Bir yoshga to'lgunga qadar, chaqaloq qattiq ovqat bilan tanishtirilgandan keyin ham ona suti yoki aralashmasidan oziqlanishi kerak. Biroq, chaqalog'ingizning birinchi tug'ilgan kunidan so'ng, siz butun sigir sutiga o'tishingiz mumkin. Ushbu o'tish jarayonini iloji boricha silliq qilish uchun 1 -qadamdan boshlang.
Qadam
2 -usul 1: 1 -qism: Sigir sutini tanishtirish
Qadam 1. chaqalog'ingiz bir yoshga to'lguncha kuting
O'n ikki oygacha bo'lgan bolalar sigir sutini to'g'ri hazm qila olmaydi. Bundan tashqari, ular ona suti va formulasida mavjud bo'lgan turli xil ozuqa moddalarini talab qiladi; Sigir suti uning o'rnini bosa olmaydi. Shuning uchun, sigir sutini kiritishdan oldin, bolangiz bir yoshga to'lguncha kuting.
Qadam 2. Avval pediatr bilan maslahatlashing
Ko'p hollarda siz bolangizni sigir sutiga o'tkazishni birinchi tug'ilgan kunidan keyin xohlagan vaqtda boshlashingiz mumkin; Ammo buni chaqalog'ingizning shifokori bilan tekshirsangiz yaxshi bo'lardi. Shifokoringiz siz uchun aniq ko'rsatmalarga ega bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Butun sutni tanlang
Sut - yosh bolalar uchun muhim ovqatlanish manbai. Sut D vitamini, kaltsiy, oqsil va yog'larga boy, ular bolaning o'sishi va suyaklarning rivojlanishi uchun zarurdir. Bu foydani maksimal darajada oshirish uchun hech bo'lmaganda bolaning ikkinchi tug'ilgan kuniga qadar kam yog'li yoki yog'siz sut emas, to'liq sut bering.
Qadam 4. Kuniga ikki stakan sut bering
Kichkintoyingiz bir yoshga to'lgandan so'ng, u turli xil oziq-ovqat mahsulotlarini-meva, sabzavotlar, to'liq donalar va oqsillarni iste'mol qilishi kerak. Farzandingiz qattiq ovqat iste'mol qilsa, siz chaqaloqning yoshligidagi ona suti yoki sut aralashmasidagi kabi sigir sutiga asosiy oziqlanish manbai sifatida tayanishingiz shart emas. Kuniga ikki stakan sut etarli bo'lishi kerak, ayniqsa, bolangiz qatiq va pishloq kabi boshqa turdagi sut mahsulotlarini iste'mol qilsa.
Shuni yodda tutingki, siz odatdagidek sigir sutidan sutni ikki stakan sigir sutiga aylantirmasligingiz kerak. Sigir sutini asta -sekin kiritish yaxshiroqdir
Qadam 5. Kichkintoyingiz rad etishi mumkinligini tushuning
Sigir sutining ta'mi ona suti yoki aralashmasiga o'xshamaydi, shuning uchun chaqalog'ingiz dastlab rad qilishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, xavotir olmang; vaqt o'tishi bilan u qabul qilishni o'rganadi. Strategiya uchun 2 -bo'limga qarang.
6 -qadam. Allergiya reaktsiyasi belgilariga e'tibor bering
Sut allergiyaning keng tarqalgan sababidir. Har qanday oziq -ovqatda bo'lgani kabi, siz ham sigir sutini kiritishda e'tibor berishingiz va har qanday salbiy reaktsiyaga e'tibor berishingiz kerak. Sut allergiyasi yoki laktoza intoleransi bo'lgan bolalarda qusish, diareya, oshqozon buzilishi belgilari yoki toshma paydo bo'lishi mumkin. Agar chaqalog'ingiz sigir sutini yaxshi qabul qila olmasligiga shubha qilsangiz, pediatringiz bilan gaplashing.
2 -usul 2: 2 -qism: Sigir sutiga oson o'tish
1 -qadam. Ona suti yoki formulasini iste'mol qilishni kamaytiring
Agar bolangiz ona suti yoki aralashmasi bilan doimiy ovqatlanmasa, sigir sutini olish ehtimoli ko'proq. To'satdan o'zgartirishlar kiritishga hojat yo'q: siz asta -sekin o'tishni amalga oshirishingiz mumkin, bir marta ona suti yoki formulasini ichib, sigir sutiga o'tishingiz mumkin.
