Kim sevishni xohlamaydi? Sevgi - bu Kardashianlar oilasi a'zosi haqidagi hashtag singari deyarli universal va juda keng tarqalgan istak. Agar siz qizni o'ziga jalb qilsangiz va uning his -tuyg'ularingizga javob berishini xohlasangiz, uning e'tiborini jalb qilishning bir necha yo'li bor. Eng muhimi, o'zingiz bo'ling va qizni kimligini hurmat qiling.
Qadam
5dan 1 qism: Jozibadorlikni tushunish
Qadam 1. Jismoniy tortishish qanday ishlashini bilib oling
Bizning tanamizning biokimyoviy reaktsiyalari barcha his -tuyg'ular, fikrlar va sevgiga bo'lgan umidlar uchun asosdir. Biz sevish uchun dasturlashtirilganmiz! Bu tortishish miyadagi kimyoviy reaktsiyalarga asoslangan. Monoaminlar (dopamin, norepinefrin va serotonin) deb nomlangan neyrotransmitterlar guruhi bizni o'ziga jalb sifatida qabul qiladigan hissiyotlarni yaratadi.
- Dopamin - bu miyadagi gormon bo'lib, u sizni "baxtli" his qiladi. Bu gormon miyangizdagi mukofot va motivatsiya tizimida ham ishtirok etadi. Sizni qiziqtirgan odam bilan uchrashganingizda, dopamin sizning tizimingizga yaxshi kimyoviy "mukofot" yuborishni boshlaydi.
- Ba'zida noradrenalin (lekin adrenalin bilan bir xil emas) sifatida tanilgan norepinefrin sizning markaziy asab tizimingizga xabarlar yuboradi. Sizning sherigingiz kabi qiziq bo'lmagan ma'lumotlarni "blokirovka qilish" qobiliyatingiz uchun norepinefrin javobgardir.
- Serotonin tananing ko'plab funktsiyalarini, shu jumladan jinsiy xulq -atvor va tana haroratini tartibga soladi. Agar kimdir sizni juda yaxshi ko'rsa, serotonin tana haroratini pasaytiradi, bu esa teringizni elektr energiyasini uzatishga qodir qiladi. Shuning uchun sevgi haqiqatan ham teringizni tebratishi mumkin.
- Aslida, mutaxassislarning ta'kidlashicha, jalb qilish miyadagi dopamin va oksitotsin kabi giyohvandlik qo'zg'atadigan kimyoviy moddalarni rag'batlantiradi. Agar qiz sizni o'ziga jalb qilmasa, bu sizning kimligingizga hech qanday aloqasi yo'q: bu haqiqatan ham har kimning miyasi kimyosi boshqacha.
-
Rutjers universiteti tadqiqotchisi shunday xulosaga keldi: kimdir jozibali yoki yoqmasligini aniqlash uchun miyaga bir soniyadan kam vaqt ketadi.
- Siz bu soniyada bo'ladigan taassurot bilan kurashishingiz mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, yoki bo'lmasligi mumkin.
- Agar yo'q bo'lsa, buni shaxsan qabul qilmang: odamlar o'z -o'zidan stimulyatsiyani boshqara olmaydilar va siz haqingizda boshqa birovning fikri sizda salbiy narsa borligini anglatmaydi. Masalan, ba'zi ayollar tavakkal qilishni yaxshi ko'radigan erkaklarni, boshqalari esa ehtiyotkor erkaklarni o'ziga jalb qiladi. Bu ikki turdagi erkaklarning hech qanday yomon joyi yo'q.
- Jozibadorlik qanday ishlashini tushunish sevgi sirlari va sehrini ochishga o'xshaydi. Biroq, bu sevgi va jozibadorlik bizning tanamiz tomonidan tartibga solinadigan narsa ekanini tasdiqlaydi. Ba'zida, ikki kishining elektr uchquni butunlay to'g'ri yoki noto'g'ri bo'lishi mumkin.
2 -qadam. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Ayollar odatda o'ziga g'amxo'rlik qila oladigan erkaklarni o'ziga jalb qiladi. Bu tashqi ko'rinishning yaxshi ko'rinishini va umumiy sog'lom holatni o'z ichiga oladi. Vujudingizni mustahkam va sog'lom his qilish "reproduktiv fitnes" ning yaxshi evolyutsion belgisidir - bu sizning genlaringiz ham kuchli va sog'lom ekanligidan dalolatdir.
- O'zingizga g'amxo'rlik qilish va sog'lom bo'lish ham o'ziga ishonch va to'g'ri hurmatni ko'rsatadi. Ko'pchilik buni qiziq deb biladi.
- Bu siz haddan oshib, marafonchi yoki bodibildingchi bo'lishingiz kerak degani emas. Biroq, siz o'zingizni sog'lom va ishonchli his qilish uchun sport zaliga yoki eng yaxshi Frizbi jamoasiga qo'shilishni o'ylab ko'rishingiz mumkin, bu sizni yanada jozibali qiladi. Shu bilan bir qatorda, siz o'zingizning eng yaxshi versiyangiz bo'lishingiz va halol bo'lishingiz mumkin.
3 -qadam Muvaffaqiyatga o'zingizni muomala qiling
Sizning tashqi ko'rinishingiz va jismoniy mavjudligingiz sizga kerak bo'lgan eng katta taassurotlardir. Bu taassurot, odatda, eng kuchli jihatdir. Sizda yaxshi profil va Internetda muloqot bo'lishi mumkin, lekin agar siz haqiqiy hayotda suhbatlashayotgan qiz bilan uchrashib qolsangiz va sizdan yomon hid kelsa va siz yomon kiyim kiysangiz, bu Internetdagi taassurotingizdan ko'ra ko'proq narsani ko'rsatadi. suhbat xonasi.
