Bu sizning birinchi o'pishingizmi yoki minginchi o'pishingiz bo'ladimi, yangi yigit yoki uzoq muddatli sherigingiz bilan, o'pish har doim unutilmas taassurot qoldiradi, ayniqsa chuqur his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni uyg'otadigan o'pish yoki hissiy o'pish. Aslida, mutaxassislar, o'pish munosabatlar o'rnatish va siz va sizning sherigingiz o'rtasida qanchalik uyg'unlikni aniqlashda muhim rol o'ynaydi, deb hisoblaydilar. O'pishganda, siz sherigingiz bilan gaplashib emas, balki jismoniy harakatlar orqali romantik tarzda muloqot qilasiz. Agar siz hissiy o'pishni xohlasangiz, quyidagi bosqichlarni bajaring.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: o'pishga tayyorgarlik
Qadam 1. Tashqi ko'rinishingizni tartibga keltiring
Agar siz sherigingiz bilan samimiy ish qilmoqchi bo'lsangiz, og'zingiz, yuzingiz va tanangiz jozibali va sherigingizga jozibali ko'rinishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Har kim o'z-o'zini parvarish qilish tartibiga ega bo'lsa-da (masalan, vanil xushbo'y atir yoki mushk hidli odekolon kabi mentolli konfetni tanlashingiz mumkin), o'z-o'zini parvarish qilishda odatda quyidagilar kiradi:
- Tishlaringizni yuving. Hech kim tushlikdan qolgan piyoz yoki sarimsoq hidi yoki ertalab uyg'onganingizdek o'tkir hidni yutishni yoqtirmaydi. Shunday qilib, siz sherigingizga o'pish uchun murojaat qilishdan oldin, tishingizni tozalang va nafasingizni toza va yoqimli ushlab turish uchun mentolni so'rib oling.
- Yuzingizni yuving va uning toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Yuzingizni yuvish-bu o'z-o'zini parvarish qilishning bir qismi, agar siz sherigingiz bilan o'pishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uni e'tiborsiz qoldirmang. Darhaqiqat, ayollarning 53% toza sochli sherigi bilan o'pishni afzal ko'radi. Mo'ylovning ko'rinishi yoki toza tarash sizga yoqadimi, yuzingiz toza va sherigingiz uchun jozibali ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Toza kiyim kiying. Siz, albatta, sherigingizdan romantik va hissiy o'pish olishda o'zingizni ishonchli his qilmoqchisiz. Shuning uchun, to'g'ri kiyim kiying va ularning toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Tirnoq bezaklari, o'tkir metall yoki detalli hissiy zavqga xalaqit beradigan kiyimlardan saqlaning.
- Bir oz odekolon yoki atir seping. Xushbo'y hid erkaklar uchun ham, ayollar uchun ham qo'zg'atishi mumkin, lekin ayollarda ta'siri ancha katta. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, boshqa barcha jismoniy xususiyatlar qatorida ayollar erkakning hidini jinsiy jozibadorligining muhim xususiyatiga qo'yadilar. Albatta, bu erda e'tibor berish kerak bo'lgan muhim ma'lumot - bu "kichkina" so'zi, chunki odekolon yoki atirning hidi juda kuchli, jinsiy qo'zg'alishni bo'g'ib qo'yadi. Shunday qilib, tanaga ozgina xushbo'y hid seping, haddan oshmang.
Qadam 2. O'pishdan oldin suhbat quring
O'z sherigingizga nimani yoqtirishini aytishdan yoki sherigingizdan yoqimli o'pish haqida nimani yoqtirishini so'rashdan uyalmang. O'zingiz yoqtirgan va yoqtirmagan narsalar haqida gapirishdan uyalishning o'rniga, sherigingiz bilan muloqot qilish, ikkalangiz ham yaxshi vaqt o'tkazishingizni ta'minlaydi. O'pishdan oldin nimani yoqtirganingiz haqida gapirganingizga ishonch hosil qiling, shunda sherigingiz sizning fikringizni tanbeh sifatida qabul qilmaydi.
