Agar siz bu yigit bilan anchadan beri uchrashib tursangiz ham, muhabbatni aytish katta va qo'rqinchli qadam bo'lishi mumkin. Biroq, bu erda eng muhimi, his -tuyg'ularingizni halol va ochiqchasiga ifoda etishdir. Sevgi haqida ajoyib deklaratsiya tayyorlashning hojati yo'q. Faqat chuqur nafas oling, jasorat to'plang va o'zingiz bo'ling.
Qadam
4 -usul 1: Sevgini birinchi marta aytish
Qadam 1. Uning baxtli va xotirjam bo'lishini kuting
Agar u ish yoki maktab haqida qayg'ursa, oilaviy muammolarga duch kelsa yoki shaxsiy inqiroz haqida o'ylasa, u yangi o'zgarishlarni yaxshi qabul qila olmaydi. "Zo'r vaqt" yo'q, shuning uchun kutishga hojat yo'q. Sevgi deyish uchun yaxshi imkoniyat - bu stresssiz, tinch va osoyishta daqiqadir. Biroq, bor yomon vaqt Sevgi ifodasi bilan kimnidir ajablantirish noo'rin:
- Jinsiy aloqadan keyin.
- Mast bo'lganda.
- Matnli xabar yoki telefon orqali.
- Jang yoki janjal paytida yoki undan keyin.
Qadam 2. Suhbatlashish uchun tinch va shaxsiy joy toping
Ikkalangizga ham xotiralar keltiradigan alohida joy bormi? Ehtimol, siz birinchi uchrashuvda yoki yubileyingizni nishonlash uchun kechki ovqat paytida tan olishingiz mumkin. Biroq, eng muhimi, doimo chalg'itmasdan gapirish uchun joy tanlash.
Undan sayr qilishni, biror narsaga yordam berishni so'rang yoki shunchaki "Men siz bilan bir daqiqa gaplashmoqchiman" deb ayting
3 -qadam. Oddiy va yurakdan ayt
Ishoralar yoki romantik sozlamalarni oshirishga urinmang. Bu vaqt emas va tayyorgarlik natija bermasligi ehtimoli bor. Siz faqat o'z his -tuyg'ularingizni bildirishingiz kerak. Shuning uchun boshqa hech narsa haqida ko'p o'ylamang. Chin yurakdan va ochiq gapiring, katta rejalar kerak emas.
Ikkalangiz o'rtasidagi hozirgi munosabatlar haqida ochiqchasiga gapiring. Mavzuni muhabbatga olib kelish uchun, u sizni baxtli qiladi, umumiy xotiralar haqida gapiring yoki o'z his -tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashing
4 -qadam. Ko'zlaringizni yuming, chuqur nafas oling va "Men sizni yaxshi ko'raman
" Siz shunchaki aytishingiz kerak. Shunday qilib, ko'zingizni yuming, uchtagacha hisoblang va ayting. Buni o'zingizga qulay bo'lgan tarzda ayting, chunki asosiysi so'zlar. Uning ko'ziga qarang, jasorat bilan tabassum qiling va sizning ajoyib, halol va mehribon insoningiz bo'ling. Esingizda bo'lsin, qanchalik sodda bo'lsa, shuncha yaxshi. Agar siz xijolat bo'lib, nima qilishni bilmasangiz, quyidagi usullardan birini sinab ko'ring.
- "Men seni Sevaman."
- "Aytmoqchimanki, o'tgan sakkiz oy mening hayotimdagi eng baxtli oylar bo'ldi. Men bir -birimizni yanada chuqurroq bog'laganimizni his qilamiz va birga o'tkazgan har bir kunimiz har doimgidan ham yaxshiroq. Men seni yaxshi ko'raman".
- "Menda anchadan buyon saqlanib kelayotgan narsa bor va uni qo'yib yuborsam yaxshi bo'ladi. Men seni yaxshi ko'raman".
- Uning yoniga egilib, yonog'idan o'pib, qulog'iga "Men seni yaxshi ko'raman" degan so'zlarni pichirlab gapiring.