- Tana hidini boshqaring. Eng ma'lumotli doiradagi ayollar tananing ortiqcha hidini yoqtirmaydilar. Doimiy dush qabul qilmaydigan, deodorant ishlatmaydigan yoki hidli kiyim kiymaydigan erkaklar ayollarni o'ziga jalb qila olmaydi.
- Tanangizga g'amxo'rlik qiling. Inson sevgisini topa oladi, garchi u mukammal bo'lmasa ham: masalan, semizlik, ekzema, kallik … yoki boshqa kasallik. Biroq, tashqi ko'rinishingizni maksimal darajada oshirishga harakat qilib, siz jozibali ko'rinishga ega bo'lasiz va o'zingizni yanada ishonchli his qilasiz.
- Jozibali kiyim kiying. Har bir jamoada jozibali deb hisoblanadigan kiyim turlarini tanlash imkoniyati bor va ular erkaklik, o'ziga ishonch va erkaklikdan dalolat beradi.
4 -qadam. Tana tili signallarini ko'rib chiqing
Tana tili ongli bo'lishi mumkin (masalan, birovga ko'z qisib) yoki hushidan ketgan (lablari qizargan yoki titragan kabi). Odamlar xabarlarni tana tili, shu jumladan qiziqish tili yordamida etkazadilar. Jismoniy jozibadorlik bilan bog'liq bo'lgan ko'pgina tana tili bir nechta asosiy xabarlarni bildiradi:
- Men tayyorman: ishonchli va muvozanatli ko'ring
- Menga qiziq: xona ichidan uyatchan tabassum
- Men zararsizman: tajovuzkor yoki muvozanatsiz ko'rinmang
- Men unumdorman: sog'lom, baquvvat va baquvvat
- Menga yaqinlashish mumkin: tana tili ochiq va erkin
Qadam 5. Ochiq tana tilini qidiring
"Men borman" va "men bemalolman" degan tana tili ko'rsatmalari, kimdir sizning kayfiyatingizni qabul qilishga tayyorligini bildiradi. Quyidagi kabi narsalarni qidiring:
- Tabassum
- Ko'z bilan aloqa
- Boshini ko'tarish (diqqatini mobil telefoniga qaratish o'rniga).
- Qo'llari va oyoqlari bo'shashmagan holda o'tiring yoki turing
- Suhbat paytida oyoqlar sizga ishora qiladi
Qadam 6. Qiziqish belgilarini qidiring
Ba'zi tana tili ongsiz ravishda va bizni kimdir o'ziga jalb qilganda paydo bo'ladi. Boshqa tana tili - bu ongli ravishda sodir bo'ladigan xatti -harakatlar. Bu belgilarni izlash sizga qizga bo'lgan his -tuyg'ularingiz o'zaro bog'liqligini aniqlashga yordam beradi:
- Yonoqlari qizarishi yoki qizarishi
- Qizil yoki qalin lablar
- Kengaygan o'quvchilar
- Oldingizda turgan "bloker" ni olib tashlang (masalan, sizni ajratadigan sumkani harakatlantiring)
- To'satdan yurak urishi yoki tez nafas olish
- Yalash tili
- Tana tilini aniq taqlid qilish. Misol uchun, agar siz o'z vazningizni boshqa tomonga o'tkazsangiz, u bir necha daqiqadan so'ng xuddi shunday qiladi.
- Vaqtinchalik teginishlar. Masalan, qo'l, bilak yoki tizzaga engil teginish.
- Esingizda bo'lsin: bu xatti -harakatlarning hech biri u sizni chindan ham qiziqtirayotganini anglatmaydi. Agar bu belgilar yaxshi ko'rinsa ham, darhol xulosaga kelmang. Qizil yonoqli, o'quvchilari kengaygan va sumkasini yoningizdan olib yurgan qiz buni odobli qilgani uchun qilgan bo'lishi mumkin, va u ko'z doktordan endigina qaytgani uchun qizarib ketgan boshqa qiz bo'lishi mumkin!
7 -qadam. U qanday tabassum qilayotganiga e'tibor bering
Ayolning samimiy tabassumi, u sizga o'zini yanada jozibali qilib ko'rsatishni xohlashining belgisi bo'lishi mumkin. Tabassum ham uning do'stona belgisidir, shuning uchun uning tana tilidan boshqa maslahatlar toping. U tabassum qilganda, qanday mushaklar ishlatishini ko'rish uchun uning tabassumiga qarang. Bu sizga tabassum haqiqiy yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
Haqiqiy tabassum, "haqiqiy ayol tabassumi" deb ham ataladi, og'izdan tashqari ko'z atrofidagi mushaklarni ham ishlatadi. Soxta tabassum, odatda, faqat og'iz atrofidagi muskullarni harakatga keltiradi va tarang yoki bo'sh ko'rinadi. Shuning uchun Tayra Banklar har doim modellarga "ko'zlari bilan tabassum qilishni" o'rgatadi
8 -qadam. O'z qiziqishingizni ko'rsating
Sizda imkoniyat bor yoki yo'qligini aniqlaganingizdan so'ng, siz o'zingizni qiziqtirayotganingizni qizga bildirish uchun o'z tana tilingizni ko'rsatish uchun bir qancha narsalarni qilishingiz mumkin.
- U bilan ko'zingizni bog'lang va tabassum qiling.
