Kimdir yolg'on gapiradimi yoki yo'qligini aniqlash uchun yuz ifodalarini kuzatish sizni aldash qurboni bo'lishdan qutqarib qolishi mumkin. Hakamlar hay'ati tahlilchilari hakamlar hay'atini tanlashda yolg'onni aniqlashdan foydalanadilar. Politsiya so'roq qilishda undan foydalanadi. Hatto sudyadagi sudyalar ham qaysi tomonga rozi bo'lishni aniqlash uchun yolg'onni aniqlashdan foydalanadilar. Ushbu texnikadan foydalanish uchun siz ko'pchilik sezmaydigan yuz va tana ifodalarini o'qishni o'rganishingiz kerak. Bu ozgina mashg'ulotni talab qiladi, lekin agar siz buni uddalay olsangiz, bu qiziqarli. Boshlash uchun quyidagi maqolani o'qing ….
Qadam
4 -usul 1: Yuz va ko'zlardagi yolg'onlarni aniqlash
Qadam 1. Odamning mikro-ifodalariga e'tibor bering
Mikro-ifodalar-bu odamning yuziga qaraydigan va yolg'onning haqiqiy his-tuyg'ularini ochib beradigan yuz ifodalari. Ba'zi odamlar tabiatan bunga sezgir, lekin deyarli hamma o'zlarini mikro-ifodalarni aniqlashga o'rgatishi mumkin.
Kimdir yolg'on gapirsa, mikro ifoda-bu qayg'u tuyg'usi. Qoshlarning peshonaning o'rtasiga qarab tortilishi, peshonada qisqa chiziqlar paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi
2 -qadam. Burunga tekkaniga va og'iz yopilishiga e'tibor bering
Odamlar yolg'on gapirganda burunlariga tez -tez tegib turishadi, lekin rostini aytganda, ular buni tez -tez qilishmaydi. Burunning kapillyar sohasida adrenalinning ko'payishi, burunning qichishi sabab bo'lishi mumkin. Yolg'on gapirayotganlar, ko'pincha yolg'onni yashirish uchun og'zini qo'llari bilan yopishadi yoki qo'llarini og'ziga yaqin qo'yishadi. chiqmoqchi. Agar og'iz tarang va lablari qisilgan bo'lsa, bu uning qiyin ahvolda ekanligini ko'rsatadi.
3 -qadam. Odamning ko'z harakatlarini kuzating
Odatda yolg'onni kimdir nimanidir eslayotganda yoki hikoya qilayotganda ko'z harakati bilan ifodalash mumkin. Odamlar biror narsaning tafsilotlarini eslayotganda, o'ng qo'li bo'lsa, ko'zlari chapga siljiydi. Agar o'ng qo'li hikoya qilsa, uning ko'zlari o'ngga siljiydi. Chap qo'lli odamlar uchun buning aksi. Chap qo'llar yolg'on gapirganda tezroq miltillashadi. Bu erkaklarga qaraganda ayollarda ko'proq uchraydi. Yolg'on gapirishning yana bir belgisi - tez -tez ko'zni ishqalash.
- Ko'z qovoqlariga e'tibor bering. Biror kishi ma'qullanmagan narsani ko'rganda yoki eshitganda, ko'z qovoqlari odatdagidan ko'ra ko'proq yopiladi. Biroq, bu bir necha daqiqada o'zgarishi mumkin, shuning uchun aniqroq taqqoslash uchun odam stress holatida qanday qilib normal miltillashi kerakligini bilishingiz kerak. Agar qo'l yoki barmoq ko'zni ko'rsatsa, bu haqiqatni "berkitishga" urinishning yana bir ko'rsatkichi bo'lishi mumkin.
- Birovning aytgan gaplarining to'g'riligini faqat ko'z harakatlariga asoslanib baholashda ehtiyot bo'ling. Yaqinda o'tkazilgan bir qancha ilmiy tadqiqotlar, ko'zlar ma'lum bir tomonga qarasa, kimdir yolg'on gapirayotganidan dalolat beradi. Ko'pgina mutaxassislarning fikricha, ko'zning yo'nalishi halollikning statistik jihatdan zaif ko'rsatkichidir.
4 -qadam. Halollikning yagona ko'rsatkichi sifatida ko'z bilan aloqa yoki ko'z tegmasligidan foydalanmang
Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, yolg'onchi har doim ko'z bilan aloqa qilishdan qochmaydi. Odamlar bir narsaga diqqatni jamlash va eslab qolish uchun tabiiy ravishda ko'z bilan aloqa qiladilar va harakatsiz narsaga qaraydilar. Yolg'onchi samimiyroq ko'rinishi uchun ataylab ko'z bilan aloqa qilishi mumkin. Buni bezovtalik bilan kurashish va u aytayotgan gaplarning to'g'riligini "isbotlash" usuli sifatida qo'llash mumkin.
