Qish tugagach va ob -havo yorishib, iliqlashganda, kayfiyatingiz ham darhol yaxshilanishi mumkin, chunki sizni endi qishning sovuq, qorong'u kunlari og'irlashtirmaydi. Bir paytlar Tolstoy: "Bahor - bu yangi rejalar va loyihalar tuzish vaqti", deb yozgan va rost, bahor - bu hayotning maqsadini yangilash, uyni toza qilish va bog'ingizni qishki uyqudan uyg'otish uchun eng zo'r vaqt. Bahor kunlari sizni tashqarida ko'proq vaqt o'tkazishga taklif qiladi va siz bahorning tiniq kunlaridan bahramand bo'lish uchun buning turli usullarini topasiz.
Qadam
2 -usul 1: yangi boshlanish
Qadam 1. Reja tuzishni boshlang
Erta bahor - bahorni qanday o'tkazishni rejalashtirish va bahordan zavqlanishni rejalashtirishning eng yaxshi vaqti. Siz bog'ni tozalashni, tozalashni, yangi narsalarni o'rganishni, tashqi ko'rinishingizni o'zgartirishni, ta'mirlashni tashkil qilishni va yangi mavsum kayfiyatiga mos keladigan boshqa tadbirlarni o'tkazishni xohlashingiz mumkin. Nima qilishni xohlayotganingizni rejalashtiring va bu imkoniyatdan maksimal darajada foydalaning.
- Bahor - bu iliqroq oylarga rejalar tuzish, shuningdek, siz qilmoqchi bo'lgan har qanday o'zgarish va o'tish uchun ideal vaqt.
- Agar siz yozgi ta'tilga chiqmoqchi bo'lsangiz, dam olishni rejalashtira boshlang.
Qadam 2. Bahorda tozalang
Bahorgi tozalash-qish qoldiqlaridan qutulish va uyga issiq oylar uchun yangi boshlanish berish azaldan an'anadir. Uy va uning atrofidagi muhit siz, oilangiz va do'stlaringiz uchun yanada qulay va yoqimli bo'ladi.
- Bahor - uyni yaxshilab tozalash uchun yaxshi vaqt, ayniqsa, bu vaqtda, ko'pchiligimizda qishda to'plangan energiya uyg'ondi. Bahorgi tozalash muntazam muntazam tozalash bilan bir xil emas; Bahorgi tozalash ko'proq joy ajratish, kerak bo'lmagan narsalarni tozalash va undan qutulish, hatto uyni ta'mirlash kabi o'zgarishlarni yaratishga ko'proq e'tibor qaratadi.
- Barcha tozalash vositalarini yig'ing. Supurg'a, cho'tka, mop va ko'pikli gubkalarning holatini diqqat bilan kuzatib boring va ularni to'g'ri ishlatishga ishonch hosil qiling. Agar yo'q bo'lsa, uni yangisiga almashtirishni o'ylab ko'ring.
- Tozalash mahsulotlarini bering. WikiHow -ning uy tozalash vositalari toifasiga kiruvchi maqolalarini ko'rib chiqib, siz o'zingiz tozalash vositalarini yasashingiz mumkin.
- Bahorgi ob -havo biroz isib ketguncha kutib turing, keyin tozalashni boshlang. Axlatni bo'shating, iflos narsalarni tartibga soling, barcha o'rgimchak to'rlarini supurib tashlang, changni tozalang, keyin xayr -ehson qiling yoki uyda endi kerak bo'lmagan narsadan qutuling.
- Mashinani, garajni, hovlidagi alohida alohida binolarni, shuningdek, bog'dorchilik asboblari saqlanadigan omborni tozalashni unutmang.
- Kompyuterda to'plangan hujjatlarni va elektron pochtani o'chirib tashlang. Bu raqamli hujjatlarni yo'q qilish uchun bahordan yaxshiroq vaqt yo'q! Raqamli hujjatlaringiz qanchalik toza bo'lsa, bahor kunlaridan shuncha ko'p vaqt o'tkazasiz.
- Bahorgi tozalashni qanday qilish kerakligi haqidagi maqolani o'qib, ko'proq g'oyalarni toping.
3 -qadam. Qayta bezash, qayta qurish yoki hatto yangi joyga ko'chib o'tishni o'ylab ko'ring
Bahor - bu sizning hozirgi uyingizning ijobiy va salbiy tomonlarini o'ylash va baholashga, shuningdek, dekor uslubiga qo'shimchalar kiritish yoki o'zgartirish orqali sizning uyingiz yaxshiroq joy bo'lishini hal qilish uchun yaxshi vaqt.