- Unga ko'proq murojaat qiling. Siz qahvaxonadagi yaqinroq stolga o'tishingiz yoki u ingredientlar stendida bo'lganida ro'molcha olishingiz mumkin. Bu uni sizning feromonlaringizga e'tibor berishga majbur qilishi mumkin, bu qiziqish bildirishga yordam beradi.
- Agar siz u bilan gaplashsangiz yoki unga qarasangiz, boshingizni eging. Boshning egilganligi qiziqishning belgisidir.
Qadam 9. Ajoyib so'zlarni aytishga harakat qiling
Bu so'zlar suhbat boshlamoqchi bo'lganingizda foydalidir. Bu qo'rqinchli tuyulishi mumkin bo'lsa -da, siz baribir qila olasiz. Tadqiqotlar suhbatni ochishni yaxshi ko'radigan uch turdagi odamlarni aniqlaydi:
- "To'g'ridan -to'g'ri". Bu odamlar "Menimcha, siz chindan ham yoqimtoysiz" yoki "Men biroz uyatchanman, lekin men siz bilan gaplashmoqchi edim" kabi asosiy masalalarda halol va to'g'ridan -to'g'ri gapirishadi. Odatda, erkaklar kimdir u bilan gaplashmoqchi bo'lsa, bunday odamni afzal ko'radi.
- "Bema'nilik". Ular suhbatlashishi mumkin, lekin "Bu joy haqida nima deb o'ylaysiz?" yoki "Siz bu erga tez -tez kelasizmi?". Umuman olganda, ayollar bu turni tanlaydilar.
- Yoqimli ". Ular hazilni o'z ichiga oladi, garchi ular odatda tuxum yoki tuxum qo'yishni xohlaysizmi? Ayollar ham, erkaklar ham bunday odamni eng jozibali deb baholadilar.
- Agar siz qiz bilan suhbat qurmoqchi bo'lgan heteroseksual yigit bo'lsangiz, ozgina gaplashing.
- Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, halol va qo'llab-quvvatlaydiganlar uzoq muddatli munosabatlarga ega bo'lishadi, manipulyatsiya yoki insofsizlikni o'z ichiga olgan strategiyalar (masalan, shirinlik turi) qisqa muddatli munosabatlarga olib kelishi mumkin.
10 -qadam. Agar u sizni taklif qilayotganini sezsangiz, yumshoq tegin
Touch - jismoniy jozibadorlikni ko'rsatishning ajoyib usuli. Qo'rqinchli odam bo'lmang, lekin agar siz uni bir muddat bilgan bo'lsangiz va u sizni qiziqtirganday tuyulsa, siz uning qo'lini biroz siltab qo'yishingiz yoki qo'lingizga tegishingiz mumkin.
- Agar u sizga qiziqish belgisini bermasa, unga tegmang. Agar shunday bo'lsa ham, buni ehtiyotkorlik bilan qiling. Odatda u avval qandaydir teginishni boshlaguncha kutish yaxshiroqdir.
- Agar u sizning teginishingizga salbiy munosabatda bo'lsa, kechirim so'rang va unga boshqa tegishga urinmang. Hurmat ko'rsatish va shaxsiy makonni ta'minlash sizni o'ziga jalb qilishi mumkin. Albatta, tajovuzkor bo'lish uni qiziqtirmaydi.
- Sizning jismoniy teginishingiz madaniy jihatdan mos ekanligiga ishonch hosil qiling. Koloradoda normal deb hisoblangan narsa Marokashda taqiqlangan bo'lishi mumkin. Torontodagi davlat universitetida normal deb hisoblangan narsa Oklaxomadagi konservativ xristian maktabida bo'lmasligi mumkin.
- Agar chindan ham ishonchingiz komil bo'lmasa, jismoniy aloqa so'rang! Masalan, do'stona pozitsiyaga murojaat qiling. Yoki: "Sizni quchoqlay olamanmi?" yoki: "Orqa tarafingizga quyoshdan himoya kremini surtishda yordam berishni xohlaysizmi?" Bu harakat uning chegaralarini hurmat qiladigan tarzda jismoniy teginishni yaratishi mumkin, shu bilan birga ular to'g'risida halol bo'ladi.
- Qizga tegishga majburlamang. Qizga noz -karashma qilishning dastlabki bosqichida jismonan tegish shart emas. Juda qattiq urinish yoki o'zingizni tegishga majburlash yomon bo'lishi mumkin va sizni "qo'rqinchli" odamga aylantirishi mumkin.
- Tegish vaqti odatda "o'zini namoyon qiladi". Agar munosabatlar va jalb qilish tuyg'ulari allaqachon mavjud bo'lsa, odatda bu lahza avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Ikkalangiz tasodifan kafeteryada bir xil taomga qo'l cho'zishingiz mumkin yoki u kino tomosha qilayotganda qo'lingizni sizning qo'lingizga qo'yib qo'yishi mumkin; shunga o'xshash narsalar o'z -o'zidan sodir bo'ladi.
5 -qismning 2 -qismi: Favqulodda shaxs bo'lish
Qadam 1. O'z hayotingizni yashang
Kim kun bo'yi bo'sh o'tirgan odam bilan jiddiy munosabatda bo'lishni xohlaydi? Agar siz orzu qilgan qizingiz sizga oshiq bo'lishini istasangiz, tashqariga chiqib, hayotingiz qiziqarli ekanligini ko'rsating. Sizni baxtli qiladigan ishlarni qiling, hayotingizni o'rganish va izlanishlar bilan to'ldiring va orzularingizga ergashing. Odamlar ko'pincha baxtli va mazmunli hayot kechirayotganlarga ko'proq jalb qilinadi.
