Aslida, inson tanasida viruslar va yomon bakteriyalarni filtrlash uchun javob beradigan bir nechta limfa tugunlari bor, ular tanaga kirmaydi. Agar bitta yoki bir nechta limfa tugunlari shishgan bo'lsa, ularni shikastlanish, kasallik yoki infektsiyani davolash orqali deflyatsiya qilishga harakat qiling. Umuman olganda, limfa tugunlarining shishishi bo'yin, chanoq va qo'ltiq osti qismlarida sodir bo'ladi. Agar shishgan limfa tugunlari soni bitta bo'lmasa, ehtimol sog'ligingiz bilan bog'liq umumiy muammo bor. Agar shishish bakterial infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, shifokor odatda uni davolash uchun antibiotiklarni buyuradi. Ammo, agar shish virusli infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, shifokoringiz asosiy simptomlarni davolash uchun dori -darmonlarni buyuradi, lekin odatda limfa tugunining o'z -o'zidan kichrayishini kutish kerak bo'ladi. Agar shifokor saraton kasalligidan shubhalansa, ehtimol u tashxis qo'yish va eng to'g'ri davolash usulini olish uchun biopsiya oladi. Shifokorga barcha savollaringiz va savollaringiz bilan murojaat qilishdan tortinmang!
Qadam
3 -usul 1: tez shishishni kamaytiring
Qadam 1. Shishgan limfa tugunini toping
Og'riq paydo bo'la boshlagach, muammoli limfa tugunining joyini topmaguningizcha, darhol barmoqlaringiz bilan terini kuzatib boring. Birinchidan, odamlarning bo'ynida, qo'ltig'ida va sonida limfa tugunlari borligini tushuning. Shuni ham bilingki, shishning kattaligi juda katta farq qiladi, no'xatdek, zaytun yoki undan ham kattaroq.
Esingizda bo'lsin, shishgan limfa tugunlari soni bir vaqtning o'zida bir nechta bo'lishi mumkin
2-qadam. Retseptsiz sotiladigan dorilarni qabul qiling
Asetaminofen yoki ibuprofen limfa tugunlari atrofidagi shishishni nazorat qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, bu dorilar isitma kabi boshqa simptomlarni ham yengillashtiradi. Tavsiya etilgan foydalanish va paketda ko'rsatilgan dozalash ko'rsatmalariga muvofiq, dorixonada dori-darmonlarni qabul qilganingizga ishonch hosil qiling!
Qadam 3. Limfa tugunlarini issiq sochiq bilan siqib qo'ying
Iliq suv bilan mato yoki sochiqni namlang. Harorat etarlicha issiq bo'lgach, uni darhol limfa tugunlariga siqib qo'ying; sochiq harorati normal holatga kelguncha tursin. Limfa tugunining kattaligi va og'riq kamayguncha bu jarayonni kuniga 3 marta takrorlang.
Issiq kompresslar shishgan hududga qon oqimini yaxshilashda samarali bo'ladi
Qadam 4. Limfa tugunlarini sovuq sochiq bilan siqib qo'ying
Limfa tugunlariga 10-15 daqiqa davomida sovuq sochiq yoki mato qo'ying. Hajmi kamayguncha bu jarayonni kuniga 3 marta takrorlang.
Qadam 5. Limfa massajini bajaring
Limfa tugunlarini muloyimlik bilan silang, bu hududga qon olib keladi va shishishni kamaytiradi. Agar kerak bo'lsa, maxsus terapevt bilan uchrashuvni belgilang yoki limfa tugunlari joylashgan joyga yaqin bo'lsa, o'z-o'zini massaj qiling. Limfa tugunlarini massaj qilganda, eng yaxshi natijaga erishish uchun barmoqlaringizni yuragingizga suring.
Qadam 6. Shishgan teriga bosim o'tkazmang
Limfa tuguniga haddan ziyod bosimning intensivligi atrofdagi qon tomirlarining yorilishi va ahvolning yomonlashishi xavfini tug'diradi. Bu qoida, ayniqsa, bolalarga ko'proq eslatib o'tilishi kerak, chunki ular tezroq asabiylashadi va shishgan limfa tugunlarini siqib chiqarishga harakat qilishadi.
3 -usul 2: Tibbiy davolanish
Qadam 1. Shifokor bilan uchrashuvni tashkil qiling
Ko'p hollarda limfa tugunlari shishib ketishi va tanaga hech qanday zarar etkazmasligi mumkin. Ammo, agar siz limfa tugunining kattalashishi davom etsa va to'qimasi qotib qola boshlasa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak. Ehtimol, shifokor jismoniy tekshiruv o'tkazadi, shuningdek, agar kerak bo'lsa, tanani tekshiradi yoki qon tekshiradi.
