Bo'shliqlarni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

2024 Muallif: Jason Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 11:45

Bo'shliqlar - karies deb ham ataladi - bu tishlarning parchalanishidan kelib chiqqan tishlar. Karies tish yuzasida blyashka va bakteriyalar to'planishi, tish gigienasining yomonligi va (ba'zi tish shifokorlarining fikricha) biz iste'mol qilayotgan oziq-ovqatda muhim minerallar etishmasligi tufayli hosil bo'ladi. Ko'p hollarda bo'shliqlarni davolash mumkin emas va ular stomatolog tomonidan davolanishni talab qiladi, ya'ni ftorli terapiya, plomba yoki ekstraktsiya. Ammo, yangi dalillar borki, bo'shliqlarni uyda davolash mumkin, parhez va tishlarni remineralizatsiya qilish. Ushbu maqola sizga ikkala variantni ham ko'rsatib beradi, shuningdek, bo'shliqlarni erta oldini olishning ba'zi usullarini taqdim etadi.

Qadam

3 -qismning 1 -qismi: Stomatolog tomonidan davolanish

Qadam 1. Bo'shliqlarning belgilari va alomatlarini tan oling

Bo'shliqlarning belgilari va alomatlarini imkon qadar erta bilish juda muhimdir. Shunday qilib, siz uni davolash uchun choralar ko'rishingiz va vaqt o'tishi bilan teshikning kattalashib, og'riqli bo'lishini oldini olishingiz mumkin. Agar siz quyidagi alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezsangiz, sizda bo'shliq paydo bo'lishi mumkin:

• Nozik tishlar yoki tish og'rig'i. Sovuq, shirin yoki issiq ovqat iste'mol qilganda siz engil va qattiq og'riqni boshdan kechirishingiz mumkin.

  

• Tishlash paytida og'riq.
• Tishlarda qora rang yoki teshik bor.
• Ba'zi bo'shliqlar (ayniqsa og'iz orqasida yoki tishlar o'rtasida) ko'rinmaydi va og'riqli bo'lmasligi mumkin. Bu bo'shliqlarni faqat rentgen, ultratovush yoki lyuminestsent chiroq yordamida aniqlash mumkin - bu tish shifokoriga muntazam tashrif buyurishni juda muhim qiladi.

2 -qadam. Tish shifokoriga tashrif buyuring

Yiliga kamida ikki marta tish va og'iz sog'lig'ini tekshirish uchun tish shifokoriga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Ammo, agar siz tish bo'shlig'idan shubhalansangiz, olti oylik jadvalni kutmang va iloji boricha tezroq tish shifokoriga murojaat qiling. Tekshirish vaqtida:

• O'zingiz sezgan shikastlanish belgilari va belgilarini tasvirlab bering. Bu tish shifokoriga teshikni topishga yordam beradi.
• Tekshiruvni o'tkazing. Keyin tish shifokori bo'shliqlar bor -yo'qligini tekshiradi. Odatda, ular tish yuzasida bo'shliqlarni ko'rsatadigan yumshoq dog'larni sezish uchun o'tkir metall asbobdan foydalanadilar.

Qadam 3. Ftorli terapiya qiling

Ftoridli terapiya bo'shliqlarning dastlabki bosqichlarida amalga oshiriladi, chunki ftor tishlarning parchalanishini tuzatishi mumkin.

• Bu muolajada tishlarni yopish va tish emalini mustahkamlash uchun ishlatiladigan jel, eritma yoki pasta ishlatiladi.
• Tish shifokori ftorni ikki usulda beradi: uni to'g'ridan -to'g'ri tishlarga yoki tish shakliga mos keladigan har qanday sirtga surtish orqali. Terapiya taxminan 3 daqiqa davom etadi.

4 -qadam. Tishlarni to'ldiring

Qayta tiklash choralari deb ham ataladigan plomba, odatda, tish emaliga chuqur kirib, doimiy bo'lib qolganda amalga oshiriladi.

• Tish shifokori teshikni matkap yordamida tozalaydi. Keyin teshikni tish rangli plomba moddasi, chinni yoki kumush amalgam bilan to'ldiring.
• Kumush amalgamada simob bo'lishi mumkin, bemorlar odatda sog'lig'iga xavf tug'dirishidan qo'rqishadi. To'ldirish uchun qanday materialdan foydalanish kerakligi haqida tish shifokoringiz bilan gaplashing.
• Zarar darajasiga qarab, tishni to'ldirish uchun 2 marta tashrif buyurish mumkin.