- Siz o'zingiz video o'yin qilishni xohlaysizmi? Siz buni qila olasiz! Kitob yozish? Hoziroq boshlang, chempion! G'orlarni o'rganyapsizmi? Ha sen qila olasan! Orzularingizga ergashing, shunda siz qizlarning ishtiyoqingiz va qat'iyatliligingizga jalb qilinishini ko'rasiz.
- O'zaro munosabatlardan keyin o'ziga xos jozibadorlikni saqlab qolish, shuningdek, "o'zaro bog'liq" bo'lishdan qochishga yordam beradi. Bir -biriga bog'liq bo'lgan munosabatlar, bir yoki ikkala tomon ham o'z sherigisiz to'liq yoki baxtli bo'la olmasligini his qilganda paydo bo'ladi. Bunday munosabatlar nosog'lomdir va siz o'zingizga sodiq qolishingiz bilan ulardan qochishingiz mumkin. Bu o'zlariga sodiq odamlarni o'ziga jalb qiladi.
2 -qadam. Sizning jozibali fazilatlaringizni ko'rsating
Odamlar kimni sevishni xohlamaydilar. Sevgi sodir bo'ladi, chunki unda ishtirok etadigan odamlar jozibali fazilatlarga ega. Sevgi ko'pincha vaqt o'tishi bilan rivojlanadi, shuning uchun sizning vazifangiz qizga sizning kompaniyangizga munosib ekanligingizni ko'rsatishdir. Sizning shaxsiyatingiz porlab tursin va unga kimligingizni va nima bera olishingizni ko'rish imkoniyatini bering. Ma'lum bo'lishicha, odamlar odatda sizning hazil tuyg'usi, do'stlik va halollik kabi shaxsiy fazilatlar sizni jismonan jozibali qiladi deb o'ylashadi!
- Odamlar sizning jozibali fazilatlaringizga qanday ta'sir qilishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa fazilatlarga hurmat, halollik, mehnatsevarlik va aql kiradi.
- Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, geteroseksual ayollar jismoniy xususiyatlarga emas, balki shaxsiyati va ijtimoiy xususiyatlarini, masalan, uyushqoqlik va aql -zakovatni ko'proq qadrlashadi.
3 -qadam. Qiziqarli bo'ling
Yaxshi hazil tuyg'usiga ega bo'ling. Hech kimga sir emaski, qizlar hazil qila oladigan yoki kulgili yigitni yaxshi ko'rishadi - bu hatto ilmiy jihatdan isbotlangan! Vaqti -vaqti bilan do'stlaringiz bilan masxara qiling va qaysi biri kulgili, qaysi biri kulgili emasligini bilib oling. Agar siz qiz bilan yolg'iz qolsangiz, hazil qilish taranglikni ketkazishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin.
- Esda tuting: agar siz hazillashishni yaxshi bilmasangiz, siz hali ham yaxshi hazil tuyg'usini rivojlantira olasiz - shunchaki kulishni va kulgili odamlarning yonida bo'lishni xohlaysiz.
- Sarkazm yoki achchiq hazil yaxshi tanlov emas. Ijobiy yoki bir oz o'z-o'zini kamsituvchi hazilni sinab ko'ring.
- Masalan, agar siz qiz bilan qahvaxonada bo'lsangiz, shunday deb ayting: "Menimcha, ikki xil odamlar bor: juda xafa bo'lganlar va qahva ichadiganlar. Siz nima deb o'ylaysiz?"
4 -qadam. Quvnoq bo'ling
Erkaklar ham, ayollar ham sheriklaridan qidiradigan eng muhim narsalardan biri bu quvnoqlikdir. Siz quvnoq bo'lishingiz kerak, chunki sizning orzuingizdagi qiz quvnoqlikni o'ziga jalb qiladi. Qanday? O'qish, qiziqarli va qiziqarli kabi zerikarli tartiblarni tuzing, masalan, matematik muammongizni qo'shiqqa aylantirish. Ishlarga juda jiddiy qaramang. Va eng muhimi, o'zingizga kulishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling.
O'yin -kulgi, dam olish va hatto o'zingizni bezovta qila olish, qizlarni sizni o'jar yoki tajovuzkor odam emas deb o'ylashga majbur qiladi. Bu, shuningdek, atrofdagilarning damini bo'shatadi, shuning uchun ular siz bilan vaqt o'tkazishni qulay his qilishadi
5 -qadam Ishonchga ega bo'ling
Sizni chinakam sevish uchun, siz qimmatli ekaningizga ishoning. Ko'p qizlar ko'pincha o'zlariga past nazar bilan qaraydigan odamlarni jalb qilmaydi. Shunday ekan, takabbur bo'lmay, o'zingizga ishonch hosil qiling. O'z iste'dodlaringizni biling. Mubolag'a qilmang va ularni oshkor qilmang, lekin bularni odatdagi tartibda saqlang va vaqti -vaqti bilan iste'dodni ommaga ma'lum qilishdan qo'rqmang.
- Haqiqiy o'ziga ishonch va takabburlik o'rtasidagi farq, o'zingiz haqingizda qanday fikrlashda. Haqiqiy o'ziga ishonch-bu sizning kimligingizni bilishingizni va o'zingizni qulay va baxtli his qilishingizni anglatadi. Mag'rurlik, odatda, o'zingizni ishonchli his qilish uchun raqobat qilish yoki boshqalarni qo'yib yuborish zarurligidan kelib chiqadi. Haqiqatan ham o'ziga ishongan yigitlar o'zlarini chindan ham zo'r yigit ekanliklarini ko'rsatish uchun boshqa odamlarni qo'yib yubormasliklari kerak.
