O'qish jadvali - bu o'qish vaqtini boshqarishga yordam beradigan amaliy va arzon vosita. O'qish jadvali nima qilish kerakligi va uni bajarish uchun vaqt haqida umumiy ma'lumot beradi. Agar siz uyushgan bo'lishni va qo'lingizdan kelganicha harakat qilishni xohlasangiz, shaxsiy mashg'ulotlar jadvalini tuzishga harakat qiling.
Qadam
3dan 1 qismi: jadval tuzish
1 -qadam. Barcha majburiyatlaringizni yozing
O'zingizning barcha majburiyatlaringizni o'ylab ko'ring va yozing, shunda ular sizning jadvalingizni to'ldirishda hisobga olinadi. Barcha majburiyatlarni oldindan o'ylab, jadvalni to'ldirishni boshlashdan oldin, haqiqiy jadvalni tuzish yanada ravonroq amalga oshiriladi.
- Maktab/kollej soatlarini, ishlarni, topshiriqlarni, sportni, sport bilan shug'ullanishni va boshqalarni o'qish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan vaqtlarda ko'rib chiqing.
- Hammaning tug'ilgan kuni va bayramlarini qo'shishni unutmang.
- Siz barcha majburiyatlaringizni birdaniga eslay olmasligingiz mumkin - bu yaxshi; Yangi majburiyatlar har doim keyinroq qo'shilishi mumkin.
2 -qadam. Topshiriq/mavzu/ma'ruza haqidagi barcha ma'lumotlarni to'plang
Bu qadamni bajarish uchun siz o'zingizning davriy ishingiz yoki loyihangiz uchun barcha o'quv dasturlari va ko'rsatmalar varaqlarini to'plashingiz va u erda olib borayotgan mavzu/kursingiz haqidagi e'lonlarni (masalan, doska yoki kurslarni boshqarish tizimi) onlayn tekshirishingiz kerak bo'ladi.).
Qadam 3. O'qish uchun kunning eng maqbul vaqtini ko'rib chiqing
Qachon eng yaxshi o'rganishingiz mumkin yoki qila olasiz - o'ylab ko'ring. Ertalab yoki kechqurun o'qish sizga osonroqmi? Buni hozir hisobga olish sizga mavzuni o'zlashtirishi mumkin bo'lgan soatlarda o'qish vaqtini belgilashga yordam beradi.
Bu qadamni qo'yayotganda, boshqa majburiyatlarni (masalan, ish va hokazo) hisobga olmaslikka harakat qiling; O'zingizning eng yaxshi o'qish vaqtingizni xuddi boshqa hech narsa qilmagandek yozing
Qadam 4. Jadval formatini aniqlang
Jadvallar qog'ozda yoki raqamli shaklda, masalan, elektron jadvalda yoki mobil ilovada tuzilishi mumkin.
- Microsoft Excel yoki Apple Numbers kabi elektron jadval dasturi aniq echimni beradi. Bundan tashqari, jadvallarni tuzish uchun shablonlarni ta'minlaydigan ko'plab so'zlarni qayta ishlash dasturlari mavjud.
- Bundan tashqari, siz onlayn echimni tanlashingiz mumkin. Yaxshi baholangan va mobil ilova yoki veb -sayt sifatida mavjud bo'lgan dasturlardan biri bu "Mening o'qish hayotim".
- Agar siz mobil telefoningiz yoki Internetdan ko'p foydalansangiz ham, qog'ozli jadval eng yaxshi bo'lishi mumkin, ayniqsa darslarda/ma'ruzalar paytida sinfda elektron aloqa vositalaridan foydalanishga ruxsat berilmagan bo'lsa.
- Qog'oz va raqamli jadvallar o'z afzalliklariga ega. Raqamli jadvalni tuzish va uni qayta ko'rib chiqish osonroq bo'lishi mumkin, shu bilan birga siz bosilgan jadvalga ko'pgina o'zgartirishlar kiritishingiz mumkin, uni siz bilan hamma joyda olib yurishingiz mumkin. Bosilgan jadvallar ham rang berish va bezashni osonlashtiradi (yoki hech bo'lmaganda qiziqarli).
