Ayolning asl tabiati nima? Agar ba'zi erkaklar ayollik xususiyatlariga ega bo'lsa, yoki hatto ba'zi ayollar "xarakterli" erkaklik xususiyatiga ega bo'lsa, xromosoma elementlari nafaqat odamning tashqi ko'rinishini aniqlab beradi. Zero, jins turli e'tiqodlar, xususiyatlar va xatti -harakatlarga asoslangan. Ayol bo'lish har doim ham kiyinish, bo'yanish yoki paypoq kiyish bilan bog'liq emas (ingichka paypoq tojgacha). Bundan tashqari, tushunish kerak bo'lgan belgilar to'plami mavjud. Erkak bo'lib tug'ilgan odamlar uchun ayol bo'lishga urinish qiyin, hatto qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Siz transseksual bo'lasizmi yoki shunchaki dam olishni xohlaysizmi, muhim emas, bu maqola haqiqiy ayollikka erishishga yordam beradi.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Ayollarga o'xshab kiyin
Qadam 1. Qarorning barcha jihatlarini ko'rib chiqing
Biroz vaqt ajrating, qanday ayolni boshqalar "ko'rishini" xohlaysiz? Bu juda muhim, chunki bu sizning keyingi harakatlaringizga ta'sir qilishi mumkin. O'zingizning "ayol imidjingizni" o'ylab ko'ring va tasavvur qiling. Oson yo'lni bir necha asosiy savollar orqali olish mumkin, masalan: necha yoshdasiz? Sizning tanangiz qanday? Siz qanday displey uslubini xohlaysiz? Bu erda, albatta, siz xohlaysiz, xoh ko'rkam, provokatsion, zamonaviy yoki hatto taqvodor bo'lishni xohlaysiz. Yodingizda bo'lsin, nima bo'lishidan qat'i nazar, siz xohlagan qiyofa vaqt o'tishi bilan o'zgarib turadi, shuningdek, turli xil kiyim tanlovlari.
- Sharoitga qarab kiyin. Kundalik ehtiyojlaringizga nima kiyishni o'ylab ko'ring. Agar siz kundalik ish bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz va professional muhitda ishlasangiz, provokatsion yoki yarqiragan kiyimlar ishlamaydi. Boshqa tomondan, provokatsion kiyim, agar tungi klubga borganda kiyilsa, "yaxshi" deb hisoblanadi.
- To'liq kiying. Bayramga yoki maxsus tadbirga borayotganda eng yaxshi kiyimni tanlang.
- Ilhom sifatida yaqin ayol do'stlaringizga qarang. Ularning kiyimlarining qaysi jihatlari sizga yoqqaniga e'tibor bering.
2 -qadam. Dush qabul qiling
Dush qabul qilish - bu ayolga o'xshab qolish uchun qilinadigan birinchi qadam. Shoshmang, chunki dush qabul qilishda sochingizni olish, sochingizni yuvish va tanangizning hamma joylari toza bo'lishi kabi ko'p narsalarni qilishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, ayollar silliq terisi, toza, xushbo'y tanasi va toza, yaltiroq sochlari bilan mashhur. Bu qadamni bajarish uchun sizga pul ham kerak bo'lishi mumkin.
- Sifatli ustara sotib oling. Terini bezovta qilishdan tashqari, arzon ustaradan foydalanish sochlarning tez o'sishiga imkon beradi.
- Yaxshi hid beradigan shampun va konditsionerdan foydalaning. Ayollar mahsuloti odatda erkaklarnikiga qaraganda boshqacha hidga ega.
- Hammom sovunini qo'lqop bilan ishlating (gubka). Ikkalasining kombinatsiyasi o'lik teri va axloqsizlikni tozalashga yordam beradi, terini toza va silliq qiladi.
Qadam 3. Soqolni oldiring
Dush qabul qilingandan so'ng, shampun bilan yuving va o'zingizni tozalang, ayol bo'lish uchun soqolingizni oldirish muhim ahamiyatga ega. Bir oz vaqt ajrating va yangi ustara ishlating. Sekin va ehtiyotkorlik bilan qiling, shunda ustara terini bezovta qilmaydi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun, siz, shuningdek, soqol kremini surtishingiz va uch yoki undan ko'p pichoqli ustara ishlatishingiz mumkin. Ayni paytda, agar siz soqolingiz butunlay yo'qolishini xohlasangiz, albatta, avval mutaxassislar bilan maslahatlashib, mum, elektroliz yoki doimiy lazer epilatsiyasini sinab ko'rishingiz mumkin.
