Bademcikler tomoqning orqa qismida joylashgan bezlardir. Tomoq og'rig'i, juda og'riqli, odatda bodomsimon bezning yallig'lanishi yoki tirnash xususiyati tufayli paydo bo'ladi. Allergiya, gripp yoki sovuqqonlik kabi viruslar yoki streptokokklar kabi bakterial infektsiyalar tufayli burun tomog'idan burun tomog'i paydo bo'lishi mumkin. Sababiga qarab, tomog'ingizdagi og'riqni engillashtiradigan va davolaydigan bir qancha tibbiy va tabiiy vositalar, shuningdek, sizning ahvolingiz iloji boricha tezroq yaxshilanishini ta'minlashning eng yaxshi usullari mavjud.
Qadam
3dan 1 qism: Giyohvand moddalarni qabul qilish
Qadam 1. Yallig'lanishga qarshi dorilarni retseptisiz qo'llang
Aspirin, Aleve (natriy naproksen), Advil yoki Motrin (ikkalasi ham ibuprofen) kabi dorilar yallig'lanish va og'riqni engillashtiradi. Bu dorilar tomoq og'rig'i bilan birga keladigan isitmani ham yengillashtirishga yordam beradi.
Ogohlantirish: bolalarga aspirin bermang. Suyak yoki grippga chalingan bolalarda aspirin Reye sindromiga olib kelishi mumkin - miya va jigarning to'satdan shikastlanishi
2-qadam. Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarni sinab ko'ring
Asetaminofen yallig'lanishni engillashtirmaydi, lekin tomoq og'rig'i bilan bog'liq og'riqni kamaytiradi. Kattalar kuniga 3 grammdan ortiq asetaminofen qabul qilmasligi kerak. Paketga qarang yoki pediatringizdan bolalar uchun xavfsiz dozani so'rang.
3 -qadam. 1 osh qoshiq yo'tal siropi bilan to'la oling
Agar sizda yo'tal bo'lmasa ham, yo'tal siropi tomog'ingizni yopadi va og'riq qoldiruvchi vositalarni o'z ichiga oladi. Agar siz yo'talga qarshi dori ichishni xohlamasangiz, asal tomog'ingizni ham yumshatishi va yumshatishi mumkin.
Qadam 4. Antigistaminni sinab ko'ring
Har xil turdagi antigistaminlar - gistamin retseptorlarini blokirovka qilish orqali allergiya alomatlarini yengillashtiruvchi dorilar - dorixonalarda retseptisiz mavjud. Antigistaminlar, agar tomoq og'rig'i allergiya tufayli nazal tomchilab yuborilgan bo'lsa, boshdan kechirgan simptomlarni yengillashtiradi.
5 -qadam Tomoq og'rig'i uchun antibiotiklarni qabul qiling
Streptokokklar (bakterial infektsiya) kattalarda tomoq og'rig'ining taxminan 5-15 foizini tashkil qiladi va 5-15 yoshli bolalarda ko'proq uchraydi. Tomoq og'rig'i odatda burunning oqishi bilan kechadi, lekin sovuqdan farqli o'laroq, tomoqdagi bodomsimon bezning shishishi bilan kuchli og'riqni keltirib chiqaradi, ko'pincha ekssudat (yiring), bo'ynidagi bezlar shishishi, bosh og'rig'i va isitma (38 C dan yuqori) bilan birga keladi.. Shifokorlar tomoq tomog'ini tomoq tomog'i yordamida aniqlashlari mumkin. Antibiotiklarni qabul qilib, bir necha kun ichida tananing holati yaxshilanadi.
Har doim berilgan antibiotiklarni tugating, hatto uni tugatmasdan oldin tanangiz yaxshi bo'lsa ham. Berilgan barcha antibiotiklarni tugatish barcha bakteriyalarni o'ldiradi va ularning dori ta'siriga chidamliligini oldini oladi
3 dan 2 qism: Tabiiy tibbiyotdan foydalanish
1 -qadam. Ko'p suyuqlik iching
Tananing namligini saqlab turish kasalliklarga qarshi kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, tomoqni nam ushlab turishi va og'riqni kamaytirishi mumkin. Suvsizlanishni yomonlashtiradigan qahva, spirtli ichimliklar va kofeinli gazlangan ichimliklar ichmang.
Qadam 2. Tuzli suv bilan soatiga bir marta chaying
1 stakan iliq suvda bir osh qoshiq tuzni eritib oling. Kuniga bir necha marta gargling shishishni kamaytirishi va tirnash xususiyati beruvchi moddalarni, shu jumladan bakteriyalarni yo'q qilishini ko'rsatdi.
Bakteriyalarni yo'q qilish uchun og'iz yuvish vositasiga bir osh qoshiq soda qo'shing
Qadam 3. Qattiq konfetni yutib yuboring
Shakarni emish tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa tomog'ingizni nam ushlab turishi mumkin. Shirinliklar va yallig'lanishga qarshi spreylar bir-birining o'rnida ishlatilishi mumkin, ikkalasi ham tomoq og'rig'idan vaqtinchalik yordam beradi, lekin haddan tashqari foydalanish tomoq og'rig'ini yomonlashtirishi mumkin.
Bolalarga qattiq konfet bermang, chunki ular bo'g'ilishga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga muzqaymoq yoki sovuq ichimlikni sinab ko'ring
Qadam 4. 1 osh qoshiq asal bilan to'la iching
Asal tomoqni yumshata oladi va yumshata oladi, lekin uning tarkibida antibakterial moddalar ham bor. Asalni iliq suvga qo'shib, uning ta'mi va xususiyatlarini yaxshilang.