3 -qadam. Kayfiyatni ko'taring
O'zingiz va sherigingiz uchun shaxsiy va romantik muhit yarating, masalan, uyda samimiy kechki ovqat yoki bog'da chiroyli ko'rinish. Esda tutishga harakat qiling, agar sizning sherigingiz biron bir joyni yoki qiziqarli joyni aytgan bo'lsa, u erda vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi va bu yaqin vaqt uchun mosmi? Agar shunday bo'lsa, u erga borishni yoki uni o'sha erga olib borishni taklif qiling. Qulay va romantik muhit ehtirosli hissiy o'pishning yaratilishiga yordam beradi.
2 -qism 2: Nozik o'pishdan zavqlanish
Qadam 1. Oldindan o'ynang (sevishdan oldin o'yin)
O'pishdan oldin qo'l ushlash yoki quchoqlash kabi jismoniy o'zaro ta'sirlar keyingi bosqichga tayyorgarlik vazifasini o'tashi mumkin va sherigingizga o'pishning issiq va ehtirosli harakati sizni qiziqtirayotganini ko'rsatadi.
Qadam 2. Ko'z bilan aloqa qiling va sherigingizga suyaning
Siz o'pishni boshlash uchun egilganingizda, sherigingiz ham shunday qilganiga ishonch hosil qiling.
O'ylash kerak bo'lgan qoida - o'pish paytida har doim ko'zingizni yuming, chunki ehtiros o'quvchilarning kengayishiga va sherigingizga biroz qo'rqinchli yoki g'alati ko'rinishga olib keladi. Shunday qilib, ko'zingizni ochiq qoldirmaslik kerak
3 -qadam. Boshingizni egib oling
95% o'pishganda, sherik boshini o'ngga buradi. Agar sherigingiz boshini qay tomonga burishini bilmasangiz, bu xavfsiz variant. Ammo, agar sizning sherigingiz boshini bir tomonga bura boshlasa, lablaringiz to'qnashguncha burunlaringiz bir -biriga urilmasligi uchun boshingizni teskari tomonga burang.
Agar siz noto'g'ri hisoblagan bo'lsangiz va boshingizni sherigingiz tomon yo'naltirgan bo'lsangiz yoki ko'zingizni yumganingizda lablaringiz lablarini sog'indingizmi, kuling va qilayotgan ishingizni davom ettiring. Ma'lum bir noqulaylik, unutilmas buyuk o'pishga olib kelishi mumkin
Qadam 4. Hamkoringizni shoshilmasdan, muloyimlik bilan o'ping
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayollar o'pish paytida erkakning eng katta xatosi - bu ularning tili bilan haddan tashqari tajovuzkor bo'lishidir. Erkaklar ayollar o'pishganda og'zini etarlicha keng ochmasligidan shikoyat qiladilar. Shunday qilib, ochiq og'iz (juda keng emas, go'yo siz bir tovoq makaron eymoqchi edingiz) va yumshoq o'pish (ehtirosli luqma yoki ortiqcha til o'yini emas) o'rtasida qulay uslubni toping.
Qadam 5. Bosim qo'llang va o'pish tempini oshiring
Dudoqlar bir -biriga tekkanidan so'ng, sherigining lablariga ozgina bosim o'tkazing. Siz uni biroz tezroq va chuqurroq hidlay olasiz.
