Muammoli o'spirinning ota -onasi sifatida sizda o'spirinning xatti -harakatlari bilan shug'ullanish va unga o'z -o'zidan muammolarni hal qilishda yordam berish strategiyasi bo'lishi kerak. Bu juda qiyin vazifa kabi ko'rinadi, lekin bu unchalik qiyin emas. Bu bilan shug'ullanayotganda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi narsalar.
Qadam
4 -usul 1: Vaziyatni anglash
Qadam 1. O'smir nima bilan shug'ullanayotganini biling
Muammolarga xulq-atvor muammolaridan (giyohvandlik, jinsiy muammolar va noqonuniy xatti-harakatlar), psixologik muammolarga (ego va o'zini tasviri) qadar ko'p narsalar kirishi mumkin. Uning nima bilan kurashayotganini bilish uning sog'ayib ketishiga yordam berish uchun birinchi qadamdir.
Siz tergov qilishdan oldin, u bilan halol muloqot qilishga harakat qiling (yoki sizdan buni boshqa birovdan so'rang). Agar u ochishni xohlamasa, siz belgilarni o'zingiz tahlil qilishingiz kerak bo'ladi
2 -qadam. Xulq -atvor muammolariga e'tibor bering
Xulq -atvor muammolari, agar uning maktabdagi bahosi tushib qolsa, u ilgari sevimli mashg'ulotiga qiziqishni yo'qotsa va boshqa shubhali harakatlarni o'z ichiga oladi.
Bu chuqurroq muammoning alomati bo'lsa -da, hushyor bo'lish orqali siz barcha belgilarni tahlil qilib, o'g'lingiz/qizingiz bilan yaqindan tanishishingiz mumkin. Har bir imkoniyatdan foydalanib, ma'lumotlarni yig'ib oling va narsalarni tartibga soling
3 -qadam. O'smir atrofidagi odamlar bilan muloqot qiling
Siz qo'shnilar va ularning do'stlarining ota -onasidan boshlashingiz mumkin. Shunday qilib, siz o'smir va uning tengdoshlariga ta'sir ko'rsatadigan vaziyatning katta rasmini ko'rishingiz mumkin.
Baxtsiz ma'lumot manbasi bo'lishdan tashqari, uning do'stlarining ota -onalari ham xuddi shunday muammoga duch kelishgan va qo'llab -quvvatlash manbai bo'lishlari mumkin. Farzandingizning hayotiga g'amxo'r va ota -ona bo'lishga urinish haqida qayg'urayotganingizni ochiq aytishdan qo'rqmang
4 -qadam. O'smirning rivojlanishini kuzatib boring
Hamma ham o'smirlar namunali talaba bo'la olmaydi, hamma ham bir yoshda uchrashishni boshlamaydi, lekin ularning hayoti qayerga ketayotganini kuzatib, ularning qayerga ketayotganini yaxshiroq taxmin qilish mumkin.
Hamma alomatlar ham muammo yoki isyonkor xatti -harakatlar belgisi bo'lishi shart emas. Ammo ota -ona sifatida siz o'smiringiz nima rivojlanayotganini aniq bilishingiz kerak, ham aqliy kamolot, ham jismoniy rivojlanish
5 -qadam. "Oddiy" o'smir uchun standart nima ekanligini tushuning
Ba'zida muammo belgilari o'smirning etukligini ko'rsatadi. Hamma o'smirlar balog'at yoshida turli qiyinchiliklarga duch kelishlari kerak.
-
Moda tendentsiyalariga rioya qilish ko'pchilik o'smirlar uchun muhimdir. Bu shuni anglatadiki, o'smir to'satdan provokatsion kiyim kiyishni yoki sochlarini bo'yashni xohlashi mumkin. Bu hali ancha normal holat. Agar u tatuirovka kabi haddan oshmagan bo'lsa, uni juda ko'p ovora qilishning hojati yo'q.
Tashqi ko'rinishdagi o'zgarish "qizil chiroq" emas, agar siz uning o'ziga zarar etkazayotganidan yoki ortiqcha vazn ortishi/yo'qolishidan shubhalanmasangiz
- Yoshlar o'sib ulg'aygan sayin, ular bahsli va qarshilik ko'rsatadigan xatti -harakatlarni namoyon etishadi. Jiddiy belgilarga quyidagilar kiradi: maktabni tashlab ketish, har qanday janjal yoki zo'ravonlik. Bu narsalar o'smirning isyonkor tabiatining me'yoriy chegaralarini kesib o'tdi.
- Kayfiyat o'zgarishi tabiiydir. Balki, ba'zida o'smir bezovtalanib, keyin to'satdan hayajonlangan ko'rinadi. Nimani kuzatish kerak, agar u doimo xafa bo'lsa, bezovtalansa yoki uxlay olmasa. Bu ruhiy tushkunlik alomatlari bo'lishi mumkin.