- Shuningdek, tanadagi barcha sochlarni oldiring. Agar ilgari bunday qilmagan bo'lsangiz, hammomda ko'p vaqt o'tkazishga tayyor bo'ling. Siz har xil turdagi ustara ishlatishingiz mumkin, shuning uchun tayyor bo'ling.
- Oshqozon yoki qo'ltiq kabi ko'plab sezgir joylar uchun bir nechta pichoqli ustara ishlatishdan saqlaning. Buning o'rniga, sochingizni yaxshilab qirqilmaguncha, asta -sekin tarash uchun biroz ko'proq vaqt qo'shing.
- Soqoldan keyin nemlendiricidan foydalaning. Namlagichdan foydalanish terini silliq qilib, teriga salqin va tasalli beruvchi ta'sir ko'rsatadi. Sizga yoqadigan hidni tanlang.
Qadam 4. Qoshlarning bir qismini torting
Umuman olganda, ayollarning qoshlari erkaklarga qaraganda ingichka. Qosh atrofidagi adashgan tuklarni ildizigacha olib tashlash. Haqiqatan ham, siz qoshlarning yanada mukammal shaklini olish uchun mutaxassislardan yordam so'rashingiz mumkin. Biroq, o'z qoshlarini terish uyda osonlikcha amalga oshirilishi mumkin.
- Qoshlarning asosi ko'zning ichki burchagidan 2,5 sm balandlikda bo'lishi kerak. Bu o'lchamdan chetga chiqadigan sochlarni, ayniqsa ko'z va qosh sohasidagi yovvoyi sochlarni olib tashlang.
- Qoshingizning uchi ko'zning tashqi burchagidan taxminan 2,5 sm baland bo'lishi kerak. Yovvoyi sochlarning bu kattalikdan kattaroq qismini olib tashlang.
- Tabiiy "arch" naqshini yaratish uchun qoshlarning pastki qismidagi sochlarini torting. Bu "egrilik" ning tepasi ko'zning tashqi chetidan yuqori bo'lishi kerak. Qosh kamarining pastki qismidagi sochlarini olib tashlang. Bu qadamni asta -sekin bajaring va qoshlarning qalinligi parallel va teng bo'lishiga ishonch hosil qiling.
- Qosh olish jarayonidan keyin terining qizarishi yoki hatto shishishi normal holat. Xavotir olmang, chunki izlar tezda yo'qolishi mumkin.
Qadam 5. Manikyur qiling
Tirnoqlaringiz toza va tartibli ekanligiga ishonch hosil qiling. Odatda, tirnoqlarni tozalash dush paytida amalga oshirilishi mumkin. Ammo axloqsizlik va kirni tozalash uchun siz tirnoq tozalagichdan ham foydalanishingiz mumkin. Tirnoqning notekis qirralarini tekislash uchun tirnoqlarni silliqlash taxtasidan foydalaning.
- Agar xohlasangiz, bo'yinturuqni bo'yashingiz mumkin. Toza va yaltiroq tirnoqlarning ko'rinishi har doim zamonaviy ko'rinishga ega bo'lsa -da, sinab ko'rish uchun turli xil variantlar mavjud. Jasoratli ko'rinish uchun siz yorqin qizil yoki neon rangni ishlatishingiz mumkin, yoki agar siz uni yanada nozikroq his qilmoqchi bo'lsangiz, krem yoki yaltiroq kumush kabi tirnoq rangini ishlatishingiz mumkin.
- Manikyurga boring, agar sizda tirnoq muammosi ko'p bo'lsa, masalan, uzun, tartibsiz mixlar, tozalanishi qiyin axloqsizlik yoki barmoqlar uchun yaroqsiz idishlar. Manikurist odatda bu muammoni hal qilishi mumkin.
