Oyoqlarning neyropati (o'lik nervlar) ikkala oyog'idagi mayda nerv tolalari buzilganligini yoki ishlamay qolganligini ko'rsatadi. Neyropatiya alomatlariga og'riqlar (yonish, elektr toki urishi va/yoki o'tkirlik), karıncalanma, uyqusizlik va/yoki mushaklar kuchsizligi kiradi. Odatda, periferik neyropatiya ikkala oyog'iga ham ta'sir qiladi, lekin ba'zida sababga bog'liq emas. Oyoq nevropatiyasining asosiy sabablari nazoratsiz diabet, rivojlangan alkogolizm, infektsiyalar, vitamin etishmasligi, buyrak kasalligi, oyoqlarning titrashi, travma, giyohvand moddalarning haddan tashqari dozasi va ba'zi toksinlar ta'sirida bo'ladi. Oyog'ingizdagi muammolarning sabablarini yaxshiroq tushunish uchun oyoq nevropatiyasining belgilari va belgilarini tan oling. Ammo aniq tashxisni faqat tibbiy mutaxassis berishi mumkin.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Erta simptomlarni aniqlash
Qadam 1. Oyoqlaringizga yaxshilab qarang
Oyoqlarda sezgi qisman yo'qolishi yoki vaqti -vaqti bilan karıncalanma normal va qarishning bir qismi deb o'ylashingiz mumkin, lekin bu unday emas. Buning o'rniga, bu oyoqlardagi mayda sezgir nervlarning ishdan chiqa boshlaganligining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, oyoqlaringizni tez -tez tekshirib turing va ularning son va qo'llar kabi tananing boshqa qismlariga nisbatan engil teginish qobiliyatini solishtiring.
- Qalin qalam yoki qalamdan foydalanib, sezgirlikni aniqlash uchun oyoqlarni (yuqoridan va pastdan) silang. Yaxshisi, ko'zingizni yuming va do'stingiz oyoqlaringizni silang.
- Tuyg'u/tebranishning yo'qolishi odatda oyoq barmoqlaridan boshlanadi va asta -sekin oyoq tagiga va oxir -oqibat oyoq barmoqlariga tarqaladi.
- Qo'shma Shtatlarda oyoq nevropatiyasining eng ko'p uchraydigan sababi bu diabetdir, qandli diabet bilan og'rigan odamlarning 60-70 foizi hayot davomida nevropatiyani rivojlantiradi.
2 -qadam. Oyog'ingizdagi og'riqni o'ylab ko'ring
Oyoqlardagi ba'zi noqulayliklar yoki tortishish odatiy hol bo'lishi mumkin, ayniqsa uzoq vaqt yurganidan keyin, lekin yangi poyabzal kiyganda, lekin doimiy yonish og'rig'i yoki hech qanday sababsiz vaqti -vaqti bilan elektr toki urishi oyoq nevropatiyasining dastlabki belgilaridir.
- Poyafzalni almashtirgandan keyin biron bir o'zgarish sezasizmi yoki yo'qligini bilishga harakat qiling yoki tayyor poyabzal qo'shimchalarini ishlatib ko'ring.
- Neyropatik og'riq odatda kechasi kuchayadi.
- Ba'zida og'riq retseptorlari nevropatiya natijasida shunchalik sezgir bo'lib qoladiki, hatto oyoqlarini ham toqat qilib bo'lmaydi; Bu holat allodiniya deb ataladi.
3 -qadam. Oyoq mushaklari kuchsizligini sezing
Agar yurish tobora qiyinlashib borayotgan bo'lsa yoki siz o'zingizni beparvolik/qoqilishni osonroq his qilsangiz, bu nevropatiya tufayli oyoq motorli shikastlanishining dastlabki alomati bo'lishi mumkin. Yurish paytida oyoqlarning yiqilishi (oyoqning old qismini ko'tara olmaslik) (tez -tez yiqilib tushishingizga sabab bo'ladi) va muvozanatning yo'qolishi ham neyropatiyaning umumiy belgilaridir.
