Ko'pgina talabalarga vaqt ajratish va ustuvor vazifalarni belgilash qiyin, shuning uchun ular izchil o'quv jadvalini qo'llay olmaydilar. Agar siz buni boshdan kechirsangiz, xavotir olmang! Sen yolg'iz emassan. Yaxshi o'qish tartibini o'rnatish oson emas. Yaxshi xabar, buni izchillik bilan amalga oshirish mumkin. Shunday ekan, taslim bo'lmang. Siz buni qila olasiz!
Qadam
4 -usul 1: O'quv jadvalini ishlab chiqish
Qadam 1. Kundalik o'qish jadvalini tuzing
Barcha imtihon materiallarini bir kunda o'rganishning o'rniga, har kuni ozgina o'rganishni odat qiling. Kundalik hayotingizda diqqatni jamlashga qodir bo'lgan o'qish vaqtini aniqlang. Keyin, har kuni o'rganmoqchi bo'lgan mavzu haqida qaror qabul qiling. O'quv jadvalini kun tartibiga yozing yoki qog'ozga yozib oling va keyin osongina ko'rinadigan joyga qo'ying.
- Har bir inson ma'lum bir vaqtda o'zini juda kuchli his qiladi. Ehtimol, siz nonushtadan keyin o'qishga ko'proq e'tibor qaratasiz, lekin boshqa odamlarga darsdan keyin yoki kechki ovqatdan keyin diqqatni jamlash osonroq bo'ladi. Qaysi o'qish vaqti sizga mos kelishini bilib oling.
- O'qish jadvalini tuzayotganda, kundalik ishingizning bir qismi sifatida bajarilishi kerak bo'lgan boshqa mashg'ulotlarni, masalan, mashq qilish, mashg'ulotlarga qatnashish va hokazolarni ko'rib chiqing. Masalan, agar siz har safar maktabdan kelganingizda dzyudo bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lsa, mashg'ulotni jadvalga muvofiq ushlab turish uchun kechasi yoki har kuni ertalab yotishdan oldin o'qishga vaqt ajrating.
2 -qadam. Zerikmaslik uchun turli fanlarni o'rganing
Bir mavzuni bir necha soat davomida o'rganish zerikishga olib keladi, shuning uchun eslab qolish qiyin bo'ladi. Muayyan mavzuni o'rganish uchun vaqt oralig'ini belgilab, keyin boshqasiga o'tish orqali buni oldini oling.
- Masalan, siz har dushanba kuni tushdan keyin matematika va ingliz tilini o'rganmoqchisiz. Agar 2 soat vaqt bo'lsa, 45 daqiqani matematikani o'rganishga sarflang, 15 daqiqalik tanaffus qiling, so'ng 45 daqiqada ingliz tilini o'rganing. Amaliy savollar berish yoki savollarga javob berish orqali o'z-o'zini sinab ko'rish uchun oxirgi 15 daqiqadan foydalaning.
- O'quv mashg'ulotingizni motivatsiyani saqlab qolish uchun sizni qiziqtirmaydigan mavzuni o'rganishdan boshlang.
3 -qadam. Kerakli kitoblar va o'quv qurollarini tayyorlang
Agar siz ko'p ish qilishingiz kerak bo'lsa, darsliklar, eslatmalar, qog'ozlar va ish yuritish buyumlarini ma'lum bir joyga qo'yib, vaqtdan unumli foydalaning. Shunday qilib, siz uni darhol olib, o'rganishni boshlashingiz mumkin, shunda o'qish uskunalarini qidirishga ko'p vaqt yo'qotmaysiz.
- Masalan, qalam qutisiga ish yuritish buyumlari, qog'oz qisqichlari va qog'oz qisqichlarini qo'ying. Bundan tashqari, stakanni statsionar idish sifatida ish stoliga qo'ying. Yozuvlarni yanada qiziqarli qilish uchun rangli qalamdan foydalaning.
