Ko'pincha chaqaloqlar 10 yoshdan 18 oygacha yurishni boshlaydilar. Ammo yurishdan oldin chaqaloq avval emaklab, sudralib yurishi kerak. Shuni yodda tutingki, har bir bola boshqacha, shuning uchun chaqalog'ingiz yurishni o'rganishga ko'p kuch sarflashi kerak yoki to'satdan o'zi yura boshlaydi. Asosiysi, chaqalog'ingizga yurish uchun qulaylik yaratish uchun unga ko'p dalda berish va mashq qilish.
Qadam
4 -qismning 1 -qismi: chaqaloqqa turishga yordam berish
1 -qadam. Bolani tizzangizda oyog'ingizni buzoqlarga qo'yib, sakrab turing
Bu sizning chaqalog'ingizning buzoq mushaklarini kuchaytiradi, ayniqsa, agar u hali ham emaklayotgan bo'lsa yoki tik turish uchun o'zini ko'tarishni o'rganayotgan bo'lsa.
Shuningdek, siz chaqalog'ingizga tizzalarini qanday bukish kerakligini ko'rsatib, tizzalarini bukish mashqlarini bajarishingiz kerak, shunda u turish va o'tirish uchun vosita ko'nikmalarini rivojlantirishi mumkin
2 -qadam. Chaqaloq tebranadigan stul sotib oling
Taxminan 5-6 oyligida bolangizga buzoq mushaklarini qurishga yordam beradigan tebranuvchi stul bering.
- Yuradigan bolalarni bermang, chunki Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP) chaqaloqlar uchun g'ildirakdan foydalanishni taqiqlaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, g'ildiraklar motor rivojlanishini sekinlashtirishi va chaqaloqlarda bel muammolariga olib kelishi mumkin. G'ildiraklar ham xavfsizlik uchun xavflidir, chunki ular zinapoyadan yiqilib tushishi mumkin.
- Chaqaloq g'ildiraklari Kanadada taqiqlangan va AAP amerikaliklarga xuddi shunday harakat qilishni tavsiya qiladi.
Qadam 3. Bolani oyoqqa turg'izish uchun o'yinchoqdan foydalaning
O'yinchoqni chaqaloq qo'li yetmaydigan joyda, ustiga qo'ying yoki uni turishini talab qiladigan joyga qo'ying.
4 -qadam. Chaqaloqni o'zi tura olgandan keyin orqaga o'tirishiga yordam bering
Ko'pgina bolalar o'tirishni bilmasdan turib, oyoqqa tura boshlaydilar, shuning uchun agar chaqalog'ingiz tik turganida yordam so'rab yig'lasa, xavotir olmang.
Go'dakni bezovta qila boshlagach, uni ushlab turishning o'rniga, tizzalarini bukishni o'rgatish orqali, sekin o'tirishni o'rganing va erga xavfsiz etib kelguncha og'irligini ko'taring
4 -qismning 2 -qismi: Chaqaloqlarning tarqalishiga yordam berish
Qadam 1. Mebelni bir qatorga qo'ying, shunda chaqaloq osonlikcha emaklay oladi
Yugurish - bu bola yura boshlagach, mebel va boshqa yuzalarni/narsalarni tayanch sifatida ishlata boshlagan jarayon. Hamma narsa chaqaloq uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uy mebellarini barqaror qatorlarga o'tkazing, shunda bola osongina o'z -o'zidan emaklay oladi.
- Aslida, chaqalog'ingiz emaklay boshlagach, butun uyning xavfsizligini ikki marta tekshirib ko'rsangiz yaxshi bo'ladi, chunki chaqaloqlar endi yangi cho'qqilarga va yangi potentsial xavflarga erishishi mumkin.
- Bolaga qo'llarini uzatib, ikki qo'li bilan ushlab turishiga ruxsat berish orqali bolaga mebelni qo'yib yuborishiga yordam bering. Qisqa vaqt ichida u sizni bir qo'li bilan ushlab turadi yoki hatto sizni butunlay qo'yib yuboradi.