Qadam 2. Sharbatlar va boshqa ichimliklarni cheklang
Farzandingizni sigir sutini ichishga undang, u ichadigan sharbatni cheklab qo'ying. Ushbu bosqichda shirin ichimliklardan butunlay voz kechish kerak.
3 -qadam. Sigir sutini ona suti yoki aralashmasi bilan aralashtirib ko'ring
Agar chaqalog'ingiz sigir sutini ichishni xohlamasa, uni odatdagi ichimlik bilan aralashtirib ko'ring. Shunday qilib, siz asta -sekin nisbatlarini sozlashingiz mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun sigir suti yoki formulasi bilan sigir suti bir xil haroratda - ideal 37 ° C atrofida bo'lganda aralashtiring. Siz nisbatlar bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin, lekin misol sifatida quyidagilarni sinab ko'rishingiz mumkin.
- Birinchi haftada chashka yoki shisha formulasini yoki ona sutini sigir suti bilan birlashtiring. Farzandingiz katta farqni sezmaydi.
- Ikkinchi haftada sigir sutini aralashma yoki ona suti bilan teng nisbatda aralashtirish.
- Uchinchi hafta davomida bir chashka sigir sutini bir stakan formulali yoki ona suti bilan ishlating.
- To'rtinchi hafta davomida sigirni to'liq sog'ing.
Qadam 4. Sigir sutiga jozibali chashka yoki shishada xizmat qiling
Ba'zida sutni yangi, och rangli idishda berish bolangizni qiziqtirishi mumkin. Agar chaqalog'ingiz hali ham shishada bo'lsa, stakanga o'tishni o'ylab ko'ring - agar u ona suti yoki aralashmasi bilan bog'langan idishda berilmagan bo'lsa, u sigir sutini osonroq qabul qilishi mumkin.
To'ldirilmasligi uchun quyayotganda ehtiyot bo'ling va bolangizni diqqat bilan kuzatib boring. Siz chaqalog'ingizning sigir suti bilan sutni hamma joyga to'kib yuborishining umidsizligi bilan bog'lanishini xohlamaysiz
5 -qadam. Sutni ideal vaqtda bering
Chaqaloqlar, agar u yaxshi dam oladigan va o'zini baxtli his qilsa, sut olishga ko'proq tayyor bo'ladi. Bolani uyg'onganida ovqatlantirishga harakat qiling va ovqatlanish oralig'ida atirlar taklif qiling. Och qolgan chaqaloqlar, odatda, notinch bo'ladilar.
6 -qadam. Sutni qizdiring
Agar siz sigir sutining formulaga yoki ona sutiga o'xshashini xohlasangiz, sutni xona haroratiga qadar qizdiring (yoki biroz iliqroq). Kichkintoyingiz, agar sovuq bo'lsa, uni ichishdan bosh tortsa ham, sutni shunday qabul qilishi mumkin.
7 -qadam. Jim turing
Agar chaqalog'ingiz sigir sutidan voz kechsa, xafa bo'lmang va u bilan bahslashishdan qoching. Taslim bo'lmang, lekin xotirjam bo'lishga harakat qiling. Sigir sutini kunning turli vaqtlarida va turli stakanlarda yoki shishalarda boqishni davom eting, so'ngra chaqalog'ingiz sigir sutini o'z xohishi bilan qabul qilishini kuting.
8 -qadam Bolaning harakatlarini maqtang
Agar chaqalog'ingiz sutini ichishni xohlasa, unga ko'p maqtov va dalda bering.
Qadam 9. Sigir sutini boshqa ovqatlarga qo'shing
Agar chaqalog'ingiz birinchi navbatda sigir sutidan bosh tortsa, uni sevimli taomlari - kartoshka pyuresi, don va sho'rva bilan aralashtirib ko'ring.
10 -qadam. Boshqa sut mahsulotlari bilan qo'shing
Agar chaqalog'ingiz ko'p sut ichmasa, unga qatiq, pishloq va boshqa sut mahsulotlarini berishingizga ishonch hosil qiling.
Maslahatlar
- Agar chaqalog'ingiz sigir sutidan voz kechishni davom ettirsa, pediatringiz bilan gaplashing. Siz boshqa sut mahsulotlarini ishlatishingiz mumkin, lekin bolangizga qo'shimcha qo'shimchalar kerak bo'lishi mumkin.
- Sabrli bo'ling. Bu o'tish biroz vaqt talab qilishi mumkin. Agar siz chaqaloqqa uni qabul qilishga yordam bersangiz, asta -sekin sigir sutiga o'tishingiz mumkin.
