Biror kishini rost gapirishga undash kaftni burishdek oson ish emas va maxsus mahorat talab qiladi. Vaqt, sabr-toqat va o'ziga ishonchning ko'pligiga qaramay, bu ko'nikmalar turli sohalarda (shaxsiy va professional) qo'llanilishi mumkin va vaziyatning haqiqatini batafsil bilib olishga yordam beradi. Uni o'rganishga qiziqasizmi? Quyidagi maqolani o'qing!
Qadam
3 -usul 1: tarafkashlikni ko'rsatish
Qadam 1. Uni darhol ayblamang
Ishoning, bu uning haqiqatni aytishdan bosh tortishiga olib keladi. Tinchlaning va tana tilini neytral tuting. Baqirish, stolga urish yoki qo'llaringizni ko'kragingizdan kesib o'tish, uni qo'rqitadi. Vaziyatga hamdard bo'lishga qodirligingizni ko'rsating; Albatta, u sizga haqiqatni aytishni osonlashtiradi.
Iloji bo'lsa, uning qarshisiga o'tirib, uning ko'ziga qarang va xotirjam, ishonchli ohangda gapiring. Qo'llaringizni sonlaringizga yoki stolga qo'ying (yoki yonlariga osib qo'ying) va yuz ifodangizni neytral tuting
2 -qadam. Hamdardligingizni ko'rsating
Uning ishonchini qozonish uchun uni tushunayotganingizni va uning ahvoliga hamdard ekanligingizni ko'rsating. Ishoning, agar haqiqatni bilganingizdan keyin unga hujum qilmasligingizni bilsa, unga haqiqatni aytish osonroq bo'ladi. Go'yo uning xatti -harakatlari sababini tushunayotgandek harakat qiling.
- Misol uchun, agar siz bolangizni tengdoshlari bilan chekayotganini ko'rsangiz, shunday deyishga harakat qiling: “Yaxshi, siz qilgan ishingizni tan olishni xohlamaysiz. Ishoning, agar chindan ham cheksangiz, men tushuna olaman. Ba'zida do'stlaringiz sizni xohlamagan narsalarni qilishga majburlashlari mumkin."
- Uning xatti -harakati "tabiiy" va taassurot qoldirishga loyiq emas degan taassurot qoldirishga harakat qiling; Albatta, sizga haqiqatni bilish osonroq bo'ladi.
3 -qadam. Haqiqat u o'ylagandek dahshatli emas degan taassurot qoldiring
Odamlar haqiqatni aytishdan qo'rqishadi, chunki ular oqibatlari haqida qayg'urishadi. Agar siz uning ahvolining jiddiyligini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, unga haqiqatni tan olish osonroq bo'ladi.
Siz aytishingiz mumkin: “Ishoning, bu unchalik muhim emas. Men faqat haqiqatni bilishni xohlayman.” Uning xatosi unchalik jiddiy emasligiga ishontiring; Albatta, u sizga haqiqatni tushuntirishni osonlashtiradi
Qadam 4. Unga aytingchi, u aybdor emas
U o'zini qulay his qilsin va ayblanuvchi yagona odam bo'lmasin. Agar u o'zi aybdor emasligini bilsa va oqibatlarini qabul qilsa, sizga haqiqatni aytishni osonlashtiradi.
Siz aytishingiz mumkin: "Bilaman, siz aybdor va aybdor bo'lgan yagona odam emassiz."
Qadam 5. O'z himoyangizni taklif qiling
Unga uni himoya qilish uchun hamma narsani qilish kerakligini ayt. Siz uning yonida ekanligingizni va unga yordam berish uchun hamma narsani qilishga tayyor ekanligingizni bildiring. Agar shunday qilsangiz, uning qo'rquvi susayishi ehtimoldan yiroq emas va natijada u sizga ko'proq ochilishga majbur bo'ladi.
3 -usul 2: Vaziyatni muhokama qiling
Qadam 1. Asossiz gumon va ayblovlarni ajrating
Vaziyatga qanday yondashishingiz ko'p jihatdan qancha dalillarga bog'liq bo'ladi; agar sizning taxminlaringiz faqat shubhaga asoslangan bo'lsa (aniq dalillarga emas), albatta siz boshqacha yondashishingiz kerak.
- Shubhalarga asoslangan taxminlar uchun, ularga qarshi chiqmaslik va haqiqatni asta -sekin o'rganishga urinmaslik yaxshiroqdir.
- Boshqa tomondan, asosli ayblov uchun, siz unga qarshi chiqishda barcha dalillarni taqdim etishingiz kerak. Shunday qilib, u yolg'on gapiradigan yoki javobgarlikdan qochadigan bo'shliqlarga ega bo'lmaydi.
2 -qadam. Bu hikoyaning o'z versiyasini aytib bering
O'z nuqtai nazaringizdan eshitgan faktlarni keltiring. Katta ehtimol bilan, agar u biron bir tafsilot noto'g'ri deb hisoblasa, u sizga xalaqit beradi yoki to'g'rilaydi. Bu usul sizni haqiqiy haqiqatga olib kelishi mumkin.
