Ba'zida onamni gullar va sovg'alar kabi xursand qilish yo'llarini o'ylash qiyin. Sovg'alar va gullar shirin bo'lsa -da, onalar ularni rad etmasalar ham, onangizni sevishingizni ko'rsatishning boshqa usullari mavjud. Baxt juda shaxsiy narsadir va hamma uchun har xil ma'noga ega. Shunday qilib, onangizni eng baxtli qiladigan narsani topishdan oldin, siz ushbu usullarning ba'zilari bilan tajriba o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu erda sizning niyatingiz eng muhim!
Qadam
2 -usul 1: Muloqot orqali onam bilan bog'lanish
Qadam 1. Onangizdan o'z hayotiy hikoyasini aytib berishini so'rang
Kimnidir qadrlashini his qilishning bir usuli bu ularga bo'lgan qiziqishimizni ko'rsatishdir: ular kim, ular nimani boshdan kechirmoqda va nima deb o'ylashadi. Onangizning hayoti haqida so'rash sizga u bilan bog'lanish imkoniyatini beradi, shuningdek, uning hikoyasi sizni qiziqtirayotganidan xursand qiladi.
- Masalan, agar siz yashash xonasida dam olayotgan bo'lsangiz, suhbatlashib, onadan bolaligida uning sevimli mashg'uloti nima ekanligini so'rashingiz mumkin. Balki siz bu erdan qiziqarli hikoyalarni eshitasiz!
- Hatto tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'z tarixini bir-biri bilan baham ko'radigan oilalar mustahkam rishtalarga ega va bolalari o'ziga bo'lgan ishonchini oshiradi. Onangizning oilaviy tarixini so'rash ikkalangizga ham foyda keltiradi - bu ilmiy jihatdan isbotlangan!
2 -qadam. Onangizning his -tuyg'ularini so'rang
Hamma narsa singari, onalar ham odamlar bilan gaplashishlari kerak. Onangizning his -tuyg'ularini so'rash, siz unga g'amxo'rlik qilayotganingizni va uning baxtiga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi. Sizning munosabatingiz onangizni xursand qilishi mumkin.
- Misol uchun, agar siz onangizning stressga tushib qolganini sezsangiz, shunday deb aytishingiz mumkin: "Siz hozir stressga o'xshaysiz. Yaxshimisiz?"
- Onangizning ahvolini so'rash - u bilan muloqot qilishning yana bir usuli. Balki onam ham ahvolingizni so'raydi; nega siz ham shunday qilmaysiz?
3 -qadam. Hech qanday sababsiz SMS yuboring
Hatto mayda -chuyda imo -ishoralar ham katta ta'sir ko'rsatadi. Onamga u haqida o'ylayotgandek matn yuborish, u o'zini qadrli va o'ziga xos his qiladi. Odamlar qanchalik ko'p g'amxo'rlik qilsalar, shunchalik baxtli bo'ladilar.
Ta'sir qilish uchun roman yozishning hojati yo'q. Hatto "Salom onam! Umid qilamanki, sen yaxshisan" degan so'z ham baxtingizga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatish uchun etarli
4 -qadam. Xato qilganingizda kechirim so'rang
Ba'zida onamdan kechirim so'rash juda qiyin, ayniqsa, agar u juda ko'p dangalayotganini his qilsangiz. Biroq, xato qilganingizda kechirim so'rash va o'z harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish munosabatlarni mustahkamlaydi va onangizni sevganini his qiladi.
- Yaxshi kechirim 3M ni o'z ichiga oladi: pushaymonlik, javobgarlikni o'z zimmangizga oling va to'g'rilang. Bu shuni anglatadiki, siz og'riq keltirganingiz uchun pushaymonligingizni bildirasiz, uzr izlamay o'z harakatingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz va keyingi safar buni tuzatishingizni ularga bildirasiz.
- Misol uchun, agar onangiz axlatni yana tashlamoqchi bo'lganingizni aytsa, "Kechirasiz, men axlatni olishni unutganman. Bilaman, bu onamning ishiga qo'shilish demakdir. Men har chorshanba kuni eslash uchun telefonimga eslatma qo'yaman."
Qadam 5. O'zingizni uning o'rniga qo'ying
Ba'zida onang o'zini eng yaxshi do'stdek his qiladi, lekin boshqa kunlar qamoqxona nazoratchisidek. Faqat onam nima uchun bunday deb o'ylashning o'rniga?, onaning o'rnida bo'lish qanday bo'lishini tasavvur qilishga harakat qiling. Hamdardlik bilan shug'ullanish nafaqat onangiz uchun, balki o'zingiz uchun ham yaxshidir.