Ko'pgina voqealar shuni ko'rsatadiki, yolg'onchilar ko'z bilan aloqa qilish chastotasini ko'paytiradilar, chunki tergovchilar ko'pincha ko'z bilan aloqa qilishni yolg'onga ishora sifatida ko'rishadi. Aniqroq bo'lish uchun, yolg'onchi qiyin savol berilganda, umumiy tashvishlanish sharoitida ko'z bilan aloqa qilishdan saqlaning
4 -usul 2: og'zaki javobda yolg'onni aniqlash
Qadam 1. Ovozga e'tibor bering
Odamning ovozi yolg'on gapirishni yaxshi ko'rsatkichi bo'lishi mumkin. U birdaniga odatdagidan ko'ra tezroq yoki sekinroq gapira boshladi. Zo'riqish uning ovozini baland qiladi yoki ohangini larzaga keltiradi. Qoqish ham yolg'onning belgisidir.
Qadam 2. Ortiqcha tafsilotlarga e'tibor bering
E'tibor bering, agar kimdir ko'p gapirsa. Masalan, “Onam Frantsiyada yashaydi, u erda go'zal, shunday emasmi? Sizga Eyfel minorasi yoqadi, to'g'rimi? U yerda juda toza”. Juda ko'p tafsilotlar, kimdir sizni aytayotgan so'zlariga ishontirishga urinayotgan g'azabini ko'rsatadi.
3 -qadam. Impulsiv hissiy javoblardan ehtiyot bo'ling
Biror kishi yolg'on gapirganda, vaqt va vaqt yo'qoladi. Bu so'ralayotgan odam javobni takrorlaganligi (yoki so'ralmoqchi) yoki bo'sh joyni to'ldirish uchun biror narsani yodlaganligi sababli sodir bo'ladi.
- Agar siz kimdirdan so'rasangiz va u savol berilgandan so'ng darhol javob bersa, u odamning yolg'on gapirish ehtimoli katta. Buning sababi, yolg'onchi javobni takrorladi yoki vaziyatni hal qilish uchun javob o'ylab topdi.
- Yana bir maslahat-"Men ertalab soat 5 da ishga ketdim va kechki 5 da uyga qaytganimda, u o'lgan edi" kabi vaqtga oid dalillar yo'qligi. Yolg'onning aqlli misolida, bu ikkisi o'rtasida sodir bo'layotgan voqea juda silliq.
4 -qadam. Kimdir sizning savolingizga qanday munosabatda bo'lishini diqqat bilan kuzatib boring
Haqiqatni aytgan odam o'zini himoya qilishga ehtiyoj sezmaydi, chunki u haqiqatni aytadi. Yolg'on gapiradigan odam, yolg'onini hujum qilish, qochish yoki boshqa qochish usullari bilan qoplashi kerak.
- Vijdonli odam, ular aytgan hikoyalarga ishonmaslik uchun boshqalarning tushuntirishlarini tez -tez beradi. Yolg'on gapirmoqchi bo'lgan odam ko'p faktlarni oshkor qilishga tayyor bo'lmaydi, lekin aytganlarini takrorlayveradi.
- Savollarga javob berishda kechikishlarni tinglang. Haqiqiy javob tezda aqlga keladi. Yolg'on gapirish, boshqalarga aytilganlarni ziddiyatli bo'lmasligi uchun va tezda yangi hikoyalar tuzish uchun ularni tez aqliy tahlil qilishni talab qiladi. Yodingizda bo'lsin, odamlar biror narsani eslashni xohlayotganda, bu ularning yolg'on gapirayotganini anglatmaydi. Ehtimol, bu tabiiy instinkt.
5 -qadam. Birovning so'zlarni ishlatishini bilib oling
Og'zaki iboralar, kimdir yolg'on gapiradimi yoki yo'qligini aniqlay oladi. Bu ko'rsatmalar:
- Savolga javob berayotganda aytganlaringizni takrorlash.
- Takroriy savollar berish kabi qochish taktikasidan foydalaning. Qochishning boshqa taktikalariga so'raladigan savol ajoyib, javob ha yoki yo'q kabi oddiy emas yoki "X nima demoqchi ekanligingizga bog'liq" yoki "Bu hikoyani qayerdan bilasiz?" Kabi qarama -qarshi uslubda javob berish kiradi."