Hikoyaning ba'zi qismlarini yaxshilanishi uchun uni ataylab o'zgartirishingiz mumkin. Masalan, siz: "Oh, demak, siz kecha barga bordingiz", deyishingiz mumkin, garchi uning boshqa joyga ketganini bilsangiz ham. Bu uni so'zlaringizni to'g'rilashga va sizni haqiqiy haqiqatga olib borishga undaydi
Qadam 3. Bir nechta narsani o'zgartiring
Xuddi shu savolni turli xil so'roq gaplarda bering. Ehtiyot bo'ling, agar u bir xil iborani qayta -qayta takrorlasa; katta ehtimol bilan, u o'z javobini oldindan mashq qilgan. Bundan tashqari, agar uning javobi bir xil bo'lmasa, ehtiyot bo'ling, chunki u yolg'on gapiradi.
Siz ham undan o'z hikoyasini ortidan yoki o'rtasidan aytib berishini so'rashingiz mumkin. Agar u yolg'on gapirsa, uning hikoyasida "faktlar" yoki noto'g'ri ketma -ketliklar bo'lishi ehtimoli katta
Qadam 4. So'z tanlashda ehtiyot bo'ling
Haqiqatni ochishda siz foydalanadigan til juda muhim rol o'ynaydi. Uning himoyalanishiga yo'l qo'ymaslik va haqiqatni aytishni qiyinlashtirmaslik uchun qo'pol yoki ayblovchi so'zlarni ishlatmang.
Masalan, "o'g'irlik" o'rniga "ol" yoki "aldash" o'rniga "birov bilan vaqt o'tkazish" so'zini ishlating. Ishoning, to'g'ri tilni tanlash unga haqiqatni aytishni osonlashtiradi
Qadam 5. Agar kerak bo'lsa, uni bezorilik qiling
Uni aldash bilan bezorilik qilish - xavfli harakat, lekin u ko'pincha samarali bo'ladi. Agar siz tahdidga to'g'ri kelmasangiz yoki aniq dalillarga ega bo'lmasangiz ham, uni tahdid qilishga yoki haqiqatni bilganday qilib ko'rsatishga harakat qiling. Ehtimol, sizning blöfingiz uni qo'rqitadi va haqiqatni gapirishga undaydi.
- Masalan, siz: "Mening tanishim sizni jinoyat joyida ketayotganingizni ko'rdi", deb ayta olasiz. Hatto shunday qisqa jumla ham uni haqiqatni gapirishga majbur qilishi mumkin! Agar u yolg'on gapirishda davom etsa, uni politsiyaga yoki boshqa organlarga xabar berish bilan qo'rqitishingiz mumkin.
- Esda tutingki, og'zaki tahdidlar faqat odam aybdor deb hisoblasangiz bo'lishi kerak. Bundan tashqari, uni himoyaga soladigan va haqiqatni bilish ehtimolini kamaytiradigan tahdid qilmasligingizga ishonch hosil qiling.
6 -qadam. Jismoniy zo'ravonlikdan saqlaning
To'g'ridan -to'g'ri yolg'on gapirganda reaktsiyani nazorat qilish qiyin. Ammo qanchalik qiyin bo'lmasin, uni haqiqatni aytishga majburlash uchun jismoniy zo'ravonlik qilmasligingizga ishonch hosil qiling. Buning o'rniga, vaziyatni hazm qilish va o'zingizni tinchlantirish uchun bir zum undan uzoqlashing.
3 -usul 3: Yolg'on alomatlarini kuzatish
Qadam 1. Sizning savolingizga qanday javob berishini kuzating
Agar u sizning savolingizdan qochsa, ehtimol u yolg'on gapiradi; masalan, agar u mavzuni o'zgartirishga harakat qilsa yoki sizning savolingizga javob berishdan bosh tortsa, ehtiyot bo'ling. Odatda, kimdir biror narsani yashirishga urinmasa, haqiqatni aytadi.
2 -qadam. Ovozni tinglang
Odatda yolg'on gapirganda odamning intonatsiyasi va ovozi o'zgaradi. Ehtiyot bo'ling, agar intonatsiya to'satdan ko'tarilsa, nutq tezligi tezlashsa yoki ovozi titroq bo'lsa. Eng kichik o'zgarish uning yolg'on gapirayotganini ko'rsatishi mumkin.
Birinchidan, odamning oddiy ovozi bilan tanish ekanligingizga ishonch hosil qiling. Siz allaqachon javobini bilgan savollaringizni berishni boshlang va u sizning savolingizga javob berayotganda uning ovozini kuzatib boring. "Oddiy" tovushni taniy boshlaganingizdan so'ng, javobini bilmagan savollarga o'tishga harakat qiling. Agar uning ovozining intonatsiyasi, balandligi yoki tempi o'zgarsa, ehtimol u yolg'on gapiradi
3 -qadam. Uning tana tilini kuzating
Ishoning, odam yolg'on gapirganda tashqi ko'rinishi o'zgarishi mumkin; Agar kimdir haqiqatni aytmasa, noqulaylik uning tana tilida aniq ko'rinadi. Ehtiyot bo'ling, odamning tana tili yoki xulq -atvoridagi ozgina o'zgarish uning yolg'on gapirayotganini ko'rsatishi mumkin.