- Masalan, agar onang ahvolingni so'rasa va siz gapirish o'rniga yelka qissangiz, bu uning his -tuyg'ulariga zarar etkazishi mumkin. Agar siz o'sha paytda gaplashishga juda band bo'lsangiz, buni aniq ayting: “Menda hozir uy vazifasi juda ko'p, onam. Keyinroq gaplashamiz. "Bu shuni ko'rsatadiki, siz haqiqatan ham muloqot qila olmaysiz, hatto buni darhol qila olmasangiz ham.
- Onam sizni bezovta qiladigan ba'zi narsalarni qila oladi; Aslida, ba'zida bu mutaxassisga o'xshaydi! Onangiz nima uchun bunday qilganini tasavvur qilishga harakat qiling. Balki onangiz sizni bolaligidek muomala qilar, chunki u sizni o'zingizni xavfsiz his qilishingizni xohlaydi, chunki u sizni balog'atga etmagan deb o'ylaydi. Siz har doim onangiz nima uchun bunday qilganini so'rashingiz mumkin.
Qadam 6. Agar muammoga duch kelsangiz, u bilan gaplashing
Onalar, ayniqsa, bolalar his -tuyg'ulari va fikrlari bilan bo'lishganda, o'z farzandining hayotida ishtirok etishni his qilishni yaxshi ko'radilar. Agar siz qiyin kunni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, maktabdagi muammolarni hal qila olmasangiz yoki ularga qanday munosabatda bo'lishni bilmay yashirincha oshiq bo'lsangiz, onangizdan maslahat so'rang. Onangiz sizning fikringizni qadrlayotganingizni his qiladi.
Bu boshqa tomonga ketadi. Sizning onangiz sizning muammolaringizni tinglashdan va yordam berishdan xursand bo'lishi mumkin bo'lsa -da, siz muammoga duch kelganingizda gaplashishni xohlamaysiz. Agar siz hayajonlanayotgan bo'lsangiz, yaxshi yangiliklarga ega bo'lsangiz yoki shunchaki sevimli filmingizni ko'rsangiz, u bilan ham gaplashing
Qadam 7. Hazillar va shaxsiy ma'lumotnomalar qiling
Do'stlaringiz bilan shaxsiy hazillaringiz ko'p bo'lsa kerak, to'g'rimi? Balki siz va onangiz film tomosha qilgansiz va qahramonning ismini noto'g'ri talaffuz qilgansiz, shuning uchun har safar bu ismni aytganingizda kulgili tuyuladi. Bunday "maxfiy" hazillarga ega bo'lish rishtalarni mustahkamlashga va onangiz bilan munosabatingizni yangilashga yordam beradi.
2 -usul 2: Harakat orqali minnatdorchilik bildirish
Qadam 1. Onaga shaxsiy sovg'a tayyorlang
Sovg'alar, ularga vaqt va kuch sarflaganingizni ko'rsatganda, mazmunli bo'ladi. Onalar uchun sovg'alar ham qimmat bo'lishi shart emas; onaning baxtiga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadigan har bir narsa siz xohlagan effektga ega bo'ladi.
- Misol uchun, agar sizning onangiz Yulduzli urushlarni yaxshi ko'rsa, origami Yoda qiling! Garchi ular juda arzon bo'lsa -da, bu sovg'alar siz ularning manfaatlari haqida qayg'urayotganingizni va o'z kunini yoritishga vaqt ajratishga tayyorligingizni ko'rsatadi.
- Siz shuningdek, "to'shakda nonushta" yoki "so'rov bo'yicha aqldan ozgan hazillar" kabi qutqariladigan sovg'alar bilan "kupon kitobi" ni yaratishingiz mumkin.
- Yozuvlarni yozish siz uchun "eskirgan" bo'lishi mumkin. Biroq, siz onangizni eslatadigan qo'shiqlarning ro'yxatini yoki tushkunlikka tushganda sizni xursand qiladigan qo'shiqlarni tuzishingiz mumkin. Pleylistni baham ko'ring, va qachon eshitsam, sizni o'ylayman.
Qadam 2. tushlikda xabar qoldiring
Balki onam har doim tushlik qutisida sizni yaxshi ko'raman degan xabarni qo'yib yuboradi. Nega buni sinab ko'rmaysiz? Siz hatto onaga tushlik tayyorlab, muzlatgichda saqlashingiz mumkin, shunda u ertalab hech narsa qilmasligi kerak.
3 -qadam. Onangizni do'stlar bilan tanishtiring
Onangizni kutib olish uchun do'stlaringizni uyga olib kelish, ba'zida uyat bo'lishi mumkin. Siz qachon bilasizki, onangiz sizning bolangizni suratga olishga harakat qiladi yoki sizga 6 yoshingizda qilgan "shirin" (va sharmandali) ishni aytadi. Biroq, onangizni hayotingizga aralashishini his qilish, hatto sizni xijolat bo'lsa ham, uni sevishingizni eslatadi.