- "Qasam ichaman, bilmadim!" Kabi qisqa jumlalarni ishlatishdan saqlaning. va "bilmayman!" Bu nima demoqchi ekanligini tushuntirishga urinish.
- Noto'g'ri va mantiqsiz jumlalarda gapiradi; yolg'onchilar ko'pincha jumlaning o'rtasini to'xtatadilar, qaytadan boshlaydilar va keyin gapni oxirigacha etkaza olmaydilar.
- Savol mavzusidan qochish uchun hazil va/yoki kinoyadan foydalaning.
- "Rostini aytsam", "ochig'ini aytganda", "men to'liq halolman", "menga hech qachon yolg'on gapirishni o'rgatmaganlar" va hokazo so'zlardan foydalanish. Bu bayonotlar yolg'on belgisidir.
- Qat'iy ijobiy savollarga, "Siz bu idishlarni yuvishga dangasa emasmisiz?" Kabi salbiy so'zlar bilan tezda javob qaytariladi. keyin "Yo'q, men yuvishga dangasa emasman" deb javob berdi, bu kechiktirilgan javob taassurotidan qochish uchun.
6 -qadam. Kimdir jumlani takrorlaganida e'tibor bering
Agar kimdir deyarli har doim bir xil so'zlarni ishlatsa, demak u yolg'on gapiradi. Agar odam yolg'on gapirayotgan bo'lsa, u tez -tez ishontiradigan so'zlarni yoki jumlalarni eslashga harakat qiladi. Qayta tushuntirish so'ralganda, yolg'onchi aynan "ishontiruvchi" jumlani ishlatadi.
Qadam 7. Gapning o'rtasida sakrashga e'tibor bering
O'rta jumlaning sakrashi, aqlli yolg'onchi gapni kesib, boshqa narsa haqida gapirib, undan chalg'itishga harakat qilganda sodir bo'ladi. Kimdir aqlli tarzda suhbat mavzusini o'zgartirmoqchi bo'ldi: "Men --- Hey, o'tgan dam olish kunida sochingizni oldingizmi?"
Ayniqsa savol berayotganlarni maqtashda ehtiyot bo'ling. Yolg'onchilar, odamlar iltifotlarga ijobiy javob berishini bilishadi. Bu holat unga kimnidir iltifot qilib so'roq qilinishdan saqlanish imkoniyatini beradi. Kutilmaganda iltifot aytadigan odamlardan ehtiyot bo'ling
3 -chi usul 4: Tana tili imo -ishoralari orqali yolg'onni aniqlash
Qadam 1. Terlash paytida kuzatib boring
Odamlar yolg'on gapirganda ko'proq terlashga moyil. Aslida, terni o'lchash - poligrafiya testining (filmlardagi "yolg'on detektori") yolg'onni aniqlashning bir usuli. Axir, bu har doim ham ishonchli yolg'onning belgisi emas. Ba'zi odamlar asabiylashish, uyalish yoki odatdagidan ko'proq terlashga olib keladigan sharoitda ko'p terlashlari mumkin. Bu tanani chayqash, yuzining qizarishi va yutish qiyinligi kabi boshqa belgilar bilan birga o'qilishi kerak bo'lgan ko'rsatkichlardan biridir.
2 -qadam. Kimdir boshini qimirlatganda tomosha qiling
Agar u boshini qimirlatsa yoki boshini chayqagan bo'lsa, bu yolg'onning alomati bo'lishi mumkin. Bu holat "nomuvofiqlik" deb nomlanadi.
- Masalan, agar kimdir boshini chayqab, "men kostryulkalarni tozalayman" kabi ish qilganini aytsa, bu shuni anglatadiki, kostryulkalar faqat artilgan, lekin tozalanmagan. Agar u yaxshi mashq qilmagan bo'lsa, bu harakatni ongsiz ravishda bajarish oson. Bunday jismoniy javob ko'pincha halollikdir.
- Bunga javoban bosh qimirlatishdan oldin ikkilanishi mumkin. Vijdonli odamlar, bir vaqtning o'zida savol berilganda, gapni yoki javobni qo'llab -quvvatlaydilar. Kimdir yolg'on gapirishga urinsa, javob berishda kechikish bo'ladi.
Qadam 3. Beqaror harakatlarga e'tibor bering
Kimdir yolg'on gapirayotganining belgisi - u jim bo'lolmaydi. Yoki jim tura olmaydigan tanasi yoki atrofdagi narsalar bilan o'ynashi. Bir joyda tura olmaydigan harakatlar ma'lum bo'lish qo'rquvi tufayli paydo bo'lgan tashvish energiyasi tufayli sodir bo'ladi. Yolg'onchilar asabiy energiyani bo'shatish uchun ko'pincha stul, ro'molcha yoki tana qismlari bilan o'yinchoq bo'lishadi.