- Agar siz o'zingiz haqingizda gapirishga ehtiyoj sezsangiz, buni hazillashganingizga ishonch hosil qiling. O'zingiz yoqtirmaydigan ishlardan tashqari, qilgan xatolaringiz va qilayotgan ahmoqona ishlaringizga ham kuling. "Haqiqatan ham, meni raqsga tushirishimga yo'l qo'ymang. Men unchalik yaxshi emasman. Men o'zimni va boshqalarni xavf ostiga qo'yaman. Bu yo'l yaxshiroq."
5 -qismning 3 -qismi: Uning qalbini zabt etish
Qadam 1. U bilan tanishing
Qiz bilan tanishish - uning tug'ilgan kuni va joyini eslashdan boshqa narsa emas. U bilan vaqt o'tkazing, ishonchni rivojlantiring va u ko'rsatmaydigan narsalarni qadrlang. Uning biror narsadan qo'rqishini bilib oling (suv kabi va nima uchun), yoki uning hayotidagi eng sharmandali lahzalar haqida bilib oling (va unga o'sha paytlarda kulishiga yordam bering). Uning fikrlash tarzini va hayot tamoyillarini tushuning. Bu sizga uni to'liq inson sifatida sevishga yordam beradi va u buni siz tushunganingizdan ko'ra qadrlaydi.
- Boshlashning yaxshi usuli-ochiq savollar berish. Misol uchun, ijtimoiy psixolog Artur Aronni olaylik, u odamlar o'rtasidagi yaqinlikni rivojlantirish uchun 36 ta savollar ro'yxatini tuzdi. Bu savollar ijodiy va ochiqdir va uning sevimli filmidan ko'ra ko'proq qiziqarli narsalar haqida gapiradi.
- Masalan, siz "Mashhur bo'lishni xohlaysizmi? Qanday qilib?” yoki "Sizningcha, mukammal kun qanday bo'lardi?"
- Bu sizga nafaqat u bilan yaqindan tanishish imkoniyatini beradi, balki uni aqlli deb hisoblaganingizni va uning fikri qimmatli ekanligini ko'rsatadi.
2 -qadam. U nima qilishni yaxshi ko'rishini bilib oling
Keyin, u bilan bu ishlarni qiling. O'zingiz bilgan ishni qilish sizga foyda keltiradi, chunki u o'zini qulay va xavfsiz his qiladi. Agar u siz uchrashganingizda qulay bo'lsa, u sizga yaqinlashishi, qo'lingizni ushlab turishi yoki hatto o'pishi ham mumkin.
Siz bemaqsad, ot minish, xarid qilish yoki ovqat pishirishni yoqtirasizmi, uni o'zi yoqtirgan narsaga jalb qilishga urinib ko'rishingiz mumkin. Do'stidan bo'sh vaqtida nima qilayotganini so'rang yoki jur'at eta olmasligingizni to'g'ridan -to'g'ri so'rang (sizga omad). Shunday qilib, u sizga nimani yoqtirishini aniqlash uchun vaqt ajratganingizni va uning baxtli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun qo'shimcha masofani bosib o'tishga tayyorligingizni biladi
Qadam 3. Uni qiziqarli uchrashuvga olib boring
Uchrashuvda unga yoqadigan biror narsa qilish shart emas, lekin agar siz muhabbat gullab -yashnamoqchi bo'lsa, baribir undan yolg'iz so'rashingiz kerak. Keyingi bosqichga o'tishga tayyor bo'lganingizda, kino, qahvaxona yoki raqs kechasi kabi tanish joyga tashrif buyuring. Siz uni ko'ngilochar bog'ga yoki uyli uyga olib borishga urinib ko'rishingiz mumkin; Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, xurmo tortishish yoki xavf hissi miyadagi kimyoviy moddalarni chiqarishga yordam beradi, bu ikki xil odamni birlashtira oladi.
"Xurmo" deb atagan narsangizga strategik munosabatda bo'ling. Odatda, siz qizning yuragini zabt etganingizdan so'ng, u bilan uchrashishingizga ishonch hosil qiling, shunda ikkalangiz ham qiziqasiz. Ammo, agar siz hali uning qalbini zabt eta olmagan bo'lsangiz, uni yo'ldan ozdirayotganda sekin o'ynab, romantik munosabatlarga kirishdan oldin uni do'st sifatida yutib oling. Ba'zida qiz sizning yaxshi do'st ekanligingizga amin bo'lmasa, ishqiy munosabatlardan voz kechadi
Qadam 4. Aniq bo'ling
Siz u bilan birinchi uchrashganingizda, hatto birinchi sanalarda ham yigit bo'lishingizni so'rashni xohlamasligingiz mumkin. Biroq, kunning oxirida siz uning qiz do'sti bo'lishga qiziqishingizni va munosabatingizni ko'rsatishingiz kerak. Agar siz juda uzoq kutsangiz, uni sizni do'st deb o'ylashga majbur qilasiz. U bilan bo'lgan munosabatingizni noaniq qoldirmang.
Siz qiziqishingizni bildirish uchun signallarni aniq aytishingiz mumkin. Masalan, agar siz xursand bo'lsangiz, suhbatni yomon so'z bilan tugatmang. Biror narsani ayting: "Kecha men juda yaxshi vaqt o'tkazdim. Ertaga qo'ng'iroq qila olamanmi?"
5 -qadam. Avvaliga o'zingizni oshirib yubormang
Ba'zan, qizga o'zingiz haqingizda hamma narsani aytib berish sizni ajoyib ko'rinishga olib kelishi mumkin yoki bu sizga qanchalik yoqishini ko'rsatishi mumkin. Bu aslida ikkita sababga ko'ra yomon fikr:
- Birinchidan, bu siz o'zingiz haqida ko'p gapirishingizni anglatadi, shuning uchun siz hikoyani tinglashga kamroq vaqt sarflaysiz.
