Pessary - bu vagina ichiga qo'yiladigan va ishlatiladigan tibbiy asbob. Ushbu qurilma vaginal devorni qo'llab -quvvatlaydi va tos a'zolarining o'rnini to'g'rilashga yordam beradi. Umuman olganda, siz pessariyani o'zingiz qo'yishingiz va olib tashlashingiz mumkin, lekin siz hali ham muntazam tekshiruvlar va parvarishlash uchun doktoringizga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Qadam
3dan 1 qism: Birinchi qism: Pessariumni kiritish
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Qo'lingizni iliq suv va sovun bilan yuving. Shundan so'ng, toza qog'oz sochiq bilan quriting.
2 -qadam. Pessaryni oching
Plastik qadoq yoki alyumin folga (alyumin folga) oching. Agar pessary steril paketda bo'lmasa, uni sovun va suv bilan yuvish kerak. Yaxshilab yuving va quriting.
E'tibor bering, pessariyalar har xil o'lchamlarda mavjud. Shifokor sizga kerakli hajmga qarab pessariya beradi
Qadam 3. Pessaryni yarmiga katlayın
Pessaryni boshning bir tomonidan ushlab turing va barmoqlaringiz bilan pessaryni yarmiga katlayın.
Siz foydalanadigan pessaryni tekshiring. Agar siz ochiq halqali pessaridan foydalansangiz, uning ichki qismida har qanday chuqurchalar (girintilar) ni ko'rishingiz kerak. Agar siz tayanchli halqali pessarydan foydalansangiz, qo'llab -quvvatlash markazining atrofida bo'sh joyni ko'rishingiz kerak. Bu ikkita maydon - bu egilishi kerak bo'lgan nuqta va siz halqani shu nuqtalar orasidan ushlab turishingiz kerak. Pessaryni faqat shu sohada buklash mumkin
4-qadam. Pesarga suvga asoslangan moylovchi moy surting
Barmog'ingiz bilan boshsiz halqaning chetiga moy surting.
- E'tibor bering, pessarni ushlab turganingizda, pesarning egilgan qismi tepaga, shiftga qaragan bo'lishi kerak.
- Yog 'moyi pesar boshiga qarama -qarshi tomondan buklangan qismning butun chetiga surtilishi kerak. Bu chekka - siz birinchi kiritadigan qism.
5 -qadam. Oyoqlaringizni bir -biridan ajrating
Oyoqlaringizni cho'zgan holda turing, o'tiring yoki yoting. Pessaryani bu pozitsiyalarning istalganidan kiritish mumkin, shuning uchun sizga eng qulayini tanlang.
- Agar siz o'tirishni yoki yolg'on gapirishni tanlasangiz, tizzalaringiz bukilgan bo'lishi va oyoqlaringizni bezovta qilmasdan iloji boricha keng yoyilishi kerak.
- Agar siz turishni afzal ko'rsangiz va o'ng qo'lingiz bo'lsa, chap oyog'ingizni stulga, skameykaga yoki shkafga qo'ying, o'ng oyog'ingizni erga qo'ying. Pessarni kiritayotganda chap oyog'ingizda dam oling.
- Agar siz turishni tanlasangiz va chap qo'lingiz bo'lsa, chap oyog'ingizni erga qo'yib, o'ng oyog'ingizni stulga, skameykaga yoki shkafga qo'ying. Pessaryni kiritayotganda o'ng oyog'ingizda dam oling.
Qadam 6. Labiyani cho'zing
Vaginal lablarni cho'zish uchun dominant bo'lmagan qo'llarning barmoqlaridan foydalaning.
Siz hali ham egilgan pessaryni dominant qo'lingizda ushlab turishingiz kerak. Pessaryni kiritish uchun dominant qo'lingizdan foydalaning
Qadam 7. Pesariyani sekin kiriting
Pesariyaning buklangan, moylangan chetini qin ichiga ehtiyotkorlik bilan suring. Noqulaylik tug'dirmasdan iloji boricha chuqurroq suring.
E'tibor bering, pessariyani qinga uzunlamasına (uzunlamasına) kiritish kerak
Qadam 8. Pessaryni olib tashlang
Pessary ochilganda, uni bo'shatib, normal holatiga qaytishi kerak.
Agar pessari o'zini qulay his qilmasa, ko'rsatkich barmog'ingiz bilan aylantiring. Boshning uchi yuqoriga qaragan bo'lishi kerak va pessariya to'g'ri joylashtirilganidan keyin sezilmasligi kerak
Qadam 9. Qo'lingizni yana yuving
Qo'llaringizni vaginadan olib tashlang va yana sovun va iliq suv bilan yuving. Qog'oz sochiq bilan quriting.
Bu qadam pessaryni o'rnatish jarayonini tugatadi
3dan 2 qism: Ikkinchi qism: Pessariumga g'amxo'rlik
Qadam 1. Pessary hajmini tekshiring
Yaxshi jihozlangan, yaxshi jihozlangan pessari sizga qulay bo'lishi kerak. Aniqroq aytganda, pessariyani zo'rg'a sezish kerak.
- Shuningdek, siz bosim o'tkazib yoki hojatxonadan foydalanishga urinib, pessariyaning yaroqliligini tekshirishingiz kerak. Pessary bo'shashmasligi kerak va protsedura bajarilgandan keyin hojatxonadan foydalanishda hech qanday qiyinchilik bo'lmasligi kerak.
- Agar siz pessaringizning joylashishini to'g'rilashga harakat qilgan bo'lsangiz va bu sizning tasalli yoki boshqa tashvishlaringizni hal qilmasa, pessariyaning o'lchami yoki turi sizga mos kelmasligi mumkin. Buni shifokor bilan maslahatlashing.
