Qora nuqta - bu teri yuzasida kichik, qora dog'lar bo'lib, ular soch follikulalari tiqilib qolganda hosil bo'ladi. Qora nuqtalarning qora rangini axloqsizlik emas, balki tiqilib qolgan teshiklar havoga tushganda paydo bo'ladigan oksidlanish sabab bo'ladi.
Qadam
3 -usul 1: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
Qadam 1. Peelingdan oldin yuzingizni bug'lang
Yuzingizni bug'lash teshiklarni yumshatishga yordam beradi, bu esa peeling paytida qora nuqtalarni olib tashlashni osonlashtiradi.
- Katta piyola, suv va toza sochiq tayyorlang.
- Suvni qaynatib oling. Suvni ozgina sovib turing va idishga quying.
- Idishni bukib, yuzingizga yo'naltirish uchun boshingizni sochiq bilan yoping.
- 5-10 daqiqa davomida yuzni bug'lang. Quyosh yonishini oldini olish uchun issiq suvga yaqinlashmaslikka ehtiyot bo'ling.
- Yuzingizni iliq suv bilan yuving va muloyimlik bilan quriting.
- Peelingdan oldin haftada bir necha marta yuzni bug'lashni takrorlang.
Qadam 2. Burunni pishirish soda bilan tozalang
Peeling muhim ahamiyatga ega, chunki u o'lik teri hujayralarini olib tashlay oladi, shuning uchun ular teshiklarni yopmaydi va qora nuqtalarga olib kelmaydi. Peeling terining qon aylanishini tiklaydi va unga sog'lom nur beradi.
- Xamirni tayyorlash uchun idishga ikki choy qoshiq sodali suvni mineral suv bilan aralashtiring. Pastani burunga surting va teriga zarar bermasligi uchun muloyimlik bilan massaj qiling.
- Iliq suv bilan yuvishdan oldin macunni bir necha daqiqa quriting. Ushbu muolajani haftada bir yoki ikki marta bajaring.
- Pishirish soda qora nuqtalarni quritishga yordam beradi va teringizni yorqin va toza ko'rinishga olib keladi.
- Bundan tashqari, pishirish soda pastasi aralashmasiga olma sirkasini qo'shishingiz mumkin. Olma sirkasi tabiiy biriktiruvchi va antibakterial xususiyatlarga ega.
3 -qadam. Yulaf ezilganidan yuzga skrab tayyorlang
Yulaf ezib, limon sharbati va qatiq kombinatsiyasi terini qora dog'lardan tozalash uchun juda mos keladi.
- Ikki osh qoshiq jo'xori uni, uch osh qoshiq oddiy qatiq va yarim limon sharbatini aralashtiring.
- Niqobni buruningizga qo'llang, bir necha daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving.
- Bundan tashqari, asal va pomidor bilan jo'xori uni skrabini tayyorlashingiz mumkin. Bir choy qoshiq asalni to'rtta pomidor sharbati va bir necha osh qoshiq jo'xori uni bilan aralashtiring.
- Olingan niqobni burunga qo'llang va 10 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Peelingni shu tarzda muntazam takrorlang, kamida haftasiga bir marta.
Qadam 4. Shakar skrabini qo'llang
Iloji bo'lsa, bu shakarni tozalash uchun jojoba yog'ini ishlating, chunki u teridagi yog'ga juda o'xshaydi. Teri yog'i teridan ishlab chiqarilgan yog'li moddadir, shuning uchun u qurib ketmaydi. Agar sizda jojoba yog'i bo'lmasa, uning o'rniga uzum, zaytun va shirin bodom yog'i kabi boshqa yog'lardan foydalaning.
- Havo o'tkazmaydigan shisha idishga 4 osh qoshiq yog 'tushiring, 1 stakan jigarrang yoki oq shakar qo'shing. Yaxshi aralashmaguncha aralashtiring.
- Avval yuzingizni namlang, so'ngra barmoqlaringiz bilan ozgina skrab oling. Skrabni burun va yuzning butun yuzasiga dumaloq harakatlar bilan massaj qiling.
- 1-2 daqiqa davomida massaj qiling, so'ng yuzingizni iliq suv bilan yuving.
- Quruq yoki tirnash xususiyati beruvchi terini oldini olish uchun haftasiga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan shakarli ovqatlar bilan tozalang.
- Qolgan skrabni havo o'tkazmaydigan idishda saqlang va qorong'i va salqin joyda saqlang. Skrab 2 oygacha davom etishi mumkin.
Qadam 5. Loy niqobidan foydalaning
Yaxshi loy niqobini olish uchun bentonitli loydan foydalaning, uni Internetda va sog'lom oziq -ovqat do'konlarida sotib olish mumkin. Bentonit loyi minerallarga boy va asrlar davomida bir qancha kasalliklarni davolashda ishlatilgan, ayniqsa teri muammolari bilan bog'liq. Teri minerallarni o'zlashtiradi, loy esa qora nuqtalarni o'ziga tortadi.
- 1 osh qoshiq bentonit loyini suv yoki olma sirkasi bilan aralashtiring. Siz qalin pasta olasiz, lekin uni qo'llash oson.
