Agar sizda xamirturush infektsiyasi yoki oyoq oyog'i bo'lgan bo'lsa, sizda teri qo'ziqorini borligini sezmasligingiz mumkin. Qo'ziqorinlar - spora hosil qila oladigan organizmlar guruhi. Ko'plikdagi qo'ziqorinlar yoki zamburug'lar deyarli hamma joyda yashashi mumkin va odatda infektsiyani keltirib chiqarmaydi yoki terida o'smaydi. Biroq, vaqti -vaqti bilan qo'ziqorin teri ustida yashashi va qichitqi, oyoq oyog'i, qichitqi qichishi yoki qinda xamirturush infektsiyasi kabi kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Xavotir olmang. Terining qo'ziqorin infektsiyalari hayot uchun xavfli emas va odatda jiddiy ta'sir ko'rsatmaydi. Bundan tashqari, teri qo'ziqorinini rivojlanish xavfini kamaytirishning bir qancha usullari mavjud.
Qadam
3dan 1 qism: Xavfni kamaytirish
Qadam 1. Xamirturush infektsiyasi uchun kim xavf ostida ekanligini biling
Qo'ziqorin infektsiyasi xavfini oshirishi mumkin bo'lgan bir qancha narsalar mavjud, masalan, yuqtirgan odam bilan kiyim yoki shaxsiy jihozlarni (cho'tkalar/taroqlar) bo'lishish. Biroq, ba'zi odamlar infektsiyaga ko'proq moyil bo'ladi, chunki ular xavf omillariga ega. Xamirturush infektsiyalari xavfi ostida bo'lgan odamlarga quyidagilar kiradi:
- Giyohvand moddalar, steroidlardan foydalanish yoki boshqa infektsiyalar va kasalliklar tufayli immuniteti zaif odamlar
- Antibiotiklar va immunosupressiv dorilarni uzoq muddat ishlatadigan odamlar
- Kattalar yoki chaqaloqlar siydik o'g'irlab ketishni boshdan kechiradilar, yoki siydikni ushlab tura olmaydilar, shuning uchun jinsiy a'zolar atrofidagi joy nam bo'ladi.
- Ko'p terlaydigan odamlar
- Xavfli odamlar bilan aloqada bo'lgan muhitda ishlaydigan yoki vaqt o'tkazadiganlar. Masalan, hamshiralar, maktab o'qituvchilari, statsionar bemorlar, talabalar va sport murabbiylari.
Qadam 2. Qo'ziqorin infektsiyasi xavfi ostida bo'lgan teri joylarini aniqlang
Terining nam joylari qo'ziqorin infektsiyalari uchun ko'proq xavflidir, chunki qo'ziqorinlarning rivojlanishi uchun nam sharoit kerak. Bu bo'lim barmoqlar orasidan, ko'krak to'qimasi ostida, jinsiy a'zolar atrofini (qin sohasini ham o'z ichiga oladi) va teri burmalari oralig'ini o'z ichiga oladi.
Qadam 3. Omma oldida ehtiyot bo'ling
Qo'ziqorin infektsiyalari juda yuqumli, shuning uchun siz ularni infektsiyalangan teri hujayralari ta'siridan olishingiz mumkin. Xamirturush infektsiyasi bo'lgan odamlar keladigan jamoat joylarida bo'lganingizda, bu ta'sirni kamaytirishga harakat qiling. Agar jamoat echinish xonasi, hammom yoki hovuzdan foydalansangiz, shlyapa kiying. Shuningdek, echinish xonasida sochiq yoki taroqni boshqa odamlar bilan bo'lishmaslik kerak.
Hech qachon teri yuzasiga tegmang yoki poyabzal bilan kasallangan odam bilan bo'lishmang
Qadam 4. Terini toza va quruq holda saqlang
Qo'ziqorin issiq va nam muhitda o'sadi, masalan, oyoq barmoqlari yoki qorin o'rtasida. Teringizni quruq va toza saqlash infektsiya ehtimolini kamaytiradi. Teri quruq qolishi uchun bir qancha amallarni bajarish mumkin.
- Agar ko'p terlasangiz, paypoqni kuniga bir yoki ikki marta almashtiring. Hammom sochiqlarini yana ishlatishdan oldin to'liq quriguncha qoldiring.
- Ko'krak osti yoki oshqozon ostidagi teri burmalarini tozalang va quriting. Mashq qilish paytida yoki issiq joylarga borishdan oldin terining burmalariga namlikni yutuvchi kukun yoki dorivor kukun seping.