- Siz ikkalasining kombinatsiyasini tanlashingiz mumkin: kompyuterda kunlar va soatlar yozilgan jadval yaratish va chop etish. Istalgancha chop eting (necha haftani rejalashtirmoqchi ekaningizga qarab) va ularni qo'lda qalam/qalam bilan to'ldiring.
5 -qadam. Jadvalni chizish
Jadvallarning barcha turlari "sana" va "soat" o'zgaruvchilariga ega jadvallar bo'lishi kerak, haftaning kuni tepada joylashgan va soat bir tomonga tushadi.
- Agar siz qog'ozni qalam/ruchka bilan jadval tuzayotgan bo'lsangiz, siz o'zingizning grafik chiziqlaringizni tuzishingiz kerak bo'ladi. Bo'sh qog'oz yoki oddiy daftar qog'ozidan foydalanish mumkin. Jadval chizig'ini chizish chizig'ini chizish bilan chizish.
- Qog'oz va qalam bilan rejalashtirishning eng katta kamchiligi shundaki, jadvalga o'zgartirish kiritish qiyin. Hatto butun jadval qalam bilan yozilgan bo'lsa ham, qatorlar yoki ustunlar sonini sozlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, agar sizga bir nechta jadval kerak bo'lsa, masalan har oy uchun bitta jadval, har safar noldan qog'ozda jadval tuzishga to'g'ri keladi.
3dan 2 qism: Jadvalni to'ldirish
Qadam 1. Yagona jadval yoki maxsus jadvaldan birini tanlang
Har hafta bir xil bo'lgan yagona jadval tuzing. Yoki har hafta uchun maxsus jadval tuzing, u haftaning ma'lum bir hodisasiga qarab o'zgaradi. Barcha maxsus jadvallar birdaniga tuzilishi mumkin.
- Haftalik maxsus jadval uchun teskari tartibda boshlang. Avval katta topshiriq yoki yakuniy imtihonga kirishni boshlang, so'ngra boshqa ishlarni orqaga qaytaring. O'quv jadvalini hafta davomida qanday katta topshiriqlarni bajarish kerakligiga qarab o'zgartirish kerak.
- Oldindan o'ylab topgan narsalaringizni jadvalingizga kiritishni unutmang. O'qish vaqtini belgilashdan oldin bu qadamni bajaring. Bu qadam sport bilan shug'ullanish kabi barcha majburiyatlarni o'z ichiga oladi. O'quv soatlari qachon rejalashtirilishi mumkinligini bilish uchun bu qadamni oldindan bajarish kerak.
- Agar haftalik maxsus jadvaldan foydalansangiz, tug'ilgan kunlar va bayramlar kabi maxsus tadbirlarni qo'shishni unutmang.
Qadam 2. O'quv soatlarini birlashtirish
O'qish vaqtini etarlicha uzoq bo'lishi uchun birlashtirishga harakat qiling, masalan, bir vaqtning o'zida 2-4 soat. Bu sizga o'qishga e'tiboringizni qaratishga va vaqtingizni yanada samarali ishlatishga yordam beradi.
- Biroq, vaqt yo'qligi sababli, o'qish vaqtini rejalashtirish mumkin emas degani emas. Agar 45 daqiqalik o'qish vaqtini bir vaqtning o'zida va bir soatni rejalashtirish o'zingizni afzal ko'rsa, bunga o'ting.
- Qiyinroq fanlar/kurslar uchun ko'proq o'qish vaqtini belgilang.
3 -qadam. Tanaffusni rejalashtiring
Muvaffaqiyat uchun dam olish juda muhimdir. Siz robot emassiz, shuning uchun siz tinimsiz soatlab ishlay olmaysiz. Umuman olganda, agar siz ish o'rtasida muntazam tanaffus qilsangiz, siz yaxshiroq ishlaysiz.
Ko'plab mutaxassislar har soatda 45 daqiqa ishlashni va 15 daqiqa dam olishni maslahat berishadi. Biroq, hamma boshqacha. Shunday qilib, sizga eng mos keladigan jadvalni topish uchun tajriba o'tkazing
Qadam 4. Jadvalni iloji boricha aniqroq yozing
Topshiriq va o'quv dasturini eslaysizmi? Bu ma'lumotlarning barchasini ishlatish vaqti keldi. Muayyan mavzuni / ma'ruzalarni o'rganish va topshiriqlarni bajarish uchun uzoq o'quv soatlarini belgilang.