- Barmoqlaringiz uchidan foydalanib, pastani burunning butun yuzasiga engil surting. Loyni quritishga qancha vaqt ketishiga qarab 10-20 daqiqa o'tiraylik. Niqob quriganida yuzga qattiq tiqilib qoladi. Ba'zi odamlar loydan terini quritib, tirnash xususiyati berishidan shikoyat qiladilar, ayniqsa quruq teriga ega bo'lganlar. Niqobni quritish vaqtini terining turiga qarab sozlang.
- Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang va burunga namlovchi krem surting.
- Istalgan natijaga erishish uchun loy niqobini muntazam ravishda burunga surting, kamida haftasiga bir marta.
6 -qadam Burunga tuxum oqini surting
Yuz va burunga surtilgan xom tuxumlar yoqimsiz hid chiqarishi mumkin bo'lsa, tuxum sarig'i ozuqa moddalariga boy va uydagi qora dog'lar kabi boshqa terini quritmaydi.
- Tuxum, yuz yoki hojatxona qog'ozi, kichkina piyola va toza sochiq tayyorlang.
- Bir piyola ichida tuxum sarig'i va oqini ajrating.
- Siz tanlagan tozalagich yordamida yuzingizni tozalang.
- Yuzingizni muloyimlik bilan quriting va barmoq uchlari bilan buruningizga tuxum oqining yupqa qatlamini surting.
- Birinchi qatlamni quriting. Keyin burunga tuxum oqining ikkinchi qatlamini surting. Quritib tursin. Tuxum oqining uchinchi qatlamini qo'llang, lekin keyingi qatlamni qo'llashdan oldin har bir qatlam quruqligiga ishonch hosil qiling.
- Oxirgi qatlamni 15 daqiqa quritishga ruxsat bering. Yuz qisilib, biroz tortilganini sezadi. Bu yaxshi belgidir, chunki bu tuxum oqi burunga yopishadi va qora nuqta.
- Cho'tkani iliq suvga botirib, tuxum oqini burundan muloyimlik bilan silang, so'ngra burunni yaxshilab quriting.
7 -qadam. O'z qo'lingiz bilan gözenek chizig'ini yarating
Teshikli chiziqlar qandaydir yopishtiruvchi va burni yoki yuzga yopishtiruvchi narsadan yasalgan. Yopishqoq qatlamni olib tashlaganingizda, siz teshiklarni yopadigan sebumni va o'lik teri hujayralarini jalb qilib, qora nuqtalarni olib tashlaysiz. Yodingizda bo'lsin, teshiklar qora nuqta paydo bo'lishiga to'sqinlik qilmaydi, faqat ular paydo bo'lgandan keyin ularni olib tashlashga yordam beradi.
- Sut va asaldan foydalanib, gözenekli chiziqlar tayyorlang, ular tarkibida zararli kimyoviy moddalar yoki tijorat uchun mavjud bo'lgan atirlar yo'q.
- 1 osh qoshiq xom asal, 1 choy qoshiq sut va toza paxta matosini tayyorlang (ko'ylak yoki sochiqdan).
- Mikroto'lqinli pechda asal va sutni birlashtiring. Aralashmani mikroto'lqinli pechda 5-10 soniya qizdiring. Aralashmani yaxshilab aralashguncha aralashtiring.
- Aralashmaning haroratini tekshirib ko'ring, u juda issiq emas va keyin burun yuzasiga yupqa qatlam surting.
- Paxta matosini burunga sekin yopishtiring, uni bosing.
- Uni kamida 20 daqiqa quriting, so'ng mato qismini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang.
- Buruningizni sovuq suv bilan yuving va muloyimlik bilan quriting.
- Burunni qora nuqtalardan xalos qilish uchun muntazam ravishda gözenekli chiziqlardan foydalaning.
Qadam 8. Yuz uchun tabiiy tonik tayyorlang
Tonerlar yuzdagi o'lik teri hujayralaridan qutulish va qizarish yoki yallig'lanishni, ayniqsa burun atrofida kamaytirish uchun juda yaxshi. Tirnashgan terini tinchlantirish uchun yalpiz kabi tinchlantiruvchi o'tlardan foydalaning.
- Kichik shishada 3 osh qoshiq olma sirkasi va 3 osh qoshiq yalpiz barglarini aralashtiring. 1 hafta davomida salqin va qorong'i joyda qoldiring.
- Aralashmani to'kib tashlang va 1 stakan suv qo'shing. Sovutgichda muzlatgichda 6 kungacha saqlang.
- Tonerni har kuni kechqurun qo'llang, avval yuzingizni suv bilan yuving, so'ng paxta terisi yordamida buruningizga tonik surting.
- Tonerni buruningizga bir kechada yoki bir necha soat qoldiring, agar sezgir teringiz bo'lsa.
- Tonerdan foydalangandan so'ng, buruningizga namlovchi krem surtishni unutmang.