Agar bu vaqtda sizning sherigingiz o'pishga ijobiy javob bersa, siz frantsuzcha o'pishni boshlashingiz mumkin. Frantsuzcha o'pish - o'pish paytida tilingizni ishlatishning ajoyib usuli. Tilni bo'shashgan holatda qoldiring va sherigining tiliga muzqaymoq yalash harakati kabi xotirjam, yumshoq harakat bilan tegib turing. Tilingizni umuman oqsoqlanib yoki qotib qolishiga yo'l qo'ymang va sherigingizning og'ziga agressiv tarzda yopishmang
6 -qadam. Turli xillikni qo'shing
Hissiy o'pish yaratishning eng muhim jihatlaridan biri - sherigingizni o'padigan joyingizni o'zgartirish. Quloq va bo'yniga alohida e'tibor berib, sherigingizning yuzining turli qismlarini o'pishga harakat qiling. Siz sherigingizning pastki labini muloyimlik bilan tishlashingiz yoki quloqchasini ohista tishlashingiz mumkin. Agar siz eski sherigingizni his -tuyg'ular bilan sevsangiz, tanangizning turli qismlaridan o'ping, shunda sizning samimiy daqiqalaringiz odatiy tartib yoki takrorlanadigan narsa kabi ko'rinmaydi.
7 -qadam. Tanangizni jalb qiling
O'pish shunchaki lablaringizni birlashtirish emas. Shuning uchun, buni qilayotganda, tananing holati va holatiga e'tibor bering. Vujudingizni sherigining tanasiga yoping va sherigining bo'yniga, orqasiga, beliga va dumba qismiga sekin silang yoki tegib turing. Bo'shashgan, yumshoq ritmni topganingizdan so'ng, siz sherigingizga o'tirib yoki o'pish paytida bir -birining yonida yotib, o'yinni kuchaytirishingiz mumkin.
O'pish yanada sezgir bo'lib borar ekan, sherigingizni doimo tinglash va sozlab turish juda muhim. Sizning sherigingizning nafas olishiga, tana tili va lab harakatlariga e'tibor berib, siz uning o'pishdan zavqlanishini va uni keyingi bosqichga olib chiqishga tayyorligini taxmin qilishingiz mumkin
8 -qadam. Qachonki fursat tug'ilsa, sherigingizni his bilan o'ping
O'pish zerikarli mashg'ulotga aylanishiga yo'l qo'ymang, ayniqsa siz munosabatlarning dastlabki bosqichlarini boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki asal oyi so'nishni boshlasa. Ko'pincha, uzoq muddatli munosabatlardagi odamlar o'pishni to'xtatadilar va bu samimiy va hissiy aloqani yo'qotadilar.
Haqiqatan ham, munosabatlarning boshida o'pish bilan bog'liq bo'lgan qizg'inlik va his -tuyg'ular yanada qiziqarli bo'lishi mumkin, chunki siz sherigingizni yaxshiroq bilasiz va sizning orangizdagi muloqot yanada kuchliroq va ochiq bo'ladi. "Amaliyot - mukammallik asosi" degan eski ibora, albatta, o'pish uchun ham amal qiladi
Maslahatlar
- Sizning sherigingizning sochlarini tarash va uning tanasiga nisbatan juda tajovuzkor bo'lish, agar sherigingiz rozi bo'lsa va o'pish paytida siz ko'proq jismoniy harakatlarga ega bo'lishingizni tushunsa. Tasdiqlash sizning sherigingiz bilan yanada chuqurroq va ehtirosli o'pish hosil qiladi.
- Ehtirosli va hissiy o'pish sizni ikkalangizni ham qizg'in uchrashuvga olib kelishi mumkin va bu bosqichda siz va sizning sherigingiz bir -biringizni butunlay ezmasdan iloji boricha yaqin bo'lishga harakat qilyapsiz. Bu o'pishning eng qizg'in harakati va juda uzoq davom etishi mumkin. Biroq, hamma ham hissiy o'pish mashg'ulotlarga olib kelmaydi. Shunday qilib, sherigingiz bilan doimo sekin yurishni va uzoqroq va chuqurroq o'pish seanslarini o'tkazishni unutmang
- O'pishning to'g'ri usuli yo'q! Siz qanday o'pish uslubidan qat'i nazar, sherigingizda his -tuyg'u va ehtirosni his qilishingiz kerak. Yodingizda bo'lsin, buyuk o'pish - bu sarguzasht, boshqa narsaga qadam emas.
