Sizda sezgir va quruq teringiz bormi? Sivilceler va qora nuqta tinimsiz hujum qilishni davom ettiradimi? Siz shunchaki o'zingizni erkalashni xohlaysizmi? Agar sizning javoblaringizdan biri "ha" bo'lsa, siz oshxonangizda mavjud bo'lgan ingredientlardan: jo'xori uni va asaldan foydalanib, peeling va namlantiruvchi yuz niqobini yasashingiz mumkin. Ushbu maqola nafaqat asosiy niqobni tayyorlashni, balki akne bilan kurashish va quruq va sezgir terining alomatlarini yengillashtirish uchun maxsus niqob tayyorlashni ham ko'rsatib beradi.
Tarkibi
Asosiy niqob
- 3 osh qoshiq jo'xori uni
- 1 osh qoshiq issiq suv
- 1 osh qoshiq asal
Akne bilan kurashish uchun niqoblar
- 2 osh qoshiq jo'xori uni
- 2 osh qoshiq asal
- osh qoshiq limon sharbati
- 4 tomchi choy daraxti efir moyi
Nozik terining alomatlarini ketkazadigan maskalar
- 1 osh qoshiq jo'xori uni
- 1 choy qoshiq asal
- 1 choy qoshiq qatiq
Qadam
4 -usul 1: asosiy niqob tayyorlash
Qadam 1. Idishni tayyorlang
Sizga barcha ingredientlarni aralashtirish uchun idish kerak bo'ladi. Siz ozgina ingredientlardan foydalanganingiz uchun, uning o'rniga kichik piyola yoki hatto chashka ishlatishingiz mumkin.
Qadam 2. jo'xori mayda maydalanganligiga ishonch hosil qiling
Yulafning tuzilishi unga o'xshash bo'lishi kerak. Agar jo'xori juda qo'pol va bo'lak bo'lsa, ularni blender, qahva maydalagich yoki oziq -ovqat maydalagich yordamida maydalashingiz kerak bo'ladi.
Qadam 3. jo'xori idishga soling
3 osh qoshiq jo'xori uni o'lchab, idishga soling.
Qadam 4. Issiq suv qo'shing va aralashtiring
Yulaf bu niqob uchun yumshoq bo'lishi kerak, shuning uchun 1 osh qoshiq juda issiq suvni o'lchab, jo'xori qo'shing. Bu ikki ingredientni silliq bo'lguncha aralashtiring.
Qadam 5. Aralashmani ozgina sovushini kuting
Keyingi bosqichga o'tishdan oldin, jo'xori uni bir muddat sovutib tursin, bu esa jo'xori uni suvni yutib yuborishi uchun etarli vaqt beradi va chaynash qiladi.
6 -qadam. Asal qo'shing va aralashtiring
Sizga 1 osh qoshiq asal kerak. Siz ishlatadigan asalning tiniq va suvli asal ekanligiga ishonch hosil qiling. Asalni o'lchab, idishga qo'shing va hamma narsa yaxshi birlashguncha qoshiq bilan aralashtiring.
Qadam 7. Boshqa ingredientlarni qo'shish yoki almashtirishni o'ylab ko'ring
Siz bu asosiy niqobni faqat shu aralashma kabi ishlatishingiz yoki unga boshqa ingredientlarni qo'shishingiz mumkin. Siz ba'zi ingredientlarni boshqa ingredientlar bilan almashtirishingiz mumkin. Mana nima qilishingiz mumkinligi haqida ba'zi fikrlar:
- Issiq suv ishlatish o'rniga, 1 osh qoshiq sovuq sutdan foydalaning.
- Shuningdek, suv o'rniga 1 choy qoshiq romashka ishlatishingiz mumkin.
- Yulafga ozgina banan pyuresi qo'shing.
- Bir necha tomchi bodom yog'i qo'shishni o'ylab ko'ring.
- Niqobning ozuqaviy tarkibini oshirish uchun suvni o'rniga 1 osh qoshiq zaytun moyi bilan almashtiring.
4 -usul 2: Akne davolash uchun niqob tayyorlash
Qadam 1. Asal-limon-jo'xori uni niqobini ko'rib chiqing
Agar sizda akne bo'lsa, bu niqob siz uchun eng yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Bu niqobda maydalangan jo'xori, asal, limon sharbati va choy daraxti yog'i bor. Mana har bir ingredientning afzalliklari:
- Yulaflar tabiiy tozalovchi vazifasini bajaradi va peeling va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
- Asal ham antibakterial, ham antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, uni akne va qora nuqta uchun juda yaxshi qiladi.