Qadam 5. Tish tojini o'rnating

Tish atrofiga toj deb nomlangan ko'ylagi yoki niqobi bo'shliqlarni davolashning yana bir usuli hisoblanadi. Bunday davolash faqat tishlarning parchalanishi keng tarqalgan bo'lsa kerak. Tish tojlari tabiiy tishlarga o'xshash material va rangdan yasalgan va bir xil metallga o'rnatilgan.

• Tish shifokori shikastlangan qismni burg'ulaydi va tish haqida taassurot qoldiradi.
• Bo'lib, shikastlangan tishni almashtirish uchun mos toj yasash uchun chinni, tsirkoniy yoki oltin kabi tishga o'xshash material bilan to'ldiriladi.
• Toj tayyor bo'lgach, tish shifokori uni tishga elim bilan yopishtiradi. Tojni joylashtirish ham bir nechta tashrifni talab qiladi.

Qadam 6. Ildiz kanalini davolashni amalga oshiring

Bu davolanish tish pulpasiga chuqur kirib borganda va tishning ichki qismi chirishida, infektsiyalanishi yoki o'lib ketishida yagona usuldir.

• Ildiz kanali protsedurasida tish shifokori tishning yuqori qismiga yaqin kesma qiladi, so'ngra tishning ichki qismidagi bo'shliqlar va kanallardan chirigan pulpani olib tashlaydi. Keyin tish kauchukka o'xshash yopishtiruvchi macun bilan to'ldiriladi.
• Ba'zida ildiz kanali bilan ishlangan tishni yana shikastlamaslik uchun toj bilan qayta yopish kerak bo'ladi. Bu protsedura ildiz kanalini davolash bilan bir vaqtda yoki bir necha oydan keyin amalga oshirilishi mumkin.

7 -qadam. Agar tishni qutqarib bo'lmaydigan bo'lsa, uni olib tashlash kerak

To'liq chirigan tish uchun yagona echim - bu ekstraktsiya.

• Agar sizning tishingiz jiddiy shikastlangan bo'lsa va uni boshqa usullar bilan saqlab bo'lmaydi.
• Tish chiqarilganda, og'izda bo'sh joy paydo bo'ladi. Bu holat estetik jihatdan yoqimli emas, shuningdek, tishlarning joyini o'zgartirishi mumkin, bu esa yangi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Shuning uchun bo'shliqni to'ldirish va chiqarilgan tishni almashtirish uchun siz stomatologik ko'prik yoki implant o'rnatishni o'ylab ko'rishingiz kerak.

3dan 2 qism: Uyda parvarish qilish

Qadam 1. Shuni yodda tutingki, bo'shliqlarni uy sharoitida davolash mumkin

Oxirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bo'shliq paydo bo'lishining sabablari haqidagi eski bilimlar noto'g'ri bo'lishi mumkin va kundalik parvarish bilan bo'shliqlarni to'xtatish yoki davolash mumkin. Bu imkonsizdek tuyulsa ham, buni jiddiy qabul qilishga harakat qiling. Agar faqat teri va suyak to'qimalari o'z -o'zidan shifo topa oladigan bo'lsa, nega tishlar emas?

• Ko'pchilik stomatologlar sizni burg'ulash va plomba bo'shliqlarni davolashning yagona usuli, deb ishontirishga undaydi va parchalanib ketganidan keyin uni to'xtatishning iloji yo'q. Biroq, doktorning xulosalariga asoslangan tadqiqot. Ueston Prays (20 -asrning hurmatli tish shifokori), agar ma'lum bir parhez usuliga rioya qilinsa, bo'shliqlarni oldini olish, to'xtatish va hatto asl holatiga qaytarish mumkinligini aytdi.
• Doktor Prays hech qachon g'arbiy taomlarga tegmagan va og'iz sog'lig'i haqida hech qanday ma'lumotga ega bo'lmagan qishloq odamlarining tishlarini o'rgangan. U aniqlaganki, ular hech qachon tishlarini cho'tkalamagan va bir necha hafta davomida tishlari orasida ovqat qolgan bo'lsa -da, sog'lom va kuchli tishlari deyarli parchalanmagan.
• Biroq, bu ichki odamlar g'arbiy parhez - asosiy vitaminlar va minerallarsiz qayta ishlangan parhez bilan tanishtirilganda, ularning tishlari g'arbliklarning ko'pi bilan bir xilda chiriy boshladi. Bu har qanday yoshda va irqda uchraydi. Xulosa shuki, parhez tishlarning parchalanishining asosiy sababidir, bu tish va og'iz sog'lig'ining parvarishi etishmasligidan emas.
• Endi ko'p odamlar bo'shliqlarni davolash uchun an'anaviy davolanishga qaror qilishdi, ular parhez, og'iz parvarishi va tishlarni remineralizatsiyasini birlashtiradi.

