Inson terisida melanin ishlab chiqaradigan melanotsit hujayralari mavjud bo'lib, ular terimizga rang beradi. Haddan tashqari melanin terining giperpigmentatsiyasini keltirib chiqarishi mumkin, bunga oddiy misol - sepkil va qora dog'lar. Giperpigmentatsiyaga quyosh nurlari, terining shikastlanishi yoki ba'zi dorilarning yon ta'siri sabab bo'lishi mumkin. Giperpigmentatsiya jiddiy tibbiy muammo bo'lmasa -da, siz uni kosmetik maqsadlarda qanday davolashni bilishni xohlashingiz mumkin.
Qadam
3dan 1 -qism: Sababini aniqlash
Qadam 1. Giperpigmentatsiyaning har xil turlarini bilish
Giperpigmentatsiyaning har xil turlari bilan tanishish sizga to'g'ri davolanish kursini aniqlashga va turmush tarzini o'zgartirish istiqbolini berishga yordam beradi. Bu juda muhim, chunki kelajakda rang o'zgarishini oldini olishingiz mumkin. Tushuning, giperpigmentatsiya yuzingizda paydo bo'lmaydi. Quyida giperpigmentatsiyaning uch turi mavjud:
- Melasma. Giperpigmentatsiyaning bu turi gormonal nosozliklar tufayli yuzaga keladi va homiladorlik paytida normal holat hisoblanadi. Qalqonsimon bezning funktsiyasi buzilganligi va kontratseptiv tabletka yoki gormon terapiyasining yon ta'siri tufayli ham bu tur paydo bo'lishi mumkin. Bu giperpigmentatsiyaning bir turi bo'lib, uni davolash qiyin.
- Lentiginlar. Odatda qora nuqta yoki qora nuqta deb ataladi. Bu tur qarish va ultrabinafsha nurlar ta'sirida 60 yoshdan oshgan odamlarning 90 foizida uchraydi.
- Yallig'lanishdan keyingi giperpigmentatsiya (PIH)/yallig'lanishdan keyingi giperpigmentatsiya. Bu turga toshbaqa kasalligi, kuyish, akne kabi terining shikastlanishi sabab bo'ladi va ma'lum turdagi terini parvarish qilish dorilaridan kelib chiqadi. Odatda bu tur o'z -o'zidan o'tib ketadi, chunki teri qayta tiklanadi va o'zini davolaydi.
Qadam 2. Sizning ahvolingizni dermatolog bilan maslahatlashing
Teringizda qanday giperpigmentatsiya borligini bilish uchun dermatologga murojaat qiling. Sizdan turmush tarzi va kasallik tarixi haqida so'raganingizdan so'ng, terini kattalashtiruvchi nur ostida tekshiriladi. Qaysi turdagi giperpigmentatsiyani aniqlash uchun dermatologingiz quyidagi savollarni berishiga ishonch hosil qiling.
- Siz qanchalik tez -tez solaryumdan foydalanasiz? Quyoshdan himoya kremini qanchalik tez -tez ishlatasiz? Quyosh nurlanishining qaysi darajasiga duch kelasiz?
- Sizning hozirgi va o'tmishdagi tibbiy ahvolingiz qanday?
- Siz homiladormisiz yoki endigina tug'dingizmi? Siz yaqinda tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichdingizmi yoki gormonlarni almashtirish terapiyasini qabul qildingizmi?
- Siz qanday davolanasiz?
- Sizda plastik jarrohlik yoki professional terini parvarish qilish bo'lganmi?
- Yoshligingizda quyoshdan himoyalovchi krem yoki himoya vositalaridan foydalanganmisiz?
3dan 2 qism: Davolanish
Qadam 1. Tashqi retseptni so'rang
Retseptsiz sotiladigan dorilar tarkibida alfa gidroksi kislotalari (AHA) va retinoidlar mavjud bo'lib, ular terini tozalaydi va yoshartiradi, bu esa har xil turdagi giperpigmentatsiyani davolashga yordam beradi. Quyidagi tashqi dorilar turlari mavjud:
- Gidrokinon. Bu eng ko'p ishlatiladigan tashqi dori va FDA tomonidan tasdiqlangan yagona teri yoritgichi.
- Kojik kislotasi. Bu kislota qo'ziqorinlardan keladi va gidrokinonga juda o'xshaydi.
- Azela kislotasi. Akne davolash uchun ishlab chiqilgan. Bundan tashqari, bu kislota giperpigmentatsiyani davolashda juda samarali ekanligi ma'lum.
- Mandel kislotasi. Bodomdan olingan bu turdagi kislota turli xil giperpigmentatsiyani davolash uchun ishlatiladi.
