Agar eski do'stingiz sizni qiziqtirmasa, asabiylashish mumkin. Ehtimol, u allaqachon yangi do'stlarga ega. Yoki u butun e'tiborini tortadigan o'tish davrini boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin. Agar siz uni sizga ko'proq e'tibor berishini xohlasangiz, sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan bir nechta strategiyalar mavjud. Uning e'tiborini turli yo'llar bilan muloqot qilib, unga joy bering. Agar bu ishlamasa, u bilan bo'lgan do'stligingiz haqida o'ylab ko'rsangiz yaxshi bo'ladi.
Qadam
3 -usul 1: U bilan muloqot qiling
Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, yordam taklif qiling
Uning hayotiga ijobiy hissa qo'shish yo'llarini izlang. Shunday qilib, u sizga ko'proq e'tibor qaratishi mumkin. U bilan o'zaro yordam yoki hatto qarindoshlik tuyg'usini yarating. Sizning unga qanday yordam berishni bilish qobiliyatingiz, nafaqat uning vaqtini so'rab, balki berish -olishga asoslangan munosabatlarni o'rnatishi mumkin.
Agar siz yordam qo'lini cho'zganingizda va o'zingizni "mutaxassis" sifatida ko'rsatganingizda, siz o'z ishonchingizni ta'kidlab, kelajakda unga bo'lgan e'tiborni kuchaytira olasiz. Misol uchun, agar siz matematikani yaxshi bilsangiz, unga uy vazifasini bajarishda yordam berishni va matematik mahoratingiz qanchalik foydali ekanligini ko'rsating. Agar u sizga yordam so'rab murojaat qila oladigan va matematikani o'rganadigan eng yaxshi odam ekanligingizni anglab etsa, unga bo'lgan e'tibor sizning qo'lingizdagi ishdan ko'ra ko'proq bo'lishi mumkin
Qadam 2. Zerikarli suhbatni yangilang
Xuddi shu narsalar haqida gapirishning o'rniga, u bilan muhokama qilish uchun yangi, qiziqarli mavzularni toping. Agar siz har doim bir xil narsalar haqida gapirsangiz, unga aytmoqchi bo'lgan narsangizga e'tibor bermaslik yoki hatto taxmin qilish oson bo'ladi. Nimani gapirmoqchi bo'lsangiz, yoki biror narsani sir saqlang. Shunday qilib, u biror narsani o'tkazib yubormaslik uchun nima deyishingizni tinglaydi.
Shuningdek, u qiziqqan narsalar haqidagi hikoyalarni diqqat bilan tinglashga vaqt ajrating, shunda siz u qiziqqan sohalar haqidagi suhbatlarga o'z hissangizni qo'sha olasiz. Odatda, odamlar haqiqatan ham eshitilsa va qadrlansa, o'zlarini yaxshi his qilishadi
3 -qadam. Uni ajablantiring
Siz sovg'a, uchrashuv yoki tushlik kabi kutilmagan sovg'a qilishingiz mumkin. Biroq, tayyorlanadigan ajablanib, katta mablag 'sarflashning hojati yo'q. Eslash kerak bo'lgan narsa shundaki, siz uning e'tiborini "sotib olmasligingiz" kerak. Shunga qaramay, u siz uchun alohida odam ekanligini ko'rsating.
Esdalik sovg'alarini hech qanday xarajatsiz (yoki ozgina haq evaziga) tayyorlash mumkin, lekin ular baribir ko'p ma'noga ega. O'zining maxsus kunini eslab yoki hatto unga sevimli musiqachidan yangi qo'shiq yuborib, uning hikoyasini tinglaganingizni ko'rsating. Shunga qaramay, siz bergan sovg'aning narxi emas, balki sizning niyatingiz va mehribonligingiz muhim
Qadam 4. Uning ustuvor vazifasi bo'lishini kuting
Diqqatga sazovor bo'lganingiz kabi harakat qiling va do'stingiz sizga e'tibor berish ehtimoli katta. U siz bilan vaqt o'tkazishni xohlayotganingizni bilishiga ishonch hosil qiling. Haqiqiy do'st bo'lishga harakat qiling va undan siz uchun ham xuddi shunday harakat qilishini kutayotganingizni ko'rsating.
Hayotingizda ustuvor vazifa bo'lishga o'zingizga va'da bering. Siz bunday munosabatlar va mehrga loyiq ekanligingizga ishonishingiz kerak
3 -usul 2: Vaqtingizni boshqa narsa bilan to'ldirish
Qadam 1. O'zingizga vaqt ajrating va u bilan tez -tez aloqa qilmang
Unga joy berib, siz undan uzoq vaqt davomida ko'proq e'tiborni torta olasiz. Siz har doim borligingizni berishingiz mumkin, shunda sizni osongina unutishadi. Ehtimol, u sizning har doim yoningizda ekanligingizni tushungan bo'lishi mumkin, shuning uchun u sizning borligingizni qadrlamaydi.
Agar siz doimo undan telefon qo'ng'irog'ini kutayotgan bo'lsangiz, ehtimol u sizning vaqtingizni qadrlashga ehtiyoj sezmaydi. U bilan iloji boricha ko'proq vaqt o'tkazishdan saqlaning va jadvalingizni to'ldirish uchun boshqa tadbirlarni toping
2 -qadam. Yangi do'stlar orttiring
Agar siz u bilan do'stligingizga shubha qilsangiz, qaysi do'stingiz sizga ko'proq mos kelishini bilish uchun yangi do'stlar orttiring. Do'stlar e'tiboriga muhtoj ekaningizni tan oling va sizga kerakli narsalarni beradigan yangi do'stlar toping. Buning evaziga yaxshi do'st sifatida o'z mahoratingizni ko'rsating va oshiring.