2 -qadam. Fitik kislotaga boy ovqatlar iste'molini cheklang

Fitik kislota - o'simliklarda fosforning asosiy shakli. U ko'plab donalarda, urug'larda, yong'oq va dukkakli ekinlarda uchraydi. Bu ovqatlar umuman tanaga foydali deb aytilgan bo'lsa -da, ular tish va suyaklarning sog'lig'iga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi.

• Fitik kislota fosforning so'rilishini inhibe qiladi, kaltsiy, magniy, sink va temir kabi boshqa minerallar bilan bir qatorda fitik kislotaga bog'lanadi. Bu birikmalar keyinchalik fitazlar deb ataladi.
• Vujudda ko'p miqdordagi fitaza mavjud bo'lganda, bu birikmalar qondagi kimyoviy tarkibga ta'sir qiladi va uning o'rniga tishlar va suyaklardan kaltsiy va magniy kabi muhim minerallarni chiqarib, organizm omon qolish funktsiyasini bajaradi. Bu holat tish va suyaklarning g'ovak bo'lib qolishiga olib keladi, natijada ular shikastlanadi.
• Bu jarayonni oldini olish uchun, butun don, urug 'va yong'oq kabi fitik kislotasi yuqori bo'lgan taomlarni iste'mol qilishni kamaytirishga harakat qiling.

3 -qadam. Tishlaringizni remineralizatsiya qiling

Tishlarni remineralizatsiya qilish - bu bo'shliqlar uchun muhim protsedura, chunki bu shikastlangan tishlarning o'z -o'zini tiklashiga yordam beradi. Siz tarkibida tish pastasi va florid bo'lgan og'iz yuvish vositalarini ishlatishga urinib ko'rishingiz mumkin.

• Yoki, agar siz ftorid muxlisi bo'lsangiz, siz o'zingizning mineral tish pastangizni 5 qismli kaltsiy kukuni, diatomli erning 1 qismi, pishirish sodasining 2 qismi, ksilitol kukuni 3 qismi va kokos moyining 3-5 qismini ishlatishingiz mumkin.
• Bundan tashqari, kaltsiy va magniy kukuni eritmasi bilan chayqash mumkin. Bu bo'shliqlarga ikki xil yordam beradi: birinchidan, tishlarga minerallar qo'shadi, ikkinchidan, og'izda ishqoriy moddalarni etkazib, chirishga olib keladigan kislotalarni zararsizlantiradi.

4 -qadam Qo'shimchalarni oling

Oziq-ovqat mahsulotlarini noto'g'ri qayta ishlash tufayli ko'p odamlar o'z dietasida yog'da eriydigan minerallar va vitaminlarni etarli miqdorda olmaydilar, buning o'rniga ularni kapsula shaklida to'ldirish mumkin.

• Cod jigar yog'i va sariyog 'yog'ini iching. Bu ikkita qo'shimchada sog'lom tishlar va og'izni mustahkamlash uchun zarur bo'lgan yog'da eriydigan A, D va K vitaminlari mavjud. Alohida olinishi yoki kapsula shaklida olinishi mumkin.
• D vitamini qo'shimchalarini oling. Uning tadqiqotida doktor. Narx D vitamini tishlarni tiklashda birinchi raqamli vitamin sifatida tavsiya qiladi. Agar siz dietangizga o'zgartirish kiritmasangiz, D vitamini muntazam qabul qilish zararni kamaytirishga yordam beradi.
• S vitamini, kaltsiy va magniy qo'shimchalarini oling.

5 -qadam. Tishni qo'llab -quvvatlaydigan taomlarni iste'mol qiling

Oq va kuchli tishlarni olish uchun siz tish va suyaklarning o'sishini qo'llab -quvvatlaydigan ko'proq menyuni kiritishingiz kerak. Eng yaxshi natijaga erishish uchun sog'lom yog'lar bilan aralashtiring.

