Ba'zida siz o'zingizni boshqa birov kabi ko'rsatishni xohlaysiz, yoki o'ziga xos qizni hayratda qoldirish uchun, yoki unga e'tibor bermaslik yoki aytmaslik uchun o'zingizni boshqacha tasvirni tarqatishingiz kerak bo'ladi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, ehtiyoj shoshilinch. Qizig'i shundaki, aktyorlik sizni radarga qo'yishi mumkin.
Qadam
Qadam 1. Uyatchan odam kabi kiying
Sizning tashqi ko'rinishingiz yangi odamlarda birinchi taassurot qoldiradi. Kiyim tanlashda, siz uyatchan ko'rinishga harakat qilayotganingizni unutmang, shuning uchun siz juda sezilmas ko'rinishni xohlaysiz. Oddiy jinsi shimlar yoki xakislar va oddiy ko'ylak … bir nechta mayda gulli oq rang ham yaxshi …
- Aksessuarlarni ortiqcha taqmang, lekin aksessuarlarni umuman taqmang - masalan, agar siz ayol bo'lsangiz, bir nechta sirg'a yoki soch turmagi olomon orasida ko'proq ajralib turishingizga yordam beradi.
- An'anaviy ranglarga o'ting, lekin quyuq ranglar bilan chegaralanmang (agar siz quyuq shim kiysangiz, qorong'i tepa ham kiymang).
2 -qadam. Uyalmasdan gapiring
Bu imkon qadar kamroq degan ma'noni anglatadi. Esingizda bo'lsin, siz uyatchansiz, shuning uchun begona odamlar bilan gaplashish siz uchun qiyin bo'lganidek harakat qiling.
- Ovoz balandligingizni odatdagidan biroz pastroq tuting, lekin pichirlamang. Iloji boricha qisqa javoblar bilan javob bering.
- O'zingiz haqingizda ko'p ma'lumot bermang, lekin juda sirli va sirli bo'lmang; shaxsiy tafsilotlardan saqlaning va ba'zi tafsilotlarni oshkor qilish kerak bo'lganda noqulaylikni ko'rsating.
- Javob berishdan oldin, bir oz vaqt ajrating, go'yo nima deyishni yoki qanday aytishni bilmayapsiz, shunday qilib "to'g'ri javobni" topasiz … yoki aynan shu narsani siz boshqa odam o'ylashini xohlaysiz.
- Iloji boricha kamroq savol bering, ularning aksariyati "orqaga savollar" ekanligiga ishonch hosil qiling (boshqa odam sizdan bir narsani so'raydi va siz javob berganingizdan so'ng "va siz?" Qo'shishingiz mumkin), siz ham savolni aylantirishdan oldin pauza qilishingiz mumkin. go'yo siz bu haqda faqat keyingi ko'rib chiqqandan keyin o'ylayotgandeksiz.
Qadam 3. Uyatchan bo'lib ko'ring
Ko'z bilan aloqa qilishni kamaytiring, erga tez -tez qarab turing, lekin bir necha soniyadan ko'p emas va ko'p ko'z yuming - siz o'zingizni boshqa odamlarga qarashdan uyalganday tuyulasiz va nima qilishni bilmayapsiz sizning ko'zlaringiz.
Hech qachon sizga yoqmaydigan odamlar bilan ko'z aloqa qilmang
Qadam 4. Uyatchan bo'ling
Tana tili odam haqida ko'p narsalarni aytadi.
- Masalan, qo'llaringizni kesib o'tayotganda, xuddi o'zingizni quchoqlayotgandek harakat qiling, shaxsiy hayotingizni himoya qilish uchun o'zingizni juda himoyasiz ko'rinmaslikka harakat qiling.
- Buni juda jiddiy qabul qilmang va kulganingizda, bu haqiqatdan ozgina xijolat bo'lib qolganday bo'lasiz, lekin ozgina.
- Eng muhimi: nima bo'lishidan qat'iy nazar, hech narsada tashabbus ko'rsatishdan qoching.
5 -qadam Uyatchan bo'ling
Har doim yoningizda ozgina omadli maskot olib yuring, bu sizni hamma narsadan asabiylashtirib yuboradi.