- Limfa tugunlarining shishishi turli xil infektsiyalardan kelib chiqishi mumkin: mononuklyoz, sil, quloq infektsiyalari, bakterial infektsiyalar tufayli tomoq og'rig'i va qizamiq.
- Agar birdaniga limfa tugunining kattaligi kattalashsa yoki shishib ketsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
Qadam 2. Sog'likka jiddiy asoratlar tushmasligi uchun infektsiyani darhol davolang
Agar limfa tugunlarining shishishi infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, ular to'liq sog'lom bo'lmaguncha kattalashmaydi. Shuning uchun, paydo bo'lgan infektsiyani darhol davolang, shunda shish yiring bilan to'lgan xo'ppozga aylanmaydi! Haddan tashqari holatlarda, bemorlar hatto infektsiyani keltirib chiqaradigan bakteriyalar tufayli qon zaharlanishini boshdan kechirishlari mumkin.
3 -qadam. Shifokor buyurgan antibiotiklarni qabul qiling
Agar sizning shifokoringiz shish bakteriyalardan kelib chiqqan deb hisoblasa, sizga antibiotiklar buyuriladi. Antibiotiklarni tugatganingizga ishonch hosil qiling, hatto tanangiz o'rtada o'zini yaxshi his qilsa ham. Agar shishish virusli infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, antibiotiklar berilmaydi.
4 -qadam. Boshqa alomatlarga e'tibor bering
Agar limfa tugunlarining shishishi infektsiya yoki kasallik tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, ehtimol sizning tanangizda boshqa alomatlar paydo bo'ladi. Shifokor sizning ahvolingizni yaxshiroq tushunishi va eng to'g'ri davolash usulini tavsiya qilishi uchun uni aniqlashga harakat qiling. Boshqa ba'zi alomatlar - isitma, doimiy burun oqishi, kechasi sovuq terlash yoki tomoq og'rig'i.
Qadam 5. Sabr qiling, chunki tiklanish jarayoni bir zumda emas
Aslida, limfa tugunining bir kechada yaxshilanish ehtimoli juda kichik. Ko'pincha, limfa tugunlarida og'riq bir necha kundan keyin yo'qoladi, lekin shish bir necha haftadan so'ng yo'qoladi.
Qadam 6. Limfa tugunlaridan suyuqlikni to'kib tashlang
Agar infektsiya yomonlashsa, limfa tuguni yiring bilan to'lgan xo'ppozga aylanishi mumkin. Og'ir infektsiyani oldini olish uchun yiringni darhol shifokor olib tashlashi kerak. Odatda, bu protsedura xo'ppoz bo'yin hududida joylashgan bo'lsa amalga oshiriladi.
3 -usul 3: Limfa tugunlarini tabiiy dorilar bilan davolash
Qadam 1. Xom sarimsoqni iste'mol qiling
Sarimsoq tarkibidagi ba'zi kimyoviy komponentlar limfa tizimingizdagi infektsiyalar bilan kurashishga yordam beradi. Shuning uchun, 2-3 dona xom sarimsoqni zararkunanda bilan maydalab, bir bo'lak nonga yoyib, yeb ko'ring. Jarayonni har kuni takrorlang va natijasini kuzating.
Qadam 2. Suv bilan suyultirilgan olma sirkasini iching
Bir stakan suv tayyorlang, so'ngra 1 osh qoshiqni eritib oling. unda olma sirkasi. Sizning ahvolingiz yaxshilanmaguncha, eritmani kuniga 2 marta iching. Aslida, olma sirkasi tarkibidagi sirka kislotasi yomon bakteriyalarni o'ldirishi mumkin, bu esa limfa tugunlarining shishishiga olib kelishi mumkin.
3 -qadam. S vitamini iste'molini ko'paytirish
S vitamini etishmayotgan odamning tanasi infektsiyaga qarshi samarali kurasha olmaydi. Tanadagi S vitamini iste'molini ko'paytirish uchun qo'shimchalarni qabul qilib ko'ring yoki apelsin va qulupnay kabi S vitaminiga boy ovqatlarni iste'mol qiling. Qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing!
Qadam 4. Shishgan terini choy daraxti yog'i bilan ishqalang
2-3 tomchi choy daraxti efir moyini 2-3 tomchi kokos moyi bilan aralashtiring. Shundan so'ng, eritmani tirnash xususiyati beruvchi limfa tugunlariga qo'llang. Terini bezovta qilmaslik uchun bu jarayonni kuniga maksimal ikki marta bajaring.