Qadam 4. Onangizga uy vazifasini bajarishda yordam bering
Uy ishlarini bajarish stress va vaqtni talab qilishi mumkin. Qo'lingizdan kelganicha yordam berib, bu yukning bir qismini onaning yelkasidan ko'taring. Agar buni ajablanib qilgan bo'lsangiz yaxshi bo'lardi; Masalan, agar onam ishdan kelib, idish -tovoq yuvilgan bo'lsa, u juda xursand bo'ladi.
5 -qadam. Unga ovqat tayyorlang
Ba'zida kechki ovqat tayyorlash oson emas. Agar onam bir hafta band bo'lgan bo'lsa, kechki ovqat tayyorlamoqchi ekaningizni ayting. Agar siz hamma narsani o'zingiz qila olmasangiz ham, oshxonada yordam berishni taklif qiling. Siz onangiz bilan vaqt o'tkazib, oshpazlik mahoratini o'rganasiz.
- Yotoqda nonushta - bu juda klassik ajablanib. Ko'p odamlar buni faqat onalar kuni qilishadi. Ammo, haqiqat shundaki, sizning onangiz odatdagi dam olish kunlari yotoqda nonushta qilishni juda yaxshi ko'radi!
- Vaqt topib, uning eng sevimli taomini bilib oling va uni unga tayyorlang. Agar onam siz uchun juda murakkab taomni yoqtirsa yoki siz uni qanday pishirishni bilmasangiz, unga ovqat tayyorlashdan bir necha hafta oldin uni o'rgatishni so'rang.
Qadam 6. O'zingiz uchun ko'proq mas'uliyatni o'z zimmangizga oling
Barcha oila a'zolarining jadvallarini boshqarish juda ko'p vaqt talab etadi va onalar uchun stress bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning oilangiz katta bo'lsa. O'zingizning uchrashuvlaringizni va tadbirlaringizni eslab qolish, bu yukni onangizning yelkasidan ko'tarishga yordam beradi. Stressni kamroq his qiladigan onalar - baxtliroq bo'lgan onalar!
7 -qadam. Onam bilan vaqt o'tkazing
Onangiz bilan yolg'iz vaqt so'rang yoki sizga juda qiziq bo'lgan filmni ko'rishni taklif qiling. Siz onangizni video o'yin o'ynashga yoki shunchaki sayrga olib chiqishingiz mumkin; Eng muhimi, u bilan vaqt o'tkazishni xohlayotganingizni ko'rsatishdir.
Ochiq havoda dam olish qimmat bo'lishi shart emas. Agar ikkalangiz ham hayvonlarni yaxshi ko'rsangiz, onangizga eng yaqin hayvonlar boshpanasiga borib, u erdagi hayvonlar bilan o'ynashni taklif qiling. Qutqarilgan hayvonlarning aksariyati sotsializmga muhtoj. Shunday qilib, siz onaga yoqishdan tashqari, mushuk, it va vaqti -vaqti bilan parranda ham yordam berasiz
Qadam 8. Muhim sanalarni eslang
Hech narsa ona uchun tug'ilgan kunini yoki to'y kunini eslagandan ko'ra o'zgacha his qila olmaydi. Onangiz siz uchun nimani anglatishini ko'rsatadigan samimiy xat yoki kartani (shu jumladan elektron kartani) yuboring.
Muhim sanalarni eslab qolish uchun ularni telefon taqvimiga kiriting. Agar siz onangiz bilan Facebookda do'st bo'lsangiz (va bu mumkin), Facebook sizga yaqinlashib kelayotgan tug'ilgan kunini eslatadi
Maslahatlar
- Agar siz o'z uyingizga ko'chib o'tgan bo'lsangiz ham, onangizning tabassumi uchun ko'p ish qilishingiz mumkin. Matnlar, qo'ng'iroqlar va hatto ijtimoiy tarmoqlardagi xabarlar bilan aloqada bo'lish onalarga siz bilan bog'liqligini his qilishi mumkin.
- Katta xatti -harakatlar yaxshi bo'lsa -da, ko'pincha odamlarni qadrini va sevilishini his qiladigan kundalik narsalar. Odatda bu usul qimmatga tushmaydi, lekin u ishlab chiqaradigan ta'sirni pul bilan baholab bo'lmaydi.
- O'zingizga sovg'a bering. Onam uni yaxshi ko'radi.
- Maktabga diqqatni jamlash va yaxshi baho olish onangni xursand qiladi - ko'p onalar farzandining yaxshi ta'lim olishidan xavotirda.
- Onamni quchoqlab, uni qanchalik sevishingizni ayting!
- Ayting -chi, siz onangizni kimligingiz uchun va u siz uchun qilgan har bir ishi uchun yaxshi ko'rasiz.
- Siz onaga biror narsa aytishingiz mumkin.
- Buyurtmani kutmasdan nima qilish kerak bo'lsa shuni qiling !!!
- Uyni tozalang va uy ishlarini aytmang.