Qadam 2. Pesarni muntazam tozalang
Pessaryni haftasiga kamida bir marta olib tashlashingiz va uni qayta kiyishdan oldin tozalashingiz kerak.
- Ideal holda, siz pessaryni olib tashlashingiz va kuniga bir marta tozalashingiz kerak. Ba'zi ayollar hatto kechasi uni echib tashlashni, tozalashni va ertasi kuni ertalab qo'yishni tanlaydilar, lekin sizning ahvolingiz uchun pesarani bir kechada olib tashlash mumkinligiga ishonch hosil qilish uchun avval shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
- Pessarlarni tozalashda yumshoq sovun va iliq suvdan foydalaning. Qayta joylashtirishdan oldin qog'oz sochiq bilan yuving va quriting.
- Agar siz pesarani olib tashlash va joylashtira olmasangiz, har uch oyda shifokoringizga tashrif buyurib, professional ko'rikdan va tozalashdan o'tishingiz kerak. Hech qachon pessaryni ketma -ket uch oydan ortiq tozalamasdan qoldirmang.
3. qadam
Siz qiyinchiliksiz siyishga qodir bo'lishingiz kerak bo'lsa -da, defekatsiya paytida pessari tushib ketishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, uni qayta o'rnatishdan oldin yaxshilab tozalash kerak bo'ladi.
- Har bir defekatsiyadan keyin hojatxonani tekshirib ko'ring, pesariya ajralganmi yoki yo'qmi.
- Agar pessary chiqib ketsa, uni toza bo'lguncha iliq suv va sovun bilan artib oling. Pessaryani 20 daqiqa davomida izopropil spirtiga botiring. Yana sovun va suv bilan yuvib tashlang, yuving, keyin yana qin ichiga kiritmasdan oldin quriting.
Qadam 4. Shifokor bilan muntazam tekshiruvlarni rejalashtiring
Uyda o'zingizning pessaringizni olib tashlashingiz, tozalashingiz va kiritishingiz mumkin bo'lsa-da, siz har uch-olti oyda shifokoringiz bilan muntazam tekshiruv o'tkazishingiz kerak.
- Birinchi tekshiruv taxminan ikki haftadan so'ng o'tkazilishi kerak. Uch oydan keyin ikkinchi tekshiruv o'tkazilishi kerak.
- To'liq yil o'tguncha har uch oyda bir marta shifokor bilan muntazam tekshiruv o'tkazib turing. Bir yil davomida pessaryadan foydalangandan so'ng, siz odatda yiliga atigi ikki yoki uch marta tekshiruv o'tkazishingiz mumkin.
3dan 3 qism: Uchinchi qism: Pessariumni olib tashlash
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Pessaryni qo'yishdan oldin qo'lingizni yumshoq sovun va issiq suv bilan yuving. To'liq quriguncha toza qog'oz sochiq bilan quriting.
Qadam 2. Ikkala oyog'ingizni ham cho'zing
Tik turganingizda, yotganingizda yoki o'tirganingizda, oyoqlaringizni cho'zing. Siz pessaryni kiritishda bo'lgani kabi bir xil pozitsiyadan foydalanishingiz mumkin.
Oyoqlaringizni kengaytirib, tizzalaringizni bukib turishni unutmang. Agar tik turgan bo'lsangiz, dominant bo'lmagan oyog'ingizni skameykaga qo'ying va qo'yib yuborish paytida unga suyaning
Qadam 3. Barmog'ingizni joylashtiring
Ko'rsatkich barmog'ingizni vaginaga kirgizib, pessaryaning chetini yoki labini toping. Barmoq uchini pesar labining ostiga yoki yuqorisiga iling.
- Aniqroq aytganda, siz pessarning labini, boshini yoki chuqurini topib, barmog'ingizni bu joyga bog'lab qo'yishingiz kerak.
- E'tibor bering, pessariya pubik suyakdan pastda.
Qadam 4. Tilt va sudrab
Barmog'ingiz bilan pessarni biroz egib oling, so'ng uni qin tashqariga chiqguncha sekin torting.
- Siz faqat pessaryani taxminan 30 darajaga egishingiz kerak.
- Pessarni egish uni olib tashlashga yordam beradi, lekin u siz kiritganingizdek to'liq egilmaydi. Ammo, odatda, qin devori etarlicha kuchli cho'zilib ketadi, siz uni egilmasdan ham olib tashlashingiz mumkin.
- Agar siz pessarni olib tashlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, xuddi ichak harakatiga tushgandek bosim o'tkazing. Bu pessarning labini oldinga surishga yordam beradi va uni olish va tortib olishni osonlashtiradi.
5 -qadam. Qo'lingizni yana yuving
Pessaryni olib tashlaganingizdan so'ng, qo'lingizni yana sovun va etarlicha issiq suv bilan yuvib, keyin quriting.
- Pessaryani olib tashlangandan keyin kerak bo'lganda tozalang yoki yo'q qiling.
- Bu qadam pessaryani olib tashlash jarayonini tugatadi.
Ogohlantirish
- Agar pessaryadan foydalansangiz, qindan qon ketishi, g'ayritabiiy hidli vaginal oqindi, tos suyagi og'rig'i, tos suyaklariga bosim, siyish qiyinligi, defekatsiya qiyinligi, qinni tirnash xususiyati yoki qichishish, g'ayritabiiy noqulaylik (shishish)., kramp yoki sezuvchanlik) qorinning pastki qismida yoki isitma.
- Noqulaylik va potentsial tirnash xususiyati oldini olish uchun tampon o'rniga, hayz paytida sanitariya prokladkalarini ishlating.
- Ba'zi turdagi pessariyalar prezervativ va membranalarga zarar etkazishi mumkin, bu ularni samarasiz qiladi. Agar sizda bu borada xavotir bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