4 -qadam. Xatti -harakatlarga taqlid qilish darajasini kuzating
O'zaro muloqotda biz boshqalarning xatti -harakatlariga taqlid qilamiz. Bu harakat munosabatlarni o'rnatish va qiziqish bildirish usulidir. Yolg'onchi tinglovchilar uchun boshqa voqelikni yaratishga katta kuch sarflaganligi sababli, yolg'on gapirganda, xatti -harakatlarga taqlid bo'lmasligi mumkin. Biror narsa noto'g'ri ketganda sizni ogohlantirishi mumkin bo'lgan muvaffaqiyatsiz taqlidga misollar:
- Uzoq turing. Agar kimdir haqiqatni gapirsa yoki biror narsani yashirmasa, u boshqa odamga moyil bo'ladi. Aksincha, yolg'onchi kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq ma'lumot berishni xohlamaslik belgisi sifatida uzoqroq bo'ladi. Uzoqda qolish ham yoqtirmaslik yoki qiziqmaslik demakdir. Uzilib qolish ham yoqtirmaslik yoki qiziqmaslik degani bo'lishi mumkin.
- Odamlar haqiqatni aytganda, bosh harakatlari va tana imo -ishoralari dinamik va tinglovchilar o'rtasidagi o'zaro ta'sirning bir qismi sifatida taqlid qilinadi. Yolg'on gapirmoqchi bo'lgan odam buni xohlamasligi mumkin, shuning uchun imo -ishoralarga yoki bosh harakatlariga taqlid qilmaslik belgilari biror narsani yashirishga urinishni ko'rsatishi mumkin. Hatto qasddan qo'lingizni teskari burish yoki boshqa tomonga burish xatti -harakatini sezishingiz mumkin.
Qadam 5. Tomoqqa e'tibor bering
Biror kishi tomog'ini yutish yoki tozalash orqali yolg'on gapirganda doimo tomog'ini namlashga harakat qiladi. Yolg'on gapirish organizmda adrenalin ishlab chiqarishni ko'payishiga olib keladi, shunda tupurik so'riladi va miqdori kamayadi. Tupurik yig'ilganda uni yutib yuboradi. Tupurik ishlab chiqarish kamayib qolsa, u tomog'ini tozalaydi.
6 -qadam. Nafas olishni kuzating
Yolg'onchi tezroq nafas olishga intiladi, xarakterli qisqa nafaslar ketma -ketligi, so'ngra bitta chuqur nafas. Og'iz quruq ko'rinishi mumkin (ko'p tomoqni tozalashga olib keladi). Og'iz quruq ko'rinadi (tomoq ham quriydi). Shunga qaramay, bu sodir bo'ladi, chunki tananing stressi yurak urishi tezlashadi va o'pkaga ko'proq havo kerak bo'ladi.
7 -qadam. Tananing boshqa qismlari harakatini kuzating
Qo'llar, qo'llar va oyoqlarga e'tibor bering. Stressli bo'lmagan holatlarda, odamlar o'zlarini qulay his qilishadi va qo'llarini keng ochib, joy egallashadi. Bundan tashqari, oyoqlaringizni qulay holatda yoyishingiz mumkin. Yolg'on gapiradigan odamlarda bu tana harakatlari cheklangan, qattiq va o'z-o'zini boshqarishga moyildir. Qo'llari yuzga, quloqqa yoki bo'yniga tegadi. Qo'l va oyoqlarning bukilganligi va qo'l harakatining yo'qligi ma'lumot almashishni xohlamasligingizning belgisi bo'lishi mumkin.
- Yolg'onchilar odatda munozara yoki suhbat paytida odatiy deb hisoblanadigan qo'l ishoralaridan qochishadi. Shuningdek, ular barmog'i bilan ishora qilish, kaft ochish, tiqilishdan (barmoq uchlari uchburchak shaklida tegib turishi, ko'pincha chuqur o'ylash belgisi sifatida) va hokazolardan ehtiyot bo'lishadi.
- Uning bo'g'inlariga e'tibor bering. Yolg'onchi, bo'g'imlari oqarib ketguncha, faqat stul yoki boshqa narsaning chetini ushlab turadi. U nima bo'layotganini ham sezmadi.
- Go'yo kiyinayotgandek yurish -turish, yolg'on gapiradigan odamlarda ham uchraydi, masalan, sochlari bilan o'ynash, galstuk taqish yoki ko'ylak yoqasi bilan o'ynash.