- Agar o'qituvchi Internet orqali qog'oz yoki maqola yuborgan bo'lsa, uni Google Diskda saqlang, shunda unga har xil qurilmalardan kirish mumkin va material istalgan vaqtda foydalanishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Qog'oz, maqola yoki o'qilgan varaqlarni papkaga saqlang yoki teshik bilan teshgandan so'ng ularni buyurtmachiga qo'ying. Qiziqarli rasmga ega bo'lgan papkani yoki buyurtmani tanlang yoki xohlaganingizcha bezang.
- Darslik yoki eslatmalaringizni sumkaga soling yoki kitob javoniga yaxshilab joylashtiring.
4 -qadam. Qulay o'rganish maydonini o'rnating
O'qish jadvaliga qo'shimcha ravishda siz o'qish uchun boshqa jadvaldan foydalanishingiz mumkin. Diqqatni jamlash uchun o'qish maydoni yaxshi yoritilgan va tartibli ekanligiga ishonch hosil qiling. Qalamlar, markerlar va daftarlar kabi o'quv materiallarini o'qish oson bo'lgan joylarga joylashtiring.
- Agar kerak bo'lsa, boshqa joyda, masalan, kutubxona yoki qahvaxonada o'qish mumkin.
- O'qishni yanada qiziqarli qilish uchun qo'shiqlar kuylang. Sizni qiziqtirgan qo'shiqlar albomini yarating, lekin chalg'itmang. Agar chalg'itilsa, instrumental musiqa ijro eting. Siz uxlamaslik uchun sevimli qo'shiqlaringizni tinglashingiz mumkin.
5 -qadam. O'qish paytida diqqatni jamlash uchun chalg'ituvchi narsalardan xalos bo'ling
Hech narsa sizni chalg'itmasa, diqqatni jamlash osonroq bo'ladi. O'qish paytida uydagilardan sukut saqlashlarini so'rang. Televizorni o'chiring yoki telefon qo'ng'irog'ining ovozini o'chiring, shunda siz uni sinab ko'rmaysiz.
- Agar o'zingizni bezovta qilayotgan bo'lsangiz, o'qish joyi tartibsiz bo'lsa, uni o'rganishdan oldin to'g'rilang.
- Ijtimoiy tarmoqlar va ilovalar/veb -saytlarni chalg'itishni oldini olish uchun ilovalar yoki veb -saytlardan foydalaning.
6 -qadam. Imtihon paytida kech qolmang, chunki bu usul odatda foydali emas
Odatda, talabalar bir necha kun davomida materialni asta -sekin o'rganib yoki yodlab olishsa, imtihonga to'liq tayyor bo'lishadi. Shunday qilib, ertaga ertalab imtihon topshirish uchun tun bo'yi o'qish to'g'ri qadam emas. Ehtimol, siz kech qolganingizda o'rgangan materialingizning ko'pini eslay olmaysiz. Buning o'rniga, izchil o'rganish jadvaliga rioya qiling, shunda siz test materialini asta -sekin yodlay olasiz.
- Agar do'st kech qolishning foydasi haqida maqtansa, u nima qilayotganini hech kim bilmaydi. Bunga e'tibor bermang va samarali ta'lim usullarini qo'llang.
- Ertasi kuni imtihon topshirish uchun kechasi yotishdan oldin dam olayotganda dam olishni rejalashtiring, masalan, iliq vanna qabul qilish yoki do'stingiz bilan sevimli filmni tomosha qilish. Shunday qilib, siz kutgan narsangiz bor, shuning uchun siz izchil o'qish jadvaliga rioya qilishga undaysiz.
4 -usul 2: Darslik va eslatmalarni o'qish
Qadam 1. Maktabdan keyin eslatmalarni o'qib, hozirgina muhokama qilingan materialni eslang
Odatda, eslatmalarni bir necha marta o'qib bo'lgach, yodlab olishingiz mumkin. Sinfda tushuntirilgan barcha materiallarni o'qish uchun kuniga bir necha daqiqa vaqt ajrating. Buning uchun ko'p vaqt sarflashning hojati yo'q.
