Qon tomir Amerika Qo'shma Shtatlarida o'limning uchinchi sababi bo'lib, umrbod nogironlik va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu holat favqulodda holat deb hisoblanadi va uni darhol davolash kerak. Qon tomirining alomatlarini tan olishni o'rganing, chunki tez yordam nogironlik xavfini kamaytirib, to'g'ri davolanishga yordam beradi.
Qadam
3dan 1 -qism: Qon tomirining alomatlarini kuzatish
1 -qadam. Qon tomir belgilariga e'tibor bering
Biror kishi insultga chalinganligini ko'rsatadigan bir nechta narsalar mavjud. Bu belgilar, shuningdek, quyidagi belgilarning to'satdan paydo bo'lishini ham o'z ichiga olishi mumkin:
- Yuzda, qo'lda yoki oyoqda, ayniqsa tananing bir tomonida uyqusizlik yoki zaiflik. Agar odam tabassum qilmoqchi bo'lsa, yuzning bir tomoni tushib qolgandek tuyulishi mumkin.
- Chalkashlik, gapirish yoki suhbatni tushunish qiyinligi, aniq gapira olmaslik.
- Bir yoki ikkala ko'z bilan ko'rish qiyinligi, qorong'i yoki ikki tomonlama ko'rish.
- Qattiq bosh og'rig'i, odatda hech qanday sababsiz va qusish bilan birga bo'lishi mumkin.
- Yurish qiyinligi, muvozanatning yo'qolishi yoki tananing muvofiqlashtirilishi va bosh aylanishi.
Qadam 2. Ayollarga xos simptomlarni kuzating
Umumiy simptomlardan tashqari, ayollarda ham insultning o'ziga xos belgilari kuzatilishi mumkin. Bu alomatlarga quyidagilar kiradi:
- Zaif
- Nafas olish qiyin
- Xulq -atvorning o'zgarishi yoki to'satdan qo'zg'alish
- Bulantı va qusish
- Hik
- gallyutsinatsiya
3 -qadam. FAST usuli bilan insult belgilarini tekshiring
FAST-bu eslash oson bo'lgan qisqartma bo'lib, u qon tomir belgilarini tezda tekshiradi.
- Yuz: odamdan tabassum so'rang. Yuzining bir tomoni pastmi?
- A- ARMS: Odamdan ikkala qo'lini ko'tarishini so'rang. Ulardan biri pastga tushdimi?
- S- Nutq: Odamdan oddiy jumlani takrorlashni so'rang. Uning gapirish uslubi g'alati yoki tushunarsizmi?
- T-TIME: Agar ushbu belgilarning birortasi aniqlansa, darhol 118 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
Qadam 4. Shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling
Agar kimdir qon tomiriga chalingan deb gumon qilsangiz, darhol 118 raqamiga qo'ng'iroq qiling, insultni davolashda har bir daqiqa muhim. Har daqiqada insult qoladi, odam 1,9 million asabni yo'qotishi mumkin. Bu tiklanish ehtimolini kamaytiradi va asoratlar va hatto o'lim ehtimolini oshiradi.
- Bundan tashqari, ishemik insultni davolashning qisqa muddati bor. Shuning uchun kasalxonaga iloji boricha tezroq murojaat qilish juda muhimdir.
- Ba'zi shifoxonalarda insultni davolashga ixtisoslashgan davolash bo'limlari mavjud. Agar sizda insult xavfi mavjud bo'lsa, ushbu parvarishlash bo'limining joylashuvi foydali bo'lishi mumkin.
3 -qismning 2 -qismi: Qon tomirining xavf omillarini bilish
Qadam 1. Sog'ligingizni tekshiring
Qon tomir har kim bilan sodir bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlar buni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq. Quyidagi kasalliklar tufayli insultga chalinish xavfi ortishi haqida maslahatlashing:
- Qandli diabet
- Atriyal fibrilatsiya yoki stenoz kabi yurak kasalliklari
- Oldingi insult yoki TIA (engil insult)
2 -qadam. Hayot tarzingizga e'tibor bering
Agar sizning turmush tarzingiz jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanishni birinchi o'ringa qo'ymasa, sizda insult xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Qon tomir xavfini oshiradigan hayot tarzining ba'zi tarkibiy qismlari:
- Ortiqcha vazn yoki semirish
- Kamdan -kam harakatlaning
- Spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish yoki noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilish
- Tutun
- Yuqori qon bosimi
- Yuqori xolesterin
3 -qadam. Genetika masalasini ko'rib chiqing
Siz qochishingiz mumkin bo'lmagan xavf omillari mavjud, masalan:
- Yoshi: 55 yoshdan so'ng, insult xavfi har 10 yilda ikki baravar ko'payadi.