-
Ehtiyot bo'lishning ikki turi:
- Yolg'onchilarni ataylab "tasodifiy" deb hisoblash mumkin. Esnab qolish va zerikish yolg'onni yashirish uchun tasodifiy bo'lishga urinishning alomati bo'lishi mumkin. Uning bo'shashgan ko'rinishi uning yolg'on gapirmasligini anglatmaydi.
- Shuni yodda tutingki, bu signallar yolg'on emas, balki tashvish belgisi bo'lishi mumkin. So'roq qilinayotgan odam xavotirlanishga hojat sezmasligi mumkin, chunki u yolg'on gapiradi.
4 -usul 4: Yolg'onni so'roq qilish orqali aniqlash
Qadam 1. Ehtiyot bo'ling
Nopoklik va yolg'onni aniqlash mumkin bo'lsa -da, noto'g'ri talqin qilish mumkin. Bir qancha omillar odamni yolg'onchi qilib ko'rsatishi mumkin. Holbuki, "belgilar" uyatchanlik, qat'iylik, noqulaylik yoki o'zini past baho tufayli paydo bo'lishi mumkin. Stressli odamlar ko'pincha yolg'on deb xato qilishadi, chunki stressning ba'zi belgilari yolg'on ko'rsatkichlariga o'xshaydi. Shu sababli, yolg'on gapirishda gumon qilingan odamning har qanday kuzatuvi yolg'onchi xatti -harakatlari va javoblarini to'plashni o'z ichiga olishi kerak, chunki yagona belgi yo'q.
2 -qadam. Muammoni kengroq ko'rib chiqing
Og'zaki javoblar va yolg'onning boshqa ko'rsatkichlari kabi tana tilini baholashda quyidagi omillarga e'tibor bering.
- Odam haddan tashqari stress holatidami, chunki u hozirgi vaziyatda emasmi?
- Madaniy omil bormi? Bu bir madaniyatda to'g'ri bo'lishi mumkin, boshqasida esa insofsiz.
- Shaxsan siz odamga nisbatan noto'g'ri fikrda bo'lasizmi? Siz odam yolg'on gapirishni xohlaysizmi? Ehtiyot bo'ling, siz tuzoqqa tushib qolishingiz mumkin!
- Bu odam yolg'on gapirgan tarix bormi? U yolg'on gapirishda tajribaga egami?
- Buning sababi bormi va sizda yolg'ondan shubhalanish uchun asosli sabablar bormi?
- Siz haqiqatan ham yolg'on o'qishni yaxshi bilasizmi? Siz butun kontekstni hisobga olasizmi va faqat bitta yoki ikkita mumkin bo'lgan ko'rsatkichlarga e'tibor qaratmaysizmi?
3 -qadam. Yolg'on gapirishda gumon qilinayotgan odam bilan munosabatlarni o'rnatish va tinchlantiruvchi muhit yaratish uchun vaqt ajrating
Hiyla odamda shubha alomatlarini ko'rsatmaslik va tana tili va suhbat ritmiga taqlid qilishga urinmaslikdir. Odamdan so'raganda, tushunarli bo'ling va shoshilmang. Bu yondashuv odamning himoyasini bo'shatishga yordam beradi va belgilarni aniqroq o'qishga yordam beradi.
4 -qadam. Asosiy xatti -harakatlarni o'rnating
Oddiy xatti -harakatlar - odam yolg'on gapirmasa o'zini qanday tutadi. Bu sizga odamning bugungi kunda o'zini tutishi odatdagi kunda o'zini qanday tutganidan farq qilishini tushunishga yordam beradi. Agar siz u bilan hali tanish bo'lmagan bo'lsangiz, tanishishni boshlang. Odatda odamlar o'zlari haqidagi asosiy savollarga halol javob berishadi. Tanish odamlar bilan, asosiy xulq -atvorni kuzatish, siz allaqachon javobini biladigan savollarni berishdir.
Qadam 5. Qochishni kuzatishni o'rganing
Odatda, odamlar yolg'on gapirganda, ular sizga haqiqatni aytishadi, lekin qasddan sizning savolingizga javob bermaydilar. Agar kimdir "Siz hech qachon xotiningizni urganmisiz?" Degan savolga javob bersa. Keyin javob berdi: "Men xotinimni yaxshi ko'raman, nega bunday qilardim?" Bu odam texnik jihatdan haqiqatni aytadi, lekin sizning haqiqiy savolingizdan qochadi. Bu uning yolg'on gapirayotganini yoki sizdan nimanidir yashirmoqchi ekanligini ko'rsatishi mumkin.
