Zaif, mo'rt va yoriq mixlar, shuningdek, yirtiq va og'riqli kesikulalar juda zerikarli. Dorixonalarda mavjud bo'lgan turli xil dori-darmonlarni sinab ko'rish ham chalkash va samarasizdir, chunki tirnoqlar kuchliroq, uzunroq va tezroq o'sadigan va'da beradigan tonna mahsulotlar (namlagichlardan lakgacha) bor ko'rinadi. Biroq, siz kimyoviy kuchaytirgichlardan yoki boshqa qimmat davolash vositalaridan foydalanishingiz shart emas. Tirnoq muammolarini har kungi oddiy qadamlar yordamida hal qilishingiz mumkin.
Qadam
2 -usul 1: tirnoqlarni to'g'ri shakllantirish
Qadam 1. Tirnoq yuzasini qirib tashlashni to'xtating
Bu qirqish odatda tirnoqli tirnoq yuzasini tekislash uchun amalga oshiriladi. Ayollarning ko'pchiligi bilmaydi, bunday sirt tirnoqning muhim qismidir. Tirnoqning eng qalin qatlami eng sog'lom qismdir va tirnoq yuzasidagi bo'shliqlar aslida sog'lom emas. Shunday qilib, siz sirtni qirib tashlaganingizda, tirnoqning eng mustahkam va sog'lom qatlami olib tashlanadi.
Agar tirnalgan sirt juda zerikarli bo'lsa, yuqori sifatli qoplamali bo'yoq tanlashga harakat qiling. Yirtilgan yuzalar uchun maxsus qoplamali bo'yoq u erdagi bo'shliqlarni to'ldiradi. Shunday qilib, tirnoqlaringiz shikastlanmasdan silliq ko'rinadi
2 -qadam. Tirnoqlarni qanday to'ldirishni yaxshilang
Birinchidan, faylni har doim mixning uchiga tekis qilib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Natija kerakli bo'lgandan so'ng, fayllar taxtasini egib oling va tirnoqning uchini 45 graduslik burchak bilan yotqizishda davom eting. Bu tirnoqlarni silliq qiladi, shunda ular ushlanib qolmaydi va yirtilmaydi.
Har doim nozik tirnoq faylini ishlating. Qattiq tirnoq fayllari sun'iy tirnoqlarga mo'ljallangan bo'lib, tabiiy tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin. Xuddi shu narsa metall fayllarga ham tegishli. Metall faylni ishlatishning o'rniga, to'ldirilgan zımpara taxtasidan foydalaning
Qadam 3. Tirnoqlarni qirqing
Tirnoqlar ko'pincha bo'linishi yoki to'g'ri kesilmasligi natijasida yirtilib ketadi. Tirnoq yirtilganidan keyin teri va tirnoq to'shagi ham shikastlanadi yoki yirtilib ketadi. Hatto teri yuzasidagi mayda yirtiq ham infektsiyaning kirib kelishiga imkon beradi. Shunday qilib, buning oldini oling va tirnoqlarni qaychi yordamida uzun tirnoqlarni kesing.
Tirnoqlaringizning uchlarini tishlamang. Tirnoqlar va terini yirtishdan tashqari, tirnog'ingizni tishlash, og'izdagi bakteriyalarni ular keltirib chiqaradigan yaralarga o'tkazishi mumkin
Qadam 4. Tirnoq katikulasini qoldiring
Ommabop afsona shundaki, kesikulalarni osongina olib tashlash mumkin. Aslida, bu umuman to'g'ri emas, chunki kesikula - tirnoqlarning himoya to'shagi. Agar siz professional tayyorgarlikdan o'tmagan bo'lsangiz, kesikulalarni o'zingiz kesishga urinmang. Bu barmog'ingiz bilan yaralar va muammolarga olib kelishi mumkin.
- Agar sizning kesikulalaringiz chirkin ko'rinadi deb o'ylasangiz, ularni kesishning o'rniga, ularni namlashga harakat qiling. Kutikulalarni efir moylari yoki qo'l kremlari bilan yumshatish tirnoqlarning sog'lom o'sishiga yordam beradi.
- Ikkinchi variant - kesikulani olib tashlash kremidan foydalanish. Kutikulani olib tashlash uchun kremni tirnoq to'shagiga bosish uchun kesilgan cho'tka bilan kesikulalarga surtish mumkin. Shunday qilib, kesikulalar toza va toza ko'rinadi.
2 -ning 2 -usuli: tirnoqlarni himoya qilish
Qadam 1. Tirnoqlaringizni namlang
Uyda tayyorlangan lak turli xil yog'larning kombinatsiyasidan tayyorlanishi mumkin. Hindiston yong'og'i yog'i, argan yog'i yoki zaytun moyini choy daraxti yog'i yoki E vitamini moyi bilan aralashtirib ko'ring. Tirnoqlaringizga ho'l bo'lguncha ko'p miqdordagi yog'ni paxta tolasi bilan surtib, ularga sog'lom namlikni beradi..