- Barmoqlaringiz uchida 10 soniya yurishga harakat qiling va siz uchun qanchalik qiyinligini ko'ring. Agar u umuman ishlamasa, bu muammo haqida signal berishi mumkin.
- Shuningdek, siz oyoqlarning o'z -o'zidan qimirlashini va mushaklarning ohangini yo'qotishini ko'rishingiz mumkin.
- Miya qon tomiriga mushaklar kuchsizligi, falajlik va oyoqlarda sezuvchanlik yo'qolishi ham sabab bo'lishi mumkin, lekin bu alomatlar odatda to'satdan boshlanadi va boshqa belgilar va alomatlar bilan birga keladi, neyropatiya esa asta -sekinlik bilan kechadi.
3 -qismning 2 -qismi: Murakkab simptomlarni aniqlash
Qadam 1. Teri va oyoq tirnoqlarining rangsizlanishini kuzating
Oyoqlardagi avtonom nervlarning keyingi shikastlanishi sizni kamroq terlashga olib keladi, natijada terining namligi kamayadi (terining quruqligi, to'kilishi va/yoki yirtilishiga olib keladi) va tirnoqlari (ularni mo'rt qiladi). Barmoqlaringiz yiqila boshlaganini va qo'ziqorin infektsiyasiga o'xshab ketayotganini sezishingiz mumkin.
- Agar diabet kasalligidan kelib chiqadigan arterial kasalliklardan ifloslantiruvchi moddalar bo'lsa, qon oqimi yo'qligi tufayli pastki oyoq terisi to'q jigarrang rangga aylanishi mumkin.
- Rangsizlanishdan tashqari, terining tuzilishi ham o'zgarishi mumkin, ko'pincha avvalgidan ko'ra silliq va porloq ko'rinadi.
Qadam 2. Yaraning shakllanishiga e'tibor bering
Oyoq terisining yarasi sezuvchan nervlarning shikastlanishidan kelib chiqadi. Dastlab, neyropatik yaralar og'riqli bo'ladi, lekin sezgi nervlarining shikastlanishi o'sishi bilan ularning og'riqni uzatish qobiliyati ancha kamayadi. Takroriy shikastlanishlar siz sezmagan bir qancha yara shakllanishiga olib kelishi mumkin.
- Neyropatik yaralar odatda oyoq tagida rivojlanadi, ayniqsa yalangoyoq yuradiganlar.
- Oshqozon yarasi borligi infektsiya va gangrena (o'lik to'qima) xavfini oshiradi.
3 -qadam. To'liq yo'qoladigan sezgilarga e'tibor bering
Hissiyotni butunlay yo'qotadigan oyoqlar katta muammo bo'lib, ularni engil qabul qilmaslik kerak. Tegish, tebranish yoki og'riqni his qila olmaslik, bemorlarning yurishini qiyinlashtiradi va infektsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan oyoq travma xavfidan himoyalanadi. Kasallikning ilg'or bosqichlarida oyoq mushaklari shu qadar falaj bo'lib qolishi mumkinki, yordamsiz yurish umuman mumkin emas.
- Og'riq va harorat sezishining yo'qolishi, bemorni kuyish yoki tasodifan kesish paytida e'tibor bermaslikka olib kelishi mumkin. Oyog'ingiz shikastlanganini bilmasligingiz mumkin.
- Muvozanat va muvozanatning yo'qolishi sizni yiqilishdan oyoq, son va tos suyaklari sinishiga moyil qiladi.
3dan 3 qism: Tibbiyot xodimiga tashrif
Qadam 1. Shifokorga murojaat qiling
Agar siz oyog'ingiz muammosi mayda chayqalish yoki burilishdan boshqa narsa emas deb hisoblasangiz va nevropatiya belgilari bo'lsa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak. U jismoniy tekshiruv o'tkazadi va sizning tarixingiz, dietangiz va turmush tarzingiz haqida so'raydi. Shifokorlar, shuningdek, qon testini o'tkazishi va glyukoza darajasini (diabet alomatlarini izlash uchun), ba'zi vitaminlar darajasini va qalqonsimon bez funktsiyasini tekshirishi mumkin.
