Nomidan ko'rinib turibdiki, bakterial vaginoz - bu genital hududda bakteriyalarning ko'payishi natijasida kelib chiqadigan genital infektsiya. Bakteriyalar o'sishi natijasida kelib chiqadigan boshqa yallig'lanishlar singari, klinik jihatdan ham samarali bo'lgan yagona dorilar antibiotiklardir. Biroq, tabiiy ingredientlar yordamida bakterial vaginozni davolashga harakat qiladigan ko'plab ayollar. Agar siz shunday qilishni xohlasangiz, tushunib etingki, agar sizda bakterial vaginoz alomatlari bor deb o'ylasangiz, shifokorga murojaat qilish hali ham asosiy tavsiyadir, ayniqsa, kasallik boshqa vaginal asoratlarga o'xshab ketishi mumkin va faqat aniq tashxis qo'yish mumkin. shifokor Agar zudlik bilan davolanmasa, bakterial vaginoz bezovta qiluvchi og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, intensivlik yomonlashishi mumkin va tug'ilishingizga ta'sir qilishi mumkin.
Qadam
3 -usul 1: Mahalliy davolanish
Qadam 1. Tananing pastki qismini olma sirkasi eritmasi bilan namlang
Darhaqiqat, olma sirkasi bakterial vaginozni tabiiy davolash uchun qadimdan ishlatilgan. Kasallik alomatlarini yengillashtirish uchun issiq suv bilan to'ldirilgan hammomga 120 ml olma sirkasi quyib, tananing pastki qismini kamida 10 daqiqa ho'llab ko'ring.
- Sirka ishlatilganda teri qatlami juda quruq yoki hatto shikastlangan bo'lishi mumkin. Shuning uchun bu usul kuniga bir marta bajarilishi kerak.
- Agar xohlasangiz, vaginal pH ni normal ushlab turish uchun ozgina olma sirkasi ichishingiz mumkin.
- Agar sirka ishlatilganligi sababli qin atrofida yonish hissi paydo bo'lsa, uni darhol olib tashlang va tananing pastki qismini toza iliq suv bilan yuving.
- Vaginaga sirka solmang!
Qadam 2. Yogurtni vaginaga soling
Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, qatiq kabi probiyotiklar, mahalliy qo'llanilganda, qinning tabiiy muvozanatini tiklashga yordam beradi. Shuning uchun, toza barmoqlar bilan qichishishni bartaraf etish uchun labia sohasiga oz miqdorda oddiy qatiq surtishga harakat qiling. Vaginal simptomlarni davolash uchun tamponni oddiy yogurtga 5-10 daqiqa davomida botirib, keyin uni vagina ichiga qo'yib, maksimal 1 soatga qoldiring.
- Iloji bo'lsa, qatiqni yuvish uchun qo'lda cho'miltirgichdan foydalaning. Agar buning iloji bo'lmasa, odatdagidek qinni iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Tampon yordamida topikal davolash usulini tez -tez takrorlang, ayniqsa og'riq yoki qichishish qaytganda.
- Yogurt qin atrofida qichishish yoki yonish hissi keltirib chiqarishi mumkin. Agar ikkalasi ham, ikkalasi ham paydo bo'lsa, davolanishni to'xtatib, darhol qatiqni yaxshilab yuvib tashlang!
- Bir kechada qatiqqa tampon solmang!
Qadam 3. Sarimsoqni vaginaga soling
Garchi tadqiqot natijalari aniq bo'lmasa -da, sarimsoq tarkibida juda yuqori tabiiy antibakterial moddalar borligiga ishoniladi. Shuning uchun, ehtimol, sizning bakterial vaginoz muammongizni vaginaga sarimsoq qo'yish orqali hal qilish mumkin. Ammo shuni yodda tutingki, bu usulning samaradorligi ilmiy jihatdan tekshirilmagan, shuning uchun siz tavakkal qilishga tayyormiz. Agar uni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, quyidagi amallarni bajaring.
- Sarimsoq chinnigulini tozalang, so'ngra pichoq yordamida yuzasiga mayda bo'lakchalar yasang.
- Sarimsoqni steril doka bilan o'rab oling.
- Dokaning uchini bog'lab qo'ying, davolash tugagandan so'ng piyoz sumkasini tortib olish oson bo'lishi uchun ip yoki yoqimsiz tish ipi bo'lgan cho'ntak hosil qiling.
- Sarimsoqni bachadon og'zidan biroz o'tib, vaginaga soling va 30 daqiqadan 1 soatgacha o'tiring.
3 -usul 2: dietangizni o'zgartirish
1 -qadam. Har kuni bir porsiya qatiq iste'mol qiling
Yogurtni iste'mol qilish, qatiqni dolzarb dori sifatida ishlatishdan kam bo'lmagan afzalliklarni beradi. Shuning uchun, vaginal ekotizimni muvozanatlash va organizmda yaxshi bakteriyalar ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun har kuni bir porsiya oddiy qatiq iste'mol qilishga harakat qiling.
- Yog 'miqdori haqida o'ylashning hojati yo'q. Muhimi, xushbo'y yogurtni iste'mol qilmang, ayniqsa, unga shakar qo'shilsa, vaginal sog'ligingizga zarar etkazishi mumkin.
- Siz qatiqni olib, uni bir vaqtning o'zida topikal vosita sifatida ishlatishingiz mumkin, yoki bir yoki boshqa qilishingiz mumkin.