Maslahat:
Ishonchli va xotirjam bo'ling. Tushkunlikka tushish odatiy holdir, lekin agar siz "Men aytmoqchi bo'lgan narsa bor, lekin men buni qanday bilmayman" yoki "Men sizga qanday aytishni bilmayman" yoki shunga o'xshash so'zlardan boshlasangiz, sizning suhbatingiz shunday bo'ladi. faqat jiddiyroq bo'lsin. Sizning suhbatingiz shu mavzuga to'g'ri kelsa yaxshi bo'ladi.
5 -qadam. O'z his -tuyg'ularingizni bir -biridan uzoq bo'lgan odamga xat yoki telefon orqali bildiring
Agar siz u bilan shaxsan uchrasholmasangiz, lekin hali ham o'z his -tuyg'ularingizni ifoda etishingiz kerak bo'lsa, sizni "men seni yaxshi ko'raman" deb aytishga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Shaxsiy bayonotlar ko'proq shaxsiydir, lekin masofaviy suhbatlar ham shaxsiy bo'lishi mumkin. "Men seni yaxshi ko'raman" xabarini yuborishning o'rniga, noaniq ko'rinishi mumkin, shunchaki sevgi izhori bo'lgan xat yoki elektron pochta yozib ko'ring. So'zlarni bir -biriga bog'lashning hojati yo'q, faqat yuragingizda nima borligini ayting.
- Ularga ayting-chi, siz yuzma-yuz gaplashishni afzal ko'rasiz, lekin endi o'z his-tuyg'ularingizni ushlab turolmaysiz.
- Qalbingizda muhabbat uyg'otgan voqea, voqea yoki tuyg'uni qisqacha tasvirlab bering.
- Sizga darhol javob kerak emasligini ayting. Siz faqat his -tuyg'ularingizni etkazmoqchisiz.
4 -usul 2: Sevgini har kuni aytish
Qadam 1. Sevgini aytish yoki ko'rsatish uchun kuniga bir marta vaqt toping
Agar siz kuniga bir marta muhabbat ko'rsatishga harakat qilsangiz, masalan, yotishdan oldin "Men seni yaxshi ko'raman" deb aytsangiz yoki tish cho'tkasiga tish pastasini qo'ysangiz, siz munosabatlarni uzoq vaqt saqlay olasiz. Agar bilmasangiz, kunning bir vaqtini toping. Aslida, sherigingizga muhabbatni aytish uchun uzoq, ehtirosli o'pish kifoya qiladi va bu atigi bir necha soniya davom etadi.
2 -qadam. Sevgini so'zsiz ifodalash usullarini toping
Ba'zilar borki, ularni "Men seni yaxshi ko'raman" deb og'zaki gapirish qiyin. Biroq, bu ularning sherigini sevmasligini anglatmaydi. Agar siz mehr -muhabbat ko'rsatishda qiynaladigan odamlardan bo'lsangiz, o'zingizni qiziqtirayotganingizni ko'rsatish uchun quyidagi usullardan foydalaning.
- Qo'lingizni ushlang yoki siqing
- Hatto uchrashuv uchun reja bo'lsa ham, tadbirni birgalikda rejalashtiring
- Uni do'stlaringiz va/yoki oilangiz bilan tanishtiring
- Uni o'pish, quchoqlash va jismoniy yaqinlik bilan ajablantir
- Maqtov, rag'batlantirish va hayratga soling
- Ayniqsa, u yaxshi ko'rinmasa, o'ziga xos ish qiling.
Qadam 3. Unga bo'sh bo'lish uchun joy va vaqt bering
Bu qadam paradoksal ko'rinadi, lekin ba'zida uchrashmaslik - eng yaxshi variant. Yodingizda bo'lsin, siz bir -biringizni har xil hayot kechirayotgan ikki xil odam sifatida sevasiz va unga baxtli bo'lishingiz uchun erkinlik berishingiz va hali ham sizni sevishingiz kerak. Siz uni qanchalik sevishingizni ko'rsatish uchun suhbatlashish yoki uning doim qanday qilayotganini tekshirish kerak deb o'ylamang. Ba'zan, bir -biringizga bo'sh vaqt berish - bu kimnidir bilishingizni va sevishingizni ko'rsatishning eng yaxshi usuli.