Kundalik mashg'ulotlarda, masalan, avtobus kutayotganda, maktabdan keyin jamoat transportida o'tirishda yoki darsdan tashqari mashg'ulotlarni kutayotganda yodlashga bir necha daqiqa vaqt ajrating
Qadam 2. Batafsil ma'lumotni yodlash o'rniga, asosiy tushunchalarni tushunishga ustuvorlik bering
O'rganilishi kerak bo'lgan materiallar miqdori ko'pincha o'quvchilarni xafa qiladi. Ammo, imtihondan o'tish uchun barcha eslatmalaringizni va darsliklaringizni yodlab olishingiz shart emas. Buning o'rniga, o'qituvchi darsda tushuntirib beradigan asosiy tushunchalarni tushunishga harakat qiling. Keyinchalik, asosiy tushunchalarni yaxshiroq tushunishga yordam beradigan batafsil ma'lumot va misollar uchun eslatmalarni yoki darsliklarni o'qing.
- Ingliz adabiyotini o'rganayotganda, hikoyaning mavzusini tushunishdan o'rganishni boshlang. Keyin, muallif mavzuni qo'llab -quvvatlash uchun qanday adabiy vositalarni ishlatganini bilib oling.
- Matematikani o'rganayotganda, o'rgatilayotgan formulalarni va ulardan qanday foydalanishni tushunishga harakat qiling. Keyin, o'qituvchi bergan misol savollari ustida ishlash orqali formuladan foydalanib matematik masalalarga qanday javob berishni bilib oling.
- Tarixni o'rganayotganda, odamlarning sanalari va ismlarini yodlash o'rniga, urushlarni qo'zg'atgan ijtimoiy va tarixiy jihatlarni yodlang.
Qadam 3. Muhim ma'lumotlarni ovozda o'qing, shunda u xotiraga yoziladi
Muhim narsalarni yodlashda ushbu usuldan foydalaning, chunki ovoz chiqarib o'qisangiz, yodlash osonroq bo'ladi. Yolg'iz qolish uchun joy toping va eslab qolmaguningizcha yozuvlaringizni yoki darslikni asta -sekin ovoz chiqarib o'qing.
Agar o'rganilayotgan materialni tushunish qiyin bo'lsa, ushbu bosqichni qo'llang
4 -qadam. O'rganilayotgan material va ma'lum bo'lgan narsa o'rtasidagi bog'liqlikni toping
Maktabda olingan ko'plab bilimlar kundalik hayot bilan chambarchas bog'liq. O'rganayotgan narsalaringiz va bilganlaringiz o'rtasida aloqa o'rnatish orqali materialni tushunish va eslab qolish osonroq bo'ladi. Buning uchun kundalik tajribalardan o'rganish vositasi sifatida foydalaning, masalan:
- Siz devor bo'yog'ini sotib olmoqchisiz. Bo'yoq qilmoqchi bo'lgan devorning maydonini hisoblash uchun matematik formuladan foydalaning.
- Hikoyani o'qiyotganda, ba'zi belgilar sizni kimdir haqida o'ylashga majbur qiladi.
Qadam 5. Eslatmalarni qayta yozish va qo'shimcha ma'lumot berish orqali o'quv qo'llanmasini yarating
Bu qadam eslatmalarni to'ldirishda darsni tushunishga yordam beradi. Birinchidan, bo'sh hujjatni oching va darsda qayd etilgan materialni kiriting. Keyin, darsliklar va veb -saytlardan ma'lumotlarni yozib, eslatmalarni to'ldiring. Shuningdek, darslikda amaliy savollar bering yoki o'z savollaringizni yarating va keyin javoblarni kiriting.
- Bu usul juda foydalidir, chunki siz eslatmalar va darsliklarni o'qishdan tashqari qo'shimcha mashg'ulotlar qilishingiz kerak. O'qish, tushunish va yozish - bu yaxshi o'quv natijalariga erishish uchun muhim jihatlar.
- Agar siz yozuvlaringizni qo'lda tozalashni xohlasangiz, bu tadbirni yanada qiziqarli qilish uchun rangli sharikli qalam va qiziqarli statsionarlardan foydalaning.
