Sizning munosabatingiz ishlamay qolganday tuyuladi, lekin siz baribir yigitni yoqtirasiz, yoki hech bo'lmaganda uni iloji boricha xafa qilishni xohlamaysiz. Etuk va halol yondashuv - munosabatlarni buzishning eng yaxshi usuli. Yurak dardlari hali ham bo'ladi, lekin agar omadingiz bo'lsa, siz va sobiq sevgilingiz nafrat va uzoq davom etadigan g'azabdan qutulib qolasiz.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Erkaklar bilan do'stona munosabatda bo'lish
Qadam 1. Buni hech kim bilmasidan oldin aytib bering
Bir -ikki do'stingizdan maslahat so'rash muammo bo'lmaydi, lekin kimdir sizning ajralishni rejalashtirayotganingizni bilsa, bu sir bo'lmaydi. Xulosa chiqarganingizdan keyin uni kechiktirmang. Agar yigitingiz buni boshqa birovdan bilsa, siz yaxshi ko'rinmaysiz.
Nima qilsangiz ham, do'stingiz bu ma'lumotni sizning nomingizdan o'tkazishiga yo'l qo'ymang
2 -qadam. Shaxsan va shaxsan uchrashish
Matn, elektron pochta yoki to'g'ridan -to'g'ri suhbatdan boshqa narsa orqali aloqani uzish yomon fikr. Shaxsan va u bilan alohida gaplashish mumkin bo'lgan joyda uchrashing va uni boshqa birov eshitayotganidan uyalmang.
- Agar siz uzoq munosabatlar qilsangiz, uyda va yolg'iz qolganda unga qo'ng'iroq qiling.
- Agar u sizga jismoniy shikast etkazishi mumkinligidan xavotirda bo'lsangiz, odatda, sokin bo'lgan park yoki kafe burchagi kabi, osoyishta joyda uchrashing.
3 -qadam. Samimiy suhbatni boshlang
Ha, bu zarar keltiradi. Yo'q, bundan yaxshiroq yo'l yo'q. Iloji boricha to'g'ridan -to'g'ri va aniq gapiring va salomlashgandan so'ng darhol gapiring. "Men siz bilan ajrashmoqchiman" yoki "Men munosabatlarimizni tugatishim kerak" noaniqlik uchun joy qoldirmaydi, bu keyinchalik ikkalangizga ham foyda keltiradi.
Qadam 4. Haqiqiy sababni keltiring
U, albatta, "Nega?" va bunga o'zingizni tayyorlashingiz kerak. Ko'proq bo'sh vaqtni xohlayman, deb yolg'on umid bermang, aks holda bu sizning hayotingizda yomon vaqt. Siz munosabatlar buzilmagani uchun ajraldingiz va u bu haqda bilishi kerak.
- Masalan, "Men siz bilan aloqani sezmayapman" yoki "Sizga bo'lgan his -tuyg'ularim so'ndi" deb ayting.
- Agar siz baxtli bo'lmasangiz, lekin buning sababini bilmasangiz, shunchaki ayting: "Kechirasiz, bu bilan tugashi kerak edi, lekin men munosabatlarimizdan mamnun emasman va uni ushlab turishni xohlamayman".
5 -qadam. Juda halol bo'lmang
Uning huzurida haqorat qilmasdan aniq va to'g'ri gapiring. Agar suhbat davomida u o'zini tutishi, fe'l -atvori yoki tashqi qiyofasini ko'rsatsa, davom etish uchun o'z fikringizdan foydalaning. Aksariyat savollar uchun siz ularga "Men o'z sabablarimni aytdim" deb javob berishingiz kerak. Agar bu haqiqiy, aniq muammo bo'lsa (masalan, uning xiyonati yoki tez -tez munozara mavzusi), "bu yordam bermaydi", deb tan oling. Ko'p madaniyatlarda erkaklarni tashvishga soladigan mavzulardan ehtiyot bo'ling:
- Tashqi ko'rinish ("men sizni o'ziga jalb qilmayman" deb aytishdan saqlaning).
