Har kimning kelajak uchun orzusi bor. Orzularga haqiqiy tuyg'u yaratishning ajoyib usuli - bu orzu taxtasini yasash. Tush taxtasi (yoki ko'rish taxtasi) sizni kelajakdagi maqsadlaringizga yo'naltiradigan vizual vositadir. Bu taxta sizning orzuingiz va ideal hayotingizning ingl. Bundan tashqari, ba'zi odamlar, tushlar taxtasi, jalb qilish qonuni deb ataladigan narsani "faollashtiradi", deb ishonishadi (bu holda, siz o'z fikringizni hayotingizga kerakli narsalar va vaziyatlarni jalb qilish yoki "taklif qilish" uchun dasturlashingiz mumkin). Noyob orzular taxtasini yaratib, siz o'z maqsad va orzularingizni o'rganish, ijodkorlik bilan shug'ullanish imkoniyatiga egasiz.
Qadam
3dan 1 -qism: Orzular taxtasini tayyorlashga tayyorgarlik
Qadam 1. Orzular taxtangizning maqsadini aniqlang
Umuman olganda, orzu taxtasi sizning kelajakdagi figurangiz yoki kelajagingizning soyasi tasviri bilan to'ldirilgan. Bunga yashash joyingiz, xohlagan uyingiz, tashqi ko'rinishingizni qanday yaxshilash yoki ta'tilga borishni xohlaysiz. Bu taxta sizning orzularingiz yoki maqsadlaringizni tasvirlash uchun mo'ljallangan bo'lishi kerak.
- Vizyon kengashi kelajakda nimani his qilishni xohlayotganingizga e'tibor qaratishi kerak, shunda siz bu kelajakni tasavvur qila olasiz va oxir -oqibat buni amalga oshirasiz.
- Tush taxtasi - sezgi bilan tanishish, o'zingizni va o'z orzularingizni yaxshiroq tushunish uchun ajoyib vosita. Shuning uchun, orzu taxtangizni yaratish jarayonidan zavqlaning!
2 -qadam. Afishalar taxtasini sotib oling
Siz afishalar taxtalarini deyarli har qanday san'at va hunarmandchilik buyumlari do'konida yoki ofis ish yuritish do'konida topishingiz mumkin. Ba'zida dorixonalar va do'konlarda afishalar ham sotiladi.
- Agar siz oq plakat yoki boshqa rangli taxtadan foydalanmoqchi bo'lsangiz, qaror qiling.
- Orzu taxtasining kerakli hajmini bilib oling. Siz o'z maqsadlaringizning barcha jihatlarini qamrab oladigan darajada kengash yasashingiz yoki hayotingizning har bir yo'nalishi uchun kichik orzular taxtasini loyihalashingiz mumkin.
- Siz qalinligi qog'ozga o'xshash taxtadan (mustahkam bo'lmasa ham, narxi ancha past) yoki ko'pikli taxtadan (mustahkamroq, lekin qimmatroq) foydalanishingiz mumkin.
3 -qadam. Ba'zi jurnallarni to'plang
Tush taxtasini yasashning eng oson usuli - jurnallardan olingan rasmlardan foydalanish. Sizning ko'zingizga tushadigan yoki xohishlaringizni aks ettiradigan rasmlarni tanlang va ularni orzu taxtangizga joylashtiring. O'zingizning qiziqishlaringizga mos keladigan har xil turdagi jurnallar mavjud. Bu erda turli mavzularda ishlatilishi mumkin bo'lgan jurnal takliflari:
- Moda va uslub: InStyle, Elle, Harper's Bazaar, Cosmopolitan, Femina
- Ilm, tabiat va texnologiya: National Geographic, SCIENCE Indonesia, CHIP, Tabloid Pulsa
- Avtomobil (yoki avtomobil): AUTOMOTIVE, Carvaganza, JIP, MOTOR PLUS
- Uy va dizayn: iDEA, HOME yulduzi, Uy va dekor, Uyda yashash, CASA INDONESIYA
- Sport: Tabloid Bola, basketbol o'ynaydi, Bolavaganza
- Sayohat va sarguzasht: adashish, DestinAsian, ritm, Sayohat klubi, Tropik hayot
Qadam 4. Kelajak haqidagi ideal rasmingizga mos rasmlarni tanlang
Siz tanlagan rasm odam, joy yoki kelajakdagi manzil sifatida tasavvur qilgan narsangizning surati bo'lishi mumkin. Sizning orzu taxtangizga yopishtirish uchun "to'g'ri" yoki "noto'g'ri" rasm yo'q!
- O'zingizni ijobiy, ambitsiyali va g'ayratli his qilish uchun yorqin va rangli fotosuratlarni qidiring.
- Jurnallarga qo'shimcha ravishda siz Internetdan olingan fotosuratlar yoki rasmlardan foydalanishingiz mumkin. Sizni ilhomlantiradigan narsalarni orzu taxtasiga qo'ying.
Qadam 5. Ilhomlantiruvchi tirnoqlarni qidiring
Garchi siz tushlar taxtasida tirnoqlarni kiritishingiz shart bo'lmasa -da, ko'p odamlar sizning orzuingizga mos keladigan tirnoqlarni tush taxtasida yopishtirish uchun foydali bo'lishi mumkin deb o'ylashadi. Sevimli taklifni qo'shing yoki "ilhomlantiruvchi takliflar" ni qidirish uchun Google -dan foydalaning.
- O'zingizning orzu taxtangizga shaxsiy taassurot qo'shish uchun Word hujjatingizga jozibali shriftlar va ranglarda tirnoq kiriting.
- Tanlangan tirnoqqa qo'shimcha teginish sifatida bog'lanishi mumkin bo'lgan rasmlarni qidiring.