- Shuningdek, siz uyingizda qon shakarini tijorat test to'plami bilan sinab ko'rishingiz mumkin, lekin foydalanuvchi qo'llanmasini diqqat bilan o'qiganingizga ishonch hosil qiling.
- Qondagi glyukozaning yuqori darajasi - spirtli ichimliklardan etanolni ortiqcha iste'mol qilish natijasida asab va mayda qon tomirlariga zarar etkazuvchi zahar.
- B vitaminlari, ayniqsa B12 va folat etishmasligi, neyropatiyaning yana bir keng tarqalgan sababidir.
- Shuningdek, shifokor buyraklar faoliyatini baholash uchun siydik namunasini olishi mumkin.
Qadam 2. Mutaxassisga yo'llanma so'rang
Neyropatiya tashxisini tasdiqlash uchun sizga nevrolog (nevrolog) xizmatlari kerak bo'lishi mumkin. Neyrolog, oyoqlarning nervlarining elektr signallarini o'tkazish qobiliyatini sinab ko'rish uchun, asab o'tkazuvchanligini o'rganish (NCS) va/yoki elektromiyografiya (EMG) o'tkazishi mumkin. Nervning himoya qoplamasida (miyelin qobig'i) yoki uning aksonlari ostida shikastlanish bo'lishi mumkin.
- NCS va EMG kichik neyropatik tolalarni tashxislashda yordam bermaydi, shuning uchun ba'zida terining biopsiyasi yoki sudomotor aksonli refleksli test (QSART) qo'llaniladi.
- Teri biopsiyasi nerv tolalari uchlaridagi muammolarni aniqlay oladi va asab biopsiyasidan ko'ra xavfsizroq va osonroqdir, chunki teri sirt ustida joylashgan.
- Shifokorlar, shuningdek, venalar etishmovchiligini istisno qilish uchun oyoqlardagi tomirlarning holatini ko'rish uchun rangli Doppler tekshiruvini o'tkazishlari mumkin.
Qadam 3. Pediatrga tashrif buyuring
Pediatr - bu oyoq kasalliklari haqida boshqa ma'lumotlarni taqdim etadigan oyoq mutaxassisi. Pediatr oyog'ining shikastlanishini tekshiradi, bu asabga zarar etkazishi yoki o'simtalarni yumshatishi yoki asabni bezovta qiladigan/siqadigan o'simta bo'lishi mumkin. Pediatrist sizga qulaylik va himoyani ta'minlash uchun sizga maxsus poyabzal yoki ortezni ham buyurishi mumkin.
Neyrom - bu o'rta va halqa barmoqlari orasida joylashgan nerv to'qimalarining yaxshi o'sishi
Maslahatlar
- Ba'zi kimyoterapiya preparatlari periferik nervlarning shikastlanishiga olib kelishi ma'lum, shuning uchun yon ta'sirini saraton shifokoridan so'rang.
- Qo'rg'oshin, simob, oltin va mishyak kabi ba'zi og'ir metallar periferik nervlarga cho'kib, zarar etkazishi mumkin.
- Spirtli ichimliklarni ortiqcha va surunkali iste'mol qilish asab funktsiyasi uchun muhim bo'lgan B1, B6, B9 va B12 vitaminlari etishmasligiga olib kelishi mumkin.
- Boshqa tomondan, B6 vitamini qo'shimchalarini ortiqcha iste'mol qilish asablarga zarar etkazishi mumkin.
- Lyme kasalligi, shingillalar (varicella-zoster), herpes simplex, Epstein-Barr virusi, sitomegalovirus, gepatit C, moxov, difteriya va OIV-periferik neyropatiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan infektsiyalar.