- Siz har kuni kiyadigan poyabzalni almashtirishingiz kerak, shunda ular qayta kiyishdan oldin quriydi, ayniqsa terlab ketsa. Bundan tashqari, har foydalanishdan keyin jockstrap shimini yuving.
5 -qadam Chidamlilikni oshiring
Agar immunitet zaif bo'lsa, siz xamirturush infektsiyalariga ko'proq moyil bo'lasiz. Immunitetni yaxshilash uchun har kuni vitamin qo'shimchalarini oling va probiyotiklarni qabul qiling. Sog'lom yog'larga boy muvozanatli ovqatlanishga harakat qiling va uglevod iste'molini kamaytiring. Shuningdek, siz tanadagi suyuqliklarga bo'lgan ehtiyojni ichimlik suvi bilan qondirishingiz kerak. Siydikingizning rangi och sariq bo'lishi kerak. Har kecha 8 soat uxlash immunitet tizimiga ham foydali.
Agar sizda kasallik bo'lmasa yoki immunitetni pasaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilsangiz ham, sizning immun tizimingiz to'g'ri ishlamasligi mumkin. Shuning uchun immunitet tizimini mustahkamlash juda muhimdir
Qadam 6. Mavjud infektsiya tarqalishining oldini olish
Siz boshdan kechirayotgan xamirturush infektsiyasining tananing boshqa qismlariga yoki oila a'zolaringizga tarqalishini oldini oling. Agar xamirturush infektsiyasiga shubha bo'lsa, sizning oila a'zolaringizni tekshirish va davolash kerak. Qo'ziqorin infektsiyalari juda yuqumli, shuning uchun ularning tarqalishining oldini olish uchun quyidagi ehtiyot choralarini ko'ring.
- Infektsiyalangan joyni chizishdan saqlaning. Qo'lingizni tez -tez yuving va quruq holda saqlang.
- Agar sizda oyog'ingiz bo'lsa, hammomda shlyapa kiying.
- Barcha sochiqlarni iliq sabunlu suvda yuving va mashinada quriting. Har safar dush qabul qilganda yoki tanani yuvganda toza sochiqdan foydalaning.
- Har foydalanishdan keyin hammom va vannani tozalang.
- Har kuni toza, quruq kiyim kiying, paypoq yoki kiyimni boshqa odamlar bilan bo'lishmang.
- Barcha yuqtirgan uy hayvonlarini davolang.
- Bolalar va kattalar Tinea kapitining (bosh terisining qichishi/qo'ziqorin) oldini olish uchun 6 hafta davomida haftasiga 2 dan 3 marta dorivor shampundan foydalanishlari mumkin.
- Taroq va soch cho'tkalarini har kuni 1 soat davomida 1: 1 oqartuvchi va suv aralashmasida namlang, agar sizda tinea kapit bo'lsa. Taroq, soch cho'tkasi, bosh kiyim, yostiq, dubulg'a yoki sochiqni boshqa odamlar bilan bo'lishmang.
3 dan 2 qism: Alomatlarni tan olish
Qadam 1. Qo'ziqorin kasalligingiz borligini aniqlang
Vujudga infektsiyaning joylashishiga qarab har xil nomlar bilan ma'lum bo'lsada, qo'ziqorin infektsiyasini o'sha qo'ziqorin qo'zg'atadi (qurtlar yoki bakteriyalar emas). Sportchining oyoq infektsiyalari, jok qichishi yoki chuvalchanglari bir xil qo'ziqorin qo'zg'atadi, garchi ular boshqacha joylashsa ham. Semptomlar xamirturush infektsiyasining joylashishiga qarab biroz farq qilishi mumkin.
2 -qadam. Sportchining oyog'ining alomatlarini tan oling
Sportchining oyog'i, Tinea pedis deb ham ataladi, barmoqlar orasidagi, ba'zan esa oyoq tagida terining qichishi va qizarishiga olib keladi. Siz yonish yoki qichishish his qilishingiz mumkin, va zararlangan terida pufakchalar paydo bo'ladi. Bundan tashqari, oyoq barmoqlari orasida qizil, qobiqli dog'larni topishingiz mumkin.
