulslarini kamaytiradigan digoksinni buyurishi mumkin, lekin bu variant boshqa variantlarga qaraganda samarasizroq bo'ladi.
Qadam 4. Yurak stimulyatori yoki implantatsiyalanadigan kardioverter-defibrilatorni (ICD) oling
Har ikkala qurilma ham jarrohlik yo'li bilan ko'kragiga implant sifatida joylashtiriladi va yurakni tartibga soluvchi elektr impulslarini boshqarishga yordam beradi. Sizning shifokoringiz sizning holatingizga ko'ra qaysi biri ko'proq yordam berishi mumkinligini biladi.
- Elektron yurak stimulyatori yurak urish tezligini nazorat qiladi. Anormal yurak urishi aniqlanganda, qurilma yurak urish tezligini normal holatga keltirish uchun elektr impulsini yuboradi.
- Implantatsiyalanadigan kardioverter-defibrilator ham yurak urish tezligini nazorat qiladi. Bu qurilma faqat yurak urish tezligi aniqlanganda reaksiyaga kirishadi va o'sha paytda yurak urish tezligini normal holatga qaytarish uchun qurilma kalibrlangan elektr toki uradi.
Qadam 5. Doktoringiz bilan operatsiya haqida gaplashing
Kamdan kam hollarda, shifokor ochiq yurak operatsiyasini taklif qilishi mumkin. Bu profilaktik davolanish faqat boshqa muolajalar ishlamasa yoki tegishli kasallikni davolash uchun jarrohlik zarur bo'lganda tavsiya qilinadi.
- Birinchi turdagi jarrohlikda shifokor taxikardiya uchun mas'ul bo'lgan barcha qo'shimcha elektr yo'llarini yo'q qiladi.
- "Labirint protsedurasi" deb nomlangan ikkinchi turdagi jarrohlik amaliyotida shifokor yurak to'qimasida mayda kesmalar qilib chandiq to'qimasidan "labirint" hosil qiladi. Chandiq to'qimasi elektr tokini o'tkazmaydi, shuning uchun taxikardiya uchun javobgar bo'lgan barcha adashgan elektr impulslari bloklanadi.
Ogohlantirish
- Agar kimdir taxikardiya bilan og'riganini sezsangiz, vaziyatning og'irligiga qarab, favqulodda CPR qilish kerak bo'ladi. Bu, ayniqsa, agar odam hushidan ketsa va javob bermasa, amalga oshirilishi kerak.
- Agar siz ilgari taxikardiya bilan og'rigan bo'lsangiz, muntazam jismoniy tekshiruvlardan o'tishingiz juda muhimdir. O'zingizning ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri davolash va oldini olish usulini topish uchun shifokoringiz bilan ishlang va o'z holatingizdagi o'zgarishlarni darhol shifokoringizga xabar qiling.
- Vaziyatni nazorat ostiga olishga yordam kerak bo'lsa, tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilishdan tortinmang (1-1-2). Shoshilinch davolanish hayotni saqlab qolishi mumkin.