2 -qadam. Kichkintoyingiz uchun push -o'yinchoqlar sotib oling
Kichkina xarid qilish aravachasi yoki o'yinchoqli maysazor kabi o'yinchoq, chaqalog'ingiz ko'tarilishni mashq qilganda qo'llab -quvvatlaydi. Bu kabi o'yinchoqlar chaqaloqqa yurishni o'rganadi, muvozanatni yaxshilaydi va o'ziga ishonchini oshiradi.
- Agar chaqalog'ingiz o'z -o'zidan emaklay boshlasa, g'ildiragi bo'lmagan o'yinchoqlardan boshlang. Agar chaqalog'ingiz etarlicha kuchli ekaniga amin bo'lsangiz, g'ildirakli itargichni kirgizing.
- Har doim o'yinchoq turg'unligini, tutqichlari yaxshi ushlab turilganligini va katta g'ildiraklari borligini tekshirib turing, chunki o'yinchoq osongina tebranmaydi.
Qadam 3. Kichkintoyingizni tik turgan joyga torting
Bebeğinizi barmoqlaringizni ushlab turing va uni tik turgan joyga torting, shunda u asosan o'z vaznini ko'taradi. Siz uni qo'ltig'iga olib borayotganingizda, chaqaloqni yurishiga ruxsat bering.
- Kichkintoyingiz buzoqlarini mashq qilish uchun qanchalik ko'p vaqt sarflasa, u shunchalik tez harakat qila boshlaydi.
- Chaqaloqni tik turgan holatda ushlab turish ham uning buzoqlarini to'g'rilashga yordam beradi va buzoqlarning egilishiga yo'l qo'ymaydi. Buzuq buzoqlar odatda chaqalog'ingiz 18 oyligida tuzaladi, lekin bu muammo 3 yoshgacha davom etishi mumkin.
4 -qadam. Kichkintoyingizning harakatlarini maqtang
Ko'rinib turibdiki, chaqaloqlarning aksariyati ota -onasini rozi qilish, maqtov, olqishlar va dalda berish nidosi bilan tug'iladi. Shunday qilib, chaqalog'ingiz muvaffaqiyatli turganda yoki emaklayotganini aniq dalda va maqtov bilan xabar bering.
5 -qadam. Bolalar uchun yopiq poyabzal sotib olmang
Bolalar poyabzali to'plamini sotib olishning hojati yo'q, chunki chaqaloqlar uchun eng yaxshi poyafzal - bu umuman poyabzal emas.
- Agar pol toza va xavfsiz bo'lsa, chaqalog'ingiz yurishi uchun imkon qadar tez-tez oyoqlari va to'pig'ida mushaklarning kuchini oshirishga yordam berish uchun unga yalangoyoq yurishga va iloji boricha tez-tez yurishga ruxsat bering (yoki agar xohlasangiz, toymas paypoq kiying). Oyog'iga kamar yasash, oyoq va to'piq mushaklarini mustahkamlashga yordam berish, muvozanat va muvofiqlashtirishni o'rganish.
- Agar chaqalog'ingiz ko'chada yurmoqchi bo'lsa, u kiyadigan poyabzalning engil va egiluvchanligiga ishonch hosil qiling. Yuqori etiklar yoki baland poyafzallardan saqlaning, chunki to'piqlarga haddan tashqari ko'mak berish, chaqalog'ingizning harakatini cheklab, sekinlashtiradi.
6 -qadam. Agar u xohlamasa, chaqalog'ingizni o'rnidan turishga yoki yurishga majburlamang
Bu chaqaloqni qo'rquvga solishi va uning turish yoki yurish qobiliyatini kechiktirishi mumkin.