3 -usul 2: qora nuqta oldini olish
Qadam 1. Qora nuqta atrofidagi yolg'on afsonalarni bilib oling
Qora nuqtalardan qutulishning imkonsizligining bir sababi shundaki, qora dog'lar to'plangan axloqsizlikdan kelib chiqmaydi. Aslida, qora dog'lar o'lik teri hujayralari/sebum to'planishi natijasida hosil bo'ladi, ular kislorod bilan reaksiyaga kirishadi va teri osti po'stini qora rangga aylantiradi.
- Qolaversa, teshiklarni toraytirish, yopish yoki ochish mumkin emas, chunki teshiklar mushaklar emas. Aslida teshik - bu tanadagi soch follikulalari va yog 'bezlarini ushlab turadigan teshik.
- Limon yoki yalpiz kabi ba'zi ingredientlar teshiklarni kichikroq qilib ko'rsatishi mumkin bo'lsa -da, ular emas.
- Katta teshiklar qanday paydo bo'lishida genetika, yosh va quyosh nurlari kabi boshqa omillar rol o'ynaydi, lekin ko'zalarni qisqartirishning sehrli formulasi yo'q.
Qadam 2. Yuzdan ortiqcha yog'ni olib tashlang
Siz buni yuzingizni kuniga ikki martadan ko'p bo'lmagan, yumshoq, yog'siz yuz tozalash vositasi yordamida yuvishingiz mumkin. Agar siz har kuni makiyajdan foydalansangiz, yuzingizni yuvganingizga ishonch hosil qiling, chunki kosmetika qoldiqlari yuzingizda yog'li birikmalar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Yuzingizni tabiiy yoki professional usul bilan tozalashga va har kuni tabiiy yoki sotuvda mavjud bo'lgan tonikdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 3. Yostiqsimon sumkalarni haftasiga kamida bir marta yuving
Yostiqsimon sumkangizni yuvsangiz, o'lik teri hujayralari va har kecha yuzingizga matoga tashlanadigan yog'lar olib tashlanadi.
Qadam 4. Yuzni yopadigan sochlarni olib tashlang va qo'llaringiz bilan yuzingizga tegmaslikka harakat qiling
Soch mikroblar va bakteriyalarni olib yurishi mumkin, ular keyinchalik yuzga va/yoki burunga o'tadi.
Qo'llaringiz bilan yuzingizga yoki burunga tegmang. Qo'llar axloqsizlik, mikroblar va bakteriyalarni olib yurishi mumkin, bu esa ularni yuzga o'tkazadi va yog'ning to'planishiga olib keladi va qora nuqtalarga olib keladi
Qadam 5. Hech qachon qora nuqtalarni siqmang
Bu harakat burun terining yallig'lanishiga, infektsiyaga va hatto chandiqqa olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, yuvayotganda qora nuqtalarni qattiq ishqalamang, chunki bu tirnash va yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin
3 -dan 3 -usul: Professional mahsulotlardan foydalanish
Qadam 1. Salitsil kislotasi va glikolik kislotani o'z ichiga olgan tozalash vositasidan foydalaning
Teshik tiqilib qoladigan yog'dan qutulishning eng yaxshi usuli-tarkibida beta gidroksi kislotasi yoki salitsil kislotasi bo'lgan mahsulotdan foydalanish. Tarkibida salitsil kislotasi bo'lgan tozalash vositasidan muntazam foydalanish qora nuqta paydo bo'lishining oldini oladi, chunki ular teshiklardan yog 'hosil qiladi va olib tashlaydi.
- Salitsil kislotasi glikolik kislota bilan ishlaydi, terining o'lik va ifloslanishidan xalos bo'ladi.
- Proactiv, Benzac va PanOxyl kabi akne mahsulotlarida bu ingredientlar mavjud.
Qadam 2. gözenekli chiziqlar sotib oling
Dori -darmonlarni o'z ichiga olgan va bozorda sotiladigan gözenekli chiziqlar burundagi yog 'tiqilib qolishini va natijada terini qora nuqtalardan tozalashga yordam beradi.
Qadam 3. Dermatologga tashrif buyuring va retinoidlar haqida so'rang
Retinoidlar tarkibida A vitamini bor va tiqilib qolgan teshiklarni tozalash va qora nuqta paydo bo'lishining oldini olish uchun ishlaydi.
- Kuchli retsept bo'yicha retinoidlar juda samarali va odatda hap shaklida sotiladi. Retinoidlarni o'z ichiga olgan dorilar ham bozorda sotiladi va ularni dorixonalarda sotib olish mumkin.
- Retinoiddan birinchi marta foydalanganda teringiz tozalanishi mumkin. Biroq, uni muntazam ravishda haftasiga 3-7 marta 4-6 hafta davomida ishlatganingizdan so'ng, yon ta'siri kamayadi va teri yanada yorqin va tiniq ko'rinadi.
Qadam 4. Mikrodermabraziya haqida dermatologdan so'rang
Ushbu professional davolanish teridagi mikro kristallardan foydalanib, terining eng tashqi qatlamini, shu jumladan qora nuqtalarni ehtiyotkorlik bilan olib tashlaydi. Mikrodermabraziya burun terisini oqartiradi va yoshartiradi, terini yumshoq va yorqinroq qiladi.