- Limon antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega bo'lib, ularni akne va qora nuqtalarni davolashda juda yaxshi qiladi. Choy daraxti yog'i tabiiy antiseptik hisoblanadi.
- Choy daraxti yog'i tabiiy tonik va antiseptikdir.
Qadam 2. jo'xori mayda maydalanganligiga ishonch hosil qiling
Agar to'qimalar hali ham qo'pol yoki qo'pol bo'lsa, uni blenderda, qahva maydalagichda yoki oziq -ovqat maydalagichda maydalashingiz mumkin.
Qadam 3. Idishni tayyorlang
Siz juda oz miqdordagi ingredientlardan foydalanganingiz uchun, siz hamma narsani aralashtiruvchi piyola sifatida ishlatishingiz mumkin, chashkalardan tortib mayda piyolalarga va hatto ishlatilgan qatiq idishlarigacha.
Qadam 4. Tovlangan jo'xori idishga soling
2 osh qoshiq jo'xori uni o'lchab, idishga quying.
Qadam 5. Bir oz asal tushiring
2 osh qoshiq asalni o'lchab, idishga qo'shing. Shaffof va suvli asal turidan foydalaning.
Qadam 6. Idishga yangi limon sharbati qo'shing
Sizga bir osh qoshiq limon sharbati kerak. Teri uchun juda qattiq bo'lishi mumkin bo'lgan konsentrlangan limon sharbatidan yangi limon sharbatidan foydalanish afzalroqdir.
Agar sizda yangi limon sharbati bo'lmasa, limonni yarmiga bo'ling va limon bo'laklaridan birini etarlicha sharbat bo'lguncha siqib oling. Bu limon sharbatini aralashmaga qo'shing, qolgan limonni o'rab oling va muzlatgichda saqlang
Qadam 7. Choy daraxti yog'ini qo'shing
Sizga bir osh qoshiq limon sharbati va 4 tomchi choy daraxti efir moyi kerak bo'ladi.
8 -qadam. Barcha ingredientlarni aralashtiring
Qoshiq yoki vilkalar bilan barcha ingredientlarni qalin, qo'pol xamir bo'lguncha aralashtiring. Natijada bitta yoki ikkita foydalanish uchun etarli bo'ladi.
3 -usul 4: Nozik terining alomatlarini yo'qotish uchun niqob tayyorlash
Qadam 1. Tinchlantiruvchi niqob tayyorlashni o'ylab ko'ring
Agar sizda quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, akne niqobining tarkibiy qismlari siz uchun juda qurib ketishi mumkin. Buning o'rniga, jo'xori, qatiq va asaldan foydalanib, tinchlantiruvchi niqob tayyorlang. [6] Mana har bir ingredientning afzalliklari:
- Yulaf ajoyib tabiiy tozalash vositalarini, shuningdek, peeling va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
- Yogurt kaltsiy, oqsil va D vitamini bilan to'la, bularning barchasi teringiz uchun muhim. Yogurt, shuningdek, terining namlanishiga yordam beradi va terining ohangini tekislaydi.
- Asal quruq terini qayta namlantirish uchun juda yaxshi.
Qadam 2. jo'xori mayda maydalanganligiga ishonch hosil qiling
Yulaf unga o'xshash tuzilishga ega bo'lishi kerak. Agar to'qimalar hali juda qo'pol bo'lsa, uni blenderda, qahva maydalagichda yoki oziq -ovqat maydalagichda maydalashingiz kerak bo'ladi.
Qadam 3. Idishni tayyorlang
Ingredientlarni aralashtirish uchun sizga kichik piyola yoki idish kerak bo'ladi.
Qadam 4. Tovlangan jo'xori idishga soling
1 osh qoshiq jo'xori uni o'lchab, idishga quying.
5 -qadam. Asalni to'kib tashlang
Sizga 1 choy qoshiq asal kerak. Shaffof, suvli asal turini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
6 -qadam Yogurt qo'shing
1 choy qoshiq qatiqni o'lchab, idishga qo'shing. Qichishish xavfini kamaytirish uchun oddiy, shakarsiz qatiqdan foydalaning.