2-qadam. Jarrohlik bo'lmagan professional protsedurani olishni o'ylab ko'ring
Agar tashqi muolajalar ishlamasa, dermatologingiz teringizdagi giperpigmentatsiyani davolash usulini taklif qilishi mumkin. Amaldagi protseduralar quyidagicha:
- Qorong'u teri joylarini davolash uchun eksfoliantlar, shu jumladan salitsil kislotasi bilan peeling. Agar tashqi davolanish muvaffaqiyatsiz bo'lsa, peeling amalga oshiriladi.
- IPL (kuchli impulsli yorug'lik) terapiyasi. Maqsad faqat qorong'i joyda. IPL uskunalari malakali tibbiy xodimlar tomonidan qattiq nazorat ostida qo'llaniladi.
- Terini lazer bilan qayta tiklash.
3 -qadam. Mikrodermabraziya bilan davolash uchun salonga tashrif buyuring
Bu giperpigmentatsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar orasida juda mashhur tanlovdir. Tajribali shifokorlarni qidiring; Terining shikastlanishi tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, rang o'zgarishini yomonlashtiradi. Mikrodermabraziya tez -tez bajarilmasligi kerak, chunki davolanish paytida terining tuzalishi uchun vaqt kerak.
Qadam 4. Giperpigmentatsiyani retseptsiz dori vositalari bilan davolang
Agar siz retseptsiz giperpigmentatsiyani davolashni xohlasangiz, retseptisiz sotib olishingiz mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qidiring:
- Terini oqartiruvchi krem. Ushbu krem melanin ishlab chiqarishni sekinlashtirish va uni teridan olib tashlash orqali ishlaydi. Quyidagi ingredientlarning kombinatsiyasini o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring: gidrokinon, soya suti, bodring, kojik kislota, kaltsiy, azela kislotasi yoki arbutin.
- Retin-A yoki alfa gidroksid kislotasini o'z ichiga olgan retseptisiz dorilar.
5 -qadam. Uyda o'zingizning vositangizni tayyorlashga harakat qiling
Qorong'i teri joylarini ochish uchun quyidagi ingredientlarni qo'llang.
- Kuşburnu yog'i
- Bodring bo'laklari, pulpa yoki sharbat
- Limon sharbati
- Aloe vera
3dan 3 qism: Keyingi giperpigmentatsiyani oldini olish
Qadam 1. O'zingizni UV nurlanishiga cheklang
Ultrabinafsha nurlanish ta'sirida giperpigmentatsiyaning eng ko'p uchraydigan sabablaridan biri hisoblanadi. Ekspozitsiyani cheklash oldindan mavjud bo'lgan giperpigmentatsiyaga hech qanday ta'sir ko'rsatmasa ham, bu hech bo'lmaganda rang o'zgarishini yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi.
- Har doim quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning. To'g'ridan -to'g'ri va kuchli quyosh nurida shlyapa va uzun qisma kiying.
- Soch to'kiladigan yotoqlardan foydalanmang.
- Tashqarida vaqtingizni cheklang va quyosh botmasin.
2 -qadam. Dori -darmonlarni ko'rib chiqing
Ko'pgina hollarda, siz giperpigmentatsiyadan qo'rqib, dori -darmonlarni to'xtata olmaysiz. Giperpigmentatsiya-kontratseptivlar va gormon o'z ichiga olgan boshqa dorilarning keng tarqalgan yon ta'siri. Agar yangi dori -darmonga o'tish yoki undan voz kechish varianti bo'lsa, buni ko'rib chiqishga arziydi.
3 -qadam. Professional terini parvarish qilishdan ehtiyot bo'ling
Giperpigmentatsiyaga terining shikastlanishi sabab bo'lishi mumkin, bunga plastik jarrohlik va boshqa professional terini parvarish qilish sabab bo'lishi mumkin. Plastik jarrohlikni tanlashdan oldin qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazishga ishonch hosil qiling. Shifokor yoki amaliyotchi juda tajribali ekanligiga ishonch hosil qiling.
Maslahatlar
- Qora dog'lar - biz qariganimiz sari quyoshdan o'zini himoya qila olmasligining bir turi. Qo'shimcha dog'lar paydo bo'lishining oldini olish va mavjudlarini yo'q qilishga yordam berish uchun har kuni quyoshdan himoya kremini ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Kundalik quyoshdan himoya kremini umr bo'yi ishlatish, qarilikda qora dog'larning oldini oladi yoki kamaytiradi.
- O'z-o'zini parvarish qilishdan oldin, teriga zarar etkazadigan dori-darmonlarni oqartirishdan oldin, dermatolog bilan maslahatlashish juda muhimdir. Giperpigmentatsiyaning ko'p sabablari bor. Har bir sabab o'ziga xos davolash va davolanishga ega.