- Ikkinchidan, bu ba'zi narsalar haqida juda tez gapirayotganingizni anglatishi mumkin. Birinchi sanalar xo'jayiningiz yoki sobiq sevgilingiz haqida yomon gapirish uchun yaxshi vaqt emas. O'z-o'zini oshkor qilishning bu turi sizni achchiq ko'rinishga olib kelishi, sir saqlay olmasligi yoki o'zingizni yaxshi his qila olmasligi mumkin.
- Bu siz sirli bo'lishingiz kerak degani emas, lekin siz o'zingiz yoqtirgan va yoqtirmagan narsalar haqida gapirishni boshlashingiz va suhbatni organik tarzda o'sishiga yo'l qo'yishingiz mumkin. Agar u sizni qiziqtirsa, u o'zi haqida savollar beradi. Siz va u o'rtasidagi muvozanatni saqlashingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. Unga shaxsiy bo'sh joy bering
Bu siz uni qattiq sotishingiz kerak degani emas, lekin keyin nima bo'lishini qizga nazorat qilib bering. Unga haddan ziyod yaqinlashish va munosabatlarga majburlash faqat siz kutgan narsaning aksini qiladi. Unga uning hayotini o'zingiznikidan ko'ra qadrliroq ko'rsating; Agar siz qizga yashash uchun joy ajratsangiz, u sizni o'z shartlari bo'yicha sevishi ehtimoli ko'proq.
- Unga shaxsiy joy berganingizda, haddan oshmang. Unga muntazam ravishda qo'ng'iroq qilishni davom eting va unga qiziqish bildiring. Agar siz uyatchan bo'lsangiz, unga ko'p joy bermang, aks holda u sizni qiziqtirmaydi deb o'ylaydi. Agar siz uning e'tiborini jalb qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni biroz ko'rsatishingiz kerak.
- Agar siz u bilan shunchaki uchrashayotgan bo'lsangiz va ishlar yaxshi ketayotgan bo'lsa, unga dam olish kunidan oldin qo'ng'iroq qilishingizni bildiring (agar sana juma kuni bo'lsa). Shanba kuni u o'z ishi bilan shug'ullansin, keyin yakshanba kuni unga qo'ng'iroq qilib, unga vaqt o'tkazishni yoqtirganingizni va tez orada, ehtimol keyingi haftada boshqa biror narsa qilishni xohlayotganingizni ayting. Bu uni mashhur partiyaga yoki raqsga olib chiqish uchun eng yaxshi vaqt.
- Shaxsiy makonni berish, o'zingizga qanchalik ishonchingiz borligini ko'rsatadi. Bu erda aytmoqchi bo'lgan narsangiz, asosan, "men siz bilan yaxshi vaqt o'tkazyapman va men sizni yaxshi ko'raman, lekin men haddan oshib ketmayman, chunki umidsiz emasman". Erkak ham, ayol ham sovuqqon va xotirjam, shoshilmaydigan va umidsizlikka o'xshamaydigan odamlarni o'ziga jalb qiladi.
5 -qismning 4 -qismi: Ochiq fikrda bo'lish
Qadam 1. Uni hukm qilmang
Sizga yoqadigan qizni hukm qilmang. U o'ziga o'xshaydi, o'ziga xos xususiyatlarga ega, xuddi siz kabi. Biz hammamiz boshqalarni asabiylashtiradigan yoki noqulay ko'rinadigan narsalarni qildik. Siz bu idiosinkraziyalar siz hayotda qabul qila oladigan yoki umuman chidab bo'lmas narsalarni aniqlashingiz kerak.
- Agar siz hamma g'alati narsalar bilan yashay olaman deb o'ylasangiz, o'z qaroringizga amal qiling. Uni o'zgartirishga urinmang. Uning o'ziga xosligini tanqid qilmang va masxara qilmang. Uni qanday bo'lsa shunday qabul qiling.
- Uning shaxsiyati uni yomon odam qilmaydi. Agar siz u haqida umuman nomaqbul narsani topsangiz ham, unga yomon munosabatda bo'lishingiz shart emas.
Qadam 2. O'zgarishini kutmang
Darhaqiqat, agar siz u haqidagi "kutish" larning ko'pidan qutula olsangiz, ehtimol munosabatlaringizda baxtliroq bo'lasiz. Biz ko'pincha boshqalardan aql bovar qilmaydigan narsalarni kutamiz, bu esa bizni tashvish va baxtsizlikka olib kelishi mumkin.
- Bu sizning kutgan narsangiz bo'lmasligi yoki o'zingizga yomon munosabatda bo'lishingizga yo'l qo'ymaslik kerak degani emas. Siz biron bir tadbirga kelishni va'da qilganingizda (agar favqulodda holat bo'lmasa) paydo bo'lishini yoki kimdir sizga mehr va hurmat bilan munosabatda bo'lishini va boshqalarga sevgi va mehr ko'rsatishini kutishingiz mumkin.
- Ammo, agar qiz sizning ehtiyojlaringizni tushunish uchun sizning fikringizni o'qiy oladi deb umid qilsangiz, dunyoda hech kim aqlni o'qiy olmasligidan hafsalangiz pir bo'lishi mumkin.