Qadam 4. G'azablanganingizda halol va ochiq gapiring, chunki hatto eng baxtli juftlik ham jang qila oladi
"Men seni yaxshi ko'raman" bilan janjal yoki muammolardan qochmang, muammolaringizni qabul qiling. Bir -birlarini sevadigan juftliklar ham janjallashib qolishlari shart va siz muhabbatni saqlab qolish uchun siz o'zingizning xafagarchiliklaringizni halol va ochiq aytishingiz kerak. Shunday qilib, agar biror narsa janjal yoki muammo tug'dirsa, bu sizning sevgingizni yo'q qiladi yoki sevgi so'zlariga zid keladi deb o'ylamang. Aslida, siz muhabbatni boshqacha tarzda ko'rsatyapsiz.
Hech qachon sherigingiz sizdan "sevgini isbotlashni" istamagan ishni qilishingizni so'rashiga yo'l qo'ymang. Sevgi isbotlanishi shart emas
5 -qadam. Sherigingizga har safar majburiyatdan emas, balki yuragingizda muhabbat kuchayishini his qilganingizda, uni sevishingizni ayting
Sevgini aytish har kimning har xil darajadagi tasalliga ega. Ba'zilar har gal telefonni qo'yganda sevgi deyishadi, ba'zilari buni faqat alohida lahzalarda aytishadi, ba'zilari esa oradagi lahzalarda sevgi deyishadi. Shunday ekan, sevgi haqida qanchalik tez -tez gapirish kerak yoki uni qanchalik tez -tez eshitish kerakligi haqida o'ylamang. Hamma har xil, va ular har xil yo'llar bilan sevgini namoyon etishadi.
Agar bu so'zlar qalbdan chiqsa, ko'proq narsani anglatadi. Agar yuragingiz muhabbatga to'lganida "men seni sevaman" desangiz, ikkalangiz ham ancha baxtliroq bo'lasiz
4 -ning 3 -usuli: Javob bilan shug'ullanish
1 -qadam. Siz bir xil javobni talab qilmasligingizni tushuntiring
Sevgingizni tan olganingizdan so'ng, siz gapirishni to'xtatishingiz, tabassum qilishingiz va boshqa narsa haqida gapirishni boshlashingiz mumkin. "Siz bilganingizdek" deb o'tgan vaqtni ko'rsating. Siz uni o'ylashga undash uchun sizga javob kerak emas deb ayta olasiz. Agar sizga aniq javob so'rash yoqmasa, u sizga xohlagan javobni berishi mumkin, agar bo'lmasa, keyinroq. qachon omadli ekanini tushunadi.
Gapirayotganda, so'zlarni yanada shaxsiy ko'rinadigan qilib tartibga solishga harakat qiling, masalan: "Men seni sevaman" yoki "senga oshiqman". "Biz" tilini ishlatmang
2 -qadam. Gapirgandan keyin o'tiring va uni tinglang
Hamma yigitlar fikr va his -tuyg'ularni aytishda yaxshi emasligi uchun, siz uni tinglaydigan odamingiz borligini his qila olishingiz kerak. Qatorlar orasidagi narsani tushunish, javob berishdan oldin uning tugashini kutish va boshqa savollar berish orqali faol tinglovchi bo'ling. Uning aytganlarini o'zingizga havola qilmang. Siz allaqachon unga bo'lgan sevgingizni bildirgansiz, endi u o'z his -tuyg'ularini tekshirganda sabr -toqatli bo'lishingiz kerak.
Jim bo'lish, ba'zida noqulay bo'lsa -da, yomon belgi emas. Ehtimol, u biroz hayratda qolgan va eshitganlarini hazm qilish uchun biroz vaqt kerak bo'lgan. Jimlikni buzish uchun doim gapirish kerak deb o'ylamang
3 -qadam. Unga o'ylash uchun vaqt va joy bering
Agar siz javob talab qilmasangiz, bu bosim yo'q degani emas. Agar u bir -ikki kunga yo'qolsa, ko'p tashvishlanmang. Unga hamma narsani qayta ishlash uchun vaqt kerak edi. Uni ta'qib qilish yoki orqasidan ta'qib qilish va qanday javob berishini kutish, uni yanada uzoqlashtiradi.