- Qayta bezashni butun uy bo'ylab qilish shart emas. Yotoqxonangizni yoki yashash xonangizni tartibga solish va obodonlashtirish bu yil sizga va oilangizga etarli bo'lishi mumkin.
- Uyni ta'mirlash, ayniqsa, ruxsat olish uchun rejalashtirish va ariza berishda vaqt talab etadi. Bu haqda qanchalik erta o'ylay boshlasangiz, shuncha yaxshi.
- Agar siz uyingiz juda kichkina, juda katta yoki siz kutgandek emasligini his qilsangiz va ta'mirlashni xohlamasangiz, bahorni eski uyingizni sotish va yangisini qidirish imkoniyatidan foydalaning.
- Agar siz ta'mirlash yoki ko'chirish to'g'risida qarorga kelmagan bo'lsangiz, qaror qabul qilishingizga yordam berish uchun qanday qilib ko'chirish yoki yangilash to'g'risida qaror qabul qilish haqidagi maqolani o'qing.
4 -qadam. Energiyangizni qayta tiklang
Uyingizni, bog'ingizni va mashinangizni tozalashdan tashqari, sog'lig'ingizga foyda keltiradigan yaxshi odatlarni boshlash haqida o'ylang.
- Qish, yilning boshqa fasllari bilan solishtirganda, ko'p ovqatlanishga to'la fasl. Agar siz noto'g'ri ovqatlanish odatlariga yopishib qolgan bo'lsangiz, bahorni ovqatlanish odatlaringizni yaxshilash va yana sog'lom va yangi taomlarni iste'mol qilishni boshlash uchun foydalaning. Sog'lom ozuqa moddalarini iste'mol qilishni ko'paytiring, shunda energiyangiz yana o'sishini his qilasiz.
- Bahor - bu parhez va ovqatlanishni o'zgartirish uchun ajoyib vaqt, chunki yosh sabzavotlar, salat va yangi mevalar ko'p. Bu oziq -ovqatlardan yangi bo'lib yeyish orqali foyda oling; Sabzavotlar va mevalar yoshligida eng mazali bo'ladi. Tilingiz uni qayta -qayta eyishdan xursand bo'ladi!
- Mahalliy va mavsumga mos ovqatni iste'mol qiling. Ham mavsumga, ham mahalliy muhitga mos keladigan parhezni o'rnating - va ayni paytda mahalliy fermerlarga yordam bering.
- Tanangizni detoksifikatsiya qilishni o'ylab ko'ring. Ba'zi odamlar tananing detoksifikatsiya jarayonining bir qismi sifatida ro'za tutishadi. Buni qilishdan oldin, avvalambor, shifokoringiz bilan maslahatlashib, uning siz uchun xavfsizligiga ishonch hosil qiling.
- Uyqu jadvalini yaxshilang. Agar qishda sizning uyqu odatlaringiz yaxshi bo'lmasa, bahorda uyqu jadvalini yaxshilash sizning energiyangizni tiklashga yordam beradi. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun "Qanday qilib yaxshiroq uxlash kerak" maqolasini o'qing.
- Massaj muolajasini oling yoki kurortda bir kunlik tanani davolash uchun yoziling.
5 -qadam Tashqi ko'rinishingizni o'zgartiring
Siz yangi soch turmagini o'zgartirish yoki shkafdagi barcha kiyimlarni tashlab, ularni yangisiga almashtirish kabi katta o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin. Shakli qanday bo'lishidan qat'i nazar, bahor - tashqi ko'rinishingizni o'zgartirish uchun eng zo'r vaqt.
- Sochingiz har doim ro'mol va shlyapa ostida yashiringan, shuning uchun bahor kelganda sizga soch turmagi yoqmasligi mumkin. Soch turmagi bilan tashqi ko'rinishingiz bilan sizni yana hayajonga soladigan soch turmagi haqidagi so'nggi tanlovlar haqida gapiring.
- Shkafingizni tekshiring. Sizning bahorgi kiyimlaringiz hali ham yaxshi va ishlatishga yaroqlimi? Yoki, agar siz moda kuzatuvchisi bo'lsangiz, kiyimlar eskirgan ko'rinadi yoki ehtimol model "eskirgan"? Agar siz shkafdan qutulishga va uni yangisiga almashtirishga tayyor bo'lsangiz, bahor - buning uchun ajoyib vaqt.