- Bundan tashqari, odamlarning fe'l -atvori o'zgarmaydi. Agar sizning ideal qizingiz har doim kechikayotganga o'xshasa va siz u bilan bu haqda gaplashgan bo'lsangiz, lekin u o'zgarmagan bo'lsa, ehtimol u shunday davom etaveradi. O'zingiz hal qila olasizmi, agar narsalar juda katta bo'lsa, yoki ular o'z holatlarida bo'lishga qaror qilishlari mumkin (kech qolishi bilan). O'zgarishini kutmang.
Qadam 3. Ko'zlaringizni barcha imkoniyatlarga ochiq tuting
Bir qizni sizni sevib qolishni istashga haddan tashqari berilib ketmang va sevgini chindan ham sezmagan qizga "majburlashga" urinmang! Umidsizlik hech kimni qiziqtira olmaydi.
- Ko'proq qizlar bilan tanishing va sevgining rivojlanishi uchun ko'proq imkoniyatlar bering. Maktabdagi ijtimoiy tadbirlar va xayriya tashkilotlariga tashrif buyuring. Agar do'stingiz sizni qatnashishga taklif qilsa, boshqa maktabdagi ijtimoiy tadbirga borishdan qo'rqmang. Siz hech qachon bila olmaysiz, qachonki siz o'zgacha odamni uchratasiz, u sizni nafassiz qoldiradi.
- Ba'zida, siz sevgi izlashni to'xtatganingizda, sevgi sizning oldingizda paydo bo'ladi. Koinot o'ziga xos tarzda ishlaydi, ayniqsa, agar siz juda ko'p harakat qilgan bo'lsangiz yoki o'zingizni kuchingiz tugayotganini his qilsangiz. Agar siz o'zingizni shunday his qilsangiz, ikkilanmasdan sevgi izlanishidan to'xtang. Bu aql bovar qilmaydigan va asabiylashadi, lekin u ishlaydi: siz urinishni to'xtatganingizda, qizlar odatda sizni topishadi.
- Sarguzasht sevgi. Balki siz bilgan qizlarning hammasining yigitlari bor yoki siz do'stlaringizga qiziqmaysiz. Hozirgi kunda ko'p erkaklar har kuni o'z ijtimoiy doirasidan tashqarida sevgini topishadi. Agar yoshingiz katta bo'lsa, Internetda tanishishga harakat qiling. Agar siz darsdan tashqari mashg'ulotlarga qiziqsangiz, sayohat qilish uchun kengroq doiraga kiring. O'z orzularingizdagi qizni qidirayotganda, siz ochiqko'ngil bo'lishingiz va hayot qancha ko'p sarguzashtlarni sinab ko'rishingiz kerak.
5 -qismning 5 -qismi: Unga tengdek munosabatda bo'lish
1 -qadam. Uning his -tuyg'ularini, fikrlarini va his -tuyg'ularini hurmat qiling
Hamma narsani uning nuqtai nazaridan ko'rishga harakat qiling. Unga rozi bo'lmasangiz ham, uning fikrini qadrlayotganingizni ko'rsating.
- Bu narsalar haqida so'rash, o'z -o'zidan taxmin qilish o'rniga, yordam beradi. U siz bilan his -tuyg'ulari yoki fikrlari haqida gaplashganda, uni tinglang.
- Agar siz biror narsani uning nuqtai nazaridan ko'rishda qiynalayotgan bo'lsangiz, "men" ga asoslangan so'zlardan foydalanib, undan tushuntirishini so'rang: "Men sizning nuqtai nazaringizni tushunishni juda xohlayman, lekin men qiyin vaqtni boshdan kechiryapman. Hozir o'zingizni qanday his qilayotganingizni tushuntirib bera olasizmi?”
2 -qadam. O'zingizga va u bilan har doim halol va samimiy bo'ling
Halollik ishonchni kuchaytiradi, lekin ishonch buzilsa, ishonch qaytmaydi. O'shandan beri sizning so'zlaringiz shubhalanadi. O'zingiz bo'ling va halol harakat qiling.
- Haqiqiy maqsadni ko'rsating. O'z rejalaringiz, xohishlaringiz va xohishlaringiz haqida halol va ochiq bo'ling. Agar u bu narsalarni qabul qila olmasa, hech bo'lmaganda siz ikkalangiz bir -biringizni tanishishingiz uchun sozlanadigan boshlang'ich nuqtani o'rnatdingiz.
- Ochiq va halol bo'lish va manipulyatsiya qilish o'rtasida farq bor. Masalan, sizga ishonish mumkinligini "isbotlash" uchun kimgadir matn yoki elektron pochtangizni ko'rsatish shart emas. Har kuni har daqiqada qaerda ekanligingiz haqida xabar berishingiz shart emas. Sog'lom munosabatlarda bu tajovuzkor xatti -harakatlar taqiqlanadi.
Qadam 3. Eshitishga va muloqot qilishga tayyor bo'ling
Eng muhim jihat - sabrli va faol tinglashni o'rganish. Siz olgan tushuncha foydali va g'amxo'r tarzda muloqot qilishga yordam beradi, shu bilan sog'lom munosabatlar o'rnatiladi, bunda ular ichidagilar o'zlarini qadrli va e'tirof etadilar.
- U nima demoqchi ekanligini tinglang. U gaplashayotganda nima deb javob berishni o'ylamang. Undan tushunmagan narsangizni tushuntirishini so'rang: "Men sizni tushunganimga amin emasman. Men eshitganlarim _. Nima demoqchisiz?" Ushbu turdagi tushuntirishlar, shuningdek, tushunmovchiliklarning oldini olishga yordam beradi.