Aksariyat bolalar tayyor bo'lgach, yurishadi, shuning uchun agar chaqalog'ingiz 18 oygacha yoki 18 oydan katta yurishni boshlamasa, xavotir olmang
4 -qismning 3 -qismi: chaqaloq yurishiga yordam berish
Qadam 1. Balansni o'yinga aylantiring
Kichkintoyingizni o'z oyoqlarida muvozanatni saqlash odatiga undash uchun, muvozanatni qiziqarli va maqtovli o'yin qilib ko'ring.
Kichkintoyingiz bilan erga o'tiring va uning turishiga yordam bering. Keyin, yiqilmay qancha tura olishini ko'rish uchun baland ovoz bilan sanashni boshlang. O'zini muvozanatlash uchun har bir urinishdan keyin unga qarsaklar va maqtovlar bering
2 -qadam. Bolani jim o'tirish o'rniga yurishga undang
Ayyorlik - chaqaloqni o'tirgan joyidan farqli o'laroq, tik turgan joyga qo'yishdir.
3 -qadam. Xona bo'ylab turing va bolani sizga tomon yurishga undang
Bu sizning chaqalog'ingizga ishonchli va birinchi qadamlarni qo'yishga turtki berishga yordam beradi.
Qadam 4. Birinchi qadamni nishonlang
Birinchi qadam - bu chaqalog'ingiz uchun katta lahzadir, shuning uchun chaqalog'ingizning birinchi qadamlari uchun iloji boricha ko'proq hayajon va hayajonni ko'rsatganingizga ishonch hosil qiling.
Chaqaloqni yurish paytida rag'batlantirish, u to'g'ri ish qilayotganini ko'rsatadi va unga davom etishiga ishonch bag'ishlaydi
Qadam 5. Bilingki, chaqalog'ingiz to'xtab, qaytadan boshlaydigan paytlar bor
Agar chaqalog'ingiz yomon yiqilish yoki kasallikdan keyin to'rt oyoqli yurishni o'rganayotgan bo'lsa, ko'p tashvishlanmang. Chaqaloqlar o'z qo'llari bilan gapirishni yoki ovqatlanishni o'rganish kabi boshqa qobiliyatlarni ham rivojlantirmoqdalar, shuning uchun yurishdan tanaffus qilish uchun ularga bir necha hafta yoki hatto bir oy kerak bo'lishi mumkin.
Ba'zi chaqaloqlar emaklashda qulayroq bo'lishi mumkin, shuning uchun ular yurishdan oldin emaklay olishadi
6 -qadam. Xavfsiz ekan, chaqalog'ingizni yiqilsin
Kichkintoyingiz yurishni boshlaganda, u yuqoriga va pastga yiqilib, yonboshlab yurishi yoki hatto qorniga tushishi mumkin. Xuddi shunday, aksariyat chaqaloqlarda chuqurlik sezilishi yo'q, shuning uchun ular to'g'ri yo'nalishda yurishdan ko'ra, urilish yoki yiqilish ehtimoli ko'proq.
- Agar uy chaqaloq uchun xavfsiz bo'lsa va siz uning mashg'ulotlarini kechayu kunduz kuzatayotgan bo'lsangiz, bu muqarrar yiqilishlar haqida qayg'urmang. Bola yiqilganda yig'lab yuborishi mumkin, lekin u jarohatlanishdan ko'ra ko'proq hafsalasi pir bo'ladi.
- Kichkintoyning bezi va pastki qismi har safar chaqalog'ingiz yiqilganda avtomatik to'siq bo'lib xizmat qiladi, va siz uni yengib o'tishingizdan oldin u yiqilib tushishi mumkin. Kichkintoyingiz o'z -o'zidan yurishni o'rganayotganda, yiqilish haqida ko'p tashvishlanmang.
