Tishlarni oqartirish uchun banan po'stlog'idan foydalanish tabiiy stomatologiyani qo'llab -quvvatlovchilar orasida eng so'nggi tendentsiya hisoblanadi. Agar siz tishlarni oqartirishning arzon va tabiiy usulini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, quyida 1 -qadamdan boshlang.
Qadam
Qadam 1. Banan qobig'ining tishlarini oqartirishining sabablari va usullarini tushuning
Kiberfazoda ko'plab bloggerlar va vloggerlar, faqat banan qobig'idan foydalanib, bir necha hafta ichida tishlarini samarali oqartirganini da'vo qilishadi.
-
Ularning ta'kidlashicha, banan qobig'idagi minerallar (kaliy, magniy va marganets kabi) tishlar tomonidan so'riladi va ularni oqartiradi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 1 -qadamBullet1 -
Ular, shuningdek, banan qobig'idan foydalanish tishlarga boshqa alternativalarga qaraganda yaxshiroq, deb hisoblaydilar, chunki banan po'stlog'i abraziv emas (boshqa tish oqartirish vositalaridan farqli o'laroq).
Banan po'sti bilan tishlaringizni oqartiring 1 -qadamBullet2 - Biroq, bu tabiiy davolanishni rad etuvchilar ham bor - AQShning Kolorado shtatida stomatolog 14 kun davomida bu banan po'stini sinab ko'rdi va uning tishlari oqligi darajasida sezilarli yaxshilanish yo'qligini qayd etdi.
- Bu haqiqat ekanligiga ishonch hosil qilishning yagona yo'li - buni o'zingiz sinab ko'rish!
2 -qadam. Bananni tanlab tozalang
Meva idishidan bananni tanlang - sizga pishgan banan kerak (chunki ular tarkibida eng ko'p minerallar bor), lekin qora emas.
-
Bananning bir qobig'ini tozalang, ikkinchisini esa qoldiring (keyingi kunlarda ishlatishingiz mumkin).
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartirish 2 -qadam1 -o'q -
Bananni yuqoridan pastgacha tozalashga harakat qiling (maymunlar kabi), chunki bu pulpaning ko'p qismini teriga yopishtiradi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartirish 2 -qadamBullet2
3 -qadam. Banan qobig'ining ichki qismini tishlaringizga surting
Banan qobig'ining ichki qismini yuqori va pastki tishlaringizga surting, ular banan pastasi bilan to'liq qoplanmaguncha.
-
Tishlaringiz qoplanganidan so'ng, jim o'tiring va banan pastasini o'z sehrini taxminan 10 daqiqaga qoldiring.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 3 -qadamBullet1 -
Og'zingizni ochiq tuting va lablaringizni tishlaringizdan uzoqroq tuting - bu biroz noqulay tuyulishi mumkin, lekin banan pastasining tushishiga yo'l qo'ymaydi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 3 -qadamBullet2
4 -qadam. Tishlaringizni yuving
10 daqiqadan so'ng, quruq tish cho'tkasi oling va banan pastasini tishlaringizga surting.
-
Yumshoq dumaloq harakatlar bilan bir daqiqadan uch daqiqagacha cho'tkalash. Bu qadam banan pastasini hamma burchaklar bo'ylab olishga yordam beradi!
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 4 -qadamBullet1 -
Keyin tish cho'tkasini namlang va banan pastasini tishingizdan yuving. Agar xohlasangiz, oddiy tish pastangizdan foydalanishingiz mumkin.
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 4 -qadamBullet2
5 -qadam. Kuniga bir marta takrorlang
Faqat bitta davolanish bilan natijaga erishish ehtimoldan yiroq emas. Shuning uchun, ikki haftagacha banan qobig'i bilan tishlaringizni yuvishda davom eting - umid qilamanki, farqni keyinroq sezasiz.
-
Tishlaringiz rangining o'zgarishini payqash qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun fotosuratlarni oldin va keyin suratga olish yaxshi bo'ladi. Shunday qilib, siz ikkalasini taqqoslashingiz mumkin.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 5 -qadamBullet1 -
Banan qobig'ini tashlamang! Banan po'stlog'i o'simliklar uchun ajoyib kompost mineralidir - ularni kompost qutisiga qo'shish yoki oziq -ovqat protsessorida maydalash va to'g'ridan -to'g'ri tuproq ustiga sepish kifoya.
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 5 -qadamBullet2
Qadam 6. Boshqa tabiiy tishlarni oqartirish vositalarini sinab ko'ring
Agar siz bananni yoqtirmasangiz, tishlaringizni oqartirish uchun boshqa tabiiy vositalarni qo'llashingiz mumkin:
-
Qulupnay va pishirish sodaidan foydalaning:
Qulupnay pyuresi va pishirish sodaidan tayyorlangan pasta sirtdagi dog'larni tozalashga va blyashka olib tashlashga yordam beradi. Tish pastasini tish cho'tkasi bilan bir necha daqiqaga tozalang, so'ng yuving.
Banan po'sti bilan tishlaringizni oqartirish 6 -qadamBullet1 -
Limondan foydalaning:
Limon tarkibidagi limon kislotasi tabiiy oqartirish vositasidir, shuning uchun limon tishlarni oqartirishga yordam beradi. Bir oz limon sharbatini ozgina pishirish soda yoki tuz bilan aralashtiring va tish cho'tkasi bilan tishingizga surting - shundan so'ng, tish pastasi bilan tishlaringizni yuving, chunki kislotali limon sharbati tish emaliga ham zarar etkazishi mumkin.
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 6 -qadamBullet2 -
Ko'proq olma iste'mol qiling:
Olma yeyish tishlarni oqartirishga yordam beradi, chunki ularning xiralashgan tuzilishi oziq -ovqat qoldiqlari va bakteriyalarni tishlardan tozalashga yordam beradi va tish yuzasidagi axloqsizlikni tozalaydi. Olma sidrida, shuningdek, molik kislotasi ham bor - bu tishlarni oqartirish uchun turli xil mahsulotlarda ishlatiladi.
Banan po'stlog'i bilan tishlaringizni oqartirish 6 -qadamBullet3
Maslahatlar
Tishlaringizni banan qobig'i bilan oqartirish darhol natija bermaydi. Ammo, agar siz tezda ta'sir qilishni xohlasangiz, jel, qalam yoki boshqa tishlarni oqartirish vositalarini sinab ko'rishingiz mumkin
Ogohlantirish
- Haddan tashqari foydalanish tish go'shtining yonishi, sezgir tishlar va tilda noqulaylik kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Banan (boshqa mevalar singari) tarkibida ko'p miqdordagi tabiiy shakar mavjud bo'lib, ular tish yuzasida bakteriyalar sonini ko'paytiradi va natijada bo'shliqlar va blyashka paydo bo'lishiga olib keladi. Shuning uchun, ushbu protseduradan so'ng, siz har doim tish pastasida tishlarini yuvishingiz va kuniga bir martadan ko'p qilmasligingiz kerak.
