Do'st va tanish bo'lishimizning sabablaridan biri shundaki, biz qiyin paytlarda yordam beradigan odamlar tarmog'iga egamiz. Afsuski, sizda potentsial yordamchilar ko'p bo'lsa ham, yordam so'rash qiyin bo'lishi mumkin. Aksariyat odamlar uchun, boshqalarning yordamiga muhtoj ekanimizni tan olish qiyin, hatto bu yordamsiz davom etishning oqibatlari juda katta bo'lsa ham. Xavotir olmang - bu tezkor qo'llanma sizga taktik va xushmuomalalik bilan yordam so'rashni o'rgatadi.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: muloyimlik bilan yordam so'rash
Qadam 1. O'z vaqtida yordamchingizga murojaat qiling
Agar siz kimdandir noqulay vaqtda yordam so'rasangiz, ularni xijolat qilishingiz yoki hatto g'azablanishingiz mumkin. Bundan tashqari, u "ha" deb javob berish ehtimolini kamaytirishi mumkin. Agar siz o'qituvchidan matematikadan uy vazifasini bajarishda yordam so'rasangiz, ma'ruzaning o'rtasida so'ramang. Albatta, u uyi yonayotganini bilgach, darhol so'ramang! Umuman olganda, kimningdir ishini, uning baxtli yoki qayg'uli damlarini to'xtatmaslikka harakat qiling.
Yordamchingizdan so'raganingizda, siz so'ragan yordamga qarab, shaxsiy joyga ko'chishingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar yordam sizni yoki odamni xijolatga solsa (masalan, agar siz ichki kiyimingizni tuzatishga yordam so'rasangiz), buni boshqa odamlar oldida so'ramang
Qadam 2. Ulardan yordam so'rashni xohlayotganingizni ayting
Niyatni qanchalik tez tilga olsangiz, shuncha yaxshi. O'zingiz xohlagan narsada halol bo'lish - muloyim, shuningdek, vaqtdan oqilona foydalanish. Agar siz uzoq suhbat oxirida yordam so'rasangiz va yordamchi yordam berolmasligini aytsa, siz boshqa yordamchini topish uchun vaqtni behuda sarflamoqdasiz. Bu oson - siz aytishingiz kerak bo'lgan narsa: "Salom, men sizdan yaxshilik so'rashim mumkinmi deb o'ylardim". birinchi jumlalarda. Keyin, so'rovingizni yuboring! Potentsial yordamchilar, ehtimol siz xohlagan narsani yashirmaganingizni qadrlashadi!
Qadam 3. So'zlaringizni diqqat bilan joylashtiring
Siz xushmuomala va xushmuomala bo'lishingiz kerak, lekin ayni paytda nimani xohlayotganingizni aniq tushunishingiz kerak. Vaziyat faktlarini tushuntiring. Hech qanday taxminlarga yo'l qo'ymang. Keyin, vaqtni boy bermasdan, odamdan sizga qanday yordam kerakligini tushuntiring. Ochig'ini ayting, ular sizga oddiy savol bilan yordam beradimi? Tushunmaslik uchun hech qanday imkoniyat qoldirmang. Agar muammo boshqa birovning yordamini talab qiladigan darajada muhim bo'lsa, uni to'g'ridan -to'g'ri ko'tarish kerak. "Ertaga menga bir soat matematika bo'yicha uy vazifasini bajarishga yordam bera olasizmi?" O'rniga "Hey, agar sen menga matematikadan biror narsa ko'rsatmoqchi bo'lsang, zo'r bo'lardi!"
- Tegishli muddatlarni yoki ma'lumotlarning malakasini oldindan belgilang. Masalan, matematikadan uy vazifasi misolida, agar haftaning oxirida imtihon bo'lsa, u ma'lumotni kiritganingizga ishonch hosil qiling, shunda u bundan oldin biroz vaqt sarflashi kerakligini biladi.
- Kimgadir yordam berishga majburlash yoki o'zini aybdor his qilishga urinmang. Agar samimiy va samimiy yordam berilmasa, yordam hech narsani anglatmaydi.
Qadam 4. To'g'ridan -to'g'ri nuqtaga o'ting
Kechiktirmang - yordamga muhtojligingizni bildirguncha qancha kutsangiz, asabingizni yo'qotib, hatto hech narsa so'ramay suhbatni tark etasiz. Bu sodir bo'lganda, siz boshlagan joyingizga qaytasiz! Salom ayting, bir -ikki jumlada kichik gapiring, agar kerak bo'lsa, sokin joyga o'ting, so'ng odamga ularning yordami kerakligini ayting. Siz jasorat so'ramaguningizcha uni qo'yib yubormang!