- Albatta, harakatlar vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Ikki oy oldin tuzilgan jadval endi o'z kuchini yo'qotishi mumkin. Biroq, bu sizni jadvaldan foydalanishga xalaqit bermasin. Jadvalni foydali yo'riqnoma sifatida ko'ring, bu sizni yo'ldan ozishga xalaqit beradi va katta vazifalarni kichik vazifalarga ajratishga yordam beradi.
- Agar har bir mavzu bo'yicha uy vazifasi har hafta bir xil bo'lsa, jadvalga qo'shish juda yaxshi. Misol uchun, agar siz har doim har haftada 20 ta matematikadan uy vazifasini olsangiz, har bir bo'lim bo'yicha topshiriq va ishni jadvalga bo'ling.
5 -qadam. Har bir o'quv mashg'ulotida bir nechta mavzu/ma'ruzani rejalashtiring
Bitta o'quv mashg'ulotida turli mavzular/ma'ruzalarni bajarish sizni bitta mavzu/ma'ruzadan charchashingizni va boshqa ishlarni bajarishga kuchingiz bo'lmasligini oldini oladi.
Albatta, bu imtihon paytida o'zgarishi mumkin, qachonki siz bor kuchingizni faqat bitta mavzuga/darsga bag'ishlasangiz
Qadam 6. Jadvalni iloji boricha jozibali qilib ko'ring
Mavzular/ma'ruzalar va boshqa majburiyatlarni belgilash uchun rang kodlashdan foydalanish jadvaldan foydalanish va ko'rishni osonlashtiradi. Ehtimol, siz jadvalga juda ko'p qaraysiz - shuning uchun uni iloji boricha yaxshi qiling!
Agar jadval qog'ozda bo'lsa, rangli qalamlardan foydalaning. Yoki, kompyuter dasturida mavjud ajratib ko'rsatish xususiyatidan foydalaning va rangli printer yordamida chop eting. Agar onlayn-ilovadan foydalansangiz, jadval allaqachon rangli kodlangan bo'lishi mumkin, garchi rang kodiga cheklangan o'zgartirishlar kiritish mumkin bo'lsa ham
3dan 3 qism: Jadvaldan foydalanish
Qadam 1. Jadvalga rioya qiling
Jadvalga ko'nikish uchun sizga biroz vaqt kerak bo'lishi mumkin, lekin unga rioya qiling. Siz o'rganganingizdan so'ng, jadval haqiqatan ham yordam beradi!
2 -qadam. Rejalar bo'yicha stressga tushmang
Vaqt jadvaliga qat'iy rioya qilish kerak deb o'ylamang. Jadval - bu yaxshiroq o'qishga yordam beradigan kichik tizim. Vaqtingizni jadvalga muvofiq tartibga soling, lekin o'zingizni unga to'liq rioya qilishga majburlamang.
Qadam 3. Jadvalni o'zgartiring
Qaysi jadvallar muvaffaqiyatli va qaysi biri muvaffaqiyatsiz tugayotganiga e'tibor bering. Agar biror narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, uni o'zgartiring! Siz jadval tuzish uchun juda ko'p ishladingiz - buni siz uchun eng yaxshisi qilish uchun bir necha marta o'zgartirish kerak bo'lganda, uni tashlab yuborishning hojati yo'q.
Maslahatlar
- Agar siz teskari tartibda boshlasangiz va har hafta o'zgarib turadigan maxsus jadval tuzsangiz, hozir siz uchun juda qiyin bo'lib tuyulsa, standart o'quv jadvalini baribir osonlik bilan tuzish mumkin. Agar jadval har hafta o'zgarmasa ham, jadvalga ega bo'lishning ko'p afzalliklari bor.
- Internetda rasm qidirishni yoki Flickr yoki Pinterest -dan foydalanib, bepul namunalar yoki jadval shablonlarini ishlatib ko'ring.
- Esingizda bo'lsin, agar dars / ma'ruza soatlarida o'zgarishlar bo'lsa, jadvalingizni to'g'rilang.