Qadam 4. Mumkin bo'lgan munosabatlarni saqlab qolish uchun, javobidan qat'i nazar, unga do'st kabi munosabatda bo'ling
Agar u o'zini noqulay his qilsa yoki o'zini boshqacha his qilayotganini aytsa, uni do'stona va samimiy tuting. Siz o'z vazifangizni bajardingiz. Ammo, agar u tabassum qilsa yoki sizni ham sevaman deb javob bersa, munosabatlarni rasmiylashtirishga shoshilmasligingiz kerak. Sevgi izhor qilish - bu munosabatlardagi faqat bir qadam, marra chizig'i emas. Asosiysi, unga so'z bilan emas, sevgi bilan munosabatda bo'lish.
- Suhbatni halol va ochiq munosabatlar bilan davom ettiring.
- Bundan buyon har kuni sevgi deyish kerak deb o'ylamang. Amallar so'zlardan ko'ra balandroq gapiradi.
Qadam 5. Qarorni hurmat qiling yoki janjallashmasdan javob bering
Oxir -oqibat, siz faqat his -tuyg'ularingizni etkazishingiz mumkin. Siz javobni nazorat qila olmaysiz va qilmasligingiz kerak. U nima desa ham, siz uning xohishlarini hurmat qilishingiz va hayotingizni davom ettirishingiz kerak. Sevgi deyish, o'zing bilan faxrlanish uchun jasorat va katta qat'iyat kerak, chunki sen jasur va sinab ko'rding.
4 -usul 4: gapirish uchun vaqt va jasorat topish
Qadam 1. O'zingizdan so'rangki, nega sevgi izhor qilmoqchisiz
Sevgi - bu go'zal va baxtli tuyg'u. Biroq, sevgi - bu kuchli so'z, va agar siz haqiqatan ham xohlamasangiz, uni engil qabul qilmaslik kerak. Bu siz chuqur tadqiqot qilishingiz kerak degani emas. Biroq, siz o'zingizdan so'rashingiz kerak, bu sevgi ifodasidan nimani kutmoqdasiz.
- Agar u birinchi bo'lib "men seni yaxshi ko'raman" desa va siz ham o'zingizni shunday his qilsangiz, bemalol ayting.
- Agar sizning munosabatlaringiz kuchli bo'lsa va siz uni va o'zingizni yaxshi bilsangiz, demak, "men sizni yaxshi ko'raman" deyish vaqti keldi.
- Agar siz sevganingizga ishongan bo'lsangiz va u bilan gaplashishingiz kerak bo'lsa, o'z sezgiingizga ishoning va ayting.
- Agar siz u sizni ham sevishini eshitish uchun muhabbat deb aytsangiz yoki buni aytishga majbur bo'lsangiz, buni qilmang. Sevgi javobni kutmagan yoki kerak bo'lmagan holda boshqalarga beriladi.
- Agar siz va bu yigit shunchaki do'st bo'lsangiz, lekin siz ko'proq narsani xohlasangiz, sevgingizni tan olishdan oldin uni undan so'rashni o'ylab ko'ring.
Maslahat:
Tasavvur qiling, siz o'z sevgi tuyg'ularingizni tan olasiz, lekin u sizni sevmasligini aytadi. Hali ham aytmoqchimisiz? Aks holda, ehtimol siz uni sevishingizni bildirishga tayyor emassiz.
2 -qadam. Suhbatlashish, suhbatlashish va romantik uchrashuvlarga borish uchun birgalikda vaqt o'tkazing
Sevgi bombasini tashlamasdan oldin, siz va u yaxshi vaqt o'tkazayotganingizga ishonch hosil qiling. Birgalikda bo'lish uning his -tuyg'ularini baholashga imkon beradi. Katta ehtimol bilan, agar siz uni sevsangiz, u sizni o'ziga jalb qilishni his qiladi. Endi birgalikda yashash va zavqlanishga e'tibor qarating, sevgi majburlamaydi. Shunday qilib, munosabatlarning asosini yaratish uchun vaqt ajrating.