Qadam 6. Agar o'rganilayotgan materialni tushunishda qiynalsangiz, onlayn darsliklardan foydalaning
Ko'pgina talabalar hozirgina batafsil o'rganilgan materialni tushunishmaydi. Agar siz buni boshdan kechirsangiz, o'quv faoliyatini yaxshilash uchun veb -saytlar orqali o'quv qo'llanmalari va video darslarini qidiring. Agar o'qishni boshlaganingizda muammolarga duch kelsangiz, darhol yordam so'rang.
Bugungi kunda ko'plab kurslar va repetitorlik bepul video darsliklarni taqdim etadi. Bundan tashqari, YouTube -dan o'quv qo'llanmalari videolarini qidiring
3 -usul 4: O'quv faoliyatini yaxshilash
Qadam 1. Eslab qolishingiz kerak bo'lgan materialni yozish uchun eslatma kartalaridan foydalaning
Siz turli xil ma'lumotlarni yozish va mustaqil testlarni o'tkazish uchun eslatma kartalaridan foydalanishingiz mumkin, masalan, yangi lug'atni yodlash, matematik formulalar, tarixiy shaxslar va sanalar nomlari, ilmiy faktlar va jarayonlar va boshqalar. Eslatma kartalari uyda tayyorlanishi yoki veb-saytdan chop etilishi mumkin. Tayyor bo'lgach, test kartasini o'zingiz tekshiring.
- Eslatma kartalarini yaratish - bu o'rganishning juda samarali usuli, chunki siz kartalarni tayyorlashda o'rganmoqchi bo'lgan barcha materiallarni yozib olishingiz kerak bo'ladi.
- Quizlet veb -sayti turli mavzularda namunaviy kartochkalarni taqdim etadi.
2 -qadam. O'rganilayotgan ma'lumotlarni yig'ish uchun aqliy xaritani yarating
O'qitilayotgan material o'rtasidagi munosabatni tasvirlash uchun aqliy xaritadan foydalaning. Birinchidan, aylana chizib, keyin o'rganilayotgan mavzuni aylana shaklida yozing. Keyin, birinchi doira atrofida bir nechta aylana yasang va ularni chiziqlar bilan bog'lang. Har bir davraga asosiy fikrni yozing. Har safar o'rganilayotgan mavzuga oid yangi ma'lumotlar yoki ma'lumotlarni topganingizda aylana tuzing.
O'qish paytida ushbu usullarni qo'llashni o'rganish uchun veb -saytlardan aql xaritasi misollarini qidiring
3 -qadam. Ta'lim natijalarini baholash uchun mustaqil testlarni o'tkazish
Har bir tadqiqotdan so'ng, mustaqil ravishda test o'tkazish uchun 15-20 daqiqa vaqt ajrating. Amaliy muammolarni hal qilishdan tashqari, qancha ma'lumotni yodlash mumkinligini bilish uchun kartalar yoki daftarlardan foydalaning. Bu qadam ko'proq ma'lumotni yodlashga va qaysi materialni qayta o'rganish kerakligini aniqlashga yordam beradi.
- Do'stingiz yoki oila a'zolaringiz sizni savollar berish va javoblaringiz to'g'riligini tekshirish orqali sinab ko'rsin.
- Imtihonga duch kelganda, o'quv qo'llanmalaridagi savollarga javob berishni yoki veb -saytlarda misollar ustida ishlashni mashq qiling. Shunday qilib, siz hali o'rganilishi kerak bo'lgan materialni aniqlay olasiz.
- Agar javobingiz noto'g'ri bo'lsa, to'g'ri javobni toping.
4 -qadam. Tushunishni chuqurlashtirish uchun o'rganilgan materialni boshqalarga o'rgating
Ma'lumotni boshqalarga tushuntirish orqali yodlash siz uchun osonroq. Siz tushuntirgan materialni sinfdoshingizga, jamiyatdagi do'stingizga yoki oila a'zolaringizga o'rgatish uchun qisqa kurs o'tkazing. O'qitgandan so'ng, unga savollar berishini so'rang, keyin ularga iloji boricha javob berishga harakat qiling.
- Agar siz savolga javob bera olmasangiz, bilmagan har qanday ma'lumotni to'ldirish uchun javob toping.