- Agar o'spirinda ozgina spirtli ichimlik ichish imkoniyati bo'lsa, uni baribir kechirish mumkin edi. Ammo agar bu odat bo'lib qolsa yoki maktabda yoki uyda muammolar bo'lsa, bu "qizil chiroq" bo'lishi mumkin.
4 -usul 2: qo'llab -quvvatlash
Qadam 1. O'smirga hamrohlik qiling
Ular bilan ochiq gaplashing, ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni va ularning hayotida nima bo'layotganini bilishni xohlayotganingizni ko'rsating.
Hamma o'smirlar (hatto hamma odamlar ham) o'zlarini sevishlarini his qilishlari kerak. Odam qanchalik mustaqil bo'lishidan qat'i nazar, va agar ular sizga yoqmasa ham, sizdan ijobiy e'tibor va tasdiq talab qilinadi
2 -qadam. Uning hayotiga ijobiy ta'sir ko'rsatishni qo'llab -quvvatlang
Agar u sportni yaxshi ko'rsa, klubga qo'shilsa yoki boshqa ijobiy ishlar bilan shug'ullansa, unga yordam bering, shunda u undan maksimal darajada foyda oladi. Agar o'smir qo'llab -quvvatlashini bilsa, u bu yaxshi ishlarni bajarishda faol bo'ladi.
Siz aniq qo'llab -quvvatlashingizni ko'rsatishingiz kerak. Tadqiqotga ko'ra, o'smirlar ko'pincha yuz ifodalarini noto'g'ri talqin qilishadi. Har xil his -tuyg'ularni ifodalovchi kattalarning rasmlari ko'rsatilganda, o'smirlar buni ko'pincha g'azab deb talqin qiladilar. Buning sababi shundaki, o'smirlar hissiyotlarni talqin qilishda miyaning turli qismlaridan foydalanadilar
3 -qadam. Professional yordam so'rang
Balki o'spirin sizga ochiq bo'la olmaydi, lekin professional terapevt yaxshi variant bo'lishi mumkin.
- Buni fikrini eshitish uchun turmush o'rtog'ingiz yoki yaqin qarindoshlaringiz bilan muhokama qiling. Agar terapiya kerak bo'lsa, avval o'g'lingiz/qizingiz bilan gaplashing. Agar ular rad qilsalar, terapiyaning afzalliklarini tushuntiring va ular bundan yomon deb baholanmasin - bu sir saqlanishi mumkin.
- Muammoli o'smirlarni davolashga ixtisoslashgan terapevtni tanlang. Har bir terapevtning o'ziga xosligi bor. Avval chuqur tadqiqotlar olib borib, siz o'smir uchun terapiya samaradorligini oshirishingiz mumkin.
4 -ning 3 -usuli: Muammolarni samarali hal qilish
Qadam 1. O'smiringiz uchun chegaralarni belgilang
Komendantlik soati belgilanishi shart emas, lekin o'smirlar uyga soat nechada borishini bilishlari maqsadga muvofiqdir. Ular qanchalik uzoqqa bora olishlari va nima qilishlari mumkinligi haqidagi cheklovlar ularning xatti -harakatlariga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatadi.
Aqlli bo'ling va yaxshi xulq -atvoringizni mukofotlang. Agar o'g'lingiz/qizingiz siz bilgan do'stingiz bilan o'ynayotgan bo'lsa va sizga qo'ng'iroq qilishni eslasa, dam oling. Shunday qilib, u ishonishga harakat qilmoqda, shuning uchun yaxshi ishni ko'rayotganingizni va uni qadrlayotganingizni ko'rsating
Qadam 2. Buning oqibatlari borligini ta'kidlang
Agar unga bir haftalik sayohat taqiqlangan, lekin ertasi kuni u yiqilib tushdi, desangiz, foydasi yo'q. Belgilangan chegaralarga rioya qilishingizga ishonch hosil qiling.
Doimiy bo'ling. Avvaliga bu qiyin, lekin odatdagidek siz va farzandingiz qoidalarga ko'nikasiz. O'smir ogohlantirmasdan o'z harakatlarining oqibatlaridan xabardor bo'ladi
3 -qadam. O'smirning o'qituvchisi va maslahatchisi bilan muloqot qiling
Agar siz maktabda muammo borligiga shubha qilsangiz, o'qituvchilar qo'shimcha ma'lumot berishi mumkin.
Agar suhbat sir saqlansa, o'qituvchilar bunga qarshi bo'lmasliklari kerak. Farzandingizning xulq -atvori biroz xavotirli ekanini ularga aytish sharmandalik emas. O'qituvchilar ham yordam berishda muhim rol o'ynaydi va ular qachon uyda muammo borligini bilishmaydi
4 -qadam. O'smirga shaxsiy hayotini bering
Ular nima bo'lishini hal qilish uchun etarli vaqt kerak. Agar ular o'zlarini xonalariga qamab qo'ysalar, bu dunyoning oxiri emas. Vaqt bering.