Vaqtingizni boshqa do'stlar uchun jadvalga ajrating. Bundan tashqari, do'stingiz uchun vaqt chegarasini belgilang, shunda ular sizning boshqa odamlar oldidagi majburiyatlaringiz borligini tushunishadi. Shunday qilib, siz unga bergan vaqtingiz yanada qimmatroq bo'ladi
3 -qadam. Xobbi bilan shug'ullaning
Vaqtni o'tkazish uchun boshqa odamlar bilan yoki yolg'iz qila oladigan mashg'ulotlarni toping. Umumiy manfaatlarga ega bo'lish va yangi sevimli mashg'ulotlari/mashg'ulotlari bo'yicha tajribali do'stlar bilan uchrashish yangi kuchli do'stlik o'rnatishi mumkin. Yangi do'stlaringiz o'zlari va qiziqishlari haqida gaplashayotganlarida, tinglab, o'rganishga vaqt ajrating. Odamlar o'zlari haqida gapirishni va samimiy tashvishlarni qadrlashni yaxshi ko'radilar.
Shuningdek, siz o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan harakatlarni qidirishingiz mumkin. Boshqa sohalarda rivojlanishga yordam berishdan tashqari, siz ham dam olish uchun boshqalarga qaram bo'lishingiz shart emas
Qadam 4. Do'stingiz siz bilan hech qachon qilmaydigan ishni qiling
Bu xavfli yoki noqonuniy ish qilish kerak degani emas. Biroq, o'zingizni ochishga harakat qilib, yangi qiyinchiliklarni sinab ko'ring va yangi muhitdan bahramand bo'ling.
- U sizga qarashiga qarshi bo'ling, u siz kutmagan joylarni o'rganib chiqing (yoki u xohlamagan narsani). Tajriba va yangi do'stlar orttirish uchun maktabdagi yangi klubga qo'shiling. Uning hayotidagi ba'zi narsalarni unga sir qilib qo'ying, shunda siz uning e'tiborini jalb qila olasiz.
- Do'stlikdagi "sir" ning mavjudligi, o'zini yomon his qilishi mumkin bo'lgan munosabatlardan ko'p e'tiborni tortishi mumkin.
3-usul 3: Do'stlikni qayta baholash
Qadam 1. Unga e'tibor etishmasligi haqida gapiring
O'z his -tuyg'ularingizni boshqaring va unga his -tuyg'ularingizni bildiring, chunki u siz bilan uzoq vaqt birga bo'lmagan. Darhol shikoyat qilish yoki unga g'amxo'rlik qilmaslikda ayblash o'rniga, siz o'zingizni uzoq vaqt birga o'tkazmaganingizni his qilayotganingizni va bu sizni xafa qilishini tushuntiring.
- Menga nimani boshdan kechirganingizni yoki nimani his qilganingizni ayting. Masalan, agar siz odatda tushlikka birga chiqsangiz va odatlaringiz o'zgarsa, unga bu daqiqani sog'inganligingizni bildiring. Agar vaziyat unga yana siz bilan tushlik qilishga ruxsat bermasa, bo'sh joyni to'ldirish yoki "to'lash" uchun boshqa variantlarni taklif qiling.
- Siz aytishingiz mumkin: "So'nggi kunlarda men sizni tanaffus paytida sog'indim. Sizni anchadan beri ko'rmaganga o'xshayman. Bu hafta oxiri uchun rejalar tuzsak nima bo'ladi?”
2 -qadam. Sizni e'tiborsiz qoldirganingizda o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'rsatish uchun jumlalaringizni "men" so'zidan boshlang
Shikoyatlaringizni yaxshilab to'plang, shunda siz uni ayblamaysiz va unga o'z his -tuyg'ularingizni aniq ayta olasiz. Sizni e'tiborsiz qoldirgani yoki u yangi do'st orttirgani uchun bosh qotirayotganini ayblashning o'rniga, u bilan do'stligingizni chindan ham qadrlayotganingizni eslatib qo'ying.
U yomon do'st deb aytishning o'rniga, "Men seni sog'indim. Men xafa bo'ldim, chunki biz anchadan beri birga vaqt o'tkazmaganmiz."
Qadam 3. O'ylab ko'ring, siz do'stligingizda do'stingizdan ko'ra ko'proq qurbon qilganmisiz
Do'stlik har doim ham muvozanatli bo'lmaydi, lekin hech bo'lmaganda ikkala tomon ham berishga va olishga tayyor bo'lishi kerak. U bilan do'stlik o'rnatganingizda, ehtiyojlaringiz qondirilishini his qilasizmi? Sizning ehtiyojlaringiz haqiqiymi? Har kim o'zi haqida hikoya qilishga haqli va kerak. Sizda ertak aytib berish imkoniyati bormi yoki suhbat mavzusi u bilan doimo bog'liqmi?
Vaqt o'tishi bilan do'stlik o'zgarishi mumkin. Do'stlaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringizda nima berishingiz mumkinligini baholash huquqiga egasiz. Agar siz u bilan do'stlik tarixiga ega bo'lsangiz, bu sizni azoblaydigan do'stlikni davom ettirishingiz mumkin degani emas
4 -qadam. Do'stligingizning ijobiy va salbiy tomonlari haqida o'ylang
Do'stligingizni hurmat qilgan holda muammoni hal qilish rejasini tuzing. Agar sizning do'stligingiz umuman yaxshi bo'lsa -da, lekin siz oxirgi paytlarda u bilan muammolarga duch kelayotgan bo'lsangiz, u bilan do'stligingizni saqlab qolishga harakat qilganingiz ma'qul. Boshqa tomondan, agar siz baxtdan ko'ra ko'proq qayg'uni his qilsangiz, u bilan do'stligingizni to'xtatish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin.