7 -qadam. Barcha ingredientlarni aralashtiring
Qoshiq yoki vilkalar yordamida barcha ingredientlarni qalin pasta hosil bo'lguncha aralashtiring. Agar tuzilish juda qalin va bo'lak bo'lsa, ozgina asal yoki qatiq qo'shing.
4 -usul 4: niqobdan foydalanish
Qadam 1. Kiyimlaringizni himoya qiling
Siz qilgan yuz niqobi juda nam bo'ladi va narsalarni ifloslantirishi mumkin. Kiyimingizni himoya qilish uchun ko'kragingiz va elkangizning old tomoniga sochiq taqing. Siz ifloslanishga qarshi bo'lmagan kiyim yoki qopqoq kiyishingiz mumkin.
Qadam 2. Sochlaringizni himoya qiling
Agar siz ishlatadigan ingredientlar sochlaringizga zararli bo'lmasa ham, jo'xori niqobi tushsa, sochlaringizni yaxshilab yuvishingiz kerak bo'ladi. Buning oldini olish uchun sochlaringizni dum quyruqiga bog'lab qo'ying, shunda u yuzingizga tegmaydi. Agar sochingiz qisqa bo'lsa, dush qopqog'ini kiyishni o'ylab ko'ring.
Qadam 3. Toza va yangi yuz bilan boshlang
Agar siz hali qilmagan bo'lsangiz, yuzingizni odatdagi yuz tozalagich va suv bilan yuving. Toza sochiq yordamida yuzingizni ozgina quriting.
Qadam 4. Niqobni yuzga qo'llang
Barmoqlaringiz bilan niqobni dumaloq harakatlar bilan yuzingizga sekin surtishni boshlang. Niqobni peshonaga, burunga, yonoq suyaklari va jag'iga qo'llang. Niqobni og'zingizga yoki ko'zingizga qo'ymang.
Qadam 5. Niqobni yuzga qoldiring
Niqobni yuzingizda 10-15 daqiqaga qoldiring. Agar siz qatiqqa asoslangan tinchlantiruvchi niqobdan foydalansangiz, niqobni 15-20 daqiqaga qoldiring. Niqob qotib qolishi mumkin yoki qotib qolishi mumkin; bu normal va to'g'ri.
Niqob qurishini kutayotganda, tanangizni va ruhingizni bo'shatish uchun hammom qabul qiling
Qadam 6. Niqobni yuzdan yuving
Sovuq suvdan foydalanib, yuz niqobini muloyimlik bilan yuving. Niqobni qo'llashda bir xil dumaloq massaj harakatlarini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 7. Toner va namlovchi vositadan foydalanishni o'ylab ko'ring
Yuzingiz toza bo'lgach, odatdagidek terini parvarish qilish tartibini davom ettiring. Agar sizda terini parvarish qilish tartibi bo'lmasa, siz tonik va namlovchi vositadan foydalanishingiz mumkin.
- Tonerdan foydalanish uchun paxta momig'ini ozgina tonik bilan namlang, so'ng peshona, burun va yonoq suyaklariga qaratib, yuzingizga surting. Toner teshiklarni toraytirishga yordam beradi.
- Namlagichni surtish uchun ozgina sevimli yuz nemlendiricisini kaftingizga to'kib tashlang va barmoqlaringiz bilan yuzingizga surting. Burun va og'iz atrofidagi nozik joylardan saqlaning.
Maslahatlar
- Darhol uy qurilishi yuz niqobini iste'mol qiling, chunki ingredientlar tezda shikastlanadi va muddati tugaydi. Agar sizda qolgan niqoblar bo'lsa, ularni muzlatgichda saqlang va ertasi kuni ishlating.
- Siz bu niqobni haftasiga bir yoki ikki marta ishlatishingiz mumkin.
- Mazali ko'rinsa ham, niqobni yemang.
- Yulaf ezib maskalari va asaldan tayyorlangan niqoblar chayqalishi yoki tomizilishi va iflos bo'lishi mumkin, shuning uchun kiyimingizni himoya qiling va sochlaringizni ulardan uzoqroq tuting.
Ogohlantirish
- Niqobni ko'zlarga, quloqlarga va burunga juda yaqin ishlatishdan saqlaning.
- Shirinlangan qatiq yoki xushbo'y jo'xori ishlatishdan saqlaning, chunki ularning har ikkalasida ham terini bezovta qiladigan moddalar mavjud.
- Agar siz uning tarkibiy qismlariga allergiyangiz bo'lsa, bu niqobni qilmang yoki ishlatmang.