Agar o'smiringiz g'azablansa, bu ayniqsa muhimdir. Ularni sovutish uchun vaqt kerak. Xafa bo'lganida undan kechirim so'rash, vaziyatni yanada yomonlashtiradi
5 -qadam. Ularga javobgarlikni bering
Mas'uliyatning shakli sizga bog'liq. Mas'uliyat uy ishlarida yoki qo'shimcha cho'ntak evaziga yaqin atrofdagi ijtimoiy tadbirlarda ko'ngilli bo'lishlarini so'rash orqali bo'lishi mumkin.
O'smirni yarim vaqtda ishlashga taklif qiling. Agar u yarim kunlik ish qidirmasa, atrofdagilardan bo'sh ish o'rinlari yoki yordamga muhtoj qo'shnilar bormi, deb so'rang
Qadam 6. Ularning oilada faol ekanligiga ishonch hosil qiling
Avval faol bo'lishingizga ishonch hosil qiling! Ularni kechki ovqat tayyorlashga va oila bilan muntazam ravishda o'yin o'ynashga taklif qiling. O'smirlarga oila a'zosi ekanliklarini va ularga g'amxo'rlik qilinishini ko'rsatib, ular o'z xatti -harakatlari uchun ko'proq mas'uliyat his qiladilar.
Namuna bo'ling. Agar siz doimo Internetda bemaqsad bo'lsangiz va kechki ovqat paytida elektron pochta orqali xabar yuborsangiz, o'smiringiz buni nusxa ko'chirishni yaxshi ko'radi. Agar siz uning oilada ko'proq ishtirok etishini xohlasangiz, siz ham ishtirok etishingiz kerak
4 -usul 4: O'zingizga g'amxo'rlik qilish
1 -qadam. His -tuyg'ularingizga ehtiyot bo'ling
Agar siz doimo g'azablansangiz, tajovuz qilsangiz va haqorat qilsangiz, o'smirga yordam bera olmaysiz. Siz ijobiy o'zgarishlarni xohlaysiz, lekin his -tuyg'ularingizni kuchaytirishi vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
Farzandingizga ota -ona bo'lishdan boshqa yo'l tutishga harakat qiling. O'smirlar har doim katta bo'lganingiz uchun bo'ysunmaydi. Agar siz va o'smir o'sha yoshda bo'lsa, muammoni qanday hal qilishingizni o'ylab ko'ring. Tengdoshlaringizga qanday qaraysiz? Tinch aql eng aniq va eng yaxshi qarorlarni qabul qilishni osonlashtiradi
Qadam 2. Dam olish uchun biroz vaqt ajrating
Agar siz bu muammo tufayli uyqusiz qolsangiz, siz u bilan kurashishga loyiq emassiz. Oxir -oqibat, o'smir muammoni o'zingiz hal qila olishi kerak, siz emas.
Tanaffusga muhtojligingizda o'zingizni aybdor his qilmang. Jiddiy muammoni hal qilishdan oldin, tetik va kuch bilan qaytishingiz muhim. Agar siz charchagan bo'lsangiz, ta'sir yomon bo'ladi; Siz asabiylashasiz va tezroq taslim bo'lasiz. O'smirga taslim bo'lmaslik kerak. Jangni davom ettirish uchun dam oling
3 -qadam. Har doim ijobiy bo'ling
Ehtimol siz muammoni bo'rttirib ko'rsatgansiz. O'zingiz yoki do'stlaringiz va qarindoshlaringizning yoshligini eslashga harakat qiling. Ko'pchilik isyonkor xatti -harakatlar faqat vaqtinchalik bosqichdir. Garchi o'smirga jiddiy yondashish va mavjud muammolarni hal qilish muhim bo'lsa -da, bu vaqtinchalik ekanligini anglash sizni stressni boshqarishga va chidamli bo'lishga undaydi.
Baxt yuqumli. Agar siz o'smirning ko'zi oldida charchagan, charchagan va befarq bo'lib tuyulsa, demak, u o'z o'rnagini yo'qotadi. O'smirlar hali ham namuna bo'lishga muhtoj bo'lgan bosqichda va bu siz bo'lishingiz kerak
Maslahatlar
- Mahalliy ota -onalar hamjamiyati bilan yig'ilish mahalliy yoshlar bilan nima bo'layotgani haqida ko'proq ma'lumot olish imkonini beradi. Haqiqiy umidlarni o'rnatish uchun siz standartlarni bilishingiz kerak.
- Bolangizga odamdek munosabatda bo'ling. Yig'laganda unga zo'ravonlik qilmang, kamsitmang yoki unga kulmang. Bolani tarbiyalash va uni haqorat qilish o'rtasida aniq chegara bor. O'smirlarga bezorilik/bezorilik emas, balki ishonish mumkin bo'lgan odam kerak.
- O'smirga shaxsiy hayotini bering. Uning hayoti haqida bilib oling, lekin hamma tafsilotlarni talab qilmang. Etarli maxfiylik ham muhim, shuning uchun ular o'zlari bo'lishlari mumkin.