Ogohlantirish: 1 yoshgacha bo'lgan bolalarga asal bermang, chunki uning tarkibida chaqaloq botulizmini, hayot uchun xavfli kasallikni keltirib chiqaradigan sporlar mavjud
5 -qadam. Iliq suyuqlik iching
Limonli choy yoki asalli choy tomoqni tinchlantirishga yordam beradi. Bundan tashqari, quyidagi issiq ichimliklardan birini sinab ko'ring:
- Romashka choyi-romashka tomoqni tinchlantiradigan tabiiy antibakterial va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega.
- Olma sirkasi - sirka mikroblarni o'ldirishga yordam beradi va tomoqni yumshatadi. 1 osh qoshiq sirka bilan 1 osh qoshiq asal va bir stakan iliq suvni aralashtiring. Bu eritma achchiq ta'mga ega, shuning uchun uni yutishni istamasangiz, chaying va tupuring.
- Marshmallow ildizi, qizilmiya ildizi yoki qarag'ay po'stlog'ini namlang - bu shilliq pardalarning yallig'lanishini, masalan, bodomsimon bezlarni himoya qatlami bilan yopishga yordam beruvchi moddalar. Ushbu ingredientlar bilan choy sotib oling yoki uyda o'zingiz tayyorlang. 1 osh qoshiq quritilgan daraxt ildizi yoki po'stlog'i bo'lgan stakanga 1 stakan qaynoq suv quying va 30-60 daqiqaga qoldiring. Eritmani siqib oling va iching.
- Zanjabil-zanjabil yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega. 5 sm zanjabil ildizi bilan boshlang. Tozalang, mayda bo'laklarga bo'ling va maydalang. Ezilgan zanjabilni 2 stakan qaynoq suvga solib, 3-5 daqiqa qaynatiladi. Eritma etarli darajada soviganidan keyin iching.
Qadam 6. Tovuqli sho'rva tayyorlang
Tovuq sho'rva tarkibidagi natriy yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, tovuq sho'rvasi tanaga tomoq og'rig'iga sabab bo'ladigan kasalliklarga qarshi kurashda yordam beradigan foydali moddalar manbai hisoblanadi.
7 -qadam. Bir osh qoshiq muzqaymoq iste'mol qiling
Kasallik bilan kurashish uchun tanaga ovqatlanish kerak va agar ovqatni yutayotganda tomoq juda og'riysa, muzqaymoq uni engish uchun yechim bo'ladi. Muzqaymoqni yutish oson va sovuq his tomoqni tinchlantirishi mumkin.
Qadam 8. Sarimsoqni maydalang
Sarimsoq tarkibida allitsin bor, u bakteriyalarni o'ldiradigan, shuningdek antiviral xususiyatlarga ega. Garchi uni emish nafasingizni yomon hidlamasa ham, sarimsoq tomoq og'rig'iga olib keladigan mikroblarni o'ldirishi mumkin.
Qadam 9. Chinnigullar chaynash
Chinnigullar tarkibida tabiiy antibakterial va og'riq qoldiruvchi eugenol bor. Og'zingizga bir yoki bir nechta chinnigullar qo'ying, yumshoq bo'lguncha yutib oling, keyin saqich kabi chaynang. Chinnigullar yutish uchun xavfsizdir.
3dan 3 qism: Boshqa davolash usullarini ko'rib chiqing
Qadam 1. Dam olish
Ba'zi dorilar tanani tiklash uchun dam olishdan ko'ra samaraliroqdir. Kasal bo'lganingizda etarli darajada uxlamaslik yoki ishga yoki maktabga borishni davom ettirish sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin.
Qadam 2. Uxlab yotganingizda salqin tuman namlagichini yoqing
Bu usul tomoqni namlantirish va tinchlantirishga yordam beradi. Bundan tashqari, u tomoqdagi noqulaylikni keltirib chiqaradigan mukusni yupqalashga qodir.
3 -qadam. Hammomni bug'lang
Hammomni bug'lash uchun dushni yoqing va bug'ning o'rtasida 5-10 daqiqa o'tiring. Nam va iliq havo tomoqni tinchlantirishga yordam beradi.
Qadam 4. Tomoq og'rig'i 24-48 soatdan ko'proq davom etsa, shifokorni chaqiring
Agar sizda yoki bolangizda bezlar shishgan bo'lsa, isitma (38˚C dan yuqori) va tomoq og'rig'i kuchli bo'lsa yoki siz tomoq og'rig'i bilan og'rigan bo'lsangiz, shifokor bilan maslahatlashing.
Agar tomog'ingiz og'riy boshlasa yoki antibiotiklar qabul qilinganidan keyin 2 kundan keyin yaxshilanmasa, yoki toshma, bo'g'imlarning shishishi, siydikning qorayishi yoki kamayishi, ko'krak og'rig'i yoki nafas qisilishi kabi yangi alomatlar paydo bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling
5 -qadam. Agar bolangizda tez -tez tonzillit yoki tomoq og'rig'i bo'lsa, bodomsimon bezlarni olib tashlash haqida doktoringiz bilan gaplashing
Katta bodomsimon bezli bolalarda tomoq va quloq infektsiyalari ko'proq uchraydi. Agar bolangiz tez-tez infektsiyaga chalingan bo'lsa-yiliga 7 yoki undan ko'p marta, yoki 2 yil ichida 5 yoki undan ko'p marta-shifokoringiz bilan bodomsimon bezlarni olib tashlash uchun past xavfli poliklinika-tonzillektomiya ehtimoli haqida gapiring.