Qadam 6. Odamdan hikoyani takrorlashni so'rang
Agar kimdir haqiqatni aytayotganiga amin bo'lmasangiz, hikoyani bir necha marta takrorlashlarini so'rang. Noto'g'ri ma'lumotni yozib olish juda qiyin. Yolg'onni takrorlash jarayonida yolg'onchi bir -biriga zid, mutlaqo yolg'on yoki shubhali gaplarni aytadi.
Odamdan hikoyani orqadan aytib berishini so'rang. Buni qilish juda qiyin, ayniqsa tafsilotlar haqida. Hatto professional yolg'onchi ham bu teskari yondashuvni samarali hal qilish qiyin deb hisoblaydi
Qadam 7. Ishonchsizlikda yolg'on gapirishda gumon qilingan odamga qarang
Agar odam yolg'on gapirsa, u o'zini noqulay his qiladi. Agar biror kishi haqiqatni gapirayotgan bo'lsa, u tez -tez g'azablanadi yoki g'azablanadi (lablari qisilgan, qoshlari osilib, yuqori qovoqlari taranglashgan va qarashlari past).
Qadam 8. Bo'shliqdan foydalaning
Yolg'onchi uchun siz yaratgan bo'shliqdan qochish juda qiyin. U yolg'onlariga ishonishingizni xohlaydi; void, siz hikoyani qabul qilasizmi yoki yo'qmi, hech qanday fikr bildirmaydi. Ko'p yolg'onchilar xotirjam va sokin bo'lib, bo'sh joylarni to'ldirish, hikoyani ta'riflash va jarayonni chalkashtirib yuborish uchun so'roq qilmasdan davom etadilar!
- Yolg'onchilar yolg'onning alomatlarini bilishingizni bilish uchun o'z fikringizni taxmin qilishga harakat qilishadi. Agar siz hech qanday alomat ko'rsatmasangiz, ko'p yolg'onchilar o'zlarini noqulay his qilishadi.
- Agar siz yaxshi tinglovchi bo'lsangiz, uzilishlardan saqlanasiz, bu voqealarni ochish uchun texnikadir. Agar sizda shunday tendentsiyalar bo'lsa, odamlarning gapiga aralashmaslikka harakat qiling - bu nafaqat yolg'onni aniqlashga yordam beradi, balki sizni yaxshi tinglovchiga aylantiradi.
Qadam 9. Tergovni davom ettiring
Agar sizda strategiya bo'lsa, yolg'onchi aytayotgan gaplarning dalillarini o'rganing. Tajribali yolg'onchi sizga hikoyani tasdiqlaydigan yoki inkor etadigan odam bilan gaplashmasligingizning bir qancha sabablarini aytib beradi. Bu yolg'on bo'lishi mumkin, shuning uchun istamasligingizni engib, ogohlantirgan odamni tergov qilish foydali bo'lishi mumkin. Tekshirilishi mumkin bo'lgan har qanday faktni tekshirish kerak.
Maslahatlar
- Yolg'onchilar ko'p gapirishmaydi. Agar so'rasangiz, buni qildingizmi? Keyin u faqat ha va yo'q deb javob beradi. Ehtiyot bo'ling! Shuningdek, "Siz qozonni sindirdingizmi?" "Buni qanday qildingiz?" Shunday qilib, aniq javob yo'q.
- Klinik psixopat yoki sotsiopat sifatida rivojlanayotganlar, hayotlarini yolg'on gapirishadi, chunki ular haqiqatni ko'proq moslashtiradilar. Bunday odamlarni tuzoqqa ilintirish o'rniga, o'zingizga g'amxo'rlik qiling va ularning yolg'onlarining tuzog'iga tushmang. Ular o'zlaridan boshqa hech kimni qiziqtirmaydi va yolg'onni yolg'onga qo'yishdan tortinmaydi. Sizni qanchalik og'riq his qilayotganingiz ularga ahamiyat bermaydi.
- Kimdir yolg'on gapirmoqchi bo'lsa, ular asabiylasha boshlaydilar va sizni ishontirishga harakat qiladilar, yig'lash yoki yolvorish kabi. U ko'zlari bilan aloqa o'rnatishga shunchalik harakat qilyaptiki, siz uni sezishingiz mumkin.
- Yolg'onchilar yolg'on haqida batafsil ma'lumot berish uchun atrofdagi narsalardan foydalanadilar. Misol uchun, agar stolda qalam bo'lsa, u uni hikoyaga kiritadi. Bu odam yolg'on gapirayotganini ko'rsatadi.