- Do'stlaringiz bilan o'qiyotganda, ikkalangiz ham navbat bilan bir -biringizga "o'rgatishingiz" mumkin. Shunday qilib, siz bir xil ma'lumotni 2 marta o'rganasiz!
5 -qadam. O'rganish uslubingizga muvofiq mashg'ulotlarni bajarib, mashg'ulotlaringizni o'tayotganingizga ishonch hosil qiling
Qaysi o'quv uslubi sizga ko'proq mos kelishini bilib oling. Vizual o'quvchilar ma'lumotni ko'rish orqali osonroq tushunishadi, audio o'quvchilar eshitish orqali, kinestetik o'quvchilar esa harakat qilish orqali. O'rganilayotgan materialni o'rganishda eng samarali o'quv uslubini qo'llaganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar siz vizual o'rganuvchi bo'lsangiz, yozuvlarni yoki darsliklarni rangli yozuv asboblari bilan belgilang. Darslikka qirqimlarni yoki rasmlarni yopishtiring. Rasmlar orqali tushunganlaringizni vizual tarzda ifodalash uchun aqliy xaritani yarating.
- Agar siz audio o'quvchi bo'lsangiz, qo'shiq aytayotganda, ovoz chiqarib yoki raqamli kitob o'qish paytida yozuvlarni o'qing.
- Agar siz kinestetik talaba bo'lsangiz, jismoniy mashqlar bajarayotganda eslatmalarni o'qing yoki parkda bemalol sayr qilib, raqamli kitob o'qilishini tinglang. Nota kartasini varaqlash yoki aql xaritasini chizish kinestetik o'quvchilar uchun juda foydali.
Qadam 6. O'quv guruhlarini tuzing yoki ularga qo'shiling
Bu qadam barcha guruh a'zolari uchun foydalidir, chunki birgalikda o'qish paytida siz fikr almashishingiz va bir -biringizga materialni tushuntirishingiz mumkin. Sinfdoshlarni o'quv guruhlarini tuzishga taklif qiling, so'ngra haftasiga kamida bir marta uchrashuvni belgilang. O'quv faoliyatiga e'tiboringizni qaratib, vaqtdan unumli foydalaning.
- Har bir a'zoning vaqti borligini tasdiqlaganingizdan so'ng, eng to'g'ri o'rganish jadvalini aniqlang. Masalan, siz maktabdan keyin har seshanba kuni kutubxonada o'tkaziladigan guruh mashg'ulotlarini rejalashtirasiz.
- Agar barcha a'zolar darsdan keyin juda band bo'lsa, har shanba kuni tushdan keyin kutubxonada yoki qahvaxonada birga o'qishni taklif qiling.
- Agar jadvalingiz ruxsat bersa, siz va do'stlaringiz haftada bir necha marta birga o'qishingiz mumkin.
4 -usul 4: O'quv motivatsiyasini saqlash
Qadam 1. 1 soat o'qiganingizdan so'ng 10-15 daqiqa tanaffus qiling
O'qish vaqtidan unumli foydalanmoqchi bo'lgan talabalar uchun tanaffus foydali emasdek tuyuladi. Afsuski, agar siz uzoq vaqt o'qishga e'tibor qaratsangiz, yonib ketishingiz mumkin. Shunday qilib, bir oz dam olib, dam olishga vaqt ajrating. O'qishga qaytganingizda, siz yana kuch va quvvatni his qilasiz.
- Agar siz osongina chalg'ib qolsangiz, Pomodoro texnikasini qo'llang. Signalni 25 daqiqadan so'ng ovoz chiqaradigan qilib o'rnating, keyin vaqtdan unumli foydalaning. Signal chalinganda, 2-3 daqiqalik tanaffus qiling, so'ngra yana 25 daqiqa o'qing. Ushbu naqshni 3 marta qisqa tanaffus bilan 4 marta bajaring. To'rtinchi mashg'ulotdan so'ng, o'qishni to'xtating yoki 15 daqiqaga dam oling, avval boshidan xuddi shu tartibda boshlang.
- Sizni hayajonlantiradigan mashg'ulotlar bilan tanaffus qiling, gazak yeyish yoki bemalol yurish. Televizor ko'rmang yoki video o'yinlar o'ynamang, chunki ular chalg'itishi mumkin.