6 -qadam. Soch turmagini aniqlang
Aslida ayol uchun toza sochli bosh etarli. Biroq, mukammal ko'rinish ko'pincha jingalak, qo'pol va uzun sochlar bilan cheklanadi, shuning uchun uni tartibga solish uchun qo'shimcha harakat talab etiladi. Umuman olganda, sochlaringizni to'g'ri yuvayotganingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, siz turli xil muammolarni, masalan, juda jingalak, qo'pol yoki tartibsiz sochlarni davolash uchun uslublar mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin.
- Salonga borish juda foydali variant bo'lishi mumkin. Yaxshi soch stilisti sizga nafaqat qaysi uslublar trendda ekanligini, balki sizga nima mos kelishini ham aytib bera oladi. Ular hatto soch turiga mos mahsulotlarni tavsiya qilishlari mumkin. Siz nimani xohlayotganingizni bilishingizga ishonch hosil qiling va fikr -mulohazalarni qabul qilishga tayyor bo'ling.
- Soch turmagini sodda va sodda qilib turing, agar siz uslublashda tajribaga ega bo'lmasangiz. Soch turmaklash texnikasi bilan bog'liq yuzlab maqolalar va Youtube darsliklarini ko'rishingiz mumkin, ular oddiy va bajarilishi oson.
- Ko'p tadbirlarda ishlatilishi mumkin bo'lgan ilg'or qadam sifatida turli xil soch turmagi bilan shug'ullaning. Qisqa vaqt ichida eng yangi soch turmagini qo'llash kerak bo'lganda bundan yomonroq narsa yo'q.
- Agar ayol bo'lish uzoq muddatli maqsad bo'lsa, siz xohlagancha sochingizni o'stirishingiz mumkin.
- Peru yoki parik sotib olish ham yaxshi fikr. Perularning ko'plab kesimlari, ranglari, to'qimalari va uzunligi bor. Shunday qilib, sizning uslubingizga mos keladigan parikni topishingiz mumkin.
Qadam 7. Poydevorni qo'llang
Garchi tabiat har xil va har bir kishiga bog'liq bo'lsa -da, bu qadam ayol bo'lish uchun muhimdir. Poydevor har qanday dog 'va terining qorong'i "qirralarini" qoplaydi. Siz terining rangiga o'xshash boshqa turdagi yuz poydevorini yoki suyuq asosni qidirishingiz mumkin. Bundan tashqari, yuzni tabiiyroq ayol ko'rinadigan qilib bo'yanish uchun kukunni surting.
- Go'zallik do'koniga tashrif buyuring, u sizga to'g'ri tanlov qilish uchun bo'yanish bo'yicha mutaxassislardan yordam beradi. Bu juda muhim, ayniqsa, agar siz hech qachon poydevor ishlatmagan bo'lsangiz. Ular sizga qaysi brend teringiz va cho'ntagingizga eng mos kelishini aytib berishadi.
- Agar siz Internetda xarid qilsangiz, poydevor sotib olishdan oldin mahsulot sharhlarini o'qing. Yana qarang, qaysi mahsulotlar yoki brendlar batafsil ma'lumot beradi.
- Tonal kremni ishlatishdan oldin namlantiruvchi krem va yuz matidan foydalaning. Qolgan pardozingiz osonroq chiqib ketadi va yuzingiz yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi. Poydevorni aralashtirish uchun barmoqlaringiz yoki aplikatordan foydalaning, shuning uchun bo'yanish va haqiqiy terining o'rtasida aniq "chiziq" yo'q.
Qadam 8. Makiyajni qo'llang
Qaysi birini tanlasangiz ham, u to'liq bo'yanishmi yoki tabiiy ko'rinishmi, buni haddan oshirmaslik yaxshiroqdir. Axir, siz masxarabozga o'xshamoqchi emassiz, to'g'rimi? Lipstick, blusher, ko'z soyasi (ko'z rangi), eyeliner (ko'z chizig'i yaratuvchisi) va maskara - bu siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan yuzni bo'yanish variantlaridan biri.
- Agar siz tabiiyroq ko'rinishni xohlasangiz, ozgina maskara va ko'z pardasi etarli bo'ladi.