- Siz yolg'onning mantiqiyligini tekshirishingiz kerak. Odamlar yolg'on gapirganda, odamlar ko'proq xavotirga tushib, mantiqqa to'g'ri kelmaydigan hikoyalar tuzishga moyil. Agar u ko'p tafsilotlarni aytsa, demak u yolg'on gapirgandir. Undan hikoyani bir necha bor aytib berishini so'rang va u hikoyaning avvalgi sxemasini aytib berganiga ishonch hosil qiling.
- Yuqorida sanab o'tilgan yolg'onchilarning xatti -harakatlari umuman yolg'on gapirmaydigan odamning xatti -harakatlariga o'xshaydi. Xavotirga tushgan, xijolat tortadigan, osonlikcha qo'rqib ketadigan, biron sababga ko'ra o'zini aybdor his qila oladigan va hokazo odamlar so'roq qilinayotganda yoki bosim o'tkazilganda tashvishli va xavotirli reaktsiyani ko'rsatadilar. Agar yolg'onchilikda, ayniqsa, halollik va adolat tuyg'usiga ega bo'lganlar ayblansa, bunday odamlar osongina himoyalanishi mumkin. Aftidan, ular yolg'on gapirayotganga o'xshaydi, lekin ko'pincha kutilmaganda diqqat markazida bo'lish shunchaki shok yoki uyatdir.
- Birov yolg'on gapirganda, uni oshkor qilishdan oldin, ijobiy xulosaga kelganingizga ishonch hosil qiling. Siz hech qanday sababsiz do'stlikni/munosabatlarni buzishni xohlamaysiz.
- Shuningdek, ko'zning tez harakatlanishiga e'tibor bering. Yolg'onchilar sizga qarashga harakat qilishadi, lekin ko'z bilan aloqa qilmaydilar. U, shuningdek, xona atrofini ko'zdan kechiradi.
- Ko'p odamlar har doim haqiqatni aytishadi va bundan faxrlanishadi. Yolg'onchi "shamol yaqinida suzadi". Ular o'z obro'sini sun'iy ravishda mustahkamlaydilar, shunda ular haqiqatdan ham ishonarli yoki jozibali ko'rinadi.
- Yolg'onni aniqlash qobiliyatingizni mashq qilishning eng yaxshi usuli-bu sinovlarni televizorda ko'rish. Shunday qilib, kim yolg'on gapirayotganini bilib olasiz. Ichki sezgilaringizga ishoning. Ishda gumon qilinayotgan odamning yolg'oniga biron bir maslahat topa olasizmi yoki yo'qmi, diqqat bilan qarang (garchi ba'zida ikkala tomon ham yolg'on gapirsa!) Agar siz hakamlar hay'ati qaroriga rozi bo'lsangiz, demak siz ham xuddi shunday alomatlarni aniqlagan bo'lishingiz mumkin.
- Yuqorida tavsiflangan ba'zi xatti -harakatlar, odam suhbatga diqqatni jamlaganida paydo bo'lishi mumkin (masalan, agar mavzu murakkab bo'lsa yoki yolg'on deb o'ylagan odam tushkunlikka tushsa).
- Odamlar voqealarni eslayotganda, ko'zlari o'ylash paytida boshqa tomonga buriladi. Agar u sizga qarab tursa va bu haqda o'ylamasa, hikoya takrorlanishi mumkin va u yolg'on gapiradi.
- Yolg'on gapirganda, siz tanigan odamni aniqlash oson.
- Ba'zi odamlar yolg'on gapirishda juda tajribali va hatto juda professional. U o'z hikoyasini shu qadar ko'p aytganki, bu sodir bo'lgan kun, sana va vaqtga qadar ishonarli bo'lib tuyuldi! Haqiqatan ham, har safar voqealarni aytib berganimizda, xotiralarimiz biroz orqaga tortiladi. Shunday qilib, boshqalarni aldash uchun hikoyalar to'qish odatiy hol edi. Ba'zida siz yolg'on gapirishda doim ham muvaffaqiyat qozonolmasligingizni tan olishingiz kerak.
- Botoks in'ektsiyalari yoki plastik jarrohlik ham noto'g'ri belgilar bilan aralashtirilishi va noto'g'ri ijobiy taassurot qoldirishi mumkin. Agar yuzingiz kosmetik harakatlardan qattiq bo'lsa, o'zingizni ifoda etish qiyin.