3 -qadam Qorin bo'shlig'idagi qichishish alomatlarini tan oling
Qorindagi qichishish, Tinea cruris deb ham ataladi, ko'pincha o'smirlar va erkaklarga ta'sir qiladi. Semptomlar orasida dumg'aza ichida aniq chegarasi bo'lgan, qizargan, qalinlashgan terining bo'laklari bor. Dog'ning rangi tashqi tomondan qizilroq, ichki tomondan go'shtga o'xshaydi, shuning uchun u uzukka o'xshaydi. Bu infektsiya, shuningdek, g'ayritabiiy teri pigmentatsiyasining doimiy qorong'i yoki och rangga aylanishiga olib kelishi mumkin.
Bu infektsiya ko'pincha engil atletika bilan shug'ullanadigan va kiyinish xonalarida vaqt o'tkazadigan o'smir o'g'il bolalarda uchraydi. Ular, shuningdek, chavandozni qo'zg'atadigan qo'ziqorinlardan oyoq oyog'iga yuqishi mumkin
Qadam 4. Tanangizda chuvalchangni tekshiring
Tinea corporis - bu qo'ziqorin infektsiyasi bo'lib, u tanaga ta'sir qiladi, lekin bosh terisiga emas, soqol orqasida, oyoqlarda yoki qorin bo'shlig'ida. Bu infektsiya dastlab qichimali, so'ngra tez qalinlashadigan, pimplega o'xshash mayda, ko'tarilgan dog'lar ko'rinishida paydo bo'ladi. Bu teri toshmasi asta-sekin tashqarida qizilroq va ichkarisida terisi rangroq bo'lgan halqali halqa hosil qiladi.
Dermatofitozga (toshma) ham e'tibor berish kerak. Bu toshma tananing boshqa qismlarida paydo bo'ladi va tananing chuvalchangiga hamroh bo'lishi mumkin. Barmoqlaringizda qo'ziqoringa allergik reaktsiya natijasida paydo bo'ladigan qichishish toshmalarini topishingiz mumkin, chunki siz zararlangan tananing bir qismiga tegmagansiz
Qadam 5. Yuzdagi tuklarni ringworm uchun tekshiring
Tinea barbae - erkaklarning yuzidagi sochlarning qurti. Bu qo'ziqorin yuz soch follikulalarini chuqurroq infektsiyasini keltirib chiqarishi va soch follikulasi infektsiyasiga hamroh bo'lgan chandiq to'qimalarining shakllanishi tufayli doimiy soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Semptomlar orasida terining qizarishi, qichishi va qichishi bor. Joylashuvga qarab, qizil chegarali va ichki tana go'shtli ringwormning xarakterli halqasini ko'rishingiz mumkin. Bu qo'ziqorin bilan kasallangan erkaklarda soch o'sishi ham to'xtaydi.
Dermatofitoz (toshma) borligiga ham e'tibor qaratish lozim. Bu toshma tananing boshqa qismlarida paydo bo'ladi va yuzidagi qo'ziqorin bilan birga bo'lishi mumkin. Qo'ziqorinlarga allergik reaktsiya natijasida paydo bo'lgan va infektsiyalangan joyga tegmaslik natijasida paydo bo'ladigan barmoqlaringizda qichishadigan toshmalar paydo bo'lishi mumkin
6 -qadam. Bosh terisida qizilo'ngachning alomatlaridan xabardor bo'ling
Tinea capitis - bosh terisining bir qismiga yoki hammasiga ta'sir qiladigan ringworm. Infektsiyalangan joy qichima va qizil bo'ladi, ko'pincha yallig'lanadi va yiringli yaralarni hosil qiladi. Bu qo'ziqorin ham bosh terisiga sabab bo'lishi mumkin, faqat bir qismida yoki bosh terisining ko'p qismida. Bundan tashqari, siz bosh terisidagi qo'ziqorin tufayli sochlar singan "qora dog'lar" ni topishingiz mumkin. Tinea kapitli bemorlar faol infektsiya paytida soch to'kilishini boshdan kechirishadi. Bundan tashqari, bu infektsiya to'g'ri davolanmasa chandiq to'qimalarining shakllanishiga va doimiy kellikka olib kelishi mumkin. Bosh terisi chuvalchanglari bo'lgan odamlarda tana harorati 38,3 darajadan past bo'lgan past haroratli isitma yoki bo'ynidagi limfa tugunlarining shishishi kuzatilishi mumkin.
