Sizda bo'shashgan tish bormi, sizni bir necha hafta davomida asabiylashtirgan, lekin siz uni tortib olishdan juda qo'rqasizmi? Qo'rqmang! Siz bezovta qiluvchi tishlarni ko'p qiyinchiliksiz olib tashlashingiz mumkin. Bir nechta oddiy fokuslardan foydalanib, buni bilishdan oldin, tishlaringiz allaqachon yostiq ostida, tish perisini kutmoqda!
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Tish chiqarish
Qadam 1. Tishlaringni tiling bilan qimirlat
Tishlaringni qimirlatish uchun tilni ishlatishning eng yaxshi tomoni shundaki, buni nima bo'lishidan qat'i nazar, deyarli hamma joyda qilish mumkin. Tishlaringizni oldinga va orqaga surishga, ularni yonma -yon silkitishga yoki hatto og'zingizning o'rtasiga tortishga harakat qiling; tishingizga zarar bermasdan tilingiz bilan qilishingiz mumkin bo'lgan hamma narsani sinab ko'rishga arziydi.
Qadam 2. Barmog'ingiz bilan tishlarni biroz ko'proq harakatlantiring
Siz har kuni bo'sh barmoqlaringiz bilan bo'shashgan tishlarni qimirlatishingiz mumkin. Bu tishlarning asta -sekin tabiiy tushishiga yordam beradi. Biroq, tishlarni harakatga keltirishga urinmang.
Ushbu usulni qo'llashdan oldin qo'lingizni sovun va iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang
3 -qadam. Qovurilgan ovqatni tishlab ko'ring
Bo'shashgan tishlardan qutulishning yana bir usuli - oddiy sog'lom atıştırmalıklardan bahramand bo'lish! Olma yoki nok - terining qattiqligi va tuzilishi tufayli yaxshi tanlovdir.
- Agar sizning tishlaringiz juda bo'shashsa, ular bilan ovqatni tishlash qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, boshqa tish bilan tishlash va keyin chaynash hali ham tishning harakatlanishiga yordam beradi.
- Agar tishlar juda bo'shashmagan bo'lsa va siz qattiq narsani tishlasangiz, og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bo'shashgan tishlarni tishlash nimani anglatishini bilmaguningizcha ehtiyot bo'ling.
4 -qadam. Tishlaringizni yuving
Tishlar juda bo'shashganda, hatto engil surish ham ularni bo'shatishi mumkin. Ba'zida tishlaringizni cho'tkalash - bu tishlarni chiqarib tashlash uchun (yoki ularni yanada qimirlatib qo'yish uchun) kifoya qiladi. Odatdagidek tishlaringizni yuving (kuniga kamida ikki marta), bo'shashgan tishlarni muloyimlik bilan yuving.
Qadam 5. Tishlarni doka bilan ushlang
Tishlaringni qimirlatish uchun ularni qimirlatish mumkin, hatto ular o'z -o'zidan yiqilishga tayyor bo'lmasa ham yoki siz tortib olishni xohlamasangiz ham. Kichkina steril doka va barmog'ingiz bilan tishni ushlang va tishni muloyimlik bilan torting yoki silkiting.
- Agar siz chindan ham tishni tortib olmoqchi bo'lsangiz, bu usuldan foydalanib, tishni siljitganda tezda burishingiz mumkin. Doka, shuningdek, qonni singdirishga yordam beradi.
- Agar siz tortib olish og'riq keltiradi deb xavotirda bo'lsangiz, tortishdan oldin tish va tish go'shti sohasiga oz miqdordagi og'iz anesteziyasini qo'llashingiz mumkin.
Qadam 6. Kutishga harakat qiling
Agar sizning tishlaringiz tushmayotganga o'xshasa, ehtimol ular hali tushishga tayyor emas, shuning uchun sabrli bo'ling. Agar bo'shashgan tish og'riqli bo'lmasa, sizni bezovta qilmasa yoki boshqa tishlarga to'sqinlik qilmasa, siz kutishdan xavotirlanishga asos yo'q.
Odatda, sut tishlari birinchi paydo bo'lgan tartibda tushadi va olti yoki etti yoshida tusha boshlaydi. Biroq, tishlar boshqa tartibda va har xil vaqtda tushishi mumkin. Sizning tish shifokori tishlaringizni tekshiradi va tishlaringiz yo'qligi haqidagi savollarga javob beradi
Qadam 7. Tishi chiqmaydigan tishni majburlamang
Umuman olganda, bir oz bo'shashgan, lekin hali tushishga tayyor bo'lmagan tishni olib tashlashga urinish noto'g'ri. Tishni yiqilishga majburlash og'riqli bo'lishi mumkin va ko'pincha ko'p qon ketishiga va infektsiyaga olib kelishi mumkin. Agar tish doimiy tishlar paydo bo'lgunga qadar majburan chiqarib yuborilsa, hayotning oxirida muammolar paydo bo'lishi mumkin, masalan, tishlarning notekis joylashishi yoki yangi tish paydo bo'lishi uchun joy etishmasligi.