- To'liq ko'rinish hosil qilish uchun ko'z qopqog'i, ko'z rangi, qizarish va lab bo'yog'ini qo'llang.
- Shubhasiz, har doim makiyajni haddan tashqari ko'p ishlatish vasvasasi mavjud. Bundan tashqari, yangi boshlanuvchilar uchun. Makiyajni mashg'ulot turiga qarab sozlashni unutmang. Chiroyli va zamonaviy ko'rinishda bo'lishni davom eting, shunda siz ayol sifatida "bitirishingiz" mumkin.
- Makiyajni qo'llash oson ish emas. Sabr qiling va do'stingizdan yordam so'rang. Vaqt o'tishi bilan siz, albatta, o'zingizni qo'lga olasiz.
- Siz Youtube -da turli xil qo'llanmalarni qidirishingiz mumkin, masalan, tutunli ko'rinish (ko'zni bo'yash texnikasi, ko'zning o'tkir xususiyatlarini ta'kidlaydigan, qorong'i ko'zoynaklar ustunligi) va mushuk ko'zlari (ko'z bo'yanish texnikasi, mushuk ko'ziga o'xshash).
3 -qismning 2 -qismi: Ayollarga o'xshab kiyin
Qadam 1. Tegishli kiyimni tanlang
Ayolga o'xshab kiyinish, boshdan -oyoq ko'rinishning barcha rejalashtirishlarini o'z ichiga oladi, buni bosh yoki ko'ylak tanlashdan boshlash mumkin. Rang tanlash sizning shaxsiy uslubingizga qarab o'zgaradi. Bu erda kiyim turini sizning faoliyatingiz ehtiyojlariga moslashtirish muhim. Ish dunyosi bilan bog'liq faoliyat uchun ko'proq neytral rangni tanlang. Agar siz bir kecha tashqariga chiqishni yoki klubga borishni xohlasangiz, siz yorqin ranglar va naqshlarni qidirishingiz mumkin. Shuni ham unutmangki, tanangiz shaklini qo'llab -quvvatlaydigan ustki kiyim yoki kiyim tanlashda davom eting.
- Tana shakliga mos keladigan ustki yoki libosni tanlang. Bo'yinli bo'yinbog'lar (bo'yinbog 'yoqilgan kiyim) ko'pincha to'g'ri tanlov hisoblanadi, chunki ular keng elkangizni yashirish orqali e'tiborni "tortib olishi" mumkin. Tana shakli bilan tanishing, so'ngra sizning zaif tomonlaringizni yashiradigan va ortiqcha tana shaklingizni qo'llab -quvvatlaydigan to'g'ri tanlovni topib "muzokara qiling".
- Qorinni "ko'rsatadigan" ko'ylak kiyishdan saqlaning, ayniqsa sizda katta qism bo'lsa. Polyester kabi elastik matolar juda qulay kiyim materiallari bo'lishi mumkin.
- Agar qo'llaringiz katta bo'lsa, siz qo'lsiz kiyim kiyishingiz kerak bo'lganda, ro'molni qopqoq sifatida ishlatishingiz mumkin.
- Ko'p maxsus "tana konturlari" mavjud, masalan, korsetlar, gafflar (ayollik tuyg'usini yaratish uchun ichki kiyim) va ko'krak hajmini to'ldiruvchi.
2 -qadam. Tegishli bo'ysunuvchilarni tanlang
Oriq bo'lganlar mos jinsini osongina topa oladilar. Shu bilan birga, tananing egri chiziqlarini yaxshi ta'kidlaydigan uzun yubkalar ham bor. Pastki qismning to'g'ri turini aniqlash uchun bir nechta kiyim do'konlariga tashrif buyurish kerak bo'lishi mumkin. Biroq, Internetda shim yoki yubka sotib olishda ehtiyot bo'lishni unutmang, chunki o'lchamlarini oldindan aytish juda qiyin.
- Yaxshi boshlanish uchun siz imperiya bel yubkasidan foydalanishingiz mumkin. Bu kichkina kestirib, tekis dumba uchun juda mos keladi.
- Xarid qilish. Ayol do'stingizni "ikkinchi baholovchi" sifatida taklif qilishni unutmang.