Dermatofitoz (toshma) borligiga ham e'tibor qaratish lozim. Bu toshma tananing boshqa qismlarida paydo bo'ladi va yuzidagi qo'ziqorin bilan birga bo'lishi mumkin. Qo'ziqorinlarga allergik reaktsiya natijasida paydo bo'lgan va infektsiyalangan joyga tegmaslik natijasida paydo bo'ladigan qichishadigan toshmalar paydo bo'lishi mumkin
Qadam 7. Vaginal xamirturush infektsiyasini tan oling
Xamirturush aslida qo'ziqorin bo'lib, ayollarda vaginal infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Vagina, labia va vulva xamirturush bilan kasallanishi mumkin. Agar siz o'tgan yili 4 dan ortiq infektsiyani boshdan kechirgan bo'lsangiz, homilador bo'lsangiz, nazoratsiz diabetga chalingan bo'lsangiz, immun tizimi zaiflashgan bo'lsa yoki sizda ko'z yoshlari, yoriqlar yoki ochiq yaralar bo'lsa, siz simptomlarni uyda davolamasligingiz kerak. vaginangiz atrofida. Xamirturush infektsiyasining aksariyat belgilari engildan o'rtacha darajagacha o'zgaradi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Vaginada yoki qin bo'shlig'ida qichishish va tirnash xususiyati
- Vaginal kirish joyida qizarish yoki shish
- Vaginal og'riq va og'riq
- Siyish yoki jinsiy aloqada yonish hissi
- Tvorogga o'xshash vaginal oqindi oq, qalin va hidsiz.
3 -dan 3 -qism: Teri qo'ziqorini yengish
Qadam 1. Sportchining oyog'ini davolang
Antifungal kukun yoki kremsiz retseptlar infektsiyalarni nazorat qilish yoki davolashda juda samarali. Mikonazol, kotrimazol, terbinafin yoki tolnaftat o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring. Paketda foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling va qaytadan qaytishini oldini olish uchun ushbu preparatni infektsiyadan so'ng kamida 2 hafta va 1-2 hafta davomida ishlating. Qo'lingizni kuniga 2 marta sovun va suv bilan yuving. Oyoqlaringizni va barmoqlaringiz orasini quritganingizga ishonch hosil qiling, keyin har yuvishdan keyin toza paypoq kiying.
- Yaxshi nafas oladigan va tabiiy materiallardan tikilgan poyabzal kiying. Bundan tashqari, har kuni turli poyabzal kiyish kerak, shunda ular to'liq quriydi.
- Agar sizda oyog'ingiz bo'lsa, u uy sharoitida davolanishga javob bermasa, shifokor namuna olish orqali infektsiyani tekshirgandan so'ng og'iz orqali dori buyurishi mumkin.
2 -qadam Qorin bo'shlig'ida qichishishni davolash
Infektsiyani nazorat qilish uchun retseptisiz antifungal dorilarni qo'llang. Bu dorilar tarkibida mikonazol, tolnaftat, terbinafin yoki klotrimazol bo'lishi kerak. Siz boshdan kechirayotgan infektsiya bir necha hafta ichida to'xtashi kerak. Agar infektsiyangiz 2 haftadan ko'p davom etsa, og'ir bo'lsa yoki tez -tez takrorlansa (yiliga 4 martadan ko'p bo'lsa), shifokorga murojaat qiling. Agar sizning infektsiyangiz uy sharoitida davolanishga javob bermasa, shifokor namunani olish orqali infektsiyangizni tekshirgandan so'ng og'iz orqali dori buyurishi mumkin.
- Qattiq kiyim kiyishdan, teriga tegadigan yoki tirnash xususiyati beruvchi narsalardan saqlaning.
- Har bir kiyishdan keyin barcha ichki kiyimlarni va jockstrap shimlarini yuving.
3 -qadam. Tanadagi chuvalchangni davolang
Oksikonazol, klotrimazol, ketokonazol yoki terbinafin o'z ichiga olgan retseptsiz kremlardan foydalaning. 10 kun davomida paketdagi ko'rsatmalarga amal qiling. Odatda, siz zararlangan joyni yuvishingiz va quritishingiz kerak, keyin kremni tashqi tomondan markazga surting. Kremni qo'llaganingizdan keyin qo'lingizni yuving va quriting. Tirnoq qurtini yopadigan gips surtmang, chunki u terini namlaydi.
- Agar bosh terisida yoki soqolingizda chuvalchang bo'lsa, siz davolanish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Agar tanangizda uy sharoitida davolanishga javob bermaydigan chuvalchang bo'lsa, shifokor namuna olish orqali infektsiyangizni tekshirgandan so'ng, og'iz orqali dori buyurishi mumkin.