Agar sizning tirnoqlaringiz yumshoq bo'lib, osonlikcha sinsa, E vitamini ishlatishga harakat qiling. Boshqa tomondan, choy daraxti yog'i tirnoqlarni toza saqlash va qo'ziqorinlardan saqlanish uchun sog'lom variant bo'lishi mumkin
Qadam 2. Tirnoq sog'lig'iga qo'shimchalarni dietangizga qo'shing
Ko'p ayollar qo'shimchalarning tirnoq o'sishi va tananing umumiy salomatligi uchun foydasini his qilishadi. Mo'rt tirnoqlarni mustahkamlashga yordam berish uchun, ayniqsa, biotinni og'iz orqali olish mumkin. Soch, teri va mixlar uchun yuqori sifatli qo'shimchalar sotib olishni o'ylab ko'ring. Bu qo'shimchalarda odatda A, C, D, E vitaminlari hamda ko'plab B guruhi vitaminlari, shuningdek foliy kislotasi, sink, temir, kaltsiy va biotin mavjud. Agar muntazam ravishda qabul qilinsa, bu qo'shimchaga haqiqiy ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Nafaqat tirnoq kuchliroq o'sishi, balki soch va terining go'zalligi uchun ham.
- Agar sizning dietangizda yuqoridagi ozuqa moddalari kam bo'lsa, multivitaminli preparatlar tirnoq salomatligi uchun qo'shimchalar berishi mumkin. Zaif va mo'rt tirnoqlarga ko'pincha ovqatlanish etishmasligi sabab bo'ladi. Qaysi multivitamin sizga mos kelishini aniqlash uchun shifokoringiz bilan gaplashing.
- Tirnoqlar kuchsiz va mo'rt bo'lib qolish xavfini kamaytirish uchun etarli miqdorda omega-3 yog'larini iste'mol qilganingizga ishonch hosil qiling. Baliq yog'i sifatida ham tanilgan Omega-3 qo'shimcha sifatida olinishi yoki sut mahsulotlari, tuxum, yong'oq va zaytun yog'i kabi sog'lom yog'larda bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Qo'llarni parvarish qilish vositalarini diqqat bilan tanlang
Tirnoqlarni tozalash vositasi, qo'llarni tozalash vositasi va boshqa tozalash vositalari kabi kundalik parvarish mahsulotlari nafaqat tirnoqlarga zarar etkazishi, balki qo'llarning qarishini tezlashtirishi mumkin. Shunday qilib, qo'llaringiz va mixlaringiz yoshroq va yangi ko'rinishi uchun yumshoqroq mahsulotlarni tanlang.
- Qo'llarni tozalash vositalari ko'pincha alkogolga asoslangan. Spirtli ichimliklar nafaqat terini, balki tirnoqlarini ham quritishi mumkin. Spirtli ichimliklar qo'llaringizni quritadi va tirnoqlaringizni mo'rt qiladi va osongina sindirib yuboradi. Qo'llarni antibakterial sovun bilan yuvish va keyin darhol quritish - qo'llarni tozalash vositasidan ko'ra yaxshiroq variant.
- Iloji bo'lsa tozalash paytida qo'lqop kiying. Ehtimol, shisha tozalagichni ishlatish zararsizdek tuyulishi mumkin. Garchi u sizni o'ldirmasa ham, tirnog'ingizni o'ldiradi. Tirnoqlardan namlik chiqmasligi uchun qo'llaringizni himoya qiling.
- Aseton asosidagi tirnoqlarni tozalash vositalaridan uzoq turing. Aseton asosidagi tirnoqlarni tozalash vositalari vaqt o'tishi bilan tirnoqlarni quritib, kuchsizlantirishi isbotlangan. Shunday qilib, ko'p dorixonalarda asetonsiz tirnoqlarni tozalash vositasidan foydalaning.
Qadam 4. Tirnoqlarni asbob sifatida ishlatmang
Tirnoqning eng zaif qismi - bu uchi. Qachon bosilsa, bu qism butun tirnoqni tortib, barmoqdan olib tashlaydi. Bu tirnoqlarni juda zaiflashtirishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun, tirnog'ingiz bilan qutichani ochmang, stikerni qirib tashlamang yoki boshqa joylardan biror narsani qirib tashlamang.
Maslahatlar
Agar siz lakni ishlatishni yaxshi ko'rsangiz, darz ketgan bo'lsa, uni darhol olib tashlamang. Tirnoq lakini tozalash tirnoqning mikroskopik qatlamlarini olib tashlaydi va vaqt o'tishi bilan tirnoqni yumshatadi va egiltiradi
Ogohlantirish
- Kosmetika kompaniyasining mahsulotlariga ishonish oson, lekin kuchliroq yoki qattiqroq tirnoqlarni va'da qiladigan, yoki "tabiiy", "o'sishni tezlashtiruvchi" yoki "kafolatlangan" yorliqlar bilan sizni o'ziga jalb qiladigan laklardan yoki qoplamalardan qochishga harakat qiling. Oxir -oqibat, bu laklar faqat kimyoviy moddalarni o'z ichiga olgan bo'yoqlar va vaqtinchalik echimdir.
- Homiladorlik vitaminlari ko'pincha kuchli soch va tirnoq qo'shimchalari sifatida tavsiya etiladi. Zararsiz bo'lsa ham, bu preparatlar tarkibidagi vitaminlar ko'pincha boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qiladi. Shuning uchun uni ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