- Shkafni yaxshilab tozalash uchun tanaffuslar yoki dam olish kunlari. Faqat sizga yoqadigan kiyimlarni saqlang; qolganini xayriya qilishingiz yoki tashlab yuborishingiz mumkin. Siz saqlagan kiyimlar bilan birlashtirilishi mumkin bo'lgan yangi kiyimlarni xarid qilish uchun bahonangiz bo'ladi.
- Mana, muddati o'tgan makiyajni tashlashning eng yaxshi vaqti. Barcha bo'yanishlarning yaroqlilik muddati bor va u uzoq davom etmaydi, shuning uchun eski, qotib qolgan yoki yaroqsiz bo'lgan bo'yanishlarni tashlang.
- Moda veb -saytlarini yoki jurnallarini o'qib, zamonaviy kiyim modellarini toping. Hamma narsani sotib olishning hojati yo'q; O'zingizdagi kiyimlarga bahor tuyg'usini qo'shadigan kiyimlarni sotib oling. Keyinchalik ko'proq g'oyalar uchun, zamonaviy bahorli shkafni qanday yaratish haqida ushbu maqolani o'qing.
Qadam 6. Tabassum qiling va atrofingizdagi o'zgarishlarni sezishga vaqt ajrating
Qushlarning qo'shiq aytayotganini va uyalar qurayotganini, hayvonlarning bolalari bilan sayr qilayotganini, atrofingizdagi o'simliklar o'sib chiqa boshlaganini, o'sayotgani va gullab -yashnayotganini tinglang. Atrofingizdagi dunyo qaytadan boshlanadi; shuning uchun siz ham shunday qilishingiz kerak.
Bahorning har haftasi asta -sekin atrofdagi hayot belgilariga to'la bosqichga olib keladigan o'zgarishlarni keltiradi. Qarang va bahorni gullab -yashnayotgan barcha kichik o'zgarishlarga e'tibor bering
2 -usul 2: tashqarida vaqt o'tkazish
Qadam 1. Hovlingizdagi maysazor va bog'larga g'amxo'rlik qiling
Qishdan keyin, uy bog'lari o'simliklar sog'lom o'sishi uchun mehrli g'amxo'rlik va muloyimlikka muhtoj.
- Bahorga mos keladigan turli xil o'simliklar bilan bog 'eking. Qaysi o'simliklarni kesish yoki tozalash kerakligini bilib oling; ba'zi o'simliklarni ajratish kerak bo'lishi mumkin va hozir ularni kesish uchun yaxshi vaqt.
- Butun bog'ni yaxshilab ko'rib chiqing, nima qilish kerakligini o'ylab ko'ring. Sizga kompost yoki yangi o't qatlami kerakmi? Yovvoyi o'tlarni yo'q qilish kerakmi?
- O'simlik gullari. Yaqin atrofdagi bog'dorchilik do'konlari odatda erga to'g'ridan -to'g'ri ekishingiz mumkin bo'lgan yillik yoki yillik gullarni oladi. Siz shuningdek mavjud gul urug'larini qidirishingiz va ko'rishingiz mumkin. Agar shubhangiz bo'lsa, siz kungaboqar urug'ini ekishingiz mumkin; Ayçiçekler - yangi boshlanuvchilar uchun ajoyib gul tanlovi.
- Mahalliy jamoatchilik tomonidan tashkil etilgan o'simliklarni etishtirish tadbirlariga gul ekishni o'ylab ko'ring-bu tadbirlarda ishtirok etish-boshqa odamlar bilan uchrashish va atrofingizni obod qilishning ajoyib usuli.
- Hovlidagi maysazorga g'amxo'rlik qilishni unutmang. Maysazor hech qachon gullarga to'la bog 'kabi bo'lmasligi mumkin, lekin siz ham qishning uzoq kunlaridan keyin unga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Iyulning issiq quyoshiga o't tayyorlash uchun siz urug'larni urug'lantirishingiz, o't urug'ini qayta ekishingiz va/yoki shamollatishingiz mumkin.
Qadam 2. Sabzavot bog'ini yarating
Bu yozda yig'ib oladigan o'simliklar haqida o'ylashni boshlash uchun yaxshi vaqt. Sizning hududingizda qanday sabzavotlar yaxshi, bahor va yozda qanday o'tlar yaxshi? Bog'dorchilik haqida kitob o'qing yoki maslahat kerak bo'lsa, bog'bon qo'shnilaringizdan so'rang.