Qadam 6. Kichik bezaklarni qo'shing
Siz uchun noyob yoki siz uchun alohida ma'noga ega bo'lgan yoki baxt va ijobiy his -tuyg'ularni uyg'otadigan narsalar ham sizning orzu taxtangizga ilova qilinishi mumkin. Siz endi taqmaydigan taqinchoqlar, tuklar, plyonkalar, pinlar va boshqalarni ishlatishingiz mumkin.
3dan 2 qism: Orzular taxtasini yasash
Qadam 1. O'zingizning noyob maqsadlaringiz bilan orzu taxtasini sozlang
Tush taxtalari sizning hayotingizning barcha jabhalarini tasvirlab berishi mumkin (munosabatlar, o'zingizga tegishli narsalar, martaba va oilangiz) yoki kelajakda yaxshilanishni, o'zgartirishni yoki rivojlantirmoqchi bo'lgan sohaga alohida e'tibor qaratadi.
O'zingizning xohishingizga ko'ra orzu taxtasini boshqarish va bezashda qanchalik mahoratli bo'lsangiz, uni har kuni ishlatish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi
Qadam 2. Tanlangan fotosuratlar va tirnoqlarni kesib tashlang
Yana "qo'pol" yoki "qo'pol" ko'rinish uchun fotosuratning yoki tirnoqning burchaklarini yirtib tashlang. Chiroyli ko'rinish uchun, qaychi yordamida tirnoq va fotosuratlarni kesib oling yoki ikkita kontent dizaynini birlashtirib, yanada o'ziga xos ko'rinish hosil qiling.
Qadam 3. Suratni va iqtibosni plakatlar taxtasiga yopishtiring
Orzular taxtasini yasashda xohlaganingizcha ijodiy bo'ling. Siz fotosuratlarni qoziqqa qo'yishingiz yoki qasddan tartibsizlikka qo'yishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz toza va tartibli ko'rinish yaratishingiz, fotosuratlar va tirnoqlarni muntazam joylashtirishingiz mumkin.
- Tarkibni yopishtirish va yopishtirishni boshlashdan oldin barcha armaturalarni taxtaga tayyorlang va joylashtiring. Shunday qilib, siz orzu taxtasi siz xohlagan tarzda ko'rinishiga ishonch hosil qilishingiz mumkin.
- Yana ijodiy teginish uchun lentalarni sotib oling va ularning yordamida rasmlar va tirnoqlarni orzu taxtangizga ilova qiling.
- Rang va naqshni qo'shish uchun rasmlarni taxtaga qo'shishdan oldin ularni rangli qog'oz bilan yopishtirib ko'ring. Yorqinlik, stikerlar yoki o'zingizni yaxshi his qiladigan boshqa narsalar kabi bezaklardan bemalol foydalaning.
3 -dan 3 -qism: Dreamboard -dan foydalanish
Qadam 1. Kengashni oson yoki tez -tez ko'rinadigan joyga qo'ying
To'shakni yotoqxona yonidagi stolga yoki uning yoniga qo'yish yaxshidir, shuning uchun siz tunda o'z vaqtingizni tasavvur qilishingiz, ichkariga kirgizishingiz va kelajakdagi maqsadlaringizni belgilashingiz mumkin.
- Iloji bo'lsa, tushlar taxtasini har kuni ko'rgan birinchi va oxirgi joyga qo'ying (bu holatda, siz uyg'onganingizda va yotishdan oldin).
- O'zingizning orzuingizdagi rasmni telefoningizga saqlang. Agar siz o'zingizni diqqatni yo'qotayotganingizni his qilsangiz, diqqatni qayta yo'naltirish va qayta yo'naltirish uchun rasmga qarang.
- Agar siz hayotning har bir sohasi yoki diqqat markazida bir nechta orzular taxtasini yaratsangiz, har bir taxtani hayotingiz yo'nalishiga mos keladigan joylarga joylashtiring.
2 -qadam. Bortingizda bo'sh joy qoldiring
Bu bo'sh joy sizning orzularingizning o'sishi va o'zgarishini anglatadi. Bundan tashqari, agar siz taxtaga rasmlar, tirnoq yoki bezak qo'shishni xohlasangiz, bo'sh joy qoldirganingiz ma'qul.
3 -qadam. Orzu taxtangizning kuchiga ishoning
Tush taxtasi - bu sizning kelajagingiz va maqsadlaringizni tasvirlaydigan vosita. Vizualizatsiyaning o'zi aslida eng kuchli aqliy mashqlardan biri ekanligi isbotlangan va sinab ko'rishga arziydi.
Qadam 4. Orzular taxtasini baham ko'ring
Do'stlar bilan orzular taxtasini yaratish ijodkorlik bilan shug'ullanish va o'zingizni bilish uchun qiziqarli mashg'ulot bo'lishi mumkin. Ularni yasab bo'lgach, hammaga nima uchun ular orzu taxtalarini yasaganlari haqida gapirish imkoniyatini bering. Vizyoningiz, orzularingiz va maqsadlaringiz haqida baland ovozda gapirish - bularni amalga oshirish sari yana bir qadam.
O'zingizning orzu taxtangizni, ayniqsa sizning maqsadlaringiz va orzularingizni qo'llab -quvvatlaydigan atrofdagilar bilan baham ko'ring. Siz ularning maqsadlarini qo'llab -quvvatlaydigan ijobiy energiyasini qadrlashingiz mumkin
Qadam 5. Har yili yangi orzular taxtasini tayyorlang
Orzular rivojlanadi va ba'zida butunlay o'zgaradi. Shuning uchun, orzularingizdagi o'zgarishlardan so'ng, boshqaruv kengashini ishlab chiqish yaxshidir.