- Jinsiy aloqa sifati
- Hissiy sezgirlik yoki "erkalik" etishmasligi
- Moliyaviy nuqtai nazardan berish qobiliyati
6 -qadam Xatolar haqida gapirmang
Munosabatlar kimning "noto'g'ri" bo'lgani muhim emas. Agar uning aybi desangiz, u xafa bo'ladi. Agar siz aybdorman desangiz, o'zingizni aybdor his qilasiz yoki u sizni ajralmaslikka ishontirishga harakat qiladi. Umid qilish mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa, bir -biringizni ayblashga urinmasdan, munosabatlar tugaganligini qabul qilishdir.
Qadam 7. Suhbatni qisqa va xotirjam tuting
U munosabatlar tugaganini va siz undan nafratlanmasligingizni anglagach, xayrlashish vaqti keldi. Agar suhbat o'ttiz daqiqa davom etgan bo'lsa, xayrlashish vaqti keldi. Agar u sizga g'azablanib, baqira boshlasa, xotirjam bo'ling va xayrlashing. G'azablangan so'zlarga javob berishga urinmang yoki tortishuvga tushib qolmang.
2 -qismning 2 -qismi: ajralishdan keyin uni davolash
Qadam 1. Do'stlikka va'da bermang
Do'st orttirish - bu uzoq muddatda ajoyib echim, lekin munosabatlarni buzish uchun suhbat chog'ida ko'tarilishi kerak bo'lgan yomon mavzu. Qayta tiklanish uchun ikkalangizga ham vaqt kerak, va agar siz birga vaqt o'tkazishni davom ettirsangiz yoki u "do'stlik" ni yana romantik munosabatlarga aylantirmoqchi bo'lsa, siz bunday qila olmaysiz. Agar u siz do'st bo'lishingizni so'rasa, "Balki keyinroq, lekin hozircha masofani saqlaylik" deb javob bering. Vaqt o'tishi bilan, ehtimol bir necha oydan so'ng, shifo topganidan so'ng, siz do'stlar orttirish imkoniyatini o'rganishingiz mumkin.
Qadam 2. Sizning onlayn xabarlar bir ko'z tuting
Xushmuomalalik uchun, yaqinlashayotgan sana yoki yaqin bir necha hafta ichida boshlanadigan munosabatlar haqida oshkor qilmang. Buni sir saqlashning hojati yo'q, lekin fotosuratlarni Facebookda yoki sobiq sobiq odam ko'radigan boshqa joyga joylashtirmang.
Qadam 3. Shubhalarni o'zingizda saqlang
Shubhalar paydo bo'lishi va sobiq sevgilingizni sog'inish odatiy holdir. Biroq, unga bu shubhalar haqida gapirib berish, uni yanada ko'proq ranjitishi yoki uni o'ynayotganini his qilganingiz uchun sizni ranjitishi mumkin. Agar siz qaroringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak bo'lsa, o'zingizga o'ylab ko'rishga ko'p vaqt bering.
Do'stlaringizga bu shubhalar haqida aytishdan saqlaning, chunki ularning ba'zilari sizning sobiq odamingizga berib, sizga qo'ng'iroq qilishni aytishi mumkin
Qadam 4. G'iybatdan saqlaning
Siz bu tajribani baham ko'rishni xohlaysiz va buni yaqin, dono do'stingiz bilan ham qilishingiz mumkin. Hech qachon sobiq sevgilingiz haqida mish-mishlar tarqatmang yoki ikkalangiz o'rtasida shaxsiy yoki maxfiy suhbatlar bilan bo'lishmang.
Maslahatlar
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin telefoningizni do'stingizga topshirishni o'ylab ko'ring, shunda siz sobiq turmush o'rtog'ingizga qo'ng'iroq qilish vasvasasiga berilmaysiz
Ogohlantirish
- Ba'zi odamlar "oxirgi" yoki "oxirgi yaqin" uchrashuvlarga borishadi, lekin bu ikkalasi ham ajralishga va do'stona ajralishga rozi bo'lsagina ishlaydi. Agar bu jiddiy munosabatlardan yoki u rozi bo'lmagan ajralishdan keyin sodir bo'lsa, bu og'riqli bo'ladi.
- Haqiqiy sababni aytmaslik uchun tez -tez ishlatib turadigan bahonalardan qoching. Hech kim eshitishni xohlamaydi: "Bu sening aybing emas, meniki"; "Men seni sevaman, lekin senga oshiq emasman"; "Siz mendan yaxshiroq kimgadir loyiqsiz."