Qadam 5. Yordamchingizni maqtang
Unga shuni aytingki, u bunga qodir bo'lgan yagona odam - u bo'lmasa ham. Uning qobiliyatlarini maqtang - bu misolda biz shunday deb aytishimiz mumkin: "Siz menga matematikadan uy vazifasini bajarishda yordam bera olasizmi? Siz haqiqatan ham trigonometriyani yaxshi bilasiz - oxirgi imtihonda A olmaganmisiz?" Sizning maqtovlaringiz uning yordamidan qanchalik umidsizligingizga qarab, nozikdan bo'rttirib aytilgangacha bo'lishi mumkin!
Qadam 6. Unga sizga yordam berish uchun sabab bering
Yordam berishni istamagan odamlarga, agar ularga yordam bermaslik oqibatlari (siz uchun) haqida aytib bersangiz, ularni chalg'itishi mumkin. Agar ular sizga yordam bermasa, sodir bo'ladigan eng yomon vaziyatni ularga ayting. Bizning misolimizda, siz bo'lajak o'qituvchiga, agar siz matematikadan uy vazifasini bajarishda yordam ololmasangiz, imtihondan yiqilishingiz aniq!
Siz g'iybat qilishingiz yoki ortiqcha gapirishingiz shart emas, lekin umidsiz bo'lsangiz, bu yordam berishi mumkin
Qadam 7. Yordamchingizga "chiqish" bering
Agar sizga haqiqatan ham kimningdir yordami kerak bo'lsa, sizga yordam bera olmaganingiz uchun potentsial yordamchiga hujum qilish vasvasasiga tushib qolishingiz mumkin. Ammo, agar shunday qilsangiz, yordam berilishi bilan pushaymon bo'lasiz. Qolgan xafagarchiliklar, yordam so'raganingizda yordamchiga "chiqish strategiyasi" ni berganingiz ma'qul. U sizga yordam bera olmasligining mumkin bo'lgan sabablarini aytib bering - agar ular yordam berishni xohlamasalar, ular uzr so'rashi mumkin.
Bizning uy vazifamiz misolida biz shunday deyishimiz mumkin: "Salom, agar uy ishi bilan band bo'lsang, menga yordam bersang, men juda minnatdorman"
Qadam 8. Rad etishni xushmuomalalik bilan qabul qiling
Savol berish, ular yo'q deb javob berishlarini bildiradi. Bu hodisaga o'zingizni tayyorlang! Agar odam yordam bera olmasa, xafa bo'lmang - aksincha, ular sizga yordam berishga qodir ekanliklaridan xursand bo'lishingiz kerak. Agar ular aybdorlikdan yordam berishni taklif qilsalar, faqat keyinroq chekinishsa, ular sizning qimmatli vaqtingizni behuda sarflashdi. Ochig'ini aytganda, ular sizga boshqa joydan yordam so'rash imkoniyatini berishdi. Tushunganingizni ayting va ulardan boshqa yordam so'ramang.
- Biroq, siz yordam beradigan odamni biladimi, deb so'rashingiz mumkin. Nasib qilsa, ular siz ilgari o'ylamagan odamni tavsiya qilishlari mumkin.
- Agar kimdir sizga kerakli yordamni bera olmasa, uni yurakdan qabul qilmang - bu uning siz haqingizdagi fikrini aks ettirmaydi. Agar siz to'satdan odamga e'tibor bermasangiz, u sizni faqat uning sizga yordam berish qobiliyati haqida o'ylaydi.
Qadam 9. Zaxira rejasini tuzing
Birovdan yordam so'rash har doim ham yordam berishga rozi bo'lishini anglatmaydi! Ular yordam berish uchun juda band bo'lishi mumkin yoki qanday qilib bilishmaydi. Ular yordam bera olmasligi mumkin. Ikkala holatda ham, birinchi variantga haddan tashqari hissiyot bilan aralashmang - boshqa joydan yordam so'rash kerak bo'lsa, bir nechta muqobil variantlarni tanlang.