- Agar kompost ishlamay qolsa, yana aralashtiring.
- Agar siz o'z bog'ingizga g'amxo'rlik qila olmasangiz yoki tanlamasangiz, unga g'amxo'rlik qilish uchun boshqasini yollang. Toza va yaxshi o'sadigan sabzavot bog'ini ko'rsangiz, o'zingizni baxtli his qilasiz.
- Agar sizda bog 'bo'lmasa, siz bog'dorchilik jamoasiga qo'shilishingiz yoki o'z bog'ingizni boshqalar bilan bo'lishishingiz mumkin. Bahor - tanishish va yangi do'stlar bilan bog'lanish uchun yaxshi vaqt.
3 -qadam. Hayvonlarni bahordan zavqlanayotganini kuzatishga shoshilmang
Siz uzoq qishki uyqudan "uyg'ongan" yagona tirik mavjudot emassiz. Atrofda hayotning ko'plab alomatlari bor, shuning uchun zavqlaning.
- Qush uyi yoki qushlar uchun oziqlantiruvchi yarating, shunda kardinal va ko'k jay kabi qushlar yaqinlashishi mumkin. Yoki eng yaqin bog 'suv havzasiga boring va uning ustida suzayotgan o'rdaklarni nonli non bilan boqing. Hovuzda suzayotgan o'rdaklarga qarang.
- Agar siz qushlarni sizga keltirishdan ko'ra, yovvoyi tabiatda ko'rishni afzal ko'rsangiz, borib osmonda qushlarni kuzatadigan eski durbinni olib keling. Yoki tabiat qo'ynida sayr qiling va topganingizni ko'ring.
- Itingizni uzoq yurish uchun olib boring. Qish davomida siz o'zingizni yengil qilish uchun itingizni qisqa yurishga olib borishingiz mumkin. Endi, oldinga boring va it nimaga duch kelishini ko'ring. (Lekin ehtiyot bo'ling, u skunkaga ergashmaydi!)
- Agar siz chindan ham bahor vaqtidan hayvonlarni kuzatib, unumli foydalanishni istasangiz, hayvonot bog'iga tashrif buyuring. Tashqarida vaqt o'tkazishdan tashqari, siz ham mashg'ulotlarni davom ettirasiz. Siz bahorda zavqlanayotgan har xil hayvonlarni ko'rasiz, ehtimol siz ekzotik bolali hayvonlarni ko'rasiz.
Qadam 4. Bahor sahnasining lahzalarini yozib oling
Afsuski, vaqt tez o'tib ketadi va siz bilmaguningizcha, qish yana keladi. Shunday qilib, bahorni qo'lga oling, shunda uni baxtli eslaysiz.
- Ko'chaga chiqayotganingizda kamera olib keling. Hamma joyda bahor belgilari paydo bo'lishini qidiring va suratga oling. Keyinchalik bu rasmlarni kollajlar, bezaklar va foto loyihalar sifatida qilishingiz mumkin. Yoki Internetga yuklagan rasmlaringiz orqali bahor go'zalligini boshqalar bilan bo'lishing.
- "En plein air" (frantsuzcha so'z "tabiatni bo'yash" degan ma'noni anglatadi) chizishga yoki chizishga harakat qiling. Siz bahor quyoshida qanday ranglarning rang -barangligini va biz chizish yoki chizish uchun burchakda qanchalik go'zalligini bilsangiz, hayron qolasiz. Siz eskiz chizayotganingizda hayvonlar yoki qushlar jim turishini kutmang, ko'proq impressionist rasm yarating. Rasm rasm emas; rasmdagi "tuyg'u" ni tasvirlash uning aniqligidan ko'ra muhimroqdir.
5 -qadam Bahordan faol rohatlaning
Siz allaqachon bog'dorchilik qilishingiz va tashqarida sayr qilishingiz mumkin, lekin bahor vaqtidan unumli foydalaning. Bahor - bu juda sovuq bo'lmagan va juda issiq bo'lmagan, ob -havo sizga mashg'ulotlarga mos keladi.
- Velosipeddan tushing va siz yashayotgan mahallani aylanib chiqish uchun yana minishni boshlang. Do'stlaringizni yig'ing va velosipedda vaqt o'tkazing. Agar siz boshqa joylarni o'rganmoqchi bo'lsangiz, GPS sozlamalari yoqilgan uyali telefonni olib keling. Siz kutilmagan sirli joylarni kashf etasiz va o'z vaqtida uyga qaytasiz!