- Yogurtni iste'mol qilish - bu tezkor natija beradigan yorliq emas, ayniqsa, natijalar antibiotiklarni qabul qilish bilan birlashganda ancha samaraliroq bo'ladi. Ammo, ba'zi odamlar, yogurtni bir necha kun va hatto bir haftadan ko'proq iste'mol qilganidan so'ng, ularning ahvoli yaxshilanishini ta'kidlaydilar.
- Sizning ahvolingiz yaxshilanganidan keyin qatiqni iste'mol qilishni davom ettiring, chunki kelajakda infektsiya qaytalanmaydi.
Qadam 2. Kundalik sarimsoq qo'shimchasini oling
Yogurt singari, sarimsoq ham og'iz orqali qabul qilinganida bakterial vaginoz alomatlarini davolashda yordam beradi. Biroq, tadqiqot natijalari aniq bo'lmaganligi sababli, hozircha sarimsoqni iste'mol qilish uchun eng samarali dozasi yo'q. Biroq, har doim sarimsoqni pishirishga aralashtirib, kuniga bir marta sarimsoq qo'shimchalarini iste'mol qilish paydo bo'ladigan alomatlarning intensivligini kamaytiradi.
Qadam 3. Yogurtga arpabodiyon urug'ini qo'shing yoki uni choyga demlab ko'ring
Qadim zamonlardan beri arpabodiyon urug'lari har xil ayol kasalliklarini davolashda ishlatilgan. Uni ishlatish uchun faqat 1 osh qoshiq aralashtirish kerak. Fenugreek urug'lari sizning uy davolanish usullarini maksimal darajada oshirish uchun kundalik qatiq iste'mol qilishingizga kiradi. Agar xohlasangiz, bir xil miqdordagi arpabodiyon urug'ini bir stakan issiq suvda 5-10 daqiqa davomida pishirish mumkin. Shundan so'ng, tiklanish jarayonini tezlashtirish uchun pulpani torting va arpabodiyon choyini iching.
Agar siz arpabodiyon urug'ining ta'miga toqat qila olsangiz, uni har xil dorixonalarda va sog'liqni saqlash do'konlarida sotib olinadigan kundalik qo'shimchalar shaklida olishga harakat qiling
3 -usul 3: Bakterial vaginozning alomatlarini tan olish
Qadam 1. Kasallik belgilari va bakterial vaginoz ehtimoli o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlang
Xususan, bakterial vaginoz boshqa vaginal asoratlarga o'xshash alomatlarga ega, ayniqsa xamirturush infektsiyalari. Ikkalasi ham qin va labiya atrofida qichishish va yonishga olib kelishi mumkin va qindan g'ayritabiiy oqishni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo ikkalasining alomatlari bir xil emas, shuning uchun farqlarni tushunish sizga bakterial vaginozni aniqlashga yordam beradi:
- Bakterial vaginoz tufayli oqindi oq yoki kulrang rangga ega. Xamirturush infektsiyasidan oqindi odatda qalin va/yoki bo'lakchali, oq yoki och sariq rangda bo'ladi.
- Xamirturush infektsiyasidan farqli o'laroq, vagina pH darajasiga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi, bakterial vaginoz qondagi pH ni ishqoriy qilib qo'yishi mumkin.
- Bakterial vaginoz vulva atrofidagi terini pushti yoki qizil rangga aylantirishi mumkin, ba'zida oq dog'lar paydo bo'lishi mumkin.
- Bakterial vaginoz ham, xamirturush infektsiyasi ham jinsiy aloqa paytida yoki siyish paytida og'riq keltirishi mumkin.
2 -qadam. Bakterial vaginoz uchun xavf omillarini aniqlang
Bakterial vaginozning sababi aniq ma'lum bo'lmasa -da, bakterial vaginoz rivojlanish xavfini oshiradigan bir qancha omillar mavjud. Shuning uchun, agar siz o'zingizni bakterial vaginoz alomatlarini his qilyapsiz deb o'ylasangiz, sizda quyidagi xavf omillarining bor yoki yo'qligini aniqlashga harakat qiling:
- Bir vaqtning o'zida bir nechta jinsiy sheriklarga ega bo'lish
- Yangi jinsiy sherigiga ega bo'lish
- Vaginaga suv purkash odati
Qadam 3. Shifokorga murojaat qilish vaqti kelganini bilib oling
Bakterial vaginozning ayrim turlarini uyda davolash mumkin bo'lsa -da, shifokorni ko'rishni talab qiladigan ba'zi holatlar mavjud. Misol uchun, agar sizning alomatlaringiz bir haftadan keyin yaxshilanmasa, shifokor bilan maslahatlashing, sizda boshqa kasallik emas, balki bakterial vaginoz borligiga ishonch hosil qiling, chunki bakterial vaginozni tashxislashning yagona usuli - klinikada yoki poliklinika, shifoxona.
- Agar paydo bo'ladigan alomatlar yaxshilanmasa yoki hatto yomonlashmasa, shifokoringiz infektsiyani bartaraf etish uchun antibiotiklarni buyurishi kerak bo'ladi. Bundan tashqari, shifokor qichishishni engillashtiradigan pessariya (qin ichiga maxsus protez moslamasi) va topikal kremlarni buyurishi mumkin.
- Agar siz homilador bo'lsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling va bakterial vaginoz bilan bog'liq oqindi yoki og'riq paydo bo'lishini payqang.
- Agar paydo bo'ladigan og'riq juda kuchli bo'lsa va odatdagi mashg'ulotlarni bajarishni qiyinlashtirsa, darhol shifokorga murojaat qiling!