- Ba'zi odamlar yolg'on gapirish bilan mashhur. Buni yodda saqlang, lekin o'z fikringizni bildirmang. Odamlar xohlagan vaqtda o'zgarishi mumkin va yangi bargni ag'darish ta'siri, o'tgan obro'si tufayli, kimgadir bo'lgan ishonchning pasayishi bilan yo'q qilinadi. Oldingi obro'si hamma narsa emas edi. Yolg'onning har qanday alomati singari, odamning obro'siga ham alohida kontekstda qarash kerak. Shuni ham nazarda tutingki, ba'zida yomon obro'ga ega bo'lganlar, bundan oldin kimdir yomon obro'siga ega bo'lgan odamdan foydalanib, yomon holatga tushib qolgan.
Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan narsalar
- Tana tili - bu ko'rsatkich emas, balki fakt. Birovni hukm qilmang, chunki siz uning tana tilini va uning yolg'on belgilarini o'qiy olasiz. Har doim yakuniy xulosalar chiqarishdan oldin aniq dalillarni qidiring. Yolg'onchi odamni "agar men bunga jiddiy qaramagan bo'lsam, o'zimni ahmoqona qilib qo'yardim", deb yo'l qo'ymang. O'zingizni haq deb hisoblagan munosabatingizdan voz keching, dalillarni, sabablarni va kengroq oqibatlarini qidiring. Agar kimdir yolg'on gapirgan bo'lsa, xiyonat qilish va xafa bo'lish huquqiga egasiz, lekin kimdir yolg'onchi bo'lishni xohlaydi, chunki u sizning xurofotingizga mos keladigan belgilarga ega bo'lsa, bu sizning qaroringizni yashirishi mumkin.
- Shuni yodda tutingki, ba'zi madaniyatlarda ko'z bilan aloqa qilish qo'pol deb hisoblanadi, shuning uchun kimdir sizning ko'zingizga doimiy ravishda qarashni istamasligini tushuntirishi mumkin. Bundan tashqari, ota-onalik/munosabatlar yoki zo'ravonlikni boshdan kechirgan odamlar, bo'ysunishga sabab bo'lgan va hokazo, odatdagidek yoki o'ziga ishonch yo'qligi sababli ko'z bilan aloqa qilishdan qochishadi. Uyatchan yoki ijtimoiy tashvishga tushgan odamlar ko'pincha yolg'onchi bilan bir xil tana tilida bo'lishadi (masalan, ko'z bilan aloqa qilishdan saqlanish, boshqalarning yonida bo'lishni yoqtirmaslik, tashvishlanish va h.k.). Shunday qilib, xulosa chiqarishdan va aybsiz odamni hukm qilishdan oldin, faktlarni faqat nazariyaga asoslangan holda emas, balki faktlardan ustun qo'ying.
- Ba'zi odamlar hojatxonaga borish yoki issiq/sovuq his qilishlari kerak bo'lganda bezovtalanishadi.
- Tabassumni majburlash, odatda, xushmuomala bo'lishga urinishdir, buni yurakdan qabul qilmang. Agar kimdir sizga tabassum qilganday tuyulsa, demak, u sizga yaxshi taassurot qoldirishni, sizni shaxs sifatida hurmat qilishni va hurmat ko'rsatishni xohlaydi.
- Ehtiyot bo'ling, kimdir haqiqatini qanchalik tez -tez baholaysiz. Agar siz doimo yolg'onni qidirsangiz, odamlar sizni qayta -qayta so'rashdan qo'rqishadi. Birovga doimo hujum qilib, shubhalanish - bu ehtiyotkorlikning belgisi emas, balki boshqalarga obsesif ishonchsizlik belgisi.
- Ba'zi odamlarning tomog'i quruq bo'ladi va ular tez -tez tomoqlarini yutib yuboradilar.
- Kimki kar yoki eshitish qobiliyati past bo'lsa, lablaringizni o'qish yoki nima deyayotganingizni yaxshiroq tushunish uchun ko'zingizni emas, og'zingizni o'rganishi mumkin.
- Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlar "aqldan ozgan" paytda tez gapiradilar.
- Bir nechta tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yolg'on gapirishda gumon qilingan odamlarni so'roq qilish har doim o'z ona tilida o'tkazilishi kerak. Hatto chet tilini biladigan odamlar ham, agar chet tilidan foydalangan holda savol berilsa, xuddi shunday munosabatni (og'zaki tilda ham, tana tilida ham) ko'rsatmaydi.
- Ehtiyot bo'ling, sizning ko'zingizga qarashni yoqtiradigan odamlar bor. Ular buni amalda qo'llashlari va boshqalarni g'azablantirishi mumkin. Bundan tashqari, ular buni muloyim deb o'ylashlari mumkin, chunki ular ilgari boshqalarga hurmat ko'rsatish uchun ko'z bilan aloqa qilishni o'rgatishgan.
