Besh kunlik mashg'ulotlardan so'ng, vaqtni ta'qib qilish, yig'ilishlarga borish, darslarga qatnashish va stressni his qilish, siz tungi klubda tunashga tayyor bo'lishingiz mumkin. Lekin qanday qilib u erga shunchalik ishonch bilan kirasiz? Hamma bajarishi mumkin bo'lgan ba'zi umumiy maslahatlar mavjud bo'lsa -da, bu erda tungi klubga borishdan oldin qiz yoki o'g'il o'zining tashqi qiyofasini tayyorlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi xususiyatlar mavjud.
Qadam
2 -usul 1: Erkaklar uchun tashqi ko'rinishni sozlash
Qadam 1. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Dush oling, yuzingizni oldiring va sevimli soch jeli yoki soch mahsulotini qo'llang. Klubda issiq va terli bo'lishi mumkin bo'lsa -da, kechani toza boshlash yaxshidir.
2 -qadam. Tashqi ko'rinishingizni siz boradigan klub uslubiga moslashtirishga harakat qiling
Agar siz tasodifiy klubga bormoqchi bo'lsangiz, ko'ylagingizni tugmachasiga bosmang yoki matodan qilingan shimlar o'rniga jinsini tanlamang. Ammo, agar siz sinfdoshlar klubiga borsangiz, rasmiyroq kiyinishga harakat qiling. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, siz klub haqida ma'lumotni Internetdan qidirishingiz yoki kiyinish kodi qanday ko'rinishini o'qishingiz mumkin. Bu erda siz kiyinish uchun bir nechta g'oyalarni sinab ko'rishingiz mumkin:
- Chiroyli kesilgan yoqali ko'ylak. Odatda golf o'ynashda yoki ofis xodimlarining odatiy ko'ylagida kiyiladigan ko'ylaklardan saqlaning (ko'k chiziqlar, plashli, ofis ko'ylagining odatiy ko'klari). Va ko'ylagingizni kiyishni unutmang!
- Fit jinsi shimlar. Bagajli jinsi shimlar juda 90 -yillar. Tanangizga mos keladigan jinsi jinsini tanlang.
- Loafer yoki oxford. Yaxshi teridan tikilgan poyafzallarni tanlang, lekin oyoq barmoqlari yoki to'rtburchaklaridan poyafzal olmang, chunki ular zamonaviy ko'rinmaydi.
- Sport kiyimlari yoki poyafzallardan voz keching. Hamma klublar tashrif buyuruvchilarga rasmiy kiyim kiyishni talab qilmasa -da, ko'pchilik poyabzal yoki sport kiyimida bo'lgan mehmonlarga kirishga ruxsat bermaydi. Shunday qilib, mashg'ulot kiyimlarini uyda qoldiring.
Qadam 3. Qora rangdan boshqa rangdagi kiyimlarni tanlang
Qora rang xavfsiz va sifatli tanlov deb hisoblansa -da, klublar odatda qora kiyimda kepek, chang va boshqalarni ko'rsatadigan chiroqlardan foydalanadilar.
Moviy va quyuq kulrang ranglar qora rang uchun ajoyib tanlov qiladi va terni yaxshi yashiradi
4-qadam. Agar siz to'rt mavsumli mamlakatda bo'lsangiz, juda qalin bo'lmagan tashqi kiyim kiying, shunda uni kiyishdan xavotir olmaysiz
Issiq klubda kiyish mumkin bo'lgan tashqi kiyimni, masalan, yengil blazer yoki yengil teri ko'ylagi kiygan ma'qul, shuning uchun uni tushirish uchun uzoq navbat kutish shart emas.
2 -ning 2 -usuli: Ayollar uchun tashqi ko'rinishni o'rnatish
1 -qadam. Soch turmaklash
Soch tayyorlashda har bir ayolning o'ziga xos odatlari bor va ba'zi ayollarga qanday soch turmagini tanlashga vaqt kerak.
- Balki siz sochlaringizni baland yoki kıvrık qilib bog'lab qo'yishga odatlangansiz, yoki, ehtimol, siz uni o'zgartirib, o'ralgan yoki tekis sochlar kabi yangi soch turmagini sinab ko'rasiz. Siz tanlagan soch turmagidan qat'i nazar, sochlaringiz sog'lom, yaltiroq va ko'zni qamashtiradigan ko'rinishga ega bo'lsin.
- Sochingizni zich klubda namlikka tayyorlash uchun va tuni bilan ajoyib ko'rinishingizni ta'minlash uchun sochlaringizga qarshi mahsulotni qo'llashni unutmang.
Qadam 2. Yuzingizni bo'yang
Yuzingizning sizga yoqadigan qismlarini ta'kidlashga e'tibor qarating. Ammo juda qalin bo'lmang, chunki sizning tabiiy go'zalligingizni yashirish mumkin, aksincha.