• Organik ovqatlar, o't bilan boqiladigan go'sht va ishlov berilmagan dengiz mahsulotlarini iste'mol qilishni ko'paytiring. Shuningdek, jigar va buyraklar kabi organ va bez go'shtlarini sinab ko'rishingiz kerak. Organik sut mahsulotlari bilan birlashtiring va faqat achitilgan sariyog'dan foydalaning.
• Bulyonni o'zingiz tayyorlang. Bulyon hayvonning suyaklarini (mol go'shti, parranda go'shti, qo'zichoq, baliq yoki bizon) qaynatish yo'li bilan tayyorlanadi. Bulyon sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi: ovqat hazm qilish tizimini yaxshilash va soch, teri va tirnoqlarni mustahkamlashdan tashqari, sog'lom suyaklar va tishlar uchun zarur bo'lgan magniy, kaltsiy va fosfor kabi minerallar manbai hisoblanadi. Siz bu bulyonni organik sabzavotlar va o'tlarni qo'shib sho'rva qilishingiz mumkin.

• Ratsionga o'simlik yog'laridan sog'lom yog'larni qo'shing. Hindiston yong'og'i yog'ining ma'lum afzalliklari bor - ovqat tayyorlash orqali kundalik ratsioningizga 1/4 chashka hindiston yong'og'i yog'ini kiritishga harakat qiling.

  

6 -qadam. Tish va og'izga to'g'ri g'amxo'rlik qilishni odat qiling

Bu usulda parhezning afzalliklariga qaramay, siz bakteriallardan qutulish, tish va og'iz gigienasini saqlash bo'yicha qat'iy choralar ko'rishingiz muhim. Muntazam parvarish qilish yangi teshiklarning paydo bo'lishining oldini oladi va mavjud teshiklarning shikastlanishiga olib keladi.

• Kuniga ikki marta tishlaringizni yuving. Tishlarni kuniga kamida ikki marta, ertalab va kechqurun yuvish juda muhimdir. Agar siz shakarli ovqatlar va qayta ishlangan uglevodlarni iste'mol qilsangiz, ovqatni tugatgandan so'ng darhol tishingizni yuvganingiz ma'qul, chunki bu turdagi ovqatlar tishlarning parchalanishiga olib keladigan kislotalarni ishlab chiqaradi.

  

• Kuniga kamida bir marta tish ipidan foydalaning. Oziq -ovqat qoldiqlarini kuniga bir marta tozalash (tishlaringizni yuvishdan oldin), tishlar orasidagi bakteriyalarni olib tashlashga qaratilgan. Ko'proq bakteriyalarni olib tashlash mumkin bo'lsa, tishlardagi bo'shliqlarning paydo bo'lishi sekinlashadi.
• Antibakterial og'iz yuvish vositasi bilan gargle. Yaxshi yuvish vositasi og'izdan ortiqcha bakteriyalarni olib tashlaydi. Siz vodorod periksni ishlatishingiz mumkin - bu tishlarni bir vaqtning o'zida oqartirishi mumkin.

7 -qadam. Har qanday og'riqni davolang

Agar siz bo'shliqlar tufayli og'riqni his qilsangiz, uni ushlab turmang. Bo'shliqlar tuzalmaguncha og'riqni engillashtiradigan yoki tish shifokoriga murojaat qilishingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalar mavjud. Tish og'rig'ini o'zingiz davolash uchun siz quyidagi usullarni sinab ko'rishingiz mumkin.

• Tuzli suv bilan chaying. Bir choy qoshiq dengiz tuzini bir stakan iliq suvda eritib oling va bir -ikki daqiqaga chaying, yamalgan tish joyiga. Dengiz tuzini sarimsoq tuzi bilan almashtiring.

  

• Yamalgan tishga va uning atrofidagi tish go'shtiga chinnigullar yog'ini surting. Bu hududni tinchlantirishga yordam beradi va og'riqni engillashtiradi.

  

• O'simlik yog'i bilan chaying va ko'piklana boshlaganda tupuring. Bu infektsiyani bartaraf etish va og'riqni yo'qotish uchun foydalidir.
• Aroq, jin yoki viski yordamida kompress tayyorlang. Spirtli ichimliklar og'riqni vaqtincha yumshatishi mumkin. Matoni alkogolga botirib, og'riyotgan tishga qo'ying. Avvaliga u qichishi mumkin, lekin tezda o'tib ketadi.
• Og'riqni yo'qotish uchun bir -ikki daqiqa davomida bir choy qoshiq sof vanil bilan gargle qiling.

• Ibuprofenni oling. Tish og'rig'idan xalos bo'lishning ishonchli usuli ibuprofenni qabul qilishdir. Ushbu dorilar og'riqni engillashtiradi va yallig'lanishni kamaytiradi. Paketda foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va ko'rsatmalarga amal qiling.