- Qorin bo'shlig'idagi barcha burmalarni yashiring. Bu ayol bo'lishning eng yaxshi usuli.
Qadam 3. Aksessuarlarni tanlang
Bozorda halqalar, marjonlar, bilaguzuklar, sirg'alar va soch bezaklari kabi turli xil chiroyli aksessuarlar mavjud. Kiyim -kechak bilan aksessuarlarni moslashtirishga harakat qiling.
- Aksessuarlarni aralashtirish va moslashtirish yaxshidir. Masalan, agar siz yashil yubka va oq tepa kiysangiz, sochingizga oq gulli aksessuar qo'shishingiz yoki yashil bilaguzuk taqishingiz mumkin.
- Aksessuarlardan ortiqcha foydalanishdan saqlaning. Bir vaqtning o'zida uchta turdagi aksessuarlardan foydalanish etarli emas.
- Odatda zargarlik buyumlari juda qimmatga tushishi mumkin. Siz uni boshqa turdagi aksessuarlarni arzonroq narxda sotib olishingiz mumkin.
Qadam 4. Oyoq kiyimlarini tanlang
Siz nafaqat qulay, balki kiygan poyabzalingiz ham zamonaviy bo'lishi kerak. Oyog'ingizni poshnali kiyib qiynoqqa solishning hojati yo'q, chunki ayollar ularni har doim ham ishlatmaydi. Boshqa tomondan, baland poshnali poyabzallardan foydalanish sizni boshqalarga qaraganda balandroq qilib ko'rsatishga imkon beradi. Aksincha, tekis poyabzaldan foydalanish (yassi taglik poyabzal) ancha yaxshi ko'rinishi mumkin, chunki erkaklar tanasi odatda ayollarga qaraganda balandroq. Shunga qaramay, kundalik ishlarning ehtiyojlarini ko'rib chiqing. Agar siz kun bo'yi ko'proq yurmoqchi bo'lsangiz, baland poshnali poyabzal kiyish o'zingizni qulay his qilmaydi.
- Poshnali poyabzal oyoq mushaklarini taranglashtirishi mumkin. Bundan tashqari, bu oyoqlarning ko'rinishiga, ayniqsa katta buzoqlarga ta'sir qilishi mumkin. Bu, ayniqsa, agar sizning oyoqlaringiz juda katta bo'lsa.
- Balet kvartiralari juda arzon, ayollik tuyg'usini yaratadi va turli xil ranglar va naqshlarda mavjud.
- Agar sizda poshnali yoki poshnali bo'lsangiz, ularga ko'nikish uchun ularni uy atrofida kiyishga harakat qiling.
5 -qadam. Oynaga qarang va tashqi ko'rinishingizga e'tibor bering
Uzun yoki tanasi baland oyna oldida turing, so'ng buriling, shunda siz o'z aksingizni turli burchaklardan ko'rasiz. Ortga nazar tashlasak, kiyimning eskirgan yoki yoqimsiz qismi bormi? Agar mavjud bo'lsa, uni darhol o'zgartiring. Ayol bo'lish uchun tayyorgarlik ko'rish uchun qo'shimcha vaqt kerak bo'ladi. Tayyor bo'lishga yarim soat vaqt qo'shing, agar biror narsa qilish yoki oxirgi daqiqada o'zgartirish kerak bo'lsa.
3dan 3 qism: Ayol kabi harakat qiling
Qadam 1. sezgir bo'ling
Ayol kabi o'zini tutish ayollik fazilatlari bilan chambarchas bog'liq, masalan, hamdardlik, halollik, rahmdillik va "tarbiyalovchi" fazilatlar. Bu xususiyatlarni yaxshiroq tushunish uchun siz filmlarni tomosha qilishingiz yoki bosh rolli kitoblarni o'qishingiz yoki ayol qahramonlarga e'tibor qaratishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, umuman olganda, ayollar yumshoq va g'amxo'rligi bilan mashhur.
- Ayollikni tushunishning eng oson usullaridan biri - boshqa ayollar bilan vaqt o'tkazish. Ayol do'stlaringizni kitob klubini tashkil etishga, har hafta sharob kechasini (aperatif uchun bir kecha) yoki engil yig'ilishni tashkil qilishga taklif qiling.