4 -qismning 4 -qismi: yurishni o'rganayotganda chaqaloqni qo'llab -quvvatlash
1 -qadam. Chaqaloqning rivojlanishini boshqa chaqaloqlar bilan solishtirishdan qoching
Hamma bolalar bir xil emas, shuning uchun agar chaqalog'ingiz ma'lum yoshda yurmagan bo'lsa, tashvishlanmang. Chaqaloqning ma'lum yutuqlarga erishishi uchun zarur bo'lgan vaqt, masalan, yurish, vazn farqi yoki hatto shaxsiyat farqi tufayli o'zgarishi mumkin. Shuni yodda tutingki, yurish yoshi - bu barcha bolalar uchun qat'iy qoida yoki mutlaq talab emas, bu taxminiy bahodir.
- Erta tug'ilgan ba'zi chaqaloqlar, bachadonda etarli vaqtdan keyin tug'ilgan boshqa chaqaloqlar bilan bir xil tezlikda rivojlanishi qiyin bo'lishi mumkin.
- Xuddi shunday, ba'zida chaqaloqlar sizning qo'lingizni qo'yib, birinchi qadamni qo'yishdan qo'rqishadi. Shunday qilib, siz chaqalog'ingizni yurishni o'rganib, unga ortiqcha bosim va stress bermaslik uchun uni rag'batlantirish va qo'llab -quvvatlashingiz juda muhimdir.
Qadam 2. Agar chaqalog'ingizning oyoqlari tekis bo'lsa, xavotir olmang
Aslida, tekis oyoqlar chaqaloqning oyoqlarini to'ldiradigan yog'dir. 2-3 yoshga kelib, chaqaloqning oyog'idagi ortiqcha hajm yo'qolishi kerak va siz uning tabiiy egilishini ko'rishingiz kerak.
Bolaning oyoqlari ham ichkariga burilib, yarim oyga o'xshab ketishi mumkin, bu chaqaloqlarning yana bir o'ziga xos xususiyati, lekin ular o'zlarini to'g'rilab olishlari kerak
3-qadam. Bolaning kaptar barmoqlari o'zlarini to'g'rilashiga ishonch hosil qiling
Oyoqning ichkariga egilishiga ichki tibial burilish sabab bo'ladi, ya'ni bolaning shinlari ichkariga egilgan.
- Bu holat chaqaloq birinchi qadamlarni qo'yganidan keyin 6 oy ichida o'z -o'zidan yaxshilanadi.
- Agar chaqalog'ingizning oyoqlari olti oydan keyin ham ichkariga egilgan bo'lsa, muammoni hal qilish uchun pediatringizdan oyoqlarini to'g'rilash mashqlarini so'rang.
4 -qadam. Bolaning oyoqlarini to'g'rilashiga ishonch hosil qilish uchun uni tekshiring
Ba'zi chaqaloqlarda oyoqlarning uchi bilan uchish istagi bor, bu ularga muvozanatni rivojlantirishga yordam beradi. Bu odatda o'z -o'zidan o'tib ketadigan g'alati hodisa, lekin kamdan -kam hollarda oyoq barmoqlari bilan yurish chaqalog'ingizning tovoni yoki oyog'idagi qattiq mushaklarning belgisi bo'lishi mumkin.
Agar chaqalog'ingiz jismonan oyoqlarini to'g'rilay olmasa yoki 3 yoshdan keyin ham oyoq uchida yursa, pediatringiz bilan gaplashing, chunki bu rivojlanish muammosining alomati bo'lishi mumkin
5 -qadam. Agar chaqalog'ingiz tez -tez yiqilsa, uning buzoqlari juda qattiq ko'rinsa yoki bir tomonga qoqilib qolsa, pediatr bilan maslahatlashing
Bu asab, bo'g'im yoki o'murtqa muammolarining alomati bo'lishi mumkin.
6 -qadam. Kichkintoyingiz yurish qulayroq bo'lganida kashf qilsin
Bir marta u o'ziga ishonch hosil qilib, silliq, tekis yuzada yurishni qulaylashtira boshlagach, qiyalik yoki notekis yuzalarda yurishga harakat qilsin. Bu yangi muhit chaqaloqning muvozanatini rivojlantirishga yordam beradi.