- Oxir -oqibat, sevgining ifodasi his -tuyg'ularning ifodasidir. Agar u ham sizni sevishini bilmasangiz, yaxshi. Siz shunchaki unga nisbatan his -tuyg'ularingiz borligini bilishini xohlaysiz.
- U sizga qulaymi? Aks holda, sevgi ifodasi to'satdan paydo bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Ishonchli do'stingiz bilan gaplashing, agar u tasodifiy do'stmi yoki undan ko'pmi, bilmasangiz
Ba'zida sizga begona odamning fikri kerak bo'ladi. Odamlarning "men seni yaxshi ko'raman" demasligining asosiy sababi-bir tomonlama his-tuyg'ulardan qo'rqish. Biroq, eng muhimi, o'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizga halol bo'lishdir. Ammo, agar siz biroz xavotirda bo'lsangiz:
- Ishonchli do'stingizdan so'rang, agar ular ikkalangizni birga ko'rishsa.
- Do'stlaridan biri bilan gaplashing va u hozirda kimgadir qiziqayotganini bilib oling. Agar siz jasur bo'lsangiz, undan sizga nisbatan his -tuyg'ulari borligini so'rang.
4 -qadam. Uni sevishingizni aytishdan oldin, u sizni yaxshi ko'rishini bilishiga ishonch hosil qiling
Hatto yaqin do'stlar ham "Men seni yaxshi ko'raman" so'zini eshitib hayron bo'lishlari mumkin. Balki siz bu haqda oylar davomida o'ylayotgandirsiz, lekin u uchun bu katta va kutilmagan yangilik. O'zingizni xuddi shunday vaziyatda tasavvur qiling. Do'stingiz to'satdan sizni sevib qolganini aytadi. Siz so'zlardan adashib qolishingiz mumkin. Shunday qilib, hech qanday maslahatisiz sevgingizni bildirmang. Bir -biringizning his -tuyg'ularingizni o'rganishni boshlang. Avval vaziyatga qarang:
- "Aytmoqchimanki, men sizni juda yaxshi ko'raman."
- "Men siz bilan vaqt o'tkazishni yoqtirardim. So'nggi bir necha oy ajoyib bo'ldi."
- "Keling, vaqti -vaqti bilan ikkalamiz bilan uchrashamiz."
Qadam 5. Qadam qo'yishdan oldin yana bir necha kun sevgingizni his eting
Sevgi - bu eng chalkash baxtli tuyg'u. Agar yuragingiz muhabbatga to'la bo'lsa, siz uni har ko'rganingizda oshqozoningiz chayqalayotganini his qilasiz va har safar ko'rganingizda "men sizni yaxshi ko'raman" demoqchisiz, ehtimol siz sevib qolasiz. Ammo, agar his kuchli bo'lsa ham, hech kimga aytishni xohlamang. Buning o'rniga, bir necha kun sevgi ehtirosidan rohatlaning. O'zingizga isbotlang, bu tuyg'u shunchaki o'ziga jalb etish emas. Agar bir necha kundan keyin ham uni sevsangiz, qadam tashlashga tayyor bo'ling.
Agar bir necha kundan keyin siz o'zingizni o'ziga jalb qilishni his qila olmasangiz, bu sevgi emas. Sevgi uzoq davom etadi
6 -qadam. Unga birinchi bo'lib gapirishga ruxsat berishni o'ylab ko'ring
Erkaklar ayollarga qaraganda "Men seni yaxshi ko'raman" deb tez -tez aytishlari ilmiy jihatdan isbotlangan. Eng yomoni, ko'plab tanishuv kitoblarida ayollar erkaklar ortidan sevgi deyishlarini ta'kidlashadi. Sabablari noaniq ("birinchi majburiyatni qo'ygan erkak uchun evolyutsion ustunlik") yoki uzoqdan ("birinchi bo'lib aytgan ayol umidsiz ko'rinadi"), lekin bu erda urf-odatlar bor. Bu yoqadimi yoki yo'qmi, ba'zi erkaklar xavotirda. Ayollar birinchi bo'lib muhabbatni aytganda, bu sabablar sizni to'xtatmasligi kerak, lekin o'ylashga arziydi.