- Hamdard bo'ling va atrofdagilarga nisbatan sezgir bo'ling.
- Ayollarning tajovuzkorligi ma'lum emas. Siz qat'iylikni buzmasdan, muloyim tarzda "qabul qilishga" harakat qilishingiz mumkin.
2 -qadam. Chiroyli bo'ling
O'zingizning holatingizni yaxshilang va hatto kichik, ayollik imo -ishoralari ham juda muhimligini tushuning. Ma'lumki, ayollar gapirishganda ko'pincha imo -ishoralar yoki tana tilini qo'shadilar. Bu suhbat chog'ida ayol sifatida "tuyg'u" ni qo'shadi. Atrofingizdagi ayollarning tana harakatlariga va yuz ifodalariga e'tibor bering va ularning harakatlariga taqlid qilishga harakat qiling.
- Sochlardagi kichik harakatlarni o'ynab tabassum qilish - bu ayol tomonidan bajariladigan ikkita ayollik ishorasi. Buni oyna ustida bajaring, shunda u tabiiy ko'rinishga ega bo'ladi.
- Kichkina, nazokatli qadamlar bilan yurish kabi, ayollik harakatlarini harakat qilib ko'ring. Juda keng yoki katta va "og'ir" ko'rinadigan qadamlardan saqlaning. Ayollik taassurotini yaratishdan tashqari, bu usul osongina harakatlanishingizga yordam beradi.
- To'g'ri turish ham tasalli beradi va tanangizni ayollarga o'xshatadi.
3 -qadam. Qanday gapirishni mashq qiling
Ayol bo'lish - bu nafaqat tashqi ko'rinish, balki boshqa odamlar sizga nisbatan qanday munosabatda bo'lishidan ham kelib chiqadi. Ayollarning ovozi nafaqat baland ovozda, balki ohangdorroq eshitiladi. Ayollar odatda vaqt o'tkazadigan odamlarning ovoz modellariga taqlid qilishadi, shuning uchun ularga taqlid qiladigan ayolni toping.
- Faol bo'ling! Eng yaxshi amaliyot-jamoat sharoitida odamlar bilan yuzma-yuz gaplashish. Bu sizning rivojlanishingizga yordam berishi mumkin. Shunday ekan, uyalmang va uyalmang.
- Turli saytlarda ko'plab lentalar, maqolalar va qo'llanmalar mavjud. Sizga mos keladigan mashq usulini qidirish uchun Internetda bir necha soat sarflang.
- Agar nutqni rivojlantirishdan qoniqmasangiz, nutq terapevtidan yordam so'rang.
Maslahatlar
- Agar bilsangiz va qo'llab -quvvatlaydigan ayol bor deb o'ylasangiz, yordam so'rang. Ko'p ayollar maslahat berishdan xursand bo'lishadi va sizning qanchalik ishonarli ekanligingizga halollik bilan baho berishadi.
- Qisqa vaqt ichida hech kim 100% o'tolmaydi. Sharmandali vaziyatlarni hazil tuyg'usi bilan boshqaring, shunda sizga ko'p muammo bo'lmaydi.
- Agar ayol bo'lish mutlaq qaror bo'lsa, gormonal holat va jarrohlik usulini tanlashga e'tibor bering, chunki u tananing ayolligini abadiy shakllantirishi mumkin. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun shifokor yoki mutaxassis bilan maslahatlashing.
- Ishonch - bu kalit.
- Vogue kabi moda jurnallarini sotib olib, ko'p fikrlarga ega bo'ling. Shuningdek, Omiru, Style Bakery va StreetPepper kabi turli saytlarga tashrif buyurib, tendentsiyalarga qarab qarash uslubiga ilhom qo'shishingiz mumkin.
- Tanangiz va kiyimingizning shaklini to'ldirish uchun to'ldirilgan yoki to'ldirilmagan sutyendan foydalaning.
- Yurganingizda, bir oyog'ingizni ikkinchi oyog'ingiz bilan yuring, so'ng biqinlaringizni o'ngga va chapga siljiting. Ko'p ko'rinmaslik uchun buni iloji boricha odatdagidek qiling.