- Passiv tajovuzdan saqlaning. Sizning yigitingiz biror narsa noto'g'ri ekanligini so'raganda va siz: "Yo'q, nima bo'ldi?" Deb javob berganingizda passiv tajovuz sodir bo'ladi. qachonki siz haqiqatdan ham g'azablanasiz. Bu g'azab yoki og'riqni to'g'ridan -to'g'ri duch kelmasdan ifodalashning bir usuli va munosabatlardagi aloqani buzishi mumkin. O'z his -tuyg'ularingiz haqida ochiq va halol gapiring, lekin baribir qizni hurmat qilishingizga ishonch hosil qiling.
- "Menga qo'ng'iroq qilishni unutdingiz va his -tuyg'ularimni xafa qildingiz" o'rniga "Men va'da bergan bo'lsang ham, menga seshanba kuni qo'ng'iroq qilmaganingdan afsusdaman" kabi "Men" so'zlarini ishlating. "Siz" deb aytish odamlarni mudofaa va hujumga olib kelishi mumkin.
- Aloqa bir tomonlama emas. Shuningdek, u sizni tinglayotganini va sizning ehtiyojlaringizni tan olganini his qilishingiz kerak.
Qadam 4. Uning shaxs sifatida pozitsiyasini qabul qiling
Siz uni nima o'ziga xosligini tushunishga harakat qilishingiz kerak. Uning o'ziga xosligini faol ravishda nishonlang va uni baxtli va qoniqtiradigan asosiy faoliyatni rivojlantirishga ko'maklashish va rivojlantirishga intiling.
Agar siz ikkalangiz ham zavqlanadigan ishni topsangiz, bu yaxshi ish. Ba'zida sizlardan biringiz murosaga kelishingizga to'g'ri keladi. Masalan, u Pixar -ning so'nggi filmini (yoki aksincha) ko'rishni xohlasa, aksiyalar filmini ko'rishni xohlashingiz mumkin. O'z navbatida sherigingizni baxtli qiladigan narsaga ergashing
5 -qadam. Uning orzulariga erishishiga yordam bering
Xuddi siz unga shaxsiy joy ajratganingizda, unga o'zi uchun xohlagan ishlarini bajarishda yordam berishingiz kerak. Bu, odatda, siz xohlagan narsangizni, masalan, maktabga borish, ko'nikmalarni mashq qilish yoki u bilan ishlashga vaqt ajratishga ruxsat berishingizni anglatadi. Agar u sizni hayotda xohlagan narsasida qo'llab -quvvatlaydigan odam ekanligingizni ko'rsa, u sizga haqiqatan ham kerakli odam ekanligingizni biladi.
6 -qadam. Fidoyilik va sadoqatni ko'rsating
Siz har doim uning yonida bo'lishingiz kerak, xoh do'stingiz, xoh tarafdoringiz. Uning zaif tomonlarini tezda kechiring va uning eng yaxshi fazilatlarini himoya qilishga harakat qiling. Xuddi shunday, siz unga o'zingizni eng yaxshi versiyasini yaratishi uchun unga ochiq bo'lishingiz kerak. Ishonchli sevgi munosabatlari - bu o'zaro munosabatlar, bu erda siz ikkalangiz bir -biringizning eng yaxshi fazilatlaringizni oshirasiz. Bir -biringizni sevib, bu me'yorni saqlang.
Qadam 7. Tushuning, qiz sizni sevib qolishga majbur emas
Odamlar ko'pincha "do'stlar zonasi" so'zini bir odam boshqasining his -tuyg'ulariga javob bermaydigan holatni tasvirlash uchun ishlatadilar. Ammo esda tuting: siz harakat qilishingiz va yaxshi odam bo'lishingiz mumkin, lekin bu sizni sevib qoladi degani emas. U o'z xohish -irodasi bilan bo'lgan odam, video o'yinda yutib olinadigan narsa emas.
Maslahatlar
- Kulgili va kulgili bo'ling, lekin boshqalarni bezovta qilmang.
- Shoshilmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Agar siz unga tezda murojaat qilsangiz, u noto'g'ri taassurot qoldirishi mumkin.
- Siz haqiqatan ham kimdir sizga oshiq bo'lishini xohlashingiz mumkin, lekin qalbingiz bilan bir qatorda boshingizni ham ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Sevgi - sog'lom munosabatlarning yagona boshlang'ich nuqtasi. Qolganlari muloqot, muvofiqlik va majburiyatlarga bog'liq.
- Uni o'ziga xos his qiling va u sizni chindan ham qadrlayotganingizni bilib oladi.
- Xabar yubormang, deb xabar yubormang. Sizda motiv borligiga ishonch hosil qiling. "Hey, qandaysiz?" Deyishning o'rniga. "Hey! Keling, froyo sotib olaylik, tushlik qilaylik, video o'yinlar o'ynaymiz va hokazo!" Siz faqat matnli xabarlar orqali chuqur munosabatlar o'rnatolmaysiz.
- Unga yaqinlashishga va uni qiziqtirgan narsalarga qiziqish bildirishga vaqt ajrating. Masalan, sevimli kitobini o'qishga yoki sevimli musiqasini ijro etishga vaqt ajrating. U yoqtirgan ishni qiling! Boshqa tomondan, uni siz xohlagan narsani qilishga majburlamang; ochiq fikrga ega bo'ling.
- Uning do'stlari va do'stlari bilan boring.
- Unga kerak bo'lganda u sizga ishonishi mumkinligini ko'rsating va har doim maslahat uchun tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Siz savol berishingiz va undan javob olishingiz kerakligini o'ylab ko'ring. Unga sizga bog'lanib qolganini his eting. Unga qiziqarli narsalarni ayting.
- Suhbatlashayotganda tabassum qiling va ko'z bilan aloqa qiling.