- Etnik kelib chiqishi yoki irqi: afro-amerikaliklar, ispan va osiyoliklarning insult xavfi yuqori.
- Ayollarda insult xavfi biroz yuqori.
- Qon tomirining oilaviy tarixi.
Qadam 4. Ayollar uchun sizda boshqa xavf omillari bor yoki yo'qligini bilib oling
Ayolning qon tomir xavfiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa omillar ham bor. Bu omillarga quyidagilar kiradi:
- Kontratseptiv tabletkalardan foydalanish: og'iz kontratseptivlari insult xavfini oshirishi mumkin, ayniqsa, boshqa xavf omillari bo'lsa, masalan, chekish yoki yuqori qon bosimi.
- Homiladorlik: bu holat qon bosimini oshiradi va yurakni zo'riqtiradi.
- Gormonlarni almashtirish terapiyasi: ayollar ko'pincha menopauza alomatlarini yengillashtirish uchun bunday terapiyadan o'tadilar.
- Migren aurasi: migren ayollarda erkaklarga qaraganda tez -tez uchraydi va migren insult xavfining ortishi bilan bog'liq.
3dan 3 qism: Qon tomirini tushunish
Qadam 1. Qon tomir jarayonini tushunish
Miya qon ta'minoti kislorod va boshqa ozuqa moddalari bilan birga bloklangan yoki kamayganida insult paydo bo'ladi. Bu miya hujayralarining tez o'limiga olib kelishi mumkin. Qon ta'minotining uzoq muddat tiqilib qolishi miyaning keng tarqalgan o'limiga va uzoq vaqt nogironlikka olib kelishi mumkin.
2 -qadam. Qon tomirining ikki turini biling
Qon tomirlarining ko'pini ikki toifaga bo'lish mumkin, ya'ni ishemik va gemorragik insultlar. Ishemik insult miyaning qon bilan ta'minlanishiga to'sqinlik qiladigan qon quyqalaridan kelib chiqadi. Ko'p hollarda (80%) insult holatlari ishemik insult deb tasniflanadi. Ayni paytda, gemorragik insultlar miyaning qon tomirlari yorilishi natijasida yuzaga keladi. Bu qonning miyadan chiqib ketishiga olib keladi.
3 -qadam. Vaqtinchalik ishemik hujumni tan oling
Qon tomirining bu turi, shuningdek, TIA deb ham ataladi, engil insult. Bu insult miyaning qon bilan ta'minlanishining "vaqtincha" tiqilib qolishi natijasida yuzaga keladi. Masalan, kichik harakatlanuvchi qon pıhtıları qon tomirlarini vaqtincha to'sib qo'yishi mumkin. Semptomlar og'ir insultga o'xshash bo'lsa -da, bu hujumlar ancha qisqa, odatda 5 daqiqadan kam davom etadi. Shu bilan birga, simptomlar 24 soat ichida paydo bo'ladi va yo'qoladi.
- Biroq, siz TIA hujumi va qon tomir o'rtasidagi farqni faqat vaqt va alomatlarga qarab ayta olmaysiz.
- Favqulodda yordamni qidirish hali ham muhim, chunki TIA kelajakdagi qon tomirini ko'rsatishi mumkin.
Qadam 4. Qon tomiridan kelib chiqqan nogironlikni biling
Qon tomiridan keyingi nogironlarga harakatning qiyinlashishi (falaj), fikrlash, gapirish, xotira yo'qotilishi va boshqalar kiradi. Bu nogironlik insultning og'irligiga (qon ivishining kattaligiga, miyaning shikastlanish darajasiga) va bemorga qancha vaqt yordam so'rashiga qarab engil yoki og'ir bo'lishi mumkin.
Ogohlantirish
- Qon tomir belgilari qachon paydo bo'la boshlaganiga e'tibor bering. Bemorlarni davolashda shifokorlar bu ma'lumotga muhtoj.
- Telefoningizni yoki telefoningizni yoningizga qo'ying. Agar kimdir qon tomirining alomatlarini sezsa, darhol tez yordam chaqiring.
- Agar odam insult alomatlaridan faqat bittasini boshdan kechirsa ham, shoshilinch yordamni izlash hamon muhim.