- Qo'ziqorin bilan kasallangan maktab yoshidagi bolalar davolanish boshlanganidan keyin maktabga qaytishlari mumkin.
Qadam 4. Vaginal infektsiyalarni davolash
Asoratlanmagan vaginal xamirturush infektsiyalari retseptisiz dorilar bilan davolanishi mumkin. Vaginal antifungal shamlar, sovunlar, planshetlar yoki azolli dorivor malhamlardan foydalaning. Bu dorilarga butokonazol, mikonazol, klotrimazol va terkonazol kiradi. Shuningdek, siz dori berayotgan hududda yonish hissi yoki engil tirnash xususiyati sezishingiz mumkin. Har doim dori paketidagi foydalanish ko'rsatmalariga amal qiling.
Bu yog'ga asoslangan krem lateks prezervativlarini yoki diafragmalarini bo'shatishi mumkin. Agar siz homiladorlikning oldini olish uchun ushbu vositalardan birini qo'llasangiz, davolanish vaqtida ularning samaradorligi pasayishini tushuning
5 -qadam Vaginal infektsiyalarning asoratlarini davolash
Vaginal kremlardan ko'ra kuchliroq retsept bo'yicha azolli vaginal kremlar yordamida sizga uzoq muddatli vaginal terapiya kerak bo'lishi mumkin. Siz ushbu kremni 10 dan 14 kungacha ishlatasiz. Agar sizda vaginal xamirturush infektsiyasidan asoratlar bo'lsa, shifokor flukonazolni buyurishi mumkin (Diflucan). Yoki sizga krem o'rniga 2-3 dozada flukonazol berilishi mumkin. Ammo homilador ayollar uchun bu variant tavsiya etilmaydi.
Agar sizda takroriy infektsiyalar bo'lsa, haftasiga bir marta 6 oy davomida flukonazolni qo'llab -quvvatlovchi dozasini yoki vaginal klotrimazolni ishlatishingiz mumkin
Qadam 6. Agar sizda qandli diabet yoki immunitet zaiflashgan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling
Sizning shifokoringiz xamirturush infektsiyasini davolashda sizga yordam beradi, chunki qandli diabet va zaif immunitet xamirturush infektsiyasining og'ir alomatlarini boshdan kechirish xavfini oshiradi.
Shifokorga murojaat qiling, shunda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan sog'liq muammolarini yoki tirnalgan ikkilamchi infektsiyalarni kamaytirish uchun o'z vaqtida davolanishingiz mumkin
Qadam 7. Agar qo'ziqorin infektsiyasi bosh terisi yoki soqolingizga ta'sir qilsa, shifokorga murojaat qiling
Sizning shifokoringiz griseofulvin, terbinafin yoki itrakonazol kabi og'izdan dori buyuradi. Ushbu dori -darmonlarni shifokor ko'rsatmasiga binoan qabul qiling, odatda kamida 4 hafta va maksimal 8 hafta. Siz muvaffaqiyatli davolanish ehtimolini oshirishingiz mumkin:
- Infektsiyalangan qismni quruq va toza saqlang
- Soch va soqolingizni selen sulfidi yoki ketokonazolli dorivor shampun bilan yuving. Bu qo'ziqorin tarqalishini to'xtatishga yordam beradi, lekin mavjud infektsiyani davolamaydi.
Maslahatlar
- Xamirturush infektsiyasini tananing boshqa qismlariga yoki boshqa odamlarga tarqalishini oldini olish uchun uni erta davolang. Erta davolanish ham muvaffaqiyatli davolanish imkoniyatlarini oshiradi.
- Agar xamirturush infektsiyasi 2-3 hafta ichida o'z-o'zidan o'tib ketmasa, kuchliroq davolanish uchun shifokorga murojaat qiling va toshma toshbaqa kasalligi yoki bakterial infektsiya sabab bo'lmaganligiga ishonch hosil qiling. Agar ikkilamchi bakterial infektsiya bo'lsa, shifokor antibiotiklarni buyurishi mumkin.
- Boshqa infektsiyalar, shu jumladan jinsiy yo'l bilan o'tadigan infektsiyalar, vaginal xamirturush infektsiyasiga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz jiddiyroq kasallikka chalinmasligingizga ishonch hosil qilish uchun dori -darmonlarni qabul qilgandan keyin semptomlaringiz yaxshilanmasa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Agar sizda vaginal infektsiya bo'lsa, jinsiy sherigingiz ham davolanishga muhtoj emas.