Tirnoqlaringizni tishlab oling - uyga qaytganingizda har doim tirnoqdan foydalanishingiz mumkin. Yorqin rangli lakni ishlatmang, faqat tiniq, quyuq ranglar ham yaxshi, lekin juda qorong'i bo'lganlardan saqlaning
Maslahatlar
- Gapirayotganda, o'ziga ishongan odam kabi tez va baland ovozda gapirmang va "Mm" deb sirg'alib, pauza qilishga urinmang.
- Bir kuni quvnoq va xushchaqchaqlikdan, ertasi kuni juda uyatchan bo'lishga o'tmang - odamlar sizni aldayapsiz deb o'ylashadi.
- Siz ham biroz jilmayib, tabassum bilan boshingizni tushirishingiz mumkin.
- Ma'lumotni so'ramasdan berishdan saqlaning, lekin hammasini saqlamang.
- Og'zingizni yoping yoki chetga qarang. Bu usul, ayniqsa, nima qilishni yoki nima qilishni bilmasangiz foydali bo'ladi!
- Yuzingizning bir qismini sochlaringiz bilan siqsangiz yoki yopib qo'ysangiz, o'zingizni xijolatga solasiz.
- O'zingizni uyatchan qilib ko'rsatayotganda, siz kimningdir telefon raqamini yoki elektron pochta manzilini olishingiz mumkin, garchi ular sizning raqamingizni taklif qilmasa yoki so'ramasa ham, lekin buni oxirgi paytigacha kuting (lekin siz uning tashabbus ko'rsatishini kutasiz) so'raganingizda uyatchang va ishonchsiz bo'ling.
- Do'stlaringiz oldida uyalmang. Agar ular sizning kimligingizni bilsalar edi, ular nimadir noto'g'ri deb o'ylashar va bu haqda so'rashar edi. Keyin siz ta'kidlanasiz. Do'stlaringiz atrofida biroz boshqacha harakat qilishga harakat qiling.
- Yonoqlari qizarishi ham uyatchanlikni namoyon etishda muvaffaqiyat qozonishi mumkin.
- Tirnoqlaringni tishlasang, juda xijolat bo'lib qolasan.
- Bunday harakat qilish tavsiya etilmaydi. Agar siz do'st bo'lishni xohlasangiz, o'zingiz bo'ling va uyatchanlarni, ko'z bilan aloqa qilishda va ochiqlikda muammolarga duch keladigan odamlarni haqorat qilmang.
- Xushbichim bo'lishga qarshi bo'lgan odamdan ehtiyot bo'ling. Agar sizga haqiqatan ham yoqadigan o'g'il/qiz bo'lsa, uyatchan bo'lmang. Ishonchli munosabatni ko'rsating.
- Soch, barmoq, qalam yoki boshqa narsalar bilan tez -tez o'ynashingizga ishonch hosil qiling.
Ogohlantirish
- Agar siz kimdir bilan uyatchan bo'lishni to'xtatib, o'zingiz bo'lishni boshlamoqchi bo'lsangiz, o'zgarishni iloji boricha asta -sekinlik bilan o'zgartiring, shunda odam sizning ilgari o'zini ko'rsatayotganingizni sezmaydi.
- Har doim boshqalarning his -tuyg'ulariga zarar bermasligingizga ishonch hosil qiling.
- O'zingizni avvalgidek bo'lmagan odamga o'xshatib ko'rsatish - kulgili, lekin oxir -oqibat bu sizni zavqlanishingizga to'sqinlik qiladi, keyin esa do'stlar orttirishga to'sqinlik qiladi.
- Uyatchan odamlarni odatda sukut saqlaganliklari uchun qo'pol ko'rinadi, shuning uchun odamlar sizni takabbur deb o'ylamasliklari uchun do'stona munosabatda bo'lish va ozgina tabassum qilish muhim.
- Vaziyat uyatchan bo'lishga imkon berishiga ishonch hosil qiling. Buni qilishdan oldin, nima uchun buni qilishni xohlayotganingizni va bu haqiqatan ham zarurligini o'ylab ko'ring.
- O'zingizni boshqalarga yolg'on gapirganday his qilishingiz mumkin bo'lgan odamga o'xshab, ehtimol ularni xafa qilish - do'stlar orttirish va mazmunli munosabatlar o'rnatish usuli emas.