Ekspert maslahati
-
Sevgi sub'ektiv ekanligini unutmang.
Sevgi har xil odamlar uchun har xil narsani anglatadi. "Men seni yaxshi ko'raman" deb qachon va qanday aytishni aniqlashning mukammal formulasi yo'q. O'zingizning sherigingizga bo'lgan sevgingizni tan olish sizni zaif va osonlikcha xafa qiladi. Biroq, bu sog'lom munosabatlarda kerak.
-
Hech narsani kutmasdan sevgi tuyg'ularini bildiring.
Javob haqida o'ylamasdan o'zingizni qanday his qilayotganingizni aytib berishga e'tibor qarating. Shuni yodda tutingki, sevgi har bir odamda bir vaqtning o'zida va intensivligida o'smaydi. Bundan tashqari, har bir kishi o'z his -tuyg'ularini ifoda etishga har xil individual moyillikka ega.
-
Vaqtga e'tibor bering.
Haqiqiy chuqur sevgi o'sishi uchun vaqt kerak. Birinchi uchrashuvdan keyin "men seni sevaman" deb aytish mantiqqa to'g'ri kelmaydi. Ammo, agar siz bir necha sanadan keyin haqiqatan ham sevib qolganingizni his qilsangiz, sherigingiz bilan halol bo'ling. O'zingizning his -tuyg'ularingizni ifoda etishga hali erta ekanligini tushunasiz va siz uning javob berishini kutmaysiz, lekin his -tuyg'ularingiz haqida halol bo'lishni xohlayotganingizni ta'kidlang.
-
Siz ham, u ham xuddi shunday his qilishlari shart emas.
Birovga o'z his -tuyg'ularini tan olgani uchun uni sevishingizni bildirishning hojati yo'q. Agar siz hali ham shubhangiz bo'lsa, halol bo'ling. Ayting: "Hozir men o'zimni qanday his qilayotganimni bilmayman, lekin men sizni yaxshi ko'raman va siz bilan yaxshiroq tanishishni xohlayman". Yoki: "Sevgi deyishga hali erta, lekin men bu munosabatlar bilan yashashni va uning qanday rivojlanishini ko'rishni xohlayman" deb ayting. Sizlardan biringizga bo'lgan muhabbatingiz asta -sekin o'sib borayotgani, sizning munosabatlaringiz davom eta olmaydi degani emas.
Maslahatlar
- Uni chindan ham sevishingizga ishonch hosil qiling. Hozirgi zamonda sevgi haqida tez -tez gapirishadi, va hech kim buni ataylab yoki xohlamagan odamdan eshitgan bo'lsa, sevgi beparvolik bilan aytilmasligi kerakligini ayta oladi.
- Hech qanday keskin harakat qilishdan oldin munosabatlarni baholang. Aloqalar barqaror bosqichdami? Romantik sahna? Quvvat bosqichi? Agar siz bu his -tuyg'ular haqiqiy deb hisoblasangiz ham, munosabatlar hali etuk bo'lmagan paytda aytish, baxtga putur etkazishi mumkin, ayniqsa erkaklar sevgi so'zini eshitishdan qo'rqishadi.
- O'z -o'zidan paydo bo'lishidan qo'rqmang. Muvaffaqiyatli rejalashtirish yordam berishi mumkin bo'lsa -da, uni ajablantirish uchun ajoyib imkoniyatni qo'ldan boy beradigan vaqtni yaratishga ko'p e'tibor qaratmang.
- Undan uchrashishni so'rang. Boshqa odamlardan yordam so'ramang. Agar siz u bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz, oldinga borishingiz kerak.
Ogohlantirish
- Sizning his -tuyg'ularingizga javob bermaydigan yigit haqida yomon gapirmang. Bu sizga hasadgo'y va mayda tuyuladi.
- O'zingizni bir tomonlama qarsak chalish ehtimoliga tayyorlang, lekin unutmangki, bu dunyoning oxiri emas. Erkaklar uchun sevgi e'lon qilish juda jiddiy, chunki bu so'z majburiyatni bildiradi.