- Ipning bir uchini tishlarga, ikkinchi uchini eshik tutqichiga bog'lab, keyin eshikni taqillatish kabi tishni majburlashning hiylalari yaxshi emas.
- Agar siz tasodifan tishni tabiiy ravishda tushishiga tayyor holda olib tashlagan bo'lsangiz, muammoni hal qilishda yordam beradigan tish shifokoringizga murojaat qiling.
8 -qadam. Hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lganda, tish shifokoriga tashrif buyuring
Agar chaqaloq tishi og'riyapti va nima qilayotganingizdan qat'iy nazar u chiqmasa, yordam so'rashdan qo'rqmang. Tish shifokori bilan uchrashuvni rejalashtiring; Sizning tish shifokori sizning tishingizning normal tushmasligiga nima sabab bo'lganini aytib berishi mumkin va hatto og'riqsiz olib tashlanishi mumkin.
2 -qismning 2 -qismi: Ekstraktsiyadan keyin tish bilan muomala
Qadam 1. Tishlaring tushganidan keyin chaying
Tishni yo'qotganda ozgina qon ketishini kutish mumkin. Tish yiqilib tushgach, siz suv bilan chayqashga harakat qilishingiz yoki suv qonli va tiniq bo'lmaguncha bir necha marta tupurishni davom ettirishingiz kerak.
Agar qon ko'p bo'lsa, asabiylashishning hojati yo'q. Tish hududidan qon ketganda, qon tupurik bilan aralashadi, bu esa qonning haqiqiydan ko'ra ko'proq ekanligini ko'rsatishi mumkin
Qadam 2. Qon ketishini davolash uchun dokadan foydalaning
Agar sizning tishlaringiz shu qadar bo'shashgan bo'ladiki, ular ushlab turolmayotganday tuyulsa ham, yiqilganda ozgina qon ketishi mumkin. Xavotir olmang; bu juda normal holat. Agar bu siz bilan sodir bo'lsa, tish qonni so'rib olishi kerak bo'lgan teshikka kichik doka toza doka joylashtiring.
Dokani taxminan 15 daqiqa ushlab turish uchun tishlab oling. Ko'pincha qon ketish bu vaqtga qaraganda tezroq to'xtaydi. Agar qon to'xtamasa, tish shifokorini chaqiring
3-qadam. Oz miqdorda og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling
Agar tishlaringni olib tashlagandan keyin og'zing biroz quruq bo'lsa, siz og'riqni ketishini kutib o'tirmaysiz. Asetaminofen yoki ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi dorilar og'izning quruqligini yaxshilaydi; Shishadagi ko'rsatmalarga muvofiq sizning yoshingiz va o'lchamingiz uchun to'g'ri dozani olishni unutmang.
- Dorilarning to'g'ri dozasini olish uchun kattalardan yordam so'rang.
- Shifokor boshqacha aytmasa, bolalar aspirin qabul qilmasligi kerak.
Qadam 4. Shishib ketmasligi uchun sovuq kompresdan foydalaning
Tish chiqarilgan joyni sovutish ham tishingizni yo'qotgandan keyin og'riqni engillashtiradi. Bir nechta muz kublarini plastik to'rva ichiga joylashtiring (yoki muzlatilgan sabzavotlar sumkasidan foydalaning) va sumkani tülbent bilan o'rang. Og'zingiz og'riyotgan joyda, yonoqqa ushlab turing, taxminan 15-20 daqiqa. Vaqt o'tishi bilan og'riq, shish va yallig'lanish asta -sekin kamayadi.
Siz ko'plab dorixonalarda sotiladigan sovuq paketlarni ham sotib olishingiz mumkin. Bu kompress o'z-o'zidan tayyorlangan kompress kabi ishlaydi
5 -qadam. Og'riq yo'qolmasa, tish shifokoriga tashrif buyuring
Tabiiy ravishda tushadigan tishlarning ko'pchiligi uzoq vaqt og'riq keltirmaydi. Ammo, ba'zida shikastlanish yoki tish kasalligi tufayli tishlar tushganda yoki tushganda og'riq yoki parchalanish paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida xo'ppozlar (infektsiya natijasida suyuqlik bilan to'lgan "pufakchalar") kabi jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin. Agar davolanmasa, bu muammo sizni kasal qilib qo'yishi mumkin, shuning uchun tish yo'qolishidan og'riq o'z -o'zidan o'tmasa, albatta tish shifokoriga murojaat qiling.