  

3 dan 3 qism: Teshiklar paydo bo'lishining oldini olish

Qadam 1. Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuving

Bu juda muhim, chunki u bo'shliqlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalar ko'payishini oldini oladi.

• Tishlarni mustahkamlash uchun tarkibida ftor bo'lgan tish pastasini ishlating (uni yutmang, chunki u yutsa toksik bo'lishi mumkin).

• Juda shirin yoki nordon ovqatlar iste'mol qilingandan so'ng yoki sodali suv ichganingizdan so'ng darhol tishlaringizni yuving - chunki bunday ovqatlar tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin.

  

2 -qadam. Tish ipidan foydalaning

Oziq -ovqat qoldiqlarini kuniga kamida bir marta tish iplari bilan tozalash kerak, eng yaxshisi tunda tishlaringizni yuvishdan oldin.

• Tish iplari bilan tozalash tish cho'tkasi bilan etib bo'lmaydigan tishlar orasidagi bakteriyalar va oziq -ovqat qoldiqlarini olib tashlashi mumkin.
• Tishlaring orasiga, ayniqsa, yetish qiyin bo'lgan orqa qismlarga ipdan foydalaning va tish go'shtini shikastlamaslik va shishib ketmasligi uchun buni sekin bajaring.

Qadam 3. Og'iz yuvish vositasidan foydalaning

Og'iz yuvish vositasidan muntazam foydalanish bakteriyalarni o'ldirishi, blyashka olib tashlashi, tish go'shti kasalligining oldini olishi va yangi nafas olishi mumkin.

Tishlarni remineralizatsiya qilish va bakteriyalarning kislota hosil bo'lishining oldini olish uchun ftorli og'iz yuvish vositasidan foydalaning

Qadam 4. Tishlaringizni muntazam tekshirib turing

Tish bo'shlig'ining oldini olish uchun har olti oyda bir marta tish shifokoriga tashrif buyurish kifoya.

• Shifokorga muntazam tashrif buyurish, bo'shliqlarni erta aniqlashga yordam beradi. Sizga faqat ftorli terapiya kerak bo'lishi mumkin, lekin u shunchalik og'ir bo'ladiki, ildiz kanalini qimmat va og'riqli davolashni talab qilsa, bu boshqa hikoya.
• Sizning tish shifokori yoki gigienisti sizga tishlaringizni yaxshilab tozalashni beradi.

Qadam 5. Tishlarni plomba bilan himoya qiling. Agar siz hali ishlatmagan bo'lsangiz, bilingki, mastiklar tishlarni tishlardan himoya qilishda juda samarali.

• Mastik - bu molyarlarning yuqori qismidagi ingichka plastmassa qatlam bo'lib, tishlar ustida blyashka paydo bo'lishining oldini oladi.
• Mastikalar odatda bolalarga molyarlari paydo bo'lgandan keyin beriladi, lekin bolalardagi bu plomba moddalari atigi o'n yil xizmat qiladi, shuning uchun ularni tish shifokoridan almashtirishni so'rang.

6 -qadam Shakarsiz saqichni chaynash

Saqich chaynashni oldini oladi, chunki chaynash tupurik ishlab chiqarishni ko'paytiradi, shuning uchun tishlar orasidan oziq -ovqat qoldiqlarini chiqarib yuboradi.

Maslahatlar

• Tish pastasi va soda aralashmasi bilan tishlaringizni yuvishga harakat qiling
• Tish shifokoriga muntazam tashrif buyurish bilan bo'shliqlarning oldini olish va erta aniqlash mumkin.
• Qandli gazaklarni yemang va tishingizni tishlab olganingizda ularni qo'llaringiz bilan oldinga va orqaga tortmang.

Ogohlantirish

• Siz dorixonada retseptisiz ftor sotib olishingiz mumkin, lekin u odatda stomatologlar ishlatadigan darajada ko'p emas.
• Tishlarning parchalanishiga turli omillar sabab bo'ladi. Masalan, tish iplari bilan kamdan -kam tozalash va tishlarni to'g'ri yuvmaslik tufayli bo'shliq paydo bo'lishi mumkin. Boshqa sabablar - shakarli ovqatlar va ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish va og'izda bakteriyalar mavjudligi.
• Tish parchalana boshlagach, sizda alomatlar bo'lmasligi yoki alomatlarni ko'rmasligingiz mumkin. Biroq, teshik kattalasha boshlagach, alomatlar yomonlashadi.