Misol uchun, biz matematikadan uy vazifasi misolida, birinchi navbatda, har doim "A" olgan sinfdagi qizdan so'rashni rejalashtiramiz, agar u yordam bera olmasa, biz sinfning ko'p savollariga javob beradigan boladan so'raymiz. Agar u ham yordam bera olmasa, demak, o'sha paytda va faqat shu sababdan siz do'st bo'lmagan o'qituvchiga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi
2 -qismning 2 -qismi: yordamni xushmuomalalik bilan qabul qilish
Qadam 1. Yordamchingizga rahmat
Qoidaga ko'ra, uch marta samimiy minnatdorchilik bildirish kerak - yordamchi yordam berishga rozilik berganida, ular yordam berishni tugatganlarida va keyin uchrashganingizda. Shuni yodda tutingki, odam sizga yordam berishga majbur emas - u buni shaxsiy xayrixohlik tufayli qilmoqda.
- Sizning minnatdorchiligingiz gulli va murakkab bo'lishi shart emas. "Katta rahmat" etarli va samarali. Ko'pchilik sizning minnatdorchiligingiz haqiqiymi yoki yo'qligini ayta oladi, shuning uchun kichik, samimiy "rahmat" uzoq va murakkab rahmat so'zidan yaxshiroqdir.
- Agar yaxshilik katta bo'lsa, shaxsiy minnatdorchilik xabarini yozishni yoki unga sovg'a sotib olishni o'ylab ko'ring. Sovg'a berayotganda, sovg'aning samimiyligi va hissiy mazmuni sovg'aning moddiy qiymatidan ancha qimmatroq ekanligini unutmang.
2 -qadam. O'zingizning majburiyatlaringizni bajaring
Agar bunday yordam sizning ishtirokingizni talab qilsa, bermoq.
Biror kishidan yordam so'rashdan ko'ra yomonroq narsa yo'q, keyin sizga to'liq yordam va e'tiborni taklif qilmaslik, bu sizga yordam berishi kerak. Masalan, matematikadan uy vazifasi misolida, agar biz do'stimizdan imtihon oldidan bizga o'rgatishini so'rasak, tayyorgarliksiz yoki hatto mashg'ulot paytida uyali telefon orqali SMS yozish bilan shug'ullanish adolatsizlik bo'ladi.
Agar yordam ba'zi narsalardan foydalanishni talab qilsa, ularni yordamchiga taqdim etish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar sizning do'stingiz kunni uy vazifasini bajarishga sarflasa, qog'oz, qalam, kalkulyator va boshqalarni olib kelishga harakat qiling
3 -qadam. Boshqalarga kerak bo'lganda yordam berishga tayyor bo'ling
Agar siz boshqalarning yordamini qabul qilsangiz, boshqalarga yordam berishga harakat qilishingiz kerak. Siz yordam beruvchidan sizga yordam berishni tugatishi bilan yordamga muhtojligini so'rashga urinib ko'rishingiz mumkin. Aks holda, yordamga muhtoj odamlarga ko'zingizni ochib, kundalik ishlaringizni davom ettiring. Yodingizda bo'lsin, kimdir sizdan yordam so'raganda birinchi reaktsiyasini istamasligi yoki shubhalanishi mumkin. Hissiyotni engishga harakat qiling. Agar kimgadir yordam bera olsangiz (haqiqiy), qilmoq.
- Agar kimdir sizga yordam berishga rozi bo'lsa, o'zingizni qanday yengil his qilishingizni o'ylab ko'ring. Boshqalarga yordam berib, siz ham ularga bir xil yengillik berasiz.
- Boshqalar sizga yordam berganidan keyin ularga yordam bermang! Iloji boricha boshqalarga yordam berishga harakat qiling - bu o'zingizni ajoyib his qiladi!
Maslahatlar
- Kibringizni yutib yuboring! Boshqalardan yordam so'rashdan uyalmang. Yordam so'rash zaiflik belgisi emas. Birovning yordamiga muhtojligingizni tan olish, uni rad etishdan ko'ra ancha qiyinroq, shuning uchun siz boshqalardan yordam so'rashga tayyorligingiz bilan faxrlanishingiz kerak.
- Esingizda bo'lsin, qachondir insoniyat tarixida hamma boshqalarning yordamini qabul qilishi kerak edi. Aleksandr Makedonskiy bolaligida Aristotelning yordamini qabul qilganidan g'ururlanmagan - siz uy vazifasini bajarishda yordam so'rashdan qo'rqmaysiz!