- Poydevor va yashirish vositasidan boshlang. Odatda kiyiladigan kiyimning miqdoriga qarab, qancha poydevor kiymoqchi ekanligingiz va kechasi tashqariga chiqish uchun odatdagidan ko'proq kiyasizmi, deb o'ylang. Keyin, yashirgichni yuzning yopilishi kerak bo'lgan joylariga silang. Tonal kremni qo'llaganingizdan so'ng, pushti va bronza yuzga rang qo'shishi mumkin.
- Keyin diqqatni ko'zlarga qarating. Mushuk ko'zlari bo'ladimi yoki tutunli ko'zlar bo'ladimi, yoki siz ko'zoynak va maskara bilan tabiiy va oddiy bo'yanishni afzal ko'rasiz. Qiz do'stlaringiz bilan raqsga tushganingizda erimasligi uchun suv o'tkazmaydigan maskara surtishni unutmang.
- Turli xil ko'rinish uchun Internetda ko'z bo'yanish uchun bir nechta darsliklar mavjud.
- Keyingi sizning lablaringiz. Agar ko'z bo'yanishingiz sodda bo'lsa, ajoyib rangni tanlang yoki ko'zingizning bo'yanishi allaqachon hayratlanarli bo'lsa, yanada jim rangni tanlang. Rujni ushlab turish uchun lab bo'yog'ini ishlating yoki porloq lab bo'yog'ini surtishingiz mumkin.
- Sizning bo'yanish rangingizni tashqi ko'rinishingiz bilan uyg'unlashtirish jozibali bo'lishi mumkin bo'lsa -da, u sizni yopishqoq qilib ko'rsatishi mumkin. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, kiyimingizni bir xil rangda emas, balki yanada qiziqarli qiladigan makiyajni tanlang.
3 -qadam. Siz ketmoqchi bo'lgan klubning kiyinish kodiga qarab kiyimni tanlang
Agar siz yoshligi bilan taniqli joyga boradigan bo'lsangiz, sizga ishbilarmonlik yoki juda rasmiy kiyim kiyishning hojati yo'q. Ammo, agar siz ziyofatxonalari bilan mashhur bo'lgan joyga boradigan bo'lsangiz, ehtimol siz ozroq tartibli kiyim kiyishingiz mumkin.
Tashqi ko'rinishingizni kerakli joyga moslashtiring, shunda eshikni boshqaruvchisi sizni qo'yib yuboradi va o'zingizni ichkariga kirganingizda o'zingizni ishonchli his qilasiz
4 -qadam. O'z aktivlaringizni namoyish qilishdan qo'rqmang
Tanangizning sizga yoqadigan yoki g'ururlanadigan va o'zini ko'rsatishga qarshi bo'lmagan qismlari haqida o'ylab ko'ring. Tana qismlariga qarab kiyimni tanlang, shunda siz bezovta qilmaysiz va tana qismlarini sizning qulayligingizga qarab ochib berasiz. Shuni esda tutish kerakki, siz avval o'zingiz uchun, keyin boshqalar uchun kiyinasiz. Bu erda kiyim tanlash uchun ba'zi fikrlar:
- Qisqa kesilgan tepa yoki yubka bilan kesilgan tepa
- Sizga mos keladigan kiyim
- Chiroyli materialli shim va ayollik ustki
- Agar siz tungi klublarda terlashni xohlasangiz, jinsi bezovta bo'lishi mumkin, shuning uchun bu kiyimni kiymang.
- Agar sizda baland poshnali poyabzalda yurish muammosi bo'lsa, sevimli poshnali etiklaringizni kiying yoki qisqa poshnali poyabzal kiying. Yugurish poyafzalini kiymaslik yaxshiroqdir, chunki ular ko'pchilik tungi klublarga mos keladigan darajada toza.
Qadam 5. Ba'zi aksessuarlarni qo'shing
Kumushdan yasalgan dumaloq yoki bilaguzukli sirg'a yoki alohida bo'yinbog 'bilan ajoyib ko'rinishga ega bo'ling. Juda ko'p marjon yoki bilaguzuk taqmang, chunki bu sizni g'alati ko'rinishga olib kelishi mumkin.
6 -qadam. Kichkina sumkani olib keling
Aksariyat klublar gavjum va tiqilishga moyil, shuning uchun bo'yanish mahsulotlari, poyabzal va hokazolarga to'la katta sumkani olib yurmang. Siz hamyonga, uyali telefonga, lab bo'yog'iga yoki lab bo'yog'iga mos keladigan kichik sumkani olib yurishingiz mumkin.
7 -qadam. Qalin bo'lmagan tashqi kiyimni tanlang, shunda uni tashlab ketishingiz shart emas
Mavsumga bog'liq holda, bu qiyin bo'lishi mumkin, chunki tashqi kiyimni tashlab ketish uchun uzun navbatda turish qiyin, lekin siz ham sovuq bo'lishni xohlamaysiz. Agar siz issiq iqlim sharoitida yashasangiz, bu muammo emas. Ammo, agar siz sovuqroq joyda yashasangiz, teridan tikilgan ko'ylagi tanlang, shunda ortiqcha terlamaysiz yoki palto bilan engil kozok kiyishingiz mumkin.