- Bolalarni eng yaqin bog'ga yoki qo'riqxonaga olib boring. To'p, raketka, uçurtma va piknik savatini olib keling. Bir soatcha vaqt sarflab, ularni dam olishga, tushlik yoki kechki ovqatni o't ustida yotqizilgan to'shakda eyishga ruxsat bering.
- Golf kabi bahorgi sport turidan yoki bahorni ifodalovchi sport turidan, ya'ni basketboldan rohatlaning. Siz uni tomosha qilishingiz va o'ynashingiz mumkin. Sevimli basketbol jamoangizning bahorgi mashg'ulotlariga boring va chindan ham bahor iliqligini his eting!
- Hududingizda o'tkaziladigan ba'zi festivallarga boring. Bahorda ko'plab festivallar va boshqa jamoat tadbirlari, shu jumladan gilos gullari yoki lolalar bayramlari o'tkaziladi. Siz yashaydigan hududda yoki dam olish joyingizda qanday tadbirlar o'tkazilishini bilib oling va dam oling!
Qadam 6. Uyni saqlash uchun tabiatni keltiring (yoki aksincha)
Siz qishni derazaga qaradingiz va bir necha qatlam kiyim kiymasdan ko'chaga chiqishni orzu qildingiz. Iloji bo'lsa, tashqarida o'ynang; lekin bo'lmasa, uyga bahor kirsin.
- Uyning derazalarini oching. Oddiy tuyuladi, ha, lekin biz iqlim sharoitiga shunchalik o'rganib qolganmizki, biz tez -tez derazadan shitirlab, yuzimizni silab bahorgi havoda topiladigan oddiy baxtni e'tiborsiz qoldiramiz. Kamin va konditsionerni o'chirish uchun buloqdan foydalaning.
- Gullarni bino ichida ko'rsatish uchun olib keling. Bahor gullari yorqin ranglari va xushbo'y hidi bilan uyga quvonch baxsh etadi. Uyda namoyish qilinayotgan gullarni har haftada, bahorda muntazam ravishda yangi gullar bilan almashtiring. Qo'shimcha g'oyalar uchun, qanday qilib gullar yasash, kesilgan gullardan idishlar tayyorlash va kesilgan gullarni qanday yangi saqlash kerakligi haqidagi maqolalarni o'qing.
- Ochiq mashg'ulotlar bilan shug'ullaning. Kir yuvish mashinasidan foydalanmang, kiyimingizni tashqarida quriting. Eski piknik stollarini tozalang va ochiq havoda tushlik qiling. Romanni o'qing yoki oylik xarajatlaringizni divanda emas, to'shakka yozing. Yuzingizga quyosh nuri tushayotganini his eting, gullarning xushbo'y hidini his eting, dunyoning bahor ranglarini Oz olamining sehrgariga o'xshatib ko'ring va qushlarning qo'shig'ini eshiting. Bahor keldi va hozir oramizda. Siz ham.
Maslahatlar
- Agar teringiz osongina yonib ketsa, quyoshdan himoya kremini ishlating.
- Tashqariga sayohat qilganingizda yoki biron bir mashg'ulot bilan shug'ullanganingizda, o'zingiz bilan oila a'zolaringizni yoki do'stlaringizni olib keling.
- O'sha kuni ob -havoga mos keladigan kiyim kiying. Bahor ob -havosi o'zgaruvchan; shuning uchun tashqariga chiqayotganingizda kamzulni olib kelganingiz ma'qul. Siz uni shamol kuchli bo'lganda yoki kutilmaganda yomg'ir yoki qor yog'ganda kiyishingiz mumkin.
- Fasllar o'zgargani kabi, agar siz hozirgi ishingizdan qoniqmasangiz, yangi ish qidiring. Axir siz bahordan bahramand bo'lishga harakat qilyapsiz va ish sizning kundalik hayotingizning katta qismi.
- Siz ilgari qabul qilgan yangi yil qarorlarini yangilang. Eslaysizmi? Bahor - bu yangilanish mavsumi, va ehtimol siz hozirgina bu qarorlarni amalga oshirishni boshlashingiz mumkin, qachonki siz qishda emas, tashqarida mashq qila olasiz va tez -tez sayohat qila boshlasangiz! Orzularingizni ro'yobga chiqarishga qaytishga harakat qiling - agar xohlasangiz, hatto nomini "bahor qarorlari" ga o'zgartirishingiz mumkin.