Qadam 2. Ko'proq diqqatni jamlash uchun dam olayotganda biroz jismoniy harakat qiling
Kardio mashqlari qon oqimi uchun foydalidir, shuning uchun miya funktsiyasi ortadi. Qolaversa, agar siz dam olayotganda, masalan, yurish, sakrash yoki sakrash yoki sevimli qo'shiqqa raqs tushish kabi harakatni davom ettirsangiz, yodlash osonroq bo'ladi.
Dam olish seansi yanada yoqimli bo'lishi uchun sizga yoqadigan mashg'ulotni tanlang
3 -qadam. Fikrlash uchun energiya manbai sifatida to'yimli gazak iste'mol qiling
O'qish yoki tanaffus paytida atıştırmalık qilish, diqqatni jamlashga va uzoqroq o'qishga yordam beradi. Achchiq ovqat o'rniga to'yimli gazaklarni tanlang. Ish stoli yonida gazak qiling yoki dam olayotganda gazak yeb turing, shunda o'qish paytida diqqatni jamlashingiz mumkin, masalan:
- Meva
- Bodom
- Popkorn istaysizmi
- Granola
- Sabzi va gumus
- Shakarsiz shokolad
- Yunon yogurt
- Olma bo'laklari va yong'oq yog'i
- Mayiz
4-qadam. Har kuni formada bo'lish uchun har kuni 8-10 soat uxlashni odat qiling
Sog'likni saqlash uchun o'smirlar har kuni kamida 8 soat uxlashlari kerak. Agar siz uyqusiz bo'lsangiz, o'qish juda og'ir bo'lishi mumkin. Agar siz yaxshi uyqu tufayli uxlamasangiz, ko'proq materialni tushunishingiz va yod olishingiz mumkin.
Kattalar har kuni 7-9 soat uxlashlari kerak. 6-13 yoshli bolalar har kuni 9-11 soat uxlashlari kerak
Mutaxassis savol -javob
-
O'qish uchun eng yaxshi vaqt qachon?
Har bir inson eng to'g'ri o'qish jadvalini tanlashi mumkin, lekin yaxshi o'qish uchun yaxshi holatda ekanligingizga ishonch hosil qiling. Agar siz maktabga borishdan oldin ertalab o'qishni xohlasangiz, sizni 1 soat oldin uyg'otish uchun signalni o'rnating. Biroq, tushlikdan keyin ham yaxshi o'qish mumkin.
-
O'rganish motivatsiyasini oshirish uchun qanday eng yaxshi maslahatlar bor?
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz o'qishni xohlaysizmi, nima uchun yaxshi o'qish kerakligi haqida o'ylang. Balki siz yaxshi baho olmoqchisiz yoki yuqori lavozimlarga ko'tarilishni xohlaysiz, lekin ehtimol siz shifokor bo'lishni yoki yaxshi ish topishni xohlaysiz. Bu motivlar o'rganishga bo'lgan ishtiyoqni oshirishi mumkin.
-
Darslarni yaxshi eslab qolish uchun nima qilishim kerak?
Odatda, siz eslab qolish o'rniga, imtihon savollari ustida ishlayotganda, materialni o'qishingiz va mantiqdan foydalanishingiz mumkin. Shuning uchun, formatni tushunmaguningizcha, amaliyot savollarini qayta -qayta bajaring. Shunday qilib, savollar yoki imtihon savollarini o'qiyotganda javoblar o'z -o'zidan paydo bo'ladi.
Maslahatlar
- Yangi o'quv uslublarini shakllantirishda sabrli bo'ling. Yaxshi o'qish tartibiga rioya qilish ko'p vaqtni oladi.
- Agar darsni tushunish qiyin bo'lsa, yordam so'rang.
- Agar siz yaxshi dars jadvaliga rioya qilsangiz, o'zingizni do'stlaringiz bilan suhbatlashish, rasm chizish, video o'yinlar o'ynash yoki sevimli kitobingizni o'qish kabi qiziqarli mashg'ulotlar bilan mukofotlang.